男性抑郁症如何治疗
男性抑郁症如何治疗
避免做人生重大决定。患上抑郁症后，做出重大决定的能力就会受影响。因此，最好等抑郁症好了之后，且对决策力有信心时再做重大决定。
简化生活。患上抑郁症后，就要适当改变一下生活。不要期望可以像发病前一样，如果发现某事太难做，干脆置之不理。如果还要求自己像个健康人一样可以同时做很多事，或快速完成某项任务，你可能会觉得力不从心，从而变得更加沮丧。
参与活动。参加一些擅长的、能让自己有成就感的活动，即使一开始你只是个旁观者，也不要放弃这些机会。这样的活动能让你逐渐恢复自信，对治疗抑郁症大有裨益。
认可小进步。只要抑郁症状有了一点改善，你都要学着感到满足。这样能让你逐渐恢复活力，一点点找到曾经健康的自我。
防止复发。防止复发的方式之一就是防患于未然。首先，严格遵循医生制订的治疗计划，并保持良好的生活习惯。其次，对复发讯号保持警觉。尽管每人的复发信号不尽相同，但你如果早早就起床、饭量比平时少、感觉特别烦躁、对任何事都漠不关心等就要留神了。并且持续了两周左右，请马上就医。
抑郁症可以自己调节吗
一、以静制怒
由于大多数抑郁症患者，都是容易激怒、脾气暴躁的特点，男性抑郁症的自我调节，首先要学会控制怒意来控制情绪。
二、凡事看开
男性抑郁症的表现，以往都是豁达大度，患者都是斤斤计较起来，所以要刻意把什么事情看开，遇到事情的时候换个角度想，要有积极乐观的心态，待人处世心脑开阔，拿得起，放的下。
三、走出家门
不管男性还是女人患者，抑郁症的表现，都是蜗居在家，减少社交活动等，因此，男性朋友千万别把自己闷在屋里想心事，当遇到伤心，生气的时候，最好能转换注意力，到户外去活动。
抑郁症可以自己调节吗?出现了抑郁症之后一定要及时的进行治疗，这样才可以保证我们的身体健康，同时我们也希望各位都可以远离抑郁症疾病，及时的远离，尽快的康复，祝您生活愉快!
抑郁症有哪些类型
抑郁症分类方法较多，较常用的是二分法，如内源性与外源性抑郁、轻性与重性抑郁症、原发性与继发性抑郁症等等。
抑郁症有哪些类型?
所谓内源性抑郁症多属重性抑郁症，抑郁程度重，原因不明，常为急性起病，症状较为恒定，具有迟钝、自罪、昼重夜轻的特点，自杀行为多见，应及时住院治疗以防严重后果发生。
外源性抑郁是由外界的因素所导致，如精神创伤(如丧偶、离异)或服用某些药物(如降血压药、抗结核药)，一般抑郁程度较轻，症状较不固定，常有起伏，多伴有焦虑。更年期抑郁症是发生在更年期的一种抑郁，多伴有内分泌紊乱，月经及植物神经功能失调的症状。还有以躯体症状为主的隐匿性抑郁症，以及冬季出现抑郁的冬季抑郁症等。
男性得抑郁症的明显表现
抑郁症的发病率随着社会的生活变化越来越高，那么男性得了抑郁症是怎样的?得抑郁症的人一般会出现怎样的症状?相信这是很多人比较关心的问题，今天小编就为大家介绍一下相关内容。
1.容易疲劳。
美国伯明翰阿拉巴马大学临床心理学家乔希·卡拉普博士等人发现，与女性相比，男性抑郁更容易以不明原因的疲劳为早期症状。
2.睡得过多或过少。
专家指出，每天睡觉超过12个小时仍然浑身无力，或者睡2个小时左右就会醒来，是男性抑郁常见症状之一。
3.不明原因的胃痛或背痛。
不明原因的躯体疼痛是抑郁的常见症状，可男性很容易忽略这一点，值得引起重视。
