阿胶鹿茸红参一起吃的功效与作用 阿胶和什么搭配吃效果最好
阿胶鹿茸红参一起吃的功效与作用 阿胶和什么搭配吃效果最好
根据个人需要看。
因为阿胶可以搭配的药材和食物多种多样,而和不同的药材、食物搭配,所具有的功效作用都有所区别,比如和枸杞搭配有补中益气、补血的作用,和芡实搭配有祛湿、疏通经络等功效,所以阿胶并没有和什么搭配效果最好的说法,而是需要根据个人的需要来看。
阿胶鹿茸红参可以一起吃吗 阿胶鹿茸红参一起吃的功效与作用
阿胶是一种补血要药,鹿茸和红参都具有补气血的作用,所以阿胶鹿茸红参一起吃有滋阴补血的功效,对缓解血虚萎黄、劳嗽咯血、吐血尿血、便血崩漏等症都具有一定功效。
阿胶、鹿茸都可以直接入肾经,起到益精血、补肾阳等作用,而红参则有大补元气、复脉固脱、益气摄血的功效,所以一起食用可以达到温补肾阳的功效。
肾在中医上主骨,且阿胶、鹿茸、红参中含有蛋白质、钙质、铁、锌、铜等各种对机体有益的元素,所以阿胶、鹿茸、红参一起食用有一定强筋骨的功效。
阿胶具有调血养血的作用,可以为机体补益气血,缓解气虚、血虚,鹿茸中含有的鹿茸多糖、鹿茸精等物质则具有刺激巨噬细胞吞噬功能的作用,加上红参可以大补元气,所以一起食用后对提高机体免疫力有很好的功效。
阿胶鹿茸红参一起吃的功效与作用 阿胶鹿茸红参可以一起吃吗
可以一起吃。
阿胶性味甘平,有补血滋阴、润燥、止血的功效,鹿茸性味甘、咸、温,有壮肾阳、益精血、强筋骨、调冲任、托疮毒等功效,红参性味甘、微苦、温,有大补元气、复脉固脱、益气摄血的功效,一起食用药性并无明显冲突,且不会产生毒副作用,所以可以放在一起吃。
女人冬天御寒最佳的四大补品
1.冬虫夏草——补阴虚
冬虫夏草性温,味甘,入肺、肾二经,有补虚损、益精气、止咳化痰之功效。现代药理研究表明,冬虫夏草含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、矿物质、虫草酸、虫草素和维生素B12等成分,有增强免疫功能、增加心肌血流量、降低胆固醇、抗缺氧、抗癌、抗病毒、抗菌和镇静等作用。
推荐:虫草全鸭
取老公鸭1只,冬虫夏草10克。鸭去毛及内脏,将鸭头顺颈劈开,将冬虫夏草数枚装入鸭头和鸭颈内,再用棉线缠紧,余下的和生姜、葱白一起装入鸭腹内,放入盆中,注入清汤,用食盐、胡椒粉、料酒调好味,密封盆口,上笼蒸约2小时,出笼后拣去生姜、葱白,加味精,即成一道闻名遐迩的“虫草全鸭”。
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2.鹿茸——补阳虚
鹿茸性温,味甘咸,入肝、肾二经,有补肾壮阳之效。李时珍在《本草纲目》中称鹿茸能“生精补髓,养血益阳,强筋健骨,治一切虚损……”。现代药理研究表明,鹿茸精含多种氨基酸、硫酸软骨素、雌酮、骨胶原、蛋白质和钙、磷、镁等矿物质,有滋补、强壮作用,可使血中的红细胞、血红蛋白和网织红细胞增加,中等剂量可加强心肌收缩力、增加心输出量,对衰心脏有强心作用。服用可使人精力充沛,但阴虚者不可服。
推荐:鹿茸小米粥
研末,每次取1克,放小米粥内服用。或取鹿茸、山药各30克,分别切片,浸入500克白酒内,密封1周,每次取20毫升服用,日服2次,治阳事不举、尿频、面黑。市面上有以鹿茸为主料制成十补丸、口服液等药,可按药品说明书服用。
3.人参——补气虚
将人参切成薄片,每次取2~3克放入杯内加开水,浸泡1小时后便可饮用,饮完后再加入新水,如此循环。最好12小时内服用完毕,最后嚼服人参片,也可将人参片直接含服。如用于急救,每次取30克,浓煎顿服。参须、参花、参叶亦可泡水当茶喝。
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4.阿胶——补血虚
阿胶性平,味甘,入肺、肝、肾诸经,以滋阴养血著称。历代医家视阿胶为妇科良药。民间称阿胶、人参、鹿茸为冬令进补“三宝”。又因阿胶对调治各种妇科病有独特之功,尤得女士们青睐。
推荐:阿胶冰糖煲芝麻
取阿胶5~10克,加黄酒适量,隔水蒸服。或取阿胶500克,浸在1500克黄酒内,等胶块散发成海绵状,隔水蒸成液体,趁热加冰糖1000克,当糖与胶溶为一体时,加入炒熟的黑芝麻及敲碎的核桃肉各适量,制成黏稠膏滋,每日早晚各取1~2匙,以温开水送服。
冬天寒冷,女人是需要为自己着想的,要吃吃补品。但是,吃什么补品好呢?上文提到的四种都是很有名同时也是很有效的补品哦!
