决明子跟什么泡水最好 决明子和芡实泡水的功效

决明子跟什么泡水最好 决明子和芡实泡水的功效

决明子性微寒，是常见的清热药物，既能清泄肝火，又能益肾阴，用决明子泡水喝，可用于治疗目赤肿痛、头痛目眩、大便秘结等症状。

芡实有健脾止泻的功效，常用于治疗久泄不止，配伍茯苓、白术等同用，可以治疗脾虚湿盛，常用白术泡水喝，可以改善小便频数、腰酸疼痛等症状。

芡实有益肾固精、除湿止带的功效，若用白术治疗脾肾两虚所致的白浊带下，可以配伍党参、白术同用，若治湿热带下，可以配伍黄柏、车前子、决明子等同用。

决明子泡水能长期喝吗 决明子泡水的适宜人群

1.决明子具有清热平肝、明目益睛的功效，因此泡水适合常年对着电脑的上班族。服用决明子泡水能帮助他们缓解眼睛疲劳以及降压等。

2.决明子还具有降脂降压、润肠通便的作用。因此老年人服用决明子泡水不仅有利于排便通畅，还能起到降压调脂的功效。

决明子和芡实一起泡水的功效

清热明目

决明子性微寒，是常见的清热药物，既能清泄肝火，又能益肾阴，用决明子泡水喝，可用于治疗目赤肿痛、头痛目眩、大便秘结等症状。

健脾止泻

芡实有健脾止泻的功效，常用于治疗久泄不止，配伍茯苓、白术等同用，可以治疗脾虚湿盛，常用白术泡水喝，可以改善小便频数、腰酸疼痛等症状。

除湿止带

芡实有益肾固精、除湿止带的功效，若用白术治疗脾肾两虚所致的白浊带下，可以配伍党参、白术同用，若治湿热带下，可以配伍黄柏、车前子、决明子等同用。

决明子泡水喝能减肥吗

决明子泡水喝是可以减肥的。

决明子具有清肝明目，润肠通便的功效。饮用决明子茶可以促进肠胃蠕动，排除宿便，清理毒素。因此服用决明子泡水是能够帮助减肥的。

决明子可以长期泡水喝吗 决明子泡水隔夜还能喝吗

不能。

决明子泡水最好是当天泡好当天饮用完，不建议留到第二天再喝。因为决明子泡好之后如果再放置一晚上的话，里面的某些成分就会被氧化，从而会大大影响药用价值，其口感也会受影响。并且决明子当中还可能会出现细菌滋生的情况，如果再继续饮用就会对健康造成一定的影响。

决明子一个星期喝几天最好 决明子泡水多长时间换一次

建议8小时换一次。

决明子泡水多长时间换一次是没有明确规定的，但决明子泡的时间过长，不仅其中的有效成分含量大大下降，还有可能会繁殖大量的细菌微生物，引起变质的情况发生，人体要是继续饮用的话，是会对健康产生危害的，所以决明子泡水最多到8小时的时候要进行更换。

决明子能经常喝吗

中药材泡水常常都能作为平时养生保健的茶饮，比如说决明子。决明子又叫草决明，是一种常见的中草药材，一般的药房都有出售，决明子泡水能润肠通便、治疗便秘，还有一个显著的特点就是消脂减肥，很多减肥茶的主要成分中就有决明子，那么决明子泡水能不能经常喝呢?

决明子泡水建议不要经常喝!这是为什么呢?原因就是决明子性微寒，对于脾胃虚寒，容易腹泻、胃痛的人，是不宜饮用熟决明子茶，如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损，影响身体健康。

另外需要注意的一点是，如果长期饮用决明子水，轻则引发女性月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，所以有孕在身的女性是不能喝决明子茶的。

决明子泡水隔夜能喝吗 决明子泡水能放多久

决明子泡水最多只能存放一天，建议冲泡之后当天饮用完毕，隔夜的决明子茶就不要饮用了。一天大概10到15克，冲至无色即可。除此之外，由于决明子的结构比较疏松，易吸收空气中的水分，因此未泡制的决明子也一定要放在痛风干燥的地方。