4.易激惹。
男性抑郁时，容易出现“易激惹”症状，表现为对外界反应过度，一遇到刺激就不愉快。
5.注意力难以集中。
抑郁症的种类有哪些
(一) 内源性抑郁症
内源性抑郁症是由躯体内部因素所引起的抑郁症，病因目前还不十分清楚，可能与心理社会因素、遗传因素、神经内分泌和中枢神经递质功能异常有关。我个人理解为“天生的抑郁症”。
内源性抑郁症根据其病程特点可分为双相情感障碍(躁狂和抑郁交替发作)和单相情感障碍(只有抑郁发作)，但绝大部分属于单相，主要表现为：
(1) 情绪方面：持续情绪低落，并伴有强烈的自责、内疚、无用感;
(2) 思维方面：思维明显迟钝，过分贬低自己，也可有贫穷、疑病和虚无妄想;
(3) 行动方面：活动减少，严重者可不语不动，拒绝进食，无法完成日常生活;
(4) 躯体方面：睡眠障碍、食欲减退、消化功能不良、体重减轻、口干、便秘、性欲减退及各种各样的躯体不适感。
内源性抑郁症与其他类型的抑郁症的区别在于：抑郁情绪严重，自罪、自责达到妄想程度;或有强烈的自杀企图，抑郁症有明显的晨重夜轻的节律变化;常有明显的精神运动性抑郁，甚至出现幻觉或妄想;自我认识能力缺损严重;持续的食欲减退和明显的体重减轻;家族中阳性精神病史，少数病例有躁狂病史，缺乏心因性体验，对抑郁情绪的具体起源往往搞不清楚。病程可迁延数月。多不主动求治。
内源性抑郁症治疗方法很多，常用的有药物治疗、电休克治疗及心理治疗等。可根据不同的抑郁情况，合理选择使用。
(二) 反应性抑郁症
反应性抑郁症又称心因性抑郁症，属于外源性抑郁症，由强烈的精神刺激(如突发事件、重大变故)或持久的精神紧张(如长期的学习、工作、生活压力)等应激因素作用起病的。
反应性抑郁症分为三种主要类型，最多见的是抑郁一癔症型，有大哭大叫的举止行为，有时有夸张的疑病倾向，少有自责，多责备他人。其次是抑郁一妄想型，有被迫害妄想表现，还可有人格解体、非现实感。第三类型是虚弱-抑郁型，以虚弱和无力为主，也可发展为木僵状态，病程较持久。
反应性抑郁症主要表现为：情绪低落、沮丧、烦闷、懊恼乃至愤恨，还伴有焦虑症状和紧张激越，即使刺激因素时过境迁或问题已得到解决，但抑郁情绪仍不能缓解。
反应性抑郁症与正常的负面情绪的区别在于：正常人的悲伤情绪往往在短时间的发泄后迅速恢复正常，而反应性抑郁症是以未被克服的心理冲突为基础而发病的，抑郁情绪严重，持续时间长，已经达到心理功能下降或社会功能受损的严重程度。
反应性抑郁症与其他类型的抑郁症的区别在于：反应性抑郁症是由明显的精神应激因素引起，与现实刺激联系密切，情绪起源有较具体确切的对象、事件，情绪波动性大，易受环境的影响，患者表现愁眉苦脸，悲伤欲绝，常反复向别人哭诉自己遭受的不幸，对所遭受的不幸少有自怨自艾，反而怨恨及谴责他人，失眠多以入睡困难为主，无早醒表现。改变环境症状可减轻，病程较短，一般不复发。
反应性抑郁症主要以心理治疗配合抗抑郁药物治疗，或配合电针治疗等。
(三) 抑郁性神经症
抑郁性神经症又称神经症性抑郁，区别于其他精神病性抑郁症，属于神经症范畴。在所有类型的抑郁症之中，病症程度最轻。发病原因由社会心理因素引起，也往往与病人的个性偏离有关。有些医生学者认为以前的“神经衰弱”即抑郁性神经症。
