道歉什么时候最管用

道歉什么时候最管用

世界上一些“最伟大的道歉”在事隔800年后才姗姗来迟，但一些研究道歉时间的人员相信，在表达自己歉意的时间选择上应该有一个最佳时机。他们将这个时刻称之为“道歉成熟期”。道歉太早别人会认为你在采取防御措施以防止你的“受害人”生你的气而对你实施报复;如果时间太晚别人又以为你事后追悔。

研究结果表明在道歉被接受前总共要经历7个阶段。首先，双方开始争吵。然后双方可能要说一些威胁的话，接着开始互相辱骂。受害人感觉自己受了委屈，他或者她开始解释。受害人相信“施害方”认识到了他们所造成的伤害。“施害方”告诉“受害方”他们认识到了自己的错误。最后就到了道歉阶段。据最新的研究表明，在道歉的时间问题上，48小时应是最后“期限”，超过了这个时间，受到伤害的一方便会开始原谅施害者所犯错误，并开始将其淡忘。

“我们的研究结果表明在受害人已经解释自己为什么生气后是道歉的最佳时机。我们的研究表明在道歉的时间选择上晚点要比早点好。如果你过早道歉他们可能不会相信你的话，怀疑你的诚意，我们发现你可以过很长一段时间后再去道歉也不迟。但你应该选择在两个人还对彼此之间所发生的不快存有记忆时进行道歉，不要等到不快已经烟消云散了再旧事重提。”

“如果你道歉的目的只是平息对方的怒火，那么这种道歉对缓和双方的紧张关系没有多大帮助。这种道歉带有一种欺骗性而不是由衷地承认自己的错误。在你真正意识到自己对他人造成了伤害后再去道歉，道歉时也不要过于低声下气，最好能做到不卑不亢。我们尚未研究男性和女性在道歉问题上的差异，不过我认为女人与男人相比在道歉时说出‘对不起’要比男人容易得多，因为男人过于要面子，不愿放下架子承认自己犯了错误。

阴道歉深处痒的问题

阴道歉深处痒的问题分析及专家建议(1)

你的情况多见于阴道炎的问题，建议检查白带常规。明确病因后再对症治疗。不要自行盲目用药。因为阴道炎的类型不同所用药物是不同的。

内衣裤禁止与鞋垫袜子同时洗涤，最好内衣单独用一个洗衣容器，内衣裤洗好以后最好在太阳下曝晒;夫妻最好同时治疗，以免因同房反复互相传染，造成疾病缠绵不愈。治疗期间禁止同房。

阴道歉深处痒的问题分析及专家建议(2)

如果瘙痒症状严重，且伴有白带异常、腹痛等其它症状，就很有可能是炎症感染，需及时去医院妇科进行相关检查，针对性治疗。

建议去医院做白带常规检查,明确炎症的性质后,对症治疗,要注意外阴的清洁,用清水洗外阴,勤换内裤,经期要及时的换卫生巾和护垫,治疗期间不要同房,避免交叉感染。

阴道歉深处痒的问题分析及专家建议(3)

阴道瘙痒主要是由霉菌或滴虫感染所致，共同的临床表现是阴道瘙痒，白带增多，但两者也有所区别。典型的霉菌性阴道炎的白带呈豆腐渣，较稠。

建议去医院做白带常规检查,明确炎症的性质后,对症治疗.

阴道歉深处痒的问题分析及专家建议(4)

从你的症状分析来看，考虑感染了阴道炎，引起白带异常，阴道及外阴瘙痒的情况。

建议，可以使用妇炎洗液清洗阴道及外阴，并结合使用保妇康栓阴道用药，可以外用涂抹达克宁药膏，坚持治疗一阶段，治疗期间，禁止同房，以免反复交叉感染。

阴道歉深处痒的治疗方法

【预防与调养】

1、保持外阴清洁。

2、治疗期间禁止性生活。

3、饮食宜清淡，忌辛辣油腻。

细菌性阴道炎中医治疗方法

中药治疗：

1、湿热下注：带下量多，色黄，质稠，臭秽，阴中潮红、灼热、肿痛，尿赤口干，舌红、苔黄腻，脉滑数。治法：清热利湿止带。方药：猪苓、茯苓、赤芍、丹皮各15克，泽泻、黄柏、栀子、白果、车前子(包)各10克，生甘草6克。中成药：龙胆泻肝丸

2、湿浊下注：带下量多，色白，质黏，有腥味，阴中下坠肿胀，腹胀纳呆，便溏，舌质淡、苔白腻，脉濡。治法：健脾利湿止带方药：党参、苍术、白术、茯苓、山药、生苡仁各15克，陈皮、欠实各10克 中成药：白带丸

