女人乳房的常见问题

女人乳房的常见问题

随着生活水平的提高，中国女性健康也越来也越成为专家们关心的问题，有专家透露中国女性健康面临的一个很重要的健康问题就是乳房问题，另有权威调查数据显示，全球全球胸部有缺陷的女性为31.6%，而中国已婚育女性胸部有缺陷的高达80%!

据国际权威调查组织最新一份调查数据显示，全球胸部有缺陷的女性为31.6%，而中国已婚育女性胸部有缺陷的高达80%!这其中，又约有60%的成年女性问题严重。对这些困扰女性的问题乳房，组委会根据调查作了分类：

问题一：乳房形态不理想，占问题乳房70%

特征：无病理性症状，由于先天发育或哺乳后，乳房的外形、大小、位置等呈现不理想状态，可进行手术隆胸矫正、修整，使双乳对称，富有美感。

问题二：乳房整形失败者，占问题乳房25%

有的成年女性朋友选择丰胸，却求助于缺乏临床验证的丰胸方式。或者简单地考虑节省而选择最便宜的国产假体、非专业的机构、不专业的医师。结果，不但没达到预期效果反而隆胸失败劳累身心。

问题三：先天缺陷或后天失去乳房者，占问题乳房5%

可通过手术重新建造乳房，使之获得一个与健康乳房对称、形态体积相仿的乳房。

小编寄语：中国女性乳房健康是非常值得大家共同关注的问题，通过上文的了解，女性朋友需更加重视乳房保护，特别是婚后女性。专家建议，婚后女性最好定期前往医院检查，发现不良情况，要及时治疗。

女人常见的经期问题

月经是女人最要好的朋友，然而月经不调又是女人很烦的事情，用于正常的月经怎么就那么不容易?奉劝有正常月经的女人一定要珍惜自己的健康。在月经期间，有很多经期的问题，比如失眠了、起痘痘都是很正常的现象，所以大家也不必担忧。

月经是女人最要好的朋友，然而月经不调又是女人很烦的事情，用于正常的月经怎么就那么不容易?奉劝有正常月经的女人一定要珍惜自己的健康。在月经期间，有很多经期的问题，比如失眠了、起痘痘都是很正常的现象，所以大家也不必担忧。

经期的问题虽然是很正常的现象，但也是需要大家关注的，在经期出现的现象其实也在提醒大家身体里缺乏元素引起的，因此每个女人也是需要及时的增加营养的。

经期问题1：失眠或睡眠质量低

在经期到来前一个星期就开始出现失眠，或是睡眠不稳的现象了。

缺乏元素：色氨酸

据调查，大概有60%女性在经期到来的前一星期都难以入睡，而补充色氨酸可以帮助提高睡眠质量，使你很快进入梦乡。

建议食用：牛肉、火鸡肉、山核桃

在经期到来之前脸上很容易出现痘痘的身影，这让各位mm们又多了一项烦恼。

女人最烦的就是脸上起痘了，而脸上总起痘的女人体内一定缺少锌这一重要元素。锌可以防止酶的生长，酶会导致发炎感染。另外，锌可以控制脸上的油脂分泌，使感染的机率降低，从而消除脸上的痘痘们。

建议食用：南瓜、虾、牛肉、小羊肉

以上经期的问题都是女人在生活中经常遇到的问题，可见女人脸上起痘痘也是和身体缺乏营养有着很大的关系，如果不注重营养的补充，就会使女人的身体出现问题，月经不调也就乘虚而入，因此每个拥有正常的月经的女人一定要多关心关心自己。

产后乳房的常见问题有哪些

1、产后乳房如何清洁?

每天以棉球沾水或婴儿油清洁乳房，避免使用碱性香皂。

小心地照顾您的乳房，切勿用毛巾用力擦拭，小心拍干即可。

穿胸罩之前最好先让乳房自然干，每次哺乳前应记得洗手以预防感染。

2、怀孕及哺乳期，如何自检?

怀孕或哺乳时因乳房胀大，常常容易忽略乳房病变，其实这个时候乳房患病的危险性并不低，因此怀孕或哺乳期间，乳房检查仍有必要。专家提醒，怀孕或哺乳期妇女也应该定期自我检查，尤其怀孕期间，因受内分泌影响，某些乳房肿瘤可能变大，特别是腺瘤，会给妈妈造成心理上的焦虑，需要作进一步检查确诊。与繁杂的医院检查不同的是，日常生活中的自我检查显得快速而简单。

3、为什么会乳管阻塞?

