婴儿米粉和米糊的区别是什么

婴儿米粉和米糊的区别是什么

种是叫法不同，本质上是同一种东西，都是大米制成的。一种是按照工业和自制来区别的，外面买的一般叫米粉，自己在家做的叫米糊。婴儿米粉，在制作过程中是最大限度的保留大米里面的营养，还会自主加一些有利于宝宝生长发育的营养元素，如益生元、益生菌、钙铁锌、维生素等。但是自制的米糊是没有的，只有大米中自带的营养，营养不全并且其含量低。还是吃婴幼儿米粉营养补充会更全面一些。婴尚米粉就可以，由其是这的超微细米粉，粉质细，容易冲调。

吃婴儿米糊上火吗

食物的种类是非常多的，但是每种食物对身体的调理作用是不一样的，所以平时在生活中想让身体健康一定要调整好饮食，下面一起了解下吃婴儿米糊会上火吗?

婴儿米糊的营养价值

市场上各种品牌的米粉，都含有强化铁及宝宝其他必需的各种微量元素，且根据不同月龄有不同质地的米粉，能满足宝宝的生长发育需求。

吃婴儿米糊上火吗

婴儿米糊热量较高，不宜多吃，会上火。

通过对吃婴儿米糊会上火吗的介绍之后，通过了解之后我们知道婴儿米糊对身体的改善作用，我们在生活中注意饮食调整是非常重要的。

六个月的宝宝吃什么辅食

4—6个月的婴儿在添加辅食时，他需要先学会的一件事就是吞咽泥糊状食物或半固体食物。用婴儿平常喝的乳汁拌上未调味的婴儿米糊是最常用的最初品，这样你的婴儿在锻炼吞咽时，就不必还要去适应新的口味。

建议辅食：

1、蔬菜泥：比如胡萝卜、大白菜、油菜、白萝卜和各种时令绿色蔬菜。

2、水果泥：比如苹果、梨或香蕉。 3、不含麦麸的婴儿谷麦类食品：如铁强化婴儿米粉或玉米粉，用婴儿常喝的乳汁拌在一起。

婴儿米粉怎么保存

婴儿食品开封后，应注意以下几点：

1、婴儿配方奶粉、婴儿米粉等开封后不宜存放在冰箱中。放进冰箱，一次次的拿进拿出，冰箱内外的温差和湿度差别，很容易造成潮解、结块和变质。开封的婴儿奶粉及米粉，通常都是室温、避光、干燥、阴凉处储存即可。

2、罐装婴儿奶粉和米粉，每次开罐后务必盖紧塑料盖。袋装婴儿奶粉、米粉每次使用后，要扎紧袋口。为便于保存和取出，开封后，最好分次存放于洁净密封的容器中，容器使用前需清洁，并干燥，勿带水。

3、婴儿奶粉、米粉开封后使用时间有规定。大多包装上都有明确规定，开封后一月内用完。开封后超过一月，应丢弃不用。值得提醒的是，包装上的保质日期，是在未开封和合适的保存条件时的日期。一旦开封后，就不能采用这个日期。

4、婴儿奶粉在规定的使用日期内也可能结块，正常奶粉应该松散柔软。开封后的婴儿奶粉，可能由于空气中的水分进入，或在婴儿奶粉配制过程中，不可避免带入少量的水滴等原因，使奶粉受潮吸湿，容易发生结块。但是，结块较大、坚硬、捏不碎的，说明婴儿奶粉质量已不好，应该舍弃不用。

6-12个月宝宝辅食清单

6个月：单一口味的水果和蔬菜泥、一阶段婴儿米粉、蛋黄泥、米糊、奶糊等，以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。

6～8个月：混合口味的各种水果和蔬菜泥、二阶段婴儿米粉、豆腐泥、藕粉等，以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B等。

8～12个月：混合口味的各种水果和蔬菜泥、三阶段婴儿米粉、肉泥、肝泥、稠粥、面条泥等。补充热能、矿物质、蛋白质、维生素、纤维素，训练咀嚼。

米糊可以和奶粉一起冲吗

米糊可以和奶粉一起冲吗奶粉不宜和米糊一起冲调，否则可能会影响到宝宝营养的吸收。

误解：多喂婴儿吃米糊或其他种类的食物可以代替奶粉，如把奶粉和米糊调在一起吃，营养更全面。

专家解误：

米糊或其他种类的食物，都无法提供配方奶粉所提供给婴儿的营养。因为，米糊的主要成分是碳水化合物，脂肪和蛋白质的含量不足。如果没有配方奶粉的补充，婴儿的营养肯定跟不上。