抑郁性神经症主要表现为：兴趣减退甚至丧失;对前途悲观失望;感到精神疲惫，缺乏动力和热情;无助感;自我评价下降，埋怨他人;感到生命缺乏意义与价值，有自杀企图，但不敢实施;失眠、头痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状。
抑郁性神经症与其他精神病性抑郁症的区别在于：抑郁性神经症是以持久的心境低落为主要特征的神经症性障碍，有一定的心理社会因素作为诱因，慢性起病，肯定而不太严重的抑郁，常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍，无明显的运动性抑制或幻觉、妄想，人格完整，生活工作不受严重影响，有求治愿望。
抑郁性神经症的治疗主要为药物治疗与心理治疗，在心理治疗方面有支持性心理治疗、认知治疗、疏泄疗法、音乐治疗等多种治疗方法。
(四) 隐匿性抑郁症
隐匿性抑郁症是一组不典型的抑郁症候群，以躯体不适感为主，其抑郁情绪并不十分明显，而突出的表现是持续出现的多种躯体不适感和植物神经系统功能紊乱症状，如头痛、头晕、心悸、胸闷、气短、四肢麻木及全身乏力等症状。
隐匿性抑郁症患者虽强调躯体的不适感，但从接触和观察这种植物神经系统功能紊乱症状是情绪障碍的一种身体化表现，这些患者大多有长期持续存在的神经症性症状，此类抑郁症的情绪变化往往被躯体不适感所掩盖，常被人们所忽视。其实隐匿性抑郁症并不属于一个类型，一旦明确了诊断，则其隐匿性也就不存在。隐匿性抑郁症患者一般经过抗抑郁剂治疗两周之后情绪障碍就会慢慢好转，各种躯体不适感也会逐渐减少或消失。
(五) 继发性抑郁症
在使用某种药物后或在患器质性脑病、严重的躯体疾病以及除情感性精神病之外的精神病基础上发生的抑郁症叫继发性抑郁症。
继发性抑郁症可分为：
(1) 躯体疾病性抑郁：为各种躯体疾病所伴发的精神障碍。
(2) 药源性抑郁：由抗精神病药引起的精神障碍。
(3) 脑器质性抑郁：由脑器质性疾病伴发的精神障碍。
继发性抑郁症主要积极治疗原发疾病，同时配合抗抑郁药物对症治疗。
(六) 其他不同时期的抑郁症
如儿童抑郁症、产前抑郁症、产后抑郁症、更年期抑郁症、老年期抑郁症。
更年期抑郁症如何治疗
女性对光线的生理反应比男性强得多，抗黑变激素分泌明显增多，因此，女性在冬季昼夜长的情况下发生抑郁症的几率会明显增高。再次女性血清素处于较男性明显为低的水平，加大了患抑郁症的危险性，而血清素水平的高低又往往与社会地位有关，故而社会地位也是抑郁症的相关因素。
现代社会人类进步很快，但与此同时形成的竞争和精神心理压力也越大。女性抑郁症更多伴有焦虑症状、精神运动性激越等。女性抑郁症常伴有月经紊乱、闭经、便秘等，月经的正常成为抑郁症好转的标志。
更年期抑郁症发生的范围是很多的，比如，经期女性，产后的女性，甚至是绝经期的女性，都是发生抑郁性疾病的高发群体，所以，在平时的生活之中，对于发生了更年期抑郁症的患者，积极的治疗，且做好疾病的预防措施很有必要的。
抑郁症怎么调理
一、以静制怒
由于大多数抑郁症患者，都是容易激怒、脾气暴躁的特点，男性抑郁症的自我调节，首先要学会控制怒意来控制情绪。
二、凡事看开