吃鹿茸阿胶炖鸡有什么好处
鹿茸药性咸温,入肾、肝经,具有壮肾阳,益精血等功效,其中鹿茸提取物能帮助增加男性血浆睾酮浓度,又能增加黄体生成素的浓度,可以用于治疗肾阳虚衰引起的腰膝酸软,男性阳痿早泄,女性宫寒不孕等症。
鹿茸具有益肾精,补气血的功效,阿胶也具有补血止血,滋阴润泽等功效,对于气血不足引起的面色苍白、爪甲不荣、气虚乏力、月经量少等症吃鹿茸阿胶炖鸡有一定帮助。
中医认为肾主骨,肾精的虚弱关系到筋骨的强弱,鹿茸具有温肾益精的功效,可以帮助强筋壮骨;阿胶补血液,而血能养筋,液能润滑关节,可以充实骨髓,从而到达强筋健骨的作用。
鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能,促进淋巴细胞的转化,其中含有的鹿茸多糖、鹿茸精等物质可以帮助增加刺激巨噬细胞,增强其吞噬功能,提高机体免疫功能;阿胶的养血调血的作用,可以帮助增强年老体弱者、体质下降者的免疫力,减少疾病的发生,所以吃鹿茸阿胶炖鸡可以帮助增强人体抵抗疾病的能力。
鹿茸对心血管系统具有双向调节的作用,既能扩张外周血管,减慢心率,降低血压;也可以增强心脏收缩,使心率加快,增加心输出量,刺激疲劳的心脏;阿胶中的有效成分可以降低血管中的血液粘稠度,帮助促进血液循环,所以吃鹿茸阿胶炖鸡能在一定程度上保护心脑血管,预防心血管疾病。
阿胶和红枣搭配补血效果会更好吗
阿胶为补血之佳品,尤为适宜出血而兼见阴虚、血虚证者。阿胶既能补血,又能滋阴。李时珍在《本草纲目》中称之为“圣药”,与人参、鹿茸并驾齐驱,堪称中药三宝。中医学认为,阿胶性味甘、平,有滋阴补血、安胎的功效。据研究,阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等,能改善血钙平衡,促进红细胞的生成。
此外,阿胶为妇科上等良药。它不仅补血效果显著,而且能清肺润燥,美容养颜,提高免疫力,延缓衰老等等。现代研究发现阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌、铁、铜、锰等20余种元素,阿胶中所含的蛋白质、氨基酸总量可达75%,其中氨基酸18种,并包括8种人体必需但自身不能合成的氨基酸,占总氨基酸量的20.30%。阿胶中的必需氨基酸含量高于人参、西洋参、冬虫夏草等。
据《黄帝内经》、《本草纲目》记载:枣性温味甘,具有益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损之功效。红枣还有"天然维生素丸"、“一日吃仨枣,红颜不显老”的美誉。
胶和红枣搭配效果非常好,可增强体质、滋阴补血、养颜抗衰老,非常适合于贫血患者及女性饮用。
补气补血的食物
1、当归
有补血活血作用,治疗女性贫血可用当归补血汤(当归身、黄芪),或当归与鸡血藤合用;亦可用当归芍药散及四物汤加阿胶应用;专家建议用当归、党参、阿胶(烊化)煮汁冲服紫河车粉,对女人补血补气有一定的疗效。
2、阿胶
用驴皮炼成,可使血红蛋白量、红白细胞明显升高;补血作用优于铁剂。
3、党参
党参浸膏、粉剂、煎剂均可明显增高血红蛋白量和红细胞,用补血汤(党参、鸡血藤、当归、白芍、熟地)可治各类型贫血。
4、鹿茸
用20%鹿茸酒,每次10毫升,1日3次,对脾肾阳虚型的贫血、再障性贫血、血小板减少等症状有效;亦可用它与人参配成参茸丸治老年阳虚性贫血。
5、乌鸡
乌鸡可谓是女人补血补气最佳食物,不仅能补虚强身,治一切虚衰疾病,又能治消渴及噤口痢,以及胸胁腕腹绞痛,益产妇,也能治产后虚弱、崩中带下。
鹿茸阿胶炖瘦肉的功效 哪些人不宜吃鹿茸阿胶炖瘦肉