3、肝郁脾虚：带下量多，色黄白，质稠，或腥臭，阴中灼热坠胀，心烦口苦，体倦乏力，纳差便溏，舌质红、苔薄腻，脉弦细。治法：疏肝清热，健脾利湿。方药：丹皮、白芍、白术、茯苓、生苡仁各15克，柴胡、栀子、泽泻、黑芥穗、车前子(包)各Io克，生甘草6克。中成药：加味道遥丸

阴道歉深处痒的饮食保健

细菌性阴道炎食疗方(仅供参考)

1、双蛸汤 制作：将桑螵蛸8克，海螵蛸、关沙苑、鹿角霜、金樱子各15克，白术10克，水煎，一次服。 按语：温肾健脾，固精止带，主治细菌性阴道炎，证届肾虚，症见带下增多，清稀透明，伴腰酸膝软，头晕耳鸣，大便溏薄等。

2、白果乌鸡汤 制作：将乌鸡1只(约500克)活宰，去毛、内脏，洗净;莲子肉30克、糯米15克、胡椒少许洗净。把白果10枚、莲子肉、糯米、胡椒装入鸡腹腔内，封口后，放至炖盅内并加盖，隔水用文火炖2-3小时，至鸡熟烂，调味供用(可分2―3次食，饮汤，食肉、白果等)。

3、马齿苋饮 制作：将鲜马齿苋50克洗净，冷开水再浸洗一次，切小段，搅拌机搅烂，榨取鲜汁，加入蜂蜜25毫升调匀，隔水炖熟即可，分2次饮用。 按语：清热解毒，利湿止带，主治细菌性阴道炎，证属湿热或热毒内盛者。马齿苋又叫瓜子莱，性味酸寒，功能清热解毒，化湿止带，对志贺杆菌、宋内杆菌、斯氏杆菌、费氏痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌都有一定的抑制效果，马齿苋因能抗炎，故对生殖道炎症所引起的白带增多有治疗作用。孕妇禁用。

4、大蒜鲤鱼 材料制作：鲤鱼1条去内脏、洗净，放大蒜50克，同煮食。 按语：《古方今用》介绍，可用大蒜30克煎洗患处。

另外，《中药大辞典》记载：50。

阴道歉深处痒的预防护理

【预防与调养】

1，保持外阴清洁。

2，治疗期间禁止性生活。

3，饮食宜清淡，忌辛辣油腻。

细菌性阴道炎的饮食禁忌

患本病后饮食要多食清淡的食物，不饮酒，不抽烟，不食辛辣之物，多食具有淡渗利湿的食物，如冬瓜，西瓜，赤小豆等有利于本病的康复，下面介绍两首食疗方，供读者参考。

(1)鲤鱼赤豆汤(《外台秘要》)

组成鲤鱼1尾，赤小豆60g。

用法鲤鱼去头，尾及骨头，取肉与赤小豆共煮至豆烂，分2次服用。

适应证用于白带多，湿热有毒者。

(2)茯苓粳米粥(《家庭食疗手册》)

组成茯苓30g(研末)，粳米30～60g。

用法先将粳米煮粥，半熟时，加入茯苓末，和匀后，煮至米熟，空腹服用。

适应证中医辨证属脾虚湿重者。

如何让孩子学会道歉

父母不该有的态度

当孩子犯了错误，家长往往采取两种截然不同的态度：

认为孩子还小，犯点小错误没什么关系，对孩子的错误不管不问，或者代替孩子向别人道歉。 父母严格对待犯错误的孩子，当孩子犯错，家长就会责骂孩子，用粗暴的方式逼迫孩子道歉。

家长应遵循的原则

当孩子犯了错误，家长应慎用批评的态度，更不要随意打骂孩子，因为很多时候，孩子的行为并不是恶意的。 尊重和理解孩子的行为，关注孩子当时的情绪，保持孩子的自尊心。 对孩子来说，从错误中学到东西才是最重要的，家长要让孩子明白该怎么做，并指导孩子的行为。

让孩子学会认错

孩子不会道歉，很大程度上是因为不懂得是非观念，不知道什么是对什么是错。家长应耐心告诉孩子为什么错了，错在哪里，需要如何做才正确。当孩子意识到自己的行为是错误的，道歉就显得顺理成章。但孩子有可能因为害怕承担后果而不敢承认错误，家长应鼓励孩子知错就改，给予孩子安全感，避免对认错产生畏惧感。 还有的孩子犯了错，总是寻找各种谎言来逃避责任，家长一定要及时纠正这种行为，让孩子明白说谎是一种恶劣的行为，比犯错误更让人不可原谅。

