西瓜和芒果一起吃有什么好处 吃多了西瓜和芒果怎么办
西瓜和芒果一起吃有什么好处 吃多了西瓜和芒果怎么办
若是食用了很多的西瓜和芒果，即使没有出现身体不适的情况也需要立即停止，若是已经出现了腹泻等肚子不适的情况，停止食用可以避免加重身体不适的情况。
一般吃多了西瓜和芒果只会出现腹泻的情况，此时可以喝一些红糖姜茶，具有很好的暖身祛寒的作用，可以缓解饮食过于寒凉导致的腹泻的情况，作用相同的还有葱白紫苏水等。
若是腹泻严重的话，还可以在医生的指导下，食用一些具有止泻作用的药物，若是有脱水、电解质紊乱等严重不适的情况，可以去医院看医生，寻求专业医生的帮助。
哪些水果做奶昔好喝
常见水果都可以用来制作水果奶昔。
但最好选择新鲜水果，无核、多汁的话更好，这样的水果做出来的奶昔口感会比较丝滑、可口，水分少的水果渣滓多，做出来的奶昔口感会差一些。
生活中常见的水果推荐：梨子、西瓜、葡萄、香蕉、火龙果、哈密瓜、芒果、木瓜、草莓等。
木瓜芒果能一起吃吗 木瓜和芒果怎么一起吃
1、准备好250克纯牛奶，木瓜1/4个，芒果2个。
2、将木瓜去囊去皮，切成小块，芒果切成小块，各留出少许待用。
3、将木瓜、芒果小块都放入榨汁机中，加入一盒牛奶搅拌均匀。
4、待木瓜、芒果、牛奶完全搅拌均匀之后就可以倒出来了。
5、在杯子表面撒上切好的水果块就可以食用啦。
生理期忌口的水果
因人而异。
1.如果是体质虚寒、月经量少、痛经的女性，那么在月经期间则不宜吃寒凉性的水果，比如说猕猴桃、圣女果、西瓜、芒果、山竹、荸荠等等，冰激凌等冷饮也不宜吃。
2.但对于健康人群而言，在月经期间只要适量，那么任意吃一些水果都是可以的，对月经的影响不大，而且经期也是需要吃一些水果来补充营养的。
菠萝可以做什么吃
准备好半个菠萝、适量的西瓜、芒果。其次，将菠萝去皮洗干净浸泡15分钟、西瓜切成小块、芒果去掉果核和皮后放入碗中备用。最后，将所有的水果倒进一个大碗中然后加入适量的沙拉酱，倒入适量的牛奶搅拌均匀就可食用。
准备好半个菠萝、适量的大米。其次，将菠萝洗净切丁备用、大米淘干净之后先用水熬煮十分钟。最后，等大米熬煮九成熟时放入事先准备好的菠萝，搅拌均匀之后再闷煮两分钟。
将菠萝洗净切块放入盐水中片刻，在杯中倒入选好的奶油。最后，把菠萝、西瓜、哈密瓜等一起放入奶油中搅拌均匀后放入冰箱中冰镇，一个小时之后即可拿出品尝。
芒果汁放酸奶还是纯牛奶 哈密瓜
材料：哈密瓜、芒果、柠檬。
做法：
1、先将哈密瓜去皮去核清洗干净，切块备用。
2、再将芒果去皮去核洗净，切块备用，柠檬去皮掰成小块。
3、然后将哈密瓜、芒果以及柠檬一同放进榨汁机。
4、之后启动榨汁机，将其榨成汁。
5、最后将其倒入杯中即可。
感冒咳嗽可以吃什么水果
感冒咳嗽症状在饮食方面应该多吃一些清淡、柔软、富含维生素较多的水果和蔬菜，水果方面应该多吃点梨子、葡萄、橙子、柚子、菠萝、西瓜、芒果等，含有丰富的维生素以及微量元素，还能起到润肺、化痰、镇咳的作用。
解暑的冷饮
西瓜芒果冰沙
简介
西瓜与芒果，无论哪方面，二者都是相辅相成的，这大自然赐予的缘分，没有理由不成全。所以，今天就用它们来做一款消暑饮品吧，让它们完美地融合。
食材
主料：小西瓜1/2个、芒果1个
辅料：酸奶适量
步骤
1、用圆汤勺或挖球器将瓜肉挖出，放入碗中;
2、盖上保鲜膜，放入冰箱冷冻室内;
3、约3小时后，将冻硬的西瓜冰取出，放入料理机;
4、芒果切丁，放入料理机，与西瓜冰一起打匀，加入少许酸奶调味，撒入芒果粒点缀即可。
草莓酸奶冰沙
食材
主料：酸奶100ml、草莓80g
辅料：冰块适量、蜂蜜适量
步骤
1、草莓去蒂洗净，酸奶可以提前冷冻一下，刚刚结冻即可;冰块适量
2、将酸奶加入到料理机中
3、一并加入草莓和适量的冰块，如果是自制的酸奶不是很甜的可以加入少量蜂蜜调节
4、启动料理机，搅拌均匀
5、将打好的草莓酸奶冰沙倒入杯中即可
喝酒吐胆汁后可以吃什么水果
火龙果、木瓜、芒果、苹果、香蕉等水果
喝酒吐胆汁了，说明存在胆汁反流的情况，由于胆汁中的胆盐可削弱胃粘膜的保护机制，使原来分泌入胃腔中的酸反弥散入胃粘膜，损害胃粘膜。
因此可能还会有轻微的胃炎，那么这种情况下要少吃凉性的以及味道较酸的水果，比如说西瓜、番茄、橘子等；可以适量的吃一些新鲜的、不酸的、含纤维少易消化的水果，比如说火龙果、木瓜、芒果、苹果、香蕉等。
另外，在吃水果的时候也要注意多咀嚼，尽量嚼碎，较轻胃部负担。
人参果对月经有好处吗 月经期间不能吃什么水果
因人而异。
对于健康人群而言，在月经期间只要适量，那么任意吃一些食物都是可以的。
但是如果是体质虚寒、月经量少、痛经的人群，那么在月经期间则不宜吃寒凉性的水果，比如说西瓜、芒果、山竹、荸荠等等，冰激凌等冷饮也不宜吃。