男性抑郁症的表现，以往都是豁达大度，患者都是斤斤计较起来，所以要刻意把什么事情看开，遇到事情的时候换个角度想，要有积极乐观的心态，待人处世心脑开阔，拿得起，放的下。
三、走出家门
不管男性还是女人患者，抑郁症的表现，都是蜗居在家，减少社交活动等，因此，男性朋友千万别把自己闷在屋里想心事，当遇到伤心，生气的时候，最好能转换注意力，到户外去活动。
男性抑郁症的表现有哪些
近几年，越来越多的心理专家发现，有些男性抑郁症患者并不像女性患者一样以“绵羊型”退缩症状表现，而是“豺狼虎豹型”。
虽然现在美国国家卫生研究院指出，女性抑郁症患者约为男性的两倍，却已有不少精神医学专家分析，或许女性患者真的比男性多，但也可能是男人不愿承认、不愿出面求助，导致表面上的数字较少而已。
男性抑郁症的表现和女性抑郁症表现最大的不同就是，男人非常容易生气，经常以酒精、药物滥用掩盖忧郁情绪。除了易怒、酗酒、药瘾之外，有的人会以工作狂、一点小刺激就抓狂、摔东西、狂赌、冲动行为，如开快车，这些症状表面上看是男子气概的表现，其实是使自己、家人或医生受到蒙蔽，更有甚者，许多家庭暴力问题也与抑郁症有关，潜在患者隐藏在社会各角落。
男性是家里的支柱，家里的经济来源都依靠男性，所以男性在压力大的情况下患有抑郁症也是正常的，但是我们总认为男性本身就应该承受这些压力，要有抗压能力，所以经常会误解男性，这个时候就需要女性都给予鼓励了。
抑郁症经常复法请问有什么好的办法治疗
根据患者的病情描述，两年来以抑郁症为主要诊断，多次服用抗抑郁药物对症治疗，效果不是非常明显。 指导意见： 针对该患者的病情特点，主要因为受到刺激后引起的抑郁为主要症状的表现，一般因为负性生活事件引起的抑郁在服用药物治疗的同时应该结合心理方面的治疗。如果针对其诱发抑郁的心理因素进行干预，消除心理矛盾抑郁症状自然会消失的。如果患者既往就存在抑郁表现，而本次发作加重，考虑原发性抑郁的可能性比较大，这种情况的治疗可能比较困难。
女性在进行抑郁症的治疗时要注意哪些事项呢
1、患有抑郁症的女性朋友在生活中要学会调节生活：女性一旦患有抑郁症，那么在生活中一定要养成良好的生活习惯，有健康的生活方式，如在平时的饮食上不偏食、不吃零食，调配好合理的膳食结构，要粗细粮相搭配，另外要多参加运动，运动可促进女性荷尔蒙更好分泌，对于提高女性的生活质量有很大裨益，抑郁症病症也能减轻。
2、女性抑郁症患者对疾病的治疗一定要合理：如患有抑郁症的女性朋友在生活中倘若发现自己的身体感觉有些不适，要及时去医院就诊，及时找专科以上诊治，切勿自行购买。
3、女性抑郁症患者在患病期间要学会调整好心态：因为抑郁症的发生本身就与一个人的精神刺激，精神紧张有关，在生活中经常就有些抑郁症患者是因为情志因素而引起病情加重或复发的情况，因此，中年女性患者保持心情愉快，性格开朗，不仅可以增强机体的免疫力，而且良好的心态，对疾病康复都有很大的帮助。
总之，患有抑郁症的女性朋友在生活中一定要注意做好抑郁症治疗，对上述介绍的内容应有所了解，只有这样才能更好的治疗疾病，促使病情能早日康复。
抑郁症治疗多少钱
治疗抑郁症要多少钱，抑郁症的治疗费用与以下因素有关：
一、抑郁症治疗费用与病情轻重有关。