刚哺乳的头几周，可能发生乳管阻塞的情况。原因很可能是胀奶，胸罩太紧、或干燥的乳汁堵住了乳头所致。如果乳管堵住了，乳房会变得沉重，同时皮肤发红。

使乳管通畅的办法是用胀奶的那一侧乳房哺乳，喂奶时由疼痛处的上方朝乳头的方向按摩也可以缓解，如果乳房还未通畅的话，不应再用此侧的乳房哺乳，需立即就医。

专家建议

如果乳罩不合适，乳头在乳罩的压迫下，容易致使乳头和乳罩之间摩擦加剧，造成乳管堵塞，会引起奶水少或无奶的现象。所以一定要选对乳罩。同时注意保持乳罩和乳房的干净，尽量不要使用充满香气的肥皂和化妆水来清洁乳房。

4、胀奶怎么办?

产后3-4天左右，乳房中会充满乳汁，乳房变大变重，变得柔软而且温暖，此即俗称的胀奶。胀奶通常只持续1、2天，但非常不舒服。舒解胀奶的办法是用吸奶器人工挤奶或给宝宝喂食(哺喂前应先挤掉一些，好让宝宝能更好的吮吸乳房)。此外，热敷或轻缓地按摩都可以缓解疼痛。

5、乳头疼痛怎么办?

开始哺乳时，宝宝吸食的前几分钟，乳房感觉有点儿疼痛，这种疼痛是正常的，几天后就会消失。但如果乳头持续疼痛，您就需要去看专科医生了。

乳房常见疾病

1、乳房常见疾病

乳头皲裂乳头和乳晕部位发生大小不等的皮肤裂伤,称为乳头皲裂。多发生于哺乳期妇女,是因为乳头受到婴儿吸吮的机械性刺激或局部病变所致。

乳腺炎乳腺炎是指乳腺组织的急性感染。患者表现为乳房胀痛,乳内出现明显肿块,体检可见乳房肿大,皮肤潮红,而且局部皮肤温度升高,并出现寒战高热。主要是因为乳汁淤积、细菌感染所致。多见于初产妇,产后2～4周左右,常在乳头皲裂后发生。症见乳房红肿、疼痛、有硬结并伴有发烧、寒战等,早期可用抗生素进行治疗。乳房常见疾病

乳房增生瘤多发于30～45岁的妇女。肿块可见于一侧或双侧乳房。患者在月经前一周感到乳房胀满肿瘤,睡眠差,肿块外形不规则,大小不一,呈圆形或椭圆形,月经来潮后消失。

乳腺导管乳头瘤多发于40～45岁妇女。肿瘤体小而质软,疼痛不明显,乳头有血性分泌物流出。此病易恶变为乳头癌,怀疑有乳腺导管内肿瘤时,可进行乳腺管X线造影,确诊后应及早施行手术。

乳腺囊肿常见于50岁左右妇女。多为乳房受暴力冲击后,其小血管皲裂出血形成血肿,血液被吸收和破坏掉后形成囊肿。患者感到乳房钝痛和不适,肿块用手触及时与皮肤无粘连,质地较软,有活动感,应及时去医院检查治疗。

女人易发哪些乳房问题

女人易发哪些乳房问题

1、副乳

不少女性都有副乳，啥是副乳呢?就是腋窝附近或是无异常的乳房周边出现了局部隆起或皮下肿物。通俗地讲就是当你穿好胸罩之后，手臂与胸罩之间多的肉肉。出现副乳不单纯是影响美观(如夏季穿无袖的裙子或是上衣时会多出一些肉肉)，更可能隐藏着不为认知的乳房疾病(如有百分之零点一的机会出现乳腺恶性肿瘤)。

所以说，当你出现副乳时一定要小心，不可大意。其中消除副乳要可从按摩、运动等方面下手，以下介绍一个消除副乳的运动：

此种运动需要用到椅子，因此需要准备好一把椅子，之后端正身子坐上椅子上，首先将右手伸直，左手依靠在右手手肘之后再将右手向左边移动，最后伸展手臂和腋下的肌肉，左右两只手交替各做12到15次。