另外，把奶粉和米糊一起冲调也可能导致婴儿对蛋白质吸收不全。最好按照奶粉包装上标明的剂量冲调奶粉，奶粉加得太多，会增加婴儿的胃肠、肾脏负担，不利于营养成分的吸收;奶粉冲调太稀，则会蛋白质含量不足，影响婴儿的生长发育。适宜的做法是，严格按照配方奶粉所规定的奶量及方法进行配方奶粉冲调。

误解：婴儿喝配方奶粉容易上火，在奶粉中多加糖就可以败火。

专家解误：

许多父母认为喝奶粉婴儿容易上火，总是要加一些糖“败火”。有的甚至一勺奶粉就要配一勺糖，这种做法是不对的。按照配方奶粉的成分，饮用时并不需要另外加糖。如果加糖过多，会导致营养搭配不合理，造成婴儿体内高糖，容易导致婴儿肥胖。

误解：对于1岁以内的婴儿来说，只要喝足够的配方奶粉，营养就够了。

专家解误：

母乳或奶粉虽能为婴儿提供生长发育所需要的大部分营养，但它还是满足不了全部营养需求。如果不及时增添辅食，就会引起一些营养素缺乏，如贫血、缺锌等。因此，一定要按月龄为婴儿添加辅食。4个月开始逐渐加蛋黄;5个月大的时候喂菜泥;6个月喂鱼泥;8个月喂碎豆腐、动物血和肝泥。这些辅食的添加，能满足婴儿身体的快速生长发育。

误解：给婴儿买配方奶粉要买贵的，因为越贵的奶粉越好。

专家解误：

如果仔细研究一下各种奶粉的配方成分表，很容易就会发现，其实从奶粉的配方角度来讲，其中的营养成分无非就是那些，同类产品的价格都不应该相差很多。

但有些奶粉制造企业会利用妈咪们的消费心态，故意炒作价格，所以妈咪们选择的时候要擦亮眼睛。

一般来说，进口奶粉相对要贵一些，但并不说明它们的质量就一定优于同类的国内奶粉。

进口奶粉之所以贵，是因为要额外分担销售、运输、异地开启市场等费用和关税，而国产奶粉是据国情、人民生活水平与各类食品的比价，并延续以前国家统一的定价，所以价格相对就较低。

米糊和奶粉有什么区别米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。可用于制作米糊的谷物有大米、黑米、紫米，杂粮有小米、玉米、高粱、小麦、大麦、燕麦、荞麦、红麦等。

米糊更容易被人体消化吸收，可迅速为身体提供能量;各种谷类混合的米糊含有更丰富的营养和保健作用;谷物香气释放充分，增进感官享受，促进食欲。米糊制作方便，但也存在弊端:谷物的量控制不当容易出现夹生情况。

婴儿米粉相对更加纯净、科学，更加接近成人食品。而随着现代科学工艺的提高，大多婴儿米粉的营养元素也越来越加全面、丰富，同时也越来越接近母乳营养。比如除钙、磷、铁、碘、锌等常规元素外，还加入了维生素A、D、E、维C、B族维生素以及母乳中所特有的叶酸、泛酸等，此外，现代越来越多的婴儿米粉也逐渐开始更加关注于现代食品趋势和婴儿后天健康成长，比如婴儿米粉无糖化、CHE淀粉水解工艺的运用等。

奶粉是牛奶中提取的，营养丰富，和母乳差不多了。而米粉的营养就没有奶粉高，但四个月后仍然要给宝宝补充米粉了。这是四个月后，宝宝消化力增强，单纯的奶粉宝宝有时会吃不饱，应给宝宝添加些糊状或流质的食物如米粉，蛋黄，蔬菜汁等。吃奶粉需要吃米粉的。

米糊哪个牌子好Heinz亨氏

始于1869年美国,高档婴儿米粉十大品牌,其配方奶粉产品依据亚洲/大洋洲/欧洲等多个地区当地婴儿体质分别研发(推出不同系列)