按照发病轻重来分，抑郁症可有轻、中、重三种，按照抑郁症种类来分，抑郁症可有内源性抑郁症、反应性抑郁症、隐匿性抑郁症、以学习困难为特征的抑郁症、药物引起的继发性抑郁症、躯体疾病引起的继发性抑郁症、产后抑郁症等。轻中度抑郁症较为好治，治疗周期也短，花费自然也较少;重度抑郁症颇为顽固，且有复发风险，不是一天两天就能治好，因此支出没有标准可言。但不管怎么说，任何疾病只要治疗及时，康复起来就容易，支出费用也就较少。
二、抑郁症治疗方法不同费用有差别。
治疗方法决定了大部分开支。这很好理解，选择疗效高的治疗方法，短期内便能治愈，且能有效防止复发，选择不规范的治疗方法，治疗起来费时费力，且有再次发作的可能。这样算下来，自然是选择高效疗法受益较多，尽管暂时花费高了一点，但治疗属于一次性的，如果采用不规范方法治疗，一旦出现复发情况，治疗费用便没有个准。
治疗抑郁症要多少钱?治疗抑郁症，有两个因素必须考虑充分，一是治疗方法，二是就诊医院，只有高效的治疗方法，才能一次性治彻底，也只有正规医院，才能提供规范的治疗方案，开展规范的治疗工作。
更年期抑郁症如何治疗
临床上，更年期抑郁症的发生对于女性的健康有着很大的危害，尤其是在很多环境因素的影响之下，很多患者发生了更年期抑郁症之后，自己的精神压力也是比较大、季节变化、社会地位等等都会引发更年期抑郁症的发生，让女性比男性产生更多不同的心理效应，因此女性更易患抑郁症。由于雌激素的影响，女性易感于精神压力而促进抑郁症的形成，并且延续的时间也很长。
另外，女性对光线的生理反应比男性强得多，抗黑变激素分泌明显增多，因此，女性在冬季昼夜长的情况下发生抑郁症的几率会明显增高。再次女性血清素处于较男性明显为低的水平，加大了患抑郁症的危险性，而血清素水平的高低又往往与社会地位有关，故而社会地位也是抑郁症的相关因素。
现代社会人类进步很快，但与此同时形成的竞争和精神心理压力也越大。女性抑郁症更多伴有焦虑症状、精神运动性激越等。女性抑郁症常伴有月经紊乱、闭经、便秘等，月经的正常成为抑郁症好转的标志。
更年期抑郁症发生的范围是很多的，比如，经期女性，产后的女性，甚至是绝经期的女性，都是发生抑郁性疾病的高发群体，所以，在平时的生活之中，对于发生了更年期抑郁症的患者，积极的治疗，且做好疾病的预防措施很有必要的。
抑郁症有哪些类型
抑郁症可分为轻度抑郁症、重性抑郁症、季节性抑郁症、双相障碍、 老年抑郁症等。
【轻度抑郁症】
它不像重性抑郁症那样有明显发作。相反，这些症状趋于轻微且持续多年。由于这些症状轻微，通常不影响日常生活，所以这种抑郁症可能在你的亲友或自身被发现。虽然如此，轻度抑郁症患者常感到力不从心。
【重性抑郁症】
是一种与体内被称为5-羟色胺的神经递质相关的疾病。它可以由精神创伤诱发，它也可以无缘无故地形成。抑郁症患者通常感觉疲劳不堪。他们有持续性的无用感，自责，或悲伤的感情。他们精神不足，对以往热衷的事情失去兴趣。他们可能有自杀的念头。抑郁症不会简单地发作然后销声匿迹。若放任自流，它能对患者及其家庭造成常年不必要的痛苦。
【季节性抑郁症】
可能与因日光减少导致大脑中神经递质平衡的变化有关。季节性抑郁症经常从晚秋开始发作直到春天为止。仅在最近才得到验证的几种研究建议用光线照射疗法可能成功治疗季节性抑郁症。
【双相障碍(或躁郁症)】