2、乳房小疙瘩

很多女人洗澡的时候发现乳房里不知什么时候长了一些樱桃大小的疙瘩，虽然摸起来不会痛，但是却发现能够将它推动。不过大多数的女性觉得不会痛然后又害羞就不去医院诊断。这种想法和做法是不对的，因为这有可能是良性肿瘤，当女人妊娠之后，乳房腺泡增生，导致肿瘤也随之增大，这个情况下治疗的话，就有会受到众多不良因素的影响，从而影响治疗的效果。

为此，小编提醒女性们在日常清洗乳房或是伴侣在爱抚乳房时发现乳房内有小疙瘩，一定不要大意，应在第一时刻检查，排除疾病隐患，若有问题也好早发现早治疗。

3、乳房湿疹

人们对湿疹最大的影响就是瘙痒，而不少中年女性最容易出现乳房湿疹，其最初的表现就是乳头和乳晕外围出现红斑还伴有瘙痒和灼痛感。

当乳房湿疹病变后会出现糜烂还有渗出物，导致乳头周围结一层痂皮。如果出现癌变的话则会导致乳头凹陷，而如果到了晚期的话，会出现淋巴转移，到时候在腋窝附近就能摸到肿大的淋巴结。

由此可知，乳房湿疹如果放着不理是多么的可怕，专家建议采用中药化除体内的瘀毒，加强身体的抵抗力。再者了解导致疾病的原因，具体问题具体下药，同时在日常生活中则是注意作息时间，改善不良的生活及饮食习惯，避免疾病反复发作。当然也可以使用外抹(敷)的药膏，前提是必须咨询专业医生并医生同意后才行，切忌不可自己胡乱配药，以免加重病情。

女人如何保健乳房

1、将浴水调至40℃左右，较人体温度略高为宜。

2、进入浴缸，用棉纱手套擦洗全身，使全身发热。

3、用手对乳房进行按摩。

4、持刷子自乳房内侧沿着乳房下方的线条，画弧般往外侧刷洗乳房。

5、开大喷头，边刷边冲洗乳房，浴后抹上滋润霜，并用两手按顺时针方向轻轻按摩10分钟。也可以用冷毛巾轻轻揩抹，使肌肤收缩。

6、如果乳房过小，可用毛巾交替做冷敷和热敷，10分钟交替一次。

7、如果乳房过大，则用冷水冲浴。

8、如果乳房下垂，最好用沐浴头从乳房下部往上冲，并环形地按摩乳头周围，借以增加组织张力，使乳房坚挺。

乳房常见疾病

1、乳腺囊肿多见于50岁左右的妇女。多在乳房受到暴力冲击后,小血管破裂出血形成血肿,血液被吸收和破坏后形成囊肿。应及时到医院检查治疗。

2、乳腺炎中医称乳痈。产后妇女多发,尤其是初产妇多见。多由于化脓性细菌从破裂的乳头入侵,加之产妇乳汁阻塞不通,致细菌繁殖迅速,从而引起发病,出现红、肿、热、痛等症状。应及时采用抗生素或中药治疗。

3、乳腺癌乳腺癌是乳腺导管上皮发生的恶性肿瘤,中老年妇女多发。肿块生长较快,质地坚硬,边界清楚,表皮呈橘皮样改变,早期疼痛较轻,晚期加重:癌肿块破溃后会形成茶花样溃疡。早期发现应及时进行乳房根治切除手术,并须配合放疗与化疗。

4、乳痛症多在月经前一周发生。表现为乳房胀痛加重,甚至不敢触碰乳头,在月经来潮后逐渐消失,而下一次月经周期重新出现,但检查乳房无明显肿块。本症在经前,经期采用中药治疗效果良好。

5、乳房脂肪瘤多发于中年妇女。呈单边生长,生长缓慢,肿块为圆形或不规则分叶状,边缘清楚柔软,治疗以手术摘除为主。

6、乳房纤维腺瘤多见于中年妇女,由乳腺和纤维结缔组织异常增生而形成,患者多无明显症状。肿块好发于乳房外上部,表面光滑,质地坚硬,边界清楚无压痛,有移动感,癌变机会较少。可在早期进行手术切除预后良好。

产后乳房遭遇的4大常见问题

一、产后乳房阻塞

新妈咪柒越：喂宝宝的时候发现乳房有个鸡蛋大小的肿块，用力按还很疼。天天用热水敷也不咋管用。喂奶老感觉有什么堵着似的。愁死了!