Gerber嘉宝

始于1927年,雀巢旗下知名婴幼儿营养品牌,美国著名婴幼儿营养食品生产商,特有分阶段营养体系,雀巢(中国)有限公司

HiPP喜宝

创立于1899年,德国婴幼儿食品知名品牌,欧洲领先的婴儿有机辅食品牌,全球大型有机食品制造商,德国喜宝(HIPP)营养品公司

Nestle雀巢母婴

始于1867年瑞士,以生产婴儿食品起家,领先的母婴健康食品供应商,全球著名食品公司,大型跨国公司,雀巢(中国)有限公司

贝因美BEINGMATE

代表爱尔兰品质的婴幼儿配方奶粉品牌,浙江省著名商标,国内较具规模的婴幼儿基本营养食品专业生产企业,贝因美婴童食品股份有限公司

英氏Engnice

国内极具规模的一家婴幼儿营养食品科研/生产/销售综合性企业,知名婴儿营养品品牌,湖南英氏乳业有限公司

伊威Eastwes

始于1996年,专业研制/生产/销售"高浓缩、粉末状"婴幼儿辅助食品的企业,上海伊威营养食品有限公司

味奇weicky

广东省著名商标,集产品研发/生产/销售于一体的专业化婴童营养健康食品企业,深圳市味奇生物科技有限公司

方广FangGuang

婴幼儿营养食品系列产品研发/生产的综合性现代化企业,其领先技术享誉业界,极具有市场竟争力,上海方广食品有限公司

双熊，专业生产高品质乳制品和婴幼儿辅助食品的民营高新技术企业,其产品在市场上拥有较高的美誉,广东东泰乳业有限公司

除了这十大品牌外，英吉利，HappyBaby禧贝，合生元BIOSTIME，Topfer特福芬，雅士利YASHILI，谷之爱PROLOVE，明一Wissun，人之初NEWBORN，完达山，这些米糊知名品牌也是不错的选择。

如果妈妈们想要给自己的宝宝动手制作爱心米糊，这里有米糊的做法：

如何自制婴儿米糊

50-60克大米用水洗净,浸泡一到两个小时.

试着拿一粒米,指甲可以掐断,就可以磨米了.把水倒些出来,但要留一些水.这样磨起来就会

轻松许多.顺时针或是反时针磨都可以.

把米磨成米浆.米粒成为细细的粉状,浓到从瓷杵上滴下来,就可以了.

另取碗舀出一半的米浆,加入三倍的水.放到锅里面隔水加热.要注意的一点是,在加热的过程当中要用一个长柄的勺子一直不停的搅动.

(如果不搅动.米浆就会全部沉到碗底.那样加热以后,碗上面是水,而底下就是一块厚厚的米块.而用长柄的勺子,这样手就不会被热气烫到.用筷子也可以.)

当米浆快要熟,成为米糊状的时候,可以加一个蛋黄进去.再不停的搅动.

搅匀之后,可以盖上锅盖焖一会儿.直到米粉与蛋黄完全熟.

米糊当中除了加蛋黄以外,还可以加一些榨出的青菜汁或是胡萝卜汁.

一次磨的米浆,宝宝可以分作两餐吃.

剩下的一半米浆,加入水.放置冰箱当中.可以放一天.

米浆和水的比例直接关系到米糊的浓或稀.

妈妈们在做过一次以后,就可以有很好的拿捏.

提示:

一般宝宝6个月后，肾脏滤尿功能开始接近成人，此时在逐渐添加的辅食中,可以适量的加一点点盐.

原料：青菜叶50克，胡萝卜50克，肉糜25克，奶糕二块;

方法：将菜叶剁碎，胡萝卜煮熟捣成泥状，肉糜蒸熟备用;

取适量水加奶糕捣匀，上中火煮，中途不停搅拌，待米糊半熟时加上述备用原料同煮，熟即可。

特点：含有叶绿素，胡萝卜素，动物蛋白等营养，适合六个月左右的婴儿;

我有一次在电视上看一食物营养学家说淮山薏米的比例是1：1他没说放大米他说这样健脾，小宝宝吃可以先把米碾碎泡泡再煮。

婴儿米糊的营养价值有哪些

市场上各种品牌的米粉，都含有强化铁及宝宝其他必需的各种微量元素，且根据不同月龄有不同质地的米粉，能满足宝宝的生长发育需求。 米糊是现在很多的家长们都会给宝宝准备的食物，因为米糊是用米、杂粮以及薯类食品磨成粉，再用开水调好的，比较适合婴儿食用的食物。里面含有丰富的维生素和微量元素，主要是糊状的，质地也十分柔软，所以不仅能给宝宝提供营养，而且米糊也不会导致上火，所以说妈妈们都可以多去了解这些食物，这样给宝宝准备食物的话，对他的健康以及一些营养的补充都是比较有利的。

