不经意咬到舌头为何那么痛？戳开看看！ 哪些动作会让人感觉钻心的痛呢

不经意咬到舌头为何那么痛？戳开看看！ 哪些动作会让人感觉钻心的痛呢

不小心咬到舌尖或者舌头侧面的肌肉时，痛感尤为明显。专家称：人体有3种最强健的肌肉位于口腔内，包括嚼肌、颞肌和翼内肌。这些肌肉可带动牙齿咬合，分别对门牙和后面的磨牙产生22公斤和90公斤以上的力量。咬得严重时，有可能因舌动脉失血出现“咬舌自尽”的情况。当然多数情况下只会让人痛得流眼泪。当舌头出血时，首先应拿一些纱布按压止血，其次尽量用舌尖抵住上腭止血。还可以适当用一些冰块减少感染，之后用盐水漱口杀菌，加速痊愈过程。

抽筋的原因有多种，包括缺水、疲劳、神经受损或体内电解质平衡被打破。纽约理疗师亚伦 于佩尔表示，当腿肚子肌肉急剧收缩时，会拉扯肌腱节点（腱肌相连的地方），因此会比较痛。抽筋时应首先用手直接向肌肉施加强度大的压力，释放收缩的肌肉。一旦痉挛症状消失，立刻反方向拉伸肌肉，以防再次抽筋。

碰到肘关节最突出的那块骨头时会产生麻酥酥的疼痛感。西奈山伊坎医学院的康复科副教授约瑟夫 海莱娜博士指出，其实痛感主要来自尺神经（脊神经臂丛的分支，从臂内侧延伸至手腕）。当胳膊弯曲时，这些神经就会凸显，只靠皮肤和脂肪保护。一旦磕碰可通过不停甩胳膊缓解痛感。

海莱娜博士称，脚趾头上密集分布着大量的神经，缺乏脂肪组织和肌肉。当脚趾头碰到坚硬物体时，它不仅不能弯曲，还要承受整条腿的冲击力。全部力量作用在一块面积非常小的敏感区域，痛苦不言而喻。一般建议立刻按摩疼痛区，制造一种安抚的感觉，让自己分神，阻止痛感信号过多传递至大脑，这样疼痛便会很快消退。

纸张锋利的侧面可以划破皮肤。密歇根大学医疗中心马克 莫亚德博士称，指尖比身体的大部分区域拥有更多的神经纤维，表皮层一旦被划破，敏感的神经末梢就会暴露在空气中，制造剧烈痛感。划伤后，应立即用冰水冲洗伤口，再用肥皂洗手以防感染。如果伤口较深，冰敷3分钟以麻醉痛感，然后贴上创可贴。

经常咬到舌头是怎么回事

我们的口腔担任着说话、吃饭，辅助呼吸等作用，如果“一心二用”，让舌头承担太多任务，一不小心没处理好分工，就会咬到舌头。这种情况引起的咬舌头其实没什么，以后养成吃饭时细嚼慢咽少说话的好习惯就解决了。

牙齿咬舌头，除了牙齿的原因，当然还可能有舌头的原因。有句话叫“胖咬舌头瘦咬腮”，有些人舌头肥大或者牙齿磨损不均，这样舌头被咬的几率也比较大。

正常咬合的牙齿，都是上牙包在下牙的外面，这是因为我们的上牙弓是个大一点的马蹄形，下牙弓是个小一点的马蹄形，我们的舌头就是被下牙弓那个“小马蹄”保护着。但如果有些人的牙齿，上牙弓偏小，咬下来的时候离舌头更近，就比较容易咬到。