实际上，新妈咪柒越出现这种情况是由于乳房阻塞。新妈咪出现乳房阻塞的情况比较常见，只是阻塞的程度不同。乳房阻塞在哺乳期内任何时候都有可能发生，虽然并不难治疗，但如果治疗不及时的话很有可能会诱发乳腺炎。

【乳房堵塞，不怕，我有方法】

1、热敷。新妈咪每次喂奶之前都热敷。用一个瓶子装上热水(温度在新妈咪能忍受的最热温度)在乳房上来回滚压按摩。

2、勤喂勤吸。 新妈咪如果肿块不消，就要勤让宝宝吸，至少2个小时一次。吸的时候让宝宝尝试换着不同的部位吸，这样宝宝在吸的时候会起到对乳房按摩的作用，多几个方向吸，就能疏通乳腺。这样有时候会让宝宝产生厌喂养的情绪，看宝宝能力有限，就要准备好的婴儿吸奶器了，要带压力阀的那种，先用热毛巾热敷乳房，然后慢力舒缓的吸，用吸奶器;然后等出来奶水了，再快频率的吸，要时常调节压力。

3、按摩。宝宝吸奶的时候新妈咪用手向着乳房的方向梳理按摩，但别太用力。尽量把乳房里的肿块揉开，疏通。

4、不要给乳房任何压力。新妈咪抱宝宝的时候注意别让宝宝压到你的乳房，晚上睡觉的时候要仰卧，戴很松的胸罩。

5、休息。新妈咪如果没有发烧就要多休息;如果有发烧要卧床休息。

6、多喝水。新妈咪应该多喝水， 而不是喝鲫鱼汤、猪蹄汤，加重乳房的负担。

二、乳房一大一小

新妈咪静蓝浅浅：宝宝刚出生吃的少，喂奶一边就够吃了，也习惯性的用一边来喂。最近发现乳房一边大一边小，难道是只吃一边的事吗?用另一边喂，奶水还少，也没见两边变一样大啊，怎么办啊?

很多哺乳期的新妈咪都会发现，经过一段时间哺乳后，两侧乳房会出现大小乳的情况，这主要是因为妈妈哺乳方法不对，或是宝宝吮吸力度的问题。当出现大小乳的情况，新妈妈就要注意调整自己的哺乳方法，进行必要的按摩，以改善乳房症状。

【改变喂养习惯，轻松搞定乳房一大一小】

1、新妈咪要知道，哺乳不可单凭宝宝喜好，习惯哪边就给哪边，一定要轮流用两边乳房哺乳，让两侧乳房被宝宝吮吸的机会均等，时间差不多，尽量让宝宝多吮吸小乳，几天后，就可以改善大小乳情况。

2、每次哺乳完后，宝宝如果无法将两个乳房的乳汁都吃完，新妈妈就要将两个乳房的乳汁都挤空，以保证两个乳房分泌乳汁量基本保持一致。

3、妈妈要定期按摩乳房，可以采取直推乳房、侧推乳房、热敷按摩乳房的方式来改善乳房一大一小的问题。

三、胸部也长的妊娠纹

新妈咪寒溪：我一直很注意保养的，怀孕的时候发现肚子上长了妊娠纹，用了好多种方法来淡化妊娠纹。这几天喂奶的时候发现胸部竟然也长了妊娠纹，好恐怖，好难看啊!

妊娠纹是怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈现紫色或是粉红色的条纹，大约70%～90%的新妈咪妇在首次怀孕时，都会出现妊娠纹，让爱美的新妈咪烦恼不已。

【产后也长妊娠纹，三大妙招来解决】

1、 孕后保养

生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议新妈咪可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方，可以有效消除妊娠纹。新妈咪此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。

2、医学美容淡化

现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。

3、热敷涂抹法

每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收。这种方法贵在坚持，而且要根据妊娠纹的严重程度有关，不能人云亦云，坚持自己的想法就好!