奶米粉是什么

奶米粉其实是一种配方米粉，全称是“婴幼儿配方奶米粉”，它在制作的过程中加入了牛奶，因此人们习惯称它为“奶米粉”。这种米粉在香味、口感上都与奶粉非常接近，但本质上却是米粉哦。奶米粉不仅香味独特，冲调后也适合宝宝吞咽，能够帮助宝宝顺利进食，摄取充足营养。此外，奶米粉还帮各位妈妈省去了自己配制“奶粉+米粉”的过程，将它作为宝宝的过渡食品或者断奶期辅食非常不错呢。

说到婴儿米粉，妈妈需要注意，刚开始给宝宝添加米粉辅食时，应该从添加最不容易引起宝宝过敏的米粉开始，先选择纯口味或单一口味的米粉，之后再为宝宝选择加奶加钙、果蔬、肉鱼和五谷类的米粉。在挑选米粉时，不仅原料为绿色大米的米粉品质上更有保障，而且建议要追溯到产地，确保是产自绿色基地的绿色大米，“双绿保证”，而且可100%追溯原料产地，更安全放心。目前市面上能做到“双绿保证” 的婴儿米粉并不多，所以妈妈可以优先考虑将具有“双绿保证”的亨氏品牌米粉作为宝宝的第一口辅食哦

四款蔬菜米糊做法推荐

给宝宝添加辅食，建议从婴儿营养米粉开始，等到宝宝能较好的适应婴儿米粉之后，可以在米粉中开始添加菜泥，为宝贝丰富口味和营养。值得注意的是，每种新食物的添加都要观察满3天，了解婴儿对食物的接受度，包括是否有过敏发生。

冬瓜米糊

准备食材：冬瓜50克、婴儿米粉10克、温开水60毫升

步骤1：冬瓜洗干净，去掉瓜皮和瓜籽，将冬瓜切碎

步骤2：冬瓜蒸熟后，捣成软烂的泥状，并过滤。

步骤3：取过滤的冬瓜汁备用。

步骤4：将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中，边倒边搅拌，让米粉和水充分接触，调成糊状。

步骤5：将过滤好的冬瓜汁调入米粉糊中。

步骤6：搅拌均匀即可。

冬瓜有清热去火的功效，加上冬瓜不含脂肪，热量不高，不用担心会引起宝宝肥胖的问题。

节瓜米糊

准备食材：节瓜30克、婴儿米粉10克、温开水60毫升

步骤1：节瓜去皮去籽，取30克瓜肉，将节瓜切成块状。

步骤2：将节瓜放入沸水中焯熟。

步骤3：捞起后放入搅拌机中搅打成泥，取节瓜汁。

步骤4：将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中，边倒边搅拌，让米粉和水充分接触。

步骤5：将米粉调成糊状。

步骤6：将节瓜汁调入米粉中。

步骤7：搅拌均匀即可。

婴儿米粉和冲调水的用量，可根据宝宝的实际食量进行调整。节瓜含有丰富的维生素、矿物质和糖分，对于过敏症有辅助食疗功效。

南瓜米粉糊

准备食材：南瓜50克、婴儿米粉10克、温开水60毫升

步骤1：南瓜去皮洗去籽干净，切成小块。

步骤2：将南瓜蒸熟。

步骤3：然后用汤匙压成南瓜泥备用。

步骤4：将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中，边倒边搅拌。

步骤5：让米粉和水充分接触，调成糊状。

步骤6：将南瓜泥调入米粉中，搅拌均匀即可。

婴儿米粉和冲调水的用量，可根据宝宝的实际食量进行调整。南瓜含有丰富维生素A、维生素E，可使宝宝改善机体免疫力，对增强体质大有好处。另外，南瓜容易消化吸收，本身带有微微甜味，也是不错的辅食食材之一。

红薯米糊

准备食材：红薯50克、婴儿米粉10克、温开水60毫升

步骤1：红薯去皮，洗干净后切成小丁。

步骤2：将红薯丁蒸熟。

步骤3：用汤匙压成红薯泥备用。

步骤4：将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中，边倒边搅拌，让米粉和水充分接触，调成糊状。

步骤5：将红薯泥调入米粉糊中。

步骤6：搅拌均匀即可。

婴儿米粉和冲调水的用量，可根据宝宝的实际食量进行调整。红薯属于容易胀气的食物，如果宝宝尝试红薯后出现不适，可以等到长大一点再重新尝试

婴儿米粉能不能加糖

宝宝在六个月大的时候，不少妈妈开始给宝宝喂辅食，比如说米粉，米粉很多时候是无味的，为了让宝宝吃起来更加有胃口，妈妈们在米粉中加糖，以此吸引宝宝，但你知道吗，婴儿米粉中加了糖会引起很多不良后果。