遇到这种情况的朋友应该去口腔科就医，通过佩戴牙套，调整牙齿的咬合关系，就能逐渐摆脱咬到舌头的痛苦了。

有的人长期习惯性用一侧牙齿咀嚼食物，这一侧的舌头就会变得肥大，而舌头的另一侧就会萎缩，导致舌头左右两边不对称。养成左右牙齿都要咀嚼的好习惯，就不会咬舌头。

如果老年人吃饭经常咬到舌头或者腮帮子，要格外小心中风。因为中风，也就是脑梗塞或脑出血，会损伤支配舌头或咀嚼肌运动的神经，使口腔和舌头不能灵活运动，就容易咬舌头。

如果平时生活压力过大、身体长时间处于疲惫、缺乏休息的亚健康状态，神经系统就有可能无法正常控制肌肉进行咀嚼活动，在吃饭的时候就会更容易咬到舌头了。

有种疾病叫做腔隙性脑梗死，它的前期症状中就有爱咬舌头、精细动作差等轻微症状，很容易被忽视。这种病会让大脑局部的微血管发生梗死，脑组织缺血、坏死，从而使舌头失去灵活运动的能力。

牙齿总是咬到舌头是怎么回事 咬舌头不是没肉吃

小时候老人常说牙齿咬到舌头是因为没肉吃，想吃肉了，这种说法没什么科学根据，只能当做戏言，实际上牙齿总是咬到舌头可能跟以下原因有关。

睡觉咬舌头是什么原因 体虚导致舌头肿大

当身体有肾脾亏虚时，因阳气不足，不能温煦血脉，致血瘀不畅，会表现为舌体肿大。舌体大时就容易被牙齿挤压或咬到。所以睡觉咬到舌头可能是体虚导致舌头肿大引起。

舌头牙齿常“打架”暗示了什么

从口腔学角度看，牙齿和舌头是天天在一起、彼此互相配合不能分割的好伙伴，但还是有“打架”的时候，据估计95%以上的人都经历过。其实，偶尔咬一咬还挺“提神”的，但要是经常咬，舌头可受不了。咬到舌头一般可理解为吃东西时不小心引起，没什么大惊小怪的，但经常咬舌头肯定不正常，要找到原因才能对症下药。

从口腔学的角度分析，出现咬舌头的情况，也有可能是以下几种情况：装有义齿，出现了咬合问题，有疼痛病史，偏侧咀嚼;牙齿疼痛、口腔里有溃疡，有意识避开疼痛区域等。如果确定身体健康，牙齿、口腔也都正常，那么存在此类问题的人应该改变咀嚼习惯，逐渐建立新的循环，让舌头去适应口腔，并在吃饭时专心一点，咀嚼频率慢一点，相信咬舌头的情况会大大减少。

舌头疼怎么办

在我们日常生活中，如果出现上火、或不小心咬到舌头等情况，可能就会引起舌头疼。舌头疼会导致人们食欲下降，对于我们的进食有很大的影响。那么舌头疼应该怎么办呢?

一: 舌头痛是什么原因

1: 上火人体内有火，一般会现反映在口腔中，如舌苔重，长口疮，舌头上长红疙瘩。那就少吃火大的东西。多吃点西红柿，柚子什么的含维生素C多的食物(别吃桔子了，火大)。

2: 咬到舌头你确实是咬到舌头了，或者是吃鱼吃肉什么的骨头扎到了舌头，会因为受伤产生炎症，所以红肿。吃点消炎药牛黄解毒片什么的就好了。

3: 细菌感染那还有就是细菌感染了，本来咱们吃东西，里面就有很多细菌，若是你舌头上有个小伤口，又感染了，那可不好。抽个空去医院看看吧，不要讳疾忌医。很多时候以为是小毛病，不及时处理就会变得麻烦。

二: 舌头疼怎么办

1: 心理硫导治疗：全面检查口腔及舌部情况，排除其他疾病所引起的舌痛;治疗全身系统慢性疾病，去除局部刺激因素;未发现阳性体征者，医生应耐心地向患者解释清楚，消除患者的恐惧心理，解放思想、放下包袱，舌痛症状一般缓解明显。

2: 植物神经调节治疗：舌疼患者伴烦躁、抑郁症状时，可采用镇静安定药物并用谷维素等药物调节植物神经功能。

3: 口服尼莫地平或复方丹参片，扩张血管，改善舌部组织的血液供应。

4: 局部封闭治疗：舌缘根叶状乳头炎症，舌疼厉害时可以采取局部注射2%的普鲁卡因+醋酸轻化可的松进行局部封闭治疗，能够有效的缓解疼痛症状。

三: 平时忌用辛辣刺激饮食

合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果。生活起居规律，心情舒畅，加强身体锻炼，提高机体抗病力。