四、产后乳房下垂、严重缩水

新妈咪落月雪：我生完宝宝已经快10个月了，宝宝是母乳喂养的。现在人慢慢瘦下来，但没想到“咪咪”也跟着缩水。别说孕期水平了，连怀孕前都比不上。怎么办?呜呜。

造成产后胸部下垂的原因，主要是一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。

女人乳房的常见问题主要有哪些

据国际权威调查组织最新一份调查数据显示，全球胸部有缺陷的女性为31.6%，而中国已婚育女性胸部有缺陷的高达80%!这其中，又约有60%的成年女性问题严重。对这些困扰女性的问题乳房，组委会根据调查作了分类：

问题一：乳房形态不理想，占问题乳房70%

特征：无病理性症状，由于先天发育或哺乳后，乳房的外形、大小、位置等呈现不理想状态，可进行手术隆胸矫正、修整，使双乳对称，富有美感。

问题二：乳房整形失败者，占问题乳房25%

有的成年女性朋友选择丰胸，却求助于缺乏临床验证的丰胸方式。或者简单地考虑节省而选择最便宜的国产假体、非专业的机构、不专业的医师。结果，不但没达到预期效果反而隆胸失败劳累身心。

问题三：先天缺陷或后天失去乳房者，占问题乳房5%

可通过手术重新建造乳房，使之获得一个与健康乳房对称、形态体积相仿的乳房。

小编寄语：中国女性乳房健康是非常值得大家共同关注的问题，通过上文的了解，女性朋友需更加重视乳房保护，特别是婚后女性。专家建议，婚后女性最好定期前往医院检查，发现不良情况，要及时治疗。

再婚女人常见的心理问题

自私心理

自私心理是再婚夫妻关系紧张的重要原因，主要表现是在经济和财产方面想控制双方。如双方均有孩子，则时不时地数落对方的孩子，偏袒自己的孩子。这种想控制钱财和偏袒自己孩子的做法，极容易使夫妻双方产生敌对情绪，使婚姻不稳定。鉴于前次婚姻的破裂，常会产生戒备心理，实行经济封锁、分心眼、留后手、闹自立，这会使现实家庭名存实亡。其实，既然重建了家庭，就应该毫无保留地共同使用一切财物，这样才能密切夫妻感情。

报复心理

不少被动离婚者，对前配偶心怀怨恨，在重新选择对像时只要求外貌或某些方面超过前配偶，达到报复的目的。由于这种选择常有盲目性，不讲感情基础，非但不能使自己的心理得到平衡，而且也使再婚后家庭基础也不稳固。因此，婚姻心理学家认为：重要的是反思一下自己，重新评价一下自己在过去家庭中的表现，找出前婚的误区，并不断地完善充实自己，这才有助于在新组合的家庭中当好称职的角色，从而，提高现实婚姻的质量。

比较心理

再婚夫妻容易犯的一个毛病，便是用原配偶的优点与现配偶的缺点相比较，事事挑剔，处处不满。这就会伤害对方的感情，也使自己对重建的家庭失望，导致婚姻的再度破裂。殊不知人各有长，亦各有所短。应当积极地全面地评价对方，了解对方，认识对方优点，帮助其克服缺点，使对方成为自己理想中的配偶。

自卑心理

有些人(女性尤多)受封建思想的影响较重，认为离婚是不光彩的事，深感自卑，以致再婚之后生活信心不足，精神不振，甚至不愿与人交往，整日呆在家里，日久天长，失去众多朋友，易患抑郁症等病。

孕期哺乳常见问题

母乳妈妈在孕期持续哺乳时，也会因怀孕的身型、体质的变化，而增加哺乳的困难度，以下整理孕期哺乳常见问题与解决方案：

1、乳头敏感疼痛：

孕期因体内贺尔蒙变化，乳头特别容易感到敏感，因此哺乳(特别是亲喂时)乳头容易感到疼痛，这时可以逐渐的缩短每次的哺乳时间，并降低哺乳频率，来减轻乳头疼痛的情况。若哺乳时感到乳头十分疼痛，可以试着用拉梅兹呼吸法来帮助自己放松。

2、哺乳姿势不舒适：

随着孕妈妈的肚子越来越大，要找到一个舒服的哺乳姿势变得很困难，这时建议可以用躺喂的方式，来减低肚子受到大宝宝压迫的机率。要注意这时候哺乳还是要以「妈妈舒适」为最重要的前提，不要过度勉强自己，若真感到不舒适则可考虑渐进式的替大宝宝离乳。