所以小编一般不建议家长给宝宝的米粉里面加糖，因为宝宝的饮食习惯是从辅食添加时开始建立的，这个时期的饮食对宝宝长大后口味的形成有很大的影响。如果在宝宝的辅食中添加糖，可能会产生很多不良后果。

辅食添加顺序

婴儿辅食的种类和口味丰富多样，但妈妈不能随意添加哦，正确的辅食添加顺序可参照以下几个维度：

从种类讲：应按淀粉(谷物)→蔬菜→水果→动物的顺序来添加。首先应添加谷类食物，如婴儿含铁营养素米粉，其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。

建议动物性的食物添加顺序为：蛋羹泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末，注意不要用蛋羹去代替含铁的婴儿米粉来给婴儿补充铁元素，同时也不要在宝宝未满6个月的时候去添加含肉的辅食，不然可能导致宝宝消化不良。

从数量讲：应按由少到多的顺序，一开始只是给宝宝试吃与品尝，或者说在喂奶之后试吃一点，在宝宝适应后逐渐增加。

从质地讲：按如下顺序添加：先液体(如米糊、菜水、果汁等)，再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥等)，再固体(如软饭、烂面条、小馒头片等)。

从时间讲：建议从4月龄开始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)。从6月龄开始添加半固体的食物(如肉泥、鱼泥等)。7-9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物(面粥、碎菜粥等)。10-12月龄时，大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食了。

辅食添加顺序

从种类讲：应按淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉)，其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。

建议动物性的食物添加顺序为：蛋羹泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末，注意不要用蛋羹去代替含铁的婴儿米粉来给婴儿补充铁元素，同时也不要再宝宝未满6个月的时候去添加含肉的辅食。

从数量讲：应按由少到多的顺序，一开始只是给宝宝试吃与品尝，或者说在喂奶之后试吃一点，在宝宝适应后逐渐增加。

从质地讲：按如下顺序添加——先液体(如米糊、菜水、果汁等)，再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等)，再固体(如软饭、烂面条、小馒头片等)。

从时间讲：建议从4月龄开始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)。从6月龄开始添加半固体的食物(如果泥、蛋黄泥、鱼泥等)。7~9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物(面粥、碎菜粥等)。1-~12月龄时，大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。

怎样保证母乳的质量 不要随意添加辅食

6个月内的宝宝，不要轻易地给婴儿添加辅助食品来弥补乳汁不足，如婴儿米粉、奶粉、米糊糊等。当发现乳汁不足时，应查明原因，一般情况下可增加吮吸次数以增加乳汁分泌。确实乳汁不足者，必要时可给予中药治疗。

添加辅食的误区

1、辅食一定要软烂才行

有些长辈们认为给宝宝添加的辅食一定要软烂，其实这种说法是不对的，最早期给宝宝添加辅食，应以米糊和果蔬汁为主，这样比较能够适应宝宝脆弱的肠胃，但是，随着宝宝的不断增长，应适当添加一些水果蔬菜和饼干，这样有助于锻炼宝宝的肠胃消化吸收能力和咀嚼的能力，倘若宝宝都到了一两岁也只吃米粥果泥等食物，那么，日后的咀嚼能力一定会受阻，长期如此更会造成宝宝的消化不良等问题。

2、辅食花样多对宝宝好

现在生活条件比较好，添加辅食的时候，有些妈妈很用心想要给宝宝多增加营养养，就会把辅食弄得多样化，一时恨不得让宝宝多吃一些丰富的食材才能快快长身体，其实这样的做法不可取哦。在给宝宝初期添加辅食的时候，还是要多留心，添加辅食的食材要循序渐进，最好是一次添加一种，不要一下子吃太多，因为每次宝宝吃新的食材最好观察一下，比如观察是否会出现过敏情况，这是最常见的的一个反应，一旦宝宝有不适最好停止添加该食材。

3、婴儿辅食吃粥就不用吃米粉了

很多家里的长辈们认为给宝宝添加辅食吃米粥就可以了，没必要再吃米粉了，其实，这种说法是不对的，宝宝最初的辅食就应该是婴儿米粉，米粥不能替代米粉，婴儿米粉当中含有丰富的铁元素和多种微量元素，营养价值会更高，可以让宝宝吃得更加营养均衡，等宝宝再长大一些，再添加米粥更合适。