是一种患者的情绪无缘无故地在抑郁和亢奋间变化的疾病。双相障碍发病率要比其它种类的抑郁症低得多。为了有助于诊断，医生寻找抑郁症的症兆和症状并且判断其严重程度，持续时间和对日常生活的影响。双相障碍中约3/4(女性)或2/3(男性)以抑郁发作开始，呈发作性病程。而GOODWIN(1984)总结早期研究发现约34% ～79%的病人首次发作为躁狂. 多数病人具有抑郁和躁狂的双相发作，只有10% ～20%的病人仅出现躁狂发作。未经治疗的的躁狂发作一般持续3个月左右，因此抗躁狂治疗应至少持续3个月。双相障碍的预后较抑郁症更差。首次发作后约40% ～50%在2年内复发。
【老年抑郁症】
抑郁症在老年人当中是普遍存在的，但常不被认识到。根据世界卫生组织的统计，从表面上看1950年到上世纪末1990年40年间，世界人口的平均寿命46.6岁提高到64.7岁. 患者的绝对人数和相对比率都将相应增加，在大于60岁或65岁的情感障碍患者中，心境恶劣，抑郁是常见的症状。
由于老年人躯体，经济状态，社会关系及跨文化的因素，使诊断问题比青壮年患者更为复杂，治疗问题也由于其常伴有躯体疾病，老年人的生理生化改变也比年轻人复杂. 根据1992年一项由美国健康学会资助的调查结果显示，抑郁症症状在65岁和以上的人群中发病率约15%。然而，老年抑郁症患者不会特别抱怨抑郁情绪。相反，其它症状可能更加显著。
治抑郁症花多少钱
按照中国精神障碍分类与诊断标准第三版，根据对社会功能损害的程度抑郁症可分为轻性抑郁症或者重症抑郁症;根据有无幻觉、妄想，或紧张综合征等精神病性症状，抑郁症又分为无精神病性症状的抑郁症和有精神病性症状的抑郁症;根据之前是否有过另1次抑郁发作，抑郁症又分为首发抑郁症和复发性抑郁症。
抑郁症是现在生活患病较高的生理系统疾病之一，很多患者不了解抑郁症的病症，有事碍于面子，以至于得了抑郁症没有及时去医院治疗，耽误了病情，这是非常错误的想法，大家要对自己的身体负责，说到治疗，很多人都比较关心治疗抑郁症的费用，都害怕治疗该病需要很多钱，害怕自己承担不起，所以今天我们就来看看影响治疗抑郁症的费用大概需要多少钱。
专家表示，治疗抑郁症的费用不仅与抑郁症患病的病情有关，还与选择的抑郁症治疗方式相关，许多抑郁症患者选择了疗效不佳，治疗周期长的治疗方式进行治疗，结果治疗了很长一段时间抑郁症病情都没有好转，这样一拖费用自然就不低了。一般来说，影响抑郁症治疗费用的因素有很多，主要和以下原因有关：
1、治疗抑郁症的费用不透明：
上海治疗抑郁症的费用不透明，其实这个不是医院故意要隐瞒，一方面这个费用和患者自身的情况是密切有关的;另一方面，医院也是为了竞争对手的恶意竞争，所以期望患者朋友们能理解这点。
2、治疗抑郁症病的费用个人差距非常大：
这个情况相信非常多医治过抑郁症的患者都非常明白。抑郁症的患病情况是干扰治疗抑郁症的费用的一个重要因素，早期医治抑郁症时，抑郁症的患病情况不是非常严重，医治起来难度系数小，费用自然也会低非常多。而且，从抑郁症的患病情况上看，越早医治花费的费用就会越少。
综合提醒：治疗抑郁症的费用大概需要多少钱?专家已为您做出了相关解答，希望患者及时参考，不要耽误病情的最佳治疗期，也就二不会花费的太多的金钱。