睡觉咬舌头是什么原因 牙齿咬合因素

当口腔内牙齿咬合畸形不齐时，比如上牙弓偏小，咬下来时离舌头更近，就比较容易咬到舌头，特别是平常吃饭时，更加容易咬到。所以睡觉咬到舌头也可能是牙齿咬合因素引起。

吃饭时牙齿咬舌头的原因 如何避免牙齿咬到舌头

吃饭的时候尽量不要说话，这样能减少舌头的负担，可以大大降低牙齿咬到舌头的概率；

牙齿不齐或者是有尖牙的人很容易在说话或吃饭时咬到舌头，我们可以先咨询牙医然后再做相应的矫正；

平时没事的时候可以多做一些舌头伸缩或负重锻炼，长久如此可以让舌头变得更灵活，从而减少被咬的情况。

被蜱虫叮咬后可以提高免疫力吗 如何鉴别被蜱虫咬了

蜱虫叮咬人体，首先会在伤口处吸血，一开始很多人都是感觉不到任何疼痛感的，但也有人会有疼痛感，会摸到皮肤表面有凹凸不平的感觉，仔细看会发现皮肤表面有黑痣样子的异物，这就是蜱虫了。

由于蜱虫的前肢和口器会紧紧咬住人的皮肤，一般很难将蜱虫抓下来，有的蜱虫还会钻到皮下去。

在被蜱虫叮咬之后的24-48小时内，被叮咬的位置就会开始出现不同程度的炎症反应:

（1）轻者局部仅有红斑，中央有一虫咬的瘀点或瘀斑，重者瘀点周围有明显的水肿性红斑或丘疹、水疱。

（2）被叮咬位置时间稍久后，也可能出现坚硬的结节，抓破后形成溃疡，结节可持续数月甚至数年不愈。

被蜱虫叮咬后虽然不一定会发病，但是一旦发病，就可能会出现发热、头晕、恶心、呕吐、头痛、眼眶痛、腰痛等全身症状，这时候一定要引起重视，及时就医。

牙齿总是咬到舌头是怎么回事 口腔溃疡引起

有口腔溃疡者，多数不是咬到舌头而是咬到口腔黏膜，主要是口腔黏膜组织局部肿胀，容易形成凸起而被咬伤。

对策：下火、喷西瓜霜喷剂

舌头被牙齿咬伤是的原因

但更多人是因为牙齿的咬合关系不太好。先来研究一下我们的牙床，如果把牙齿咬紧，一般人都是上牙包在下牙的外面，这是因为我们的上牙弓是个大一点的马蹄形，下牙弓是个小一点的马蹄形，我们的舌头就是被下牙弓那个“小马蹄”保护着。平时吃饭的时候，上牙咬在下牙的外面，舌头就比较安全。可偏偏有人长得不巧，上牙弓偏小，咬下来的时候离舌头更近，就比较容易咬到。

但有些人是上牙里面的牙弓小，就是“大牙们”长得太靠里了，这就容易咬了，而且还很有特点，这种人咬到舌根的几率比较大。赶紧把牙齿咬紧，拿舌头舔一圈，看看自己的咬合怎么样。不过，就算不合格也不怕，医生对这种牙齿还是有办法的，带一段时间的牙套，调整一下牙齿的排，您的舌头就可以脱离被残害的命运。

除了吃饭咬舌头，还有些人是在晚上睡觉的时候咬。这也没什么稀奇的，还有人睡觉说梦话呢。白天吃东西时，牙齿是有意识地运动，舌头也有意识地配合，晚上睡觉时，有些人牙齿无意识地运动，而舌头在此时若不知道躲避，就会被牙齿咬个正着。有夜磨牙症的人，牙齿边缘会被磨得比较锐利，因此更容易咬到舌头，并且咬得更厉害