3、乳量减少、乳汁味道改变：

怀孕期间乳汁会有减少和味道改变的状况，有时候大宝宝会一时之间无法适应而有抗拒、发脾气的状况，这时候可先考量大宝宝是否需要补充其他食物来补足缺少摄取的母奶养分，其次就是真诚的与宝宝沟通妈妈目前的身体状况，让他了解乳汁味道改变的原因。

4、孕妈妈的感受：

怀孕期间妈妈容易感到疲倦，因为身体变化以及哺乳时带来的不舒适，有些妈妈会因此心理对于哺乳产生抗拒的感觉，这完全是正常的现象，孕妈妈无须过于勉强自己，当感到不舒服、不想哺乳的情况，不妨就暂停哺乳，寻找其他和大宝宝之间的亲子连结。

5、大小孩的适应问题：

若孕妈妈原本是无限制的哺喂母乳，而怀孕后必须改变哺乳型态、降低哺乳的次数，有些孩子会有失落、哭闹的状况，孕妈妈此时可真诚的与孩子沟通，渐进式的替孩子离乳，这样做比起生产后突然离乳，孩子必须同时面对“弟妹来瓜分妈妈的爱”与“断奶”两种改变，要来的实际一些。

6、孕期宫缩与出血

若哺乳时发现有不正常宫缩或出血的状况，请立即停止哺乳，并至妇产科就医。

孕期哺乳常见问题解决方案

1、乳头敏感疼痛

解决方案：缩短哺乳时间、降低哺乳频率拉梅兹放松呼吸法

2、哺乳姿势不舒适

解决方案：采取躺喂，以妈妈舒适为主，不勉强、渐进式离乳

3、乳量减少、乳汁味道改变

解决方案：适量补充其他食物，真诚沟通、渐进式离乳

4、孕妈妈的感受

解决方案：不勉强、寻找其他亲子连结

5、大小孩适应问题

解决方案：真诚沟通、改变哺乳型态或渐进式离乳

6、孕期出血

解决方案：停止哺乳、立即就诊

乳房常见问题 四种常见的乳房问题

1、乳腺增生：

主要表现为乳房疼痛和肿块。同时还会出现乳头溢液、月经失调、情志改变等症状。

危害：患有乳腺增生的妇女恶变的危险性较正常妇女增加2-4倍，会有明显的情绪改变，生活规律被迫颠倒错乱，身体免疫机能会因劳累而每况愈下，乳房局部疼痛会使情绪变坏。

2、乳腺结节：

就是乳腺囊性增生病，是一种非肿瘤的疾病，常见育龄女性，绝经后自行缓解，其本质上是一种生理增生造成的乳腺结构的紊乱。

危害：导致乳房胀痛，它是一种慢性疾病，一时不会危及生命，乳腺结节增大如不及时治疗，就会增加乳房癌变的危险性，应及早。

3、小叶增生：

小叶增生的发生和发展与卵巢内分泌功能紊乱有关，多因孕激素分泌不足和雌激素相对或绝对过多。

表现为月经来潮前5-7天，乳房胀满疼痛，月经来潮乳房胀痛缓解，乃至消失，待下次月经来潮前又出现周期性的变化。

危害：患有小叶增生的患者，会带来程度不等的疼痛，常常会有明显的情绪改变，如生气、紧张、抑郁等。此外，生活规律也会被迫颠倒错乱，身体免疫机能会因劳累而每况愈下。

4、乳房纤维瘤：

乳腺病与青春期、经期、孕期、产后哺乳、性生活以及人流、情绪等因素有关，这些因素导致内分泌紊乱，乳腺不畅，乳腺血脉瘀滞而生病。乳内增生、乳核、乳头溢液、急性乳腺炎、乳腺纤维瘤等。