鹿茸与阿胶都属于温性药物,具有温补肾阳的功效,阴虚阳盛者食用鹿茸阿胶炖瘦肉,可能会加重五心烦热、两颧潮红,潮热盗汗等阴虚症状。
如:小便黄赤,咽喉干痛,口干口渴等症,因为鹿茸阿胶炖瘦肉性温热,内热盛者食用可能会加重内热症状。
有头痛鼻塞、发热、恶风、咳嗽等感冒症状者不宜吃鹿茸阿胶炖瘦肉,因其药性滋腻,服之可能会导致感冒病邪不能外出,从而加重感冒症状或延长感冒病程。
鹿茸阿胶炖瘦肉具有温肾阳,补气血等功效,药性较为滋腻,脾胃虚弱者不宜食用鹿茸阿胶炖瘦肉,以免加重脾胃负担,引起或加重便溏、腹泻等症状。
鹿茸阿胶炖瘦肉具有温补肾阳的功效,未成年人身心发育尚未完善,服之可能会影响其自身的生长发育。
吃补药也要对症
秋季合理进补,不仅能弥补夏季的过度消耗,还能增强人体对寒冷天气的适应能力,为平安过冬做好准备。很多人服人参、鹿茸、阿胶等补益类药物进补,但吃后却“上火”了,出现烦热、消化不良等症状,这很可能是因为没用对。
中医不论治病还是调补,追求的都是阴阳调和适中,温补类药物用于虚证、寒证,寒凉类药物常用于热证。这好比夏天热用冷气,冬天冷用暖气,药物也有寒、 凉、温、热四气。如果你的身体正和夏天一样热,用大热的药,好比火上浇油。有些人自己感觉身体很虚,可一吃补品就上火,这和脾胃运化功能、身体气机通畅程 度、气血和顺状况等因素都有关系,需要找中医调理好再进补。因此,吃补药前应咨询医生,了解自己的体质和补药的药性,再根据具体情况遵医嘱服用。
秋季乏力,服西洋参。西洋参性凉味稍苦,能滋阴、益气、生津,秋季天气干燥,阴虚火旺、少气乏力者可适当服用。可用西洋参配枣仁泡水喝,取西洋参3-5克,枣仁10-20克开水冲泡即可,有滋补阴液、安神定志的效果。
有怕冷等阳虚症状,用鹿茸。李时珍在《本草纲目》上称鹿茸“善于补肾壮阳、生精益血、补髓健骨”。鹿茸适用于畏寒怕冷、阳虚,小便过多、腰酸肢冷者。该药生发机能很旺盛,如果没有这些症状,最好不要服用,否则可能出现燥热等副作用。
脾胃差慎用阿胶。阿胶是补血止血、滋阴润燥的良药,适用于血虚者,表现为面色黄、无力,肢体因缺血麻木,月经量过多,舌稍红、苔少等。阿胶还可治疗阴虚火旺引起的失眠。但阿胶易阻碍脾胃运化功能,因此,脾胃虚弱、大便稀、舌苔厚腻、吃饭不好的人不宜吃阿胶。
补气补血吃什么
当归
有补血活血作用,治疗女性贫血可用当归补血汤(当归身、黄芪),或当归与鸡血藤合用;亦可用当归芍药散及四物汤加阿胶应用;专家建议用当归、党参、阿胶(烊化)煮汁冲服紫河车粉,对女人补血补气有一定的疗效。
阿胶
用驴皮炼成,可使血红蛋白量、红白细胞明显升高;动物实验,认为补血作用优于铁剂。用生血片(胎盘粉、皂矾、海螵蛸、肉桂、阿胶组成)治疗贫血及再生障碍性贫血,每次2片,日3次,治疗100例,总有效率达86%。(辽宁中医(1)19,1997)。或用阿胶与当归、熟地、党参、圆肉、枸杞子每日煎服,作者在实践中,认为治疗肝肾阴虚型贫血和女人补血补气有疗效。
党参
党参浸膏、粉剂、煎剂均可明显增高血红蛋白量和红细胞,用补血汤(党参、鸡血藤、当归、白芍、熟地)可治各类型贫血。
鹿茸
用20%鹿茸酒,每次10毫升,1日3次,对脾肾阳虚型的贫血、再障性贫血、血小板减少等症状有效;亦可用它与人参配成参茸丸治老年阳虚性贫血。 补血中药还有皂矾、首乌、黑木耳、紫河车及食品中的动物血、骨髓、肝、蛋黄等。在应用时最好与益气、健脾、补肾药辨证应用;老人贫血原因复杂,且对铁剂难耐受(肠骨反应),用中药治疗较适应。
乌鸡
乌鸡可谓是女人补血补气最佳食物,不仅能补虚强身,治一切虚衰疾病,又能治消渴及噤口痢,以及胸胁腕腹绞痛,益产妇,也能治产后虚弱、崩中带下。
鸡血藤
