日常做好四点有助于减少肾结石复发
日常做好四点有助于减少肾结石复发
1、多喝水：不论肾结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果一整天都在烈日下工作，则需要喝2加仑的水。
2、勿吃富含草酸盐的食物：大约60%的肾结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
3、吃富含维生素A的食物：维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍肾结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10，055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。
4、注意蛋白质的摄取：肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
肾结石吃什么食物最好
多饮白开水多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。
合理补钙，尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。注意这里指的是合理的补钙
多食黑木耳、黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
加食米糠，可以防止结石发生。
5吃富含维生素A的食物，维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，肾结石不能吃什么食物，一天需摄取5，O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜汁便能提供10，055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前，应先经由医师同意。)患者也可以试试内金溶石方。治疗肾结石比较稳妥。
慢性肾结石吃什么有助于治疗好转
肾结石要多吃一、多喝水
究竟肾结石吃什么好，在平时的饮食之中不管你是得了哪一种结石疾病，在饮食上最为重要的一点就是在平时的生活上，多吃一些含有大量水分的摄取量。因为饮食之中，水可以稀释尿液，还可以因此避免高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你至少需要喝5000ml的水。
肾结石要多吃二、多摄入高纤维素食品
适当的多吃芹菜、全麦、蔬菜、豆类、麦麸等食品，可以减少结晶在体内的沉积，从而减少结石形成的机会，有利于预防肾结石的复发。
肾结石要多吃三、补充维生素A
维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，000单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10，055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。
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含有草酸盐的食物都容易引发肾结石的发生。那么含有草酸、植酸的食物,我们在烹饪过程中,可以先对其进行焯水,之后再进行翻炒。多吃黑木耳,因为黑木耳有助于溶解或化小结石,使结石变小,有助于将结石更好的排出体外。不要盲目的补充维生素C,维生素C反而容易增加高草酸症和肾结石的风险。
减少盐的摄入,同时要多喝水,少喝饮料。含有果糖的饮料,会提高肾结石的患病几率,每天保证饮水1500-2000mg,可以稀释尿液的浓度,减少钙成分的含量。不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加仑的水。
维生素A有助于维持人体尿道内膜健康,同时还可降低结石的发病率。它也有助于阻碍结石复发。需要注意的是,应适量补充维生素A,维生素A在高剂量下是有毒的。
肾结石的注意事项
肾结石饮食注意事项一、勿吃富含草酸盐的食物。
大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
肾结石饮食注意事项二、注意蛋白质的摄取。
肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
肾结石饮食注意事项三、吃富含维生素A的食物。
含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。
肾结石吃什么好
多饮白开水多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。
合理补钙，尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。注意这里指的是合理的补钙。
多食黑木耳、黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
加食米糠，可以防止结石发生；吃富含维生素A的食物，维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。
肾结石能吃鸡蛋吗 肾结石吃什么好
1、多饮白开水多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。
2、合理补钙，尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。注意这里指的是合理的补钙。
3、多食黑木耳、黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
4、加食米糠，可以防止结石发生；吃富含维生素A的食物，维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。
肾结石病人能吃什么
肾结石有若干种类，一旦医师确认你的结石种类，改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病。下列食物有助于减少复发的机会。
肾结石要多吃一、多喝水
不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你至少需要喝5000ml的水。
肾结石要多吃二、多摄入高纤维素食品
适当的多吃芹菜、全麦、蔬菜、豆类、麦麸等食品，可以减少结晶在体内的沉积，从而减少结石形成的机会，有利于预防肾结石的复发。
肾结石要多吃三、补充维生素A
维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，000单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10，055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。
维生素A的具体使用剂量最好先经由医师同意，不可随意提高使用剂量。
肾结石多吃四、补充营养素
1、氧化镁或氯化镁
每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁，可减少90%的复发率。因为镁和钙一样，皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是，草酸镁较不会形成疼痛的结石。