鼓励孩子承担责任

勇于承担责任的孩子是受欢迎的，这是家长在教育过程中要传达给孩子的思想。当孩子做错事后，家长要让孩子明白是由于自己的过失才造成这样的后果。但错误不是不可挽救的，可以让孩子提出一些可行的补救办法，以增强孩子的责任感。一味的指责只会加重孩子的逆反心理，父母不仅要注意孩子的言语上的道歉，更要让孩子摆脱自我为中心的想法，让孩子有愿意承担责任的勇气。

适度的惩罚与表扬

孩子犯错后，家长不可听之任之，除了让孩子明白错误的原因及补救方法外，还应该根据错误的严重程度给予孩子必要的惩罚。让孩子知道做错事后必须承受后果，从而牢记教训。家长可以通过目光注视、远离孩子、拿走孩子的玩具等惩罚措施，让孩子对自己的错误行为产生内疚，从而减少再次犯错的行为。当孩子意识到自己的错误而主动道歉后，家长也应该给予适当的表扬，让孩子明白知错能改的行为是父母所希望的。

家长犯了错该对孩子道歉

在教育孩子的过程中，家长难免会犯错，有时候会冤枉了孩子，这时是否要向孩子道歉?而向孩子道歉也是一门学问，该如何道歉才有效?家长做错了，该怎么办?

椰子树：

家长做错了事，理应要向孩子道歉。但也不得不承认，向自己的孩子道歉，确实是一门学问。在我看来，家长不只是向孩子说出“对不起”就万事大吉了，还要让孩子感受到家长道歉的诚意，更重要的是，让孩子体会到家长内疚的心情，由心而发的道歉，才能化解矛盾。

可可妈妈：

不少孩子在童年时留下阴影，就是因为家长冤枉了孩子却没有歉意的表示。家长向孩子道个歉，有何难的?无非就是不愿放下做家长的架子。相信如果父母能及时给孩子一个适当的道歉，心理阴影就不会跟着孩子的成长过程。另外，我觉得，家长向孩子道歉的技巧就是“没技巧”，明确的道歉更容易让孩子接受。其实，不少父母心里并不是没有歉意，只是不习惯明明白白地向孩子道歉，于是用对自己好的形式来表示歉意。但年龄小的孩子，不容易理解这种道歉方式，只记得自己莫名其妙地受了委屈。所以，明确的道歉，才能让孩子更相信父母能给自己一个安全、公平的家。

暖暖和风：

做任何事，都需要技巧，家长的道歉也一样，但前提是真诚。比如家长可以把道歉的方法改一改，父母可以这样对孩子说，“你在等我回来吧?对不起，妈妈这次没说话算数，让你难过了。”把“对不起”放后一点，去掉为自己解释的东西，道歉的效果就好多了。毕竟，小孩子是敏感的。

月儿：

有些家长对孩子的道歉，希望能写一封道歉信，以此获得孩子的原谅。这种方式，不少孩子是不买单的，觉得家长道歉太迟，没诚意。我的意见是说，家长冤枉了孩子，要及时道歉，知错能改，对孩子来说也是一种教育。

风中落叶：

对于年龄小一点的孩子来说，父母其实不用太讲大道理，只要用一些行动，例如手势、表情、行动等，很自然就可以让孩子知道在这件事上，父母知道自己做错了，在向他们道歉。但是对于年龄大一点的孩子来说，父母向他们道歉，就必须向他们讲明自己做错的原因，这也是一种间接教育的方法。

身体有湿气拔罐管用吗

管用。

拔罐主要是以罐为工具，利用燃烧排除罐内空气，造成负压，使之吸附于应拔部位的体表，从而使拔罐部位的皮肤充血、淤血，具有一定通经活络、驱寒、去湿的作用，对于人体体内湿气具有很好的缓解治疗作用，所以身体有湿气拔罐是有用的。

道歉的行为是自私的表现

如果你在伤害别人之后想要让自己心里好受一些的话人们一般会选择主动的去道歉，而根据最新一项行为学研究的结果，主动道歉可能是一种自私的驱动力，导致很多人为了让自己在道德上获得解脱而首先进行道歉。

