阴谷的准确位置在哪里

阴谷的准确位置在哪里

阴谷的位置

科学定位：在腘窝内侧，腘横纹上，半腱肌肌腱与半膜肌腱之间。

快速取穴法：俯卧位，微屈膝，从膝内高骨向后缘推，在腘横纹内侧端可触及两条筋(半腱肌肌腱与半膜肌腱)，两筋之间可触及一凹陷，按压有酸胀感。

作用主治

1.阴谷是人体肾经的合穴，是肾经的水湿之气汇合之处，也是人体足少阴肾经上的重要穴位之一，按压阴谷对不育，阴囊湿疹等症状有着有效的治疗作用。

2.针刺阴谷可以引起膀胱的收缩，利于排尿，健康人群的平均排尿量有所增加，也对肠道有保健作用。

3.多汗症是一种不正常的流汗现象，一般是由于水分摄取过多，或是生病引起的，经常按摩阴谷对多汗症可以起到治疗作用。

4.中医常讲“肾主骨”，颈椎和椎体都是骨头的一部分，所以按压阴谷可以治疗颈椎病。

阴谷是足少阴肾经上的重要穴道，是利尿通膀胱，治疗不育，男性阴囊湿疹，女性阴道瘙痒等症的常用穴位，阴谷穴位有疼痛现象出现的话，要考虑是不是尿道或膀胱等器官有炎症问题，具体原因可咨询医生进行治疗。

漏谷的准确位置图

漏谷穴的位置，位于小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，距内踝尖6寸，胫骨内侧缘后方。

阴谷的准确位置图片 阴谷穴配伍应用方法

针刺阴谷穴有补肾培元，清热利湿的作用。配肾俞关元以补肾壮阳，治疗小便 难，阳痿；配中极，复溜以清热利湿，治小便齿痛；配水道利尿消肿，以治疗水肿；配关元，三阴交，以补肾培元，治月经不调；配曲池，血海，曲骨，以祛风除湿，调理下焦，治隐痛。

阳谷的准确位置图视频 阳谷的准确位置图

阳谷穴在人体的手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。

快速取穴法：

1、屈肘，掌心向外，由腕骨向腕部推，相隔一骨（三角骨）的凹陷处。

2、由腕骨直上，可摸到两块骨（尺骨茎突和三角骨），在两骨的结合部有一凹陷处。

阴谷准确位置图和作用 阴谷穴穴位解析

阴谷，名意指筑宾穴传来的水湿之气，行至本穴后聚集为水湿云气，水湿云气性寒冷，故名。

合谷的准确位置图和作用 合谷的准确位置

合谷穴位于手背，第1，第2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。

取穴时拇指，食指张开，以其中一只手的大拇指指骨关节横纹，放在另一只手的虎口上，当拇指尖下即为该穴。或在虎口与第一，二掌骨结合部连线的中点处取穴;也可将拇指，食指合拢，在肌肉的最高处取穴。

陷谷准确位置图和作用 陷谷准确位置图

精确定位：在足背，第2，第3跖骨结合部前方凹陷处。

简易取穴：足背第2,3跖骨结合部前方凹陷处，按压有酸胀感即是。

然谷准确位置在哪里

脚的内侧缘内踝前下方有一明显骨性标志，即为舟骨，在其前下方凹陷处即是然谷穴。

然谷属肾经，位于足内侧，为肾经的荥穴，五行性属火，可以滋补肾阴，清肾经虚火，用于治疗虚火灼伤冲任所致的月经先期，虚火扰动精室的遗精，虚火所致肾的封脏失职的下小证。由于肾经入肺中，故本穴还可用于虚火灼伤肺络的咯血，胸胁胀痛;肾经抵循盆腔，本穴还有清利下焦湿热之功，用于治疗湿热壅滞所致的小便不利，泄泻，及湿热流注下焦的带下证，湿热影响肝胆疏泄所致的黄疸。循经治疗下肢痿痹足跗痛。

漏谷准确位置

科学定位：在小腿内侧，内踝尖上6寸，胫骨内侧缘后际。

快速取穴：

1.侧坐位，垂足，在小腿内侧从内踝尖向上量2个4横指（一夫）处，胫骨内侧面后缘，按压有酸胀感。

2.侧坐位，足跟抬起，在小腿内侧，内踝尖与阴陵泉的连线上，距内踝尖6寸，胫骨内侧缘后方，按压有酸胀感。

陷谷的准确位置及功效 陷谷的准确位置

陷谷穴位于位于足背第二、三跖骨间，第二跖趾关节近端凹陷中，取穴时正坐垂足或仰卧位，具体位置如图所示：

前谷准确位置图和作用 前谷的准确位置图

定位：握拳，第5掌指关节前尺侧，横纹头赤白肉际处。

取穴：微握拳，在手尺侧，于第5掌指关节前的掌指横纹头赤白肉际处取之。

率谷的准确位置图

标准定位：在头部，当耳尖直上入发际1.5寸，角孙直上方。

简易取穴：先找到角孙穴，再垂直向上2横指处即是。

漏谷准确位置图 漏谷的准确位置图

精确定位：在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，距内踝尖6寸，胫骨内侧缘后方。

简易取穴：位于小腿内侧，胫骨侧缘，内踝尖垂直向上8横指处即是该穴。

阴谷准确位置图和作用 阴谷穴养生按摩方法

用手握住膝弯部位，拇指指腹按压阴谷穴，做环状运动，每次1-3分钟，长期坚持按摩，可以疏通经络，行气活血，提高男性性能力，远离泌尿系统疾病。