内含易吸收、生物利用率大的铁剂。单用100~200克配鸡蛋黄3只,每日炖服;或用再障方(鸡血藤、首乌、熟地、丹皮、五爪龙、地稔、茯苓、白术、当归、阿胶)治疗再障性贫血有效(原中山医学院方)。
人参
人参浸膏使血红蛋白量、红白细胞增加,且可减轻幅射对造血系统的损害。贫血患者和从事幅射性工作的人员,隔日服人参1克(含服较好),如有失眠、血压升高者则停用。
枸杞子
具有增强造血功能、减轻免疫抑制剂对造血系统的损害;从事幅射性工作人员可常用枸杞子炖鸡吃;对精血不足的贫血,可服杞菊地黄丸。
吃补药也要对症
中医不论治病还是调补,追求的都是阴阳调和适中,温补类药物用于虚证、寒证,寒凉类药物常用于热证。这好比夏天热用冷气,冬天冷用暖气,药物也有寒、 凉、温、热四气。如果你的身体正和夏天一样热,用大热的药,好比火上浇油。有些人自己感觉身体很虚,可一吃补品就上火,这和脾胃运化功能、身体气机通畅程 度、气血和顺状况等因素都有关系,需要找中医调理好再进补。因此,吃补药前应咨询医生,了解自己的体质和补药的药性,再根据具体情况遵医嘱服用。
秋季乏力,服西洋参。西洋参性凉味稍苦,能滋阴、益气、生津,秋季天气干燥,阴虚火旺、少气乏力者可适当服用。可用西洋参配枣仁泡水喝,取西洋参3~5克,枣仁10~20克开水冲泡即可,有滋补阴液、安神定志的效果。
有怕冷等阳虚症状,用鹿茸。李时珍在《本草纲目》上称鹿茸“善于补肾壮阳、生精益血、补髓健骨”。鹿茸适用于畏寒怕冷、阳虚,小便过多、腰酸肢冷者。该药生发机能很旺盛,如果没有这些症状,最好不要服用,否则可能出现燥热等副作用。
脾胃差慎用阿胶。阿胶是补血止血、滋阴润燥的良药,适用于血虚者,表现为面色黄、无力,肢体因缺血麻木,月经量过多,舌稍红、苔少等。阿胶还可治疗阴虚火旺引起的失眠。但阿胶易阻碍脾胃运化功能,因此,脾胃虚弱、大便稀、舌苔厚腻、吃饭不好的人不宜吃阿胶。
鹿茸不能和什么一起吃
搭配禁忌
鹿茸+茶:同食会减弱鹿茸的功效。
鹿茸+白萝卜:同食会减弱鹿茸的功效。
鹿茸+山楂:同食会减弱鹿茸的功效。
相宜搭配
鹿茸+人参:一起食用具有补肾填精、大补元阳的功效。
鹿茸+阿胶:同食具有益精养血、补肾壮阳的功效。
烹调宜忌
用酒或盐开水吞服鹿茸粉效果较佳。服用鹿茸宜从少量开始,缓缓增加,每次0.3~0.5克为宜,不宜骤用大量。
鹿茸阿胶能一起炖吗 吃鹿茸阿胶炖瘦肉要注意什么
鹿茸阿胶炖瘦肉药性温热,具有温肾阳,补气行血的功效,服用量过多可能会导致气血运行加快,引起咽喉肿痛、鼻出血等上火症状。
鹿茸和阿胶均性温,天天吃鹿茸阿胶炖瘦肉可能会导致体内气血运行加快,虚火上炎,引起上火症状。
鹿茸和阿胶都属于中药材,水果和蔬菜中含有鞣酸成分,可能会中药成分发生反应,导致鹿茸和阿胶的药效降低。
吃阿胶糕的好处
阿胶功能主治:补气养血,滋阴润肺.用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血.阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕,味道好,营养全。
长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老。阿胶功能主治:补气养血.用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血,这些都是女人普遍的症状。阿胶与人参、鹿茸并列称为“中药三宝”,与丝绸茶叶,瓷器并称“中国四大国礼”,长久以来多用于妇女孕期胎动不安、分娩失血过多等症。
孩子吃阿胶糕同样不错,因为补血效果好,利於孩子的生长发育,还能促进脑发育,让孩子更聪明。此外,治小儿哮喘也有特效。