我们常会在电影电视中看到这样的场景：一对年轻男女吵架了，男方惹恼了女方并且试着做出道歉，这时女方可能会说“你的道歉只是为了让自己好受一点而已”之类的话。

现在，这项已经发布在《积极心理学》杂志上的新研究告诉我们，上述情境里女主角的感受并没有错。

美国得克萨斯州韦科市贝勒大学的研究人员进行了两项研究，调查使我们原谅自己成为可能的具体原因。

第一项研究包含269名对象，这些人被要求回忆先前自己做过的错事，研究人员将这些“错事”定义为恋爱中的背叛、对他人的心理造成伤害或是在情感上冒犯别人等。

据介绍，研究过程中被试者需要填写关于他们原谅自己的程度、对于别人是否原谅了自己是如何看待的、他们愿意付出多少努力进行道歉，以及他们认为自己的自我原谅在道德上是否合适的一系列问题。

可以预见的是，报告称自己做出了最多的努力进行道歉的人也是比较容易原谅自己的人，自我原谅对于那些被对方原谅了的人来说也比较容易，不过这个因素在大部分案例中并不是促使被试者原谅自己的必要因素。

空调屋里放盆水管用吗

管用。

空调在制冷运行时，室内空气中的水蒸气在换热器表面会逐渐遇冷凝结成水，顺着冷凝水排水管排出到室外，平时户外可见到的空调外架在滴水其实就是室内房间水分的排出，因此吹空调时室内湿度会比较低，而在房间内放一盆水，其水表面空气的流动会带动水分蒸发，增加空气的相对湿度，能很好的改善吹空调后感觉干燥的现象。

道歉的方法技巧

真诚的态度。

真诚，这是道歉的必备态度，没有诚心，何来道歉，道歉并不只是嘴上的功夫，心里也要经过思考和判断，这样说出的道歉话语才能令人动容，从而说服对方。

根据具体情况选择合适的方法。

这就要看个人功力了，对恋人要会玩浪漫，对父母要知感恩，对朋友要有情义，对孩子要有创意，总之不同的对象，不同的场景，要选择适合的方法，在了解对方性格的基础上采取行动，会比较容易成功。

不正面冲突，选找到合适时机。

有没有上去道歉，不知如何开口，好不容易开了口却碰一鼻子的灰的朋友，小编也是遇到这样的情况过，总结下，就是要看对方心情的，找到合适时机真的很重要，时机选对了，事半功倍。

不强迫原谅。

你道歉后就要求对方原谅，立马和你和好并像没有吵过一样，哦，NO,小编告诉你是不可能的，特别是你的道歉对象是女孩子的时候，不要企图立马的原谅，循序渐进，我们的态度是，道歉这件事我们不差时间，请您慢慢看我表现。

道具的使用。

鲜花、自己动手做的手工品、一件棉衣等等都可以作为你的开场白，立马让气氛缓和了很多有没有，所以开动脑筋吧。

6朋友的“煽风点火”。

这里的煽风点火绝对是褒义词，首先取得他周边朋友的谅解，最好朋友能帮你说两句，效果会大大的提升呢。

上火喝绿豆汤管用么

管用。下面介绍一下绿豆汤的功效。绿豆性味甘寒，能厚肠胃、润皮肤、和五脏、滋脾胃。冬天喝绿豆汤，主要利用它去火、养肝和解毒的作用。何丽说，天一冷人就爱吃牛羊肉、辛辣食物和涮锅，但是吃多了很容易上火，吃涮锅时配上一碗绿豆汤能够帮助去油腻、降火气。

腰疼艾灸管用吗

管用。

艾灸是一种中医养生的疗法，它用艾条熏穴位以达到治病养生的功效，有温经散寒、温通经络、活血逐痹、消瘀散结、扶阳固脱、防病保健等作用，对于气血不通、经络瘀阻等引起的腰疼有较好的治疗作用。

口臭喝桂花茶管用么

管用。

桂花茶气味清香，其中含有大量的芳香物质，适当喝一些可以缓解人体口腔中细菌以及微生物分解，使人体口气变的清新，具有一定去口臭的作用。

但引起人体口臭的原因比较多，只喝桂花茶想治疗口臭那么是不现实的，建议还是去医院检查一下对症治疗比较好。

如何教会宝宝认错和道歉

说道歉，就是教会宝宝说软话，妈妈正在气头上，宝宝拧着来，只 能是火上烧油，在他刚会说话的时候就教他什么时候说“对不起”之类 的话，还是很起作用的。当宝宝在妈妈特生气的时候说：“妈妈，对不起！”时，妈妈应 该马上改变态度，拥抱他一下，也算是安慰他，有时候宝宝明知道自己有错，但还是要给 他一个台阶下，如果两个人都各不相让，宝宝的驴脾气有时会让妈妈失控，妈妈的驴脾气 会让小宝宝遭殃，所以妈妈在学会控制自己情绪的同时，还要让宝宝学会服软。