2、维生素B6
10毫克，每天2次。与镁并用时，B6能减少尿液中的草酸盐，这是肾结石中常见的矿物盐。
3、蛋白质分解酵素
用量依照产品指示，两餐之间使用。帮助消化正常。
4、 维生素A乳剂或胶囊25000IU。治疗受结石损坏的尿道衬膜。
肾结石多吃五、多吃西瓜：
西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜，且要单独吃，不与其他食物并用。但西瓜含糖较高，合并有糖尿病的肾结石患者要控制一次食用西瓜的量。
肾结石的治疗刻不容缓，食疗也不失为治疗肾结石的一个好的辅助方法，不过如果想彻底治疗肾结石还是应该到医院进行其他治疗。
肾结石吃什么食物最好
多饮白开水多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。
合理补钙，尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。注意这里指的是合理的补钙
多食黑木耳、黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
吃富含维生素A的食物，维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，肾结石不能吃什么食物，一天需摄取5，O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜汁便能提供10，055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前，应先经由医师同意。)患者也可以试试内金溶石方。治疗肾结石比较稳妥。
肾结石需要多久能治好
绝大部分人在患了肾结石之后都不知道应该如何接受治疗，专家表示，要想彻底治愈肾结石，关键在于排石与止痛。这样通过这两项治疗措施，才能使肾结石的病情得到缓解。下面就根据肾结石的发病特点来介绍一下肾结石需要多久能治好以及治疗方法有哪些。
肾结石的治疗方法
1、水化疗法：大量饮水是防治各种成分肾结石简单而有效的方法。它的治疗作用是缩短游离品体颗粒在尿路中的平均滞留时间，以及促进绞小结石白行排出;降低成石物质的尿饱和皮以阻止结石继续生长;减少并发尿路感染的机会。目前公认，日报人量的标难是将每日尿量应保持在2000M1以上，至尿液清亮无色或微黄为宜。这样每日约饮水2500一4000ML。同理，大量饮水也有助于预防结石复发，如能持之以恒，可使结石复发率大约降低60%。
2、止痛：肾绞痛一经确诊，应立即采取行之有效的止痛措施。
①肾绞痛的标准治疗是应用麻醉性镇痛剂，常用呢替陡50MG，肌肉或静脉注射，必要时6小时后重复注射一次;
②非类固醇性抗炎药(如消炎镇痛栓)也是控制肾绞病的有效药物，其镇痛机制是，迥过抑制前列腺案合成来阻断前列腺素介导的疼痛传导径路，减弱输尿管的收缩性，以及降低肾盂内压和肾小球毛纫DT管压;
③阿托品之类的M胆碱受体队滞剂镇痛效果并不理想，而且不良反应较大，一般不采用;
④肾绞痛发作时，针刺三阴交穴、肄盂穴和(或)手背的腆腿病穴常能收到迅速有效的止痛效果，值得采用。
肾结石需要多久能治好，一般来说，肾结石并不是一次治愈后就是一劳永逸、完全康复的，你一定要到正规医院治疗，看你的具体情况采用药物或者手术，肾结石是可以根除的，出院后要注意定时回医院复诊检查肾结石是否复发。肾结石患者如果能够做到平时生活饮食上多加注意，养成每天多喝水的习惯，大一点的孩子在多喝水的同时还要注意少吃盐、多做跳跃运动，控制蛋白质、糖的摄入量，多吃新鲜蔬菜和水果，那么复发的几率就会很低。
结石还可以吃红枣吗
1.肾结石患者是不可以吃干的红枣的，干红枣中富含钙和铁，肾结石患者应该少吃含钙丰富食物和含草酸丰富食物。
2. 鲜红枣和干红枣的功效不同。 经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少。
3.对肾结石患者来说应多吃下补充纤维素：吃富含维生素A的食物。维生素A有助于阻碍结石复发。富含维生素A的食物尚有胡萝卜、香瓜、南瓜、椰菜、杏果、牛肝，其中属胡萝卜富含维生素A的含量较多。
4.控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于肾病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。多喝水，补充纤维素，加食米糠，可以防止结石发生。
结石患者应该吃的食物
1、合理补钙：尤其饮食上补钙，肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙。其实不然，肾结石患者也需要补钙。
2、多食黑木耳：黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化肾结石的家庭治疗措施。
3、吃富含维生素A的食物：含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。
4、多饮白开水：多饮水可使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。
肾结石吃什么食物好?
现实生活中很多疾病的发生和日常饮食是密切相关的，如果能做到起居有时，饮食有节，甚至大部分癌症也可能避免。关于肾结石吃什么食物问题，有以下几点患者朋友们应该注意。
1、 食黑木耳，根据有关专家统计，黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
2、 富含维生素A的食物 ，维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。维生素A在高剂量时有毒。所以患者应该根据适量补充。
以上是小编介绍的“肾结石吃什么食物好”，肾结石患者的家人要注意饮食方面的问题，如果有肾结石的患者的家庭，在生活中吃什么东西一定要多为患者着想，症状严重时要去正规医院检查和治疗，最后祝愿患者能早日恢复健康。
适时适量补钙可预防肾结石
肾结石绝大部分(70%～80%)是由草酸钙组成的，尿液中草酸和钙的浓度比对结石形成非常重要。正常尿液中钙与草酸浓度比为5∶1，而形成草酸钙结晶的尿液两者浓度比为1∶1医，也就是说尿中草酸浓度增加对于形成草酸钙结石的影响比尿钙增加的影响大15倍。研究证实，尿草酸盐比尿钙引起肾结石更为重要，补钙可以减少尿草酸盐浓度，提高尿钙/尿草酸盐的比例，可以预防草酸钙性肾结石。
2006年Jackson等报告补充钙剂组18176例中发生肾结石449例，发生率2.47%，远低于美国人可能发生肾结石的比例12%.这项研究应用大量统计学数据证实，补钙可以减少肾结石的发生，但过度补钙(摄入量超过2000mg/d)可能会增加发生肾结石的风险。此外，据国外文献报道，过分限制钙的摄入会刺激体内维生素D的合成，促进骨骼脱钙，增加尿钙的排泄，从而增加了含钙结石形成的风险，这也说明了补钙在预防肾结石形成方面的必要性。
研究证实，膳食钙摄入量与肾结石的发生危险呈负相关关系。目前，中国营养学会推荐的钙适宜摄入量800～1000mg/天，孕妇需额外补钙600mg/天，钙的可耐受最高摄入量为2000mg/天。日常膳食中富含草酸、易导致肾结石的果蔬(如菠菜、可可、草莓、茶等)的摄入，可使肾结石形成的可能性增加。进食中或进食后即刻补钙可使部分钙与膳食中的草酸结合，形成不溶的草酸钙，随粪便排出，从而降低了高草酸尿与肾结石的发生率。因此，适时适量地补钙不仅对防治骨质疏松症卓有成效，对肾结石的预防及降低结石复发率也大有裨益。