危害：乳腺肿痛、癌变。

哺乳期乳房的常见问题

1、乳头凹陷

乳头凹陷有几个原因，一是先天原因，二是后天由于营养不良，或者内衣、束胸太过紧绷等原因导致。

解决方法：一是手拉牵引，这一方法主要适用于青春期，少女刚刚发育时以预防为主。

二是吸引疗法，该法与手拉牵引原理一致，但它更偏向于专业治疗，需循序渐进才能有良好的效果。

第三种是手术疗法，在前两种都束手无策的情况下，只好借助手术的手段，来矫正乳头凹陷的问题，但手术后可能会影响哺乳，而且容易复发。

注意：纠正乳头凹陷的同时，必须坚持给宝宝喂奶，以免回奶。

2、乳头皴裂

乳头皲裂是哺乳期乳头发生的浅表溃疡。常在哺乳的第1周发生，初产妇多于经产妇。乳头皲裂后，当宝宝吮吸时，会觉得乳头发生锐痛、揩它会流血，流脓水，并结黄痂。

解决方法：防止乳头皲裂最简便的方法就是让乳儿完全含住奶头。如果皲裂处有感染迹象，可用红霉素等抗菌素软膏，也可涂龙胆紫，但在喂奶前要把药物洗干净。

注意：每次喂奶的时间以不超过20分钟为好，如果乳头无限制地被浸泡在新生儿口腔中易扭伤乳头皮肤，而且新生儿的口腔中也会细菌，可通过破损的皮肤致乳房感染。

哺乳期乳房的常见问题

凹陷：将凹陷的乳头利用吸奶器吸出来，并把奶水挤空，挤出的奶水可以给宝宝吃。然后吮吸凹陷的乳头。每天做4次，每次约3～5分钟。

皴裂：预防乳头皲裂，需要注意给宝宝喂奶的方式，要让宝宝尽可能地完全含住乳头。如果皲裂处有感染迹象，可用红霉素等抗菌素软膏，也可涂龙胆紫，但在喂奶前要把药物洗干净。

湿疹：乳头湿疹不易根治，可反复发生，长期得不到治愈，就会有恶变的可能。那么，怎样才能防止乳头湿疹的发生呢?当漏奶时，不要制止;喂一侧奶时，另一侧奶也同时露出来，自行流出乳汁。乳罩下垫一块纱布，勤更换，并定时露出乳房，风干乳头。如果一旦患了乳头湿疹，要及时就医，可使用皮炎平软膏或肤轻松软膏涂抹患处。

肿胀：当乳房内充满乳汁、有坠感及触痛时可引起乳房肿胀。当乳房发生肿胀时，会增大至平时的3倍，这时会令你感到极其的不舒服，但这也表明你很快就可以顺畅泌乳了。肿胀通常会在几天内即可消失。如果乳汁没有及时得到排空，肿胀会持续较长时间。

乳腺炎：乳腺炎是哺乳期妈妈最常见的疾病。大多数情况下，乳腺炎可通过早期注意清理堵塞的输入管而进行预防。乳腺炎发病很快，预防最重要。

左右乳房不一样大：乳房大小不一样属于正常现象，特别是哺乳期，很多妈妈都出现一个乳房大，一个乳房小的情况。这大多是由妈妈的哺乳方法不当造成的。在哺乳期内，新妈妈要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。

哺乳期的常见问题

一、乳头皲裂：

孕期未能认真做好乳房保养;未能掌握正确哺乳技巧。

要做好乳房局部清洁、护理，每次喂奶后可用羊脂油涂抹，保持乳头的柔润。要纠正婴儿的吸吮姿势，避免由于不正确的吸吮造成反复的乳头皲裂。要穿戴棉制的宽松内衣和乳罩，应继续坚持哺乳。如因乳头皲裂的疼痛影响哺乳时，可使用吸奶器和特制的乳头防护罩。

二、乳房胀痛：

原因1：乳汁瘀积

处理：穿戴舒适乳罩，喂奶前患侧可先热敷3-5分钟、并做乳房按摩，疏通硬块，增加喂哺次数，正确地挤奶和使用吸奶器。

原因2：乳腺炎

处理：尽早使用吸奶器，在没有发生乳腺脓肿时，吸出的乳汁可以继续喂哺，如出现乳腺脓肿，吸出的乳汁应该丢弃。要看医生，在医生的指导下进行抗炎治疗。

三、乳头错觉：

宝宝出生一个月之内，妈妈泌乳量少或由于各种原因母婴分离时，如用奶瓶给宝宝喂牛奶，孩子可能不再愿意吸吮妈妈的乳头。

妈妈们要坚定母乳喂养的信心，不要轻易放弃母乳喂养;充分发挥吸奶器的作用，在多种困难的情况下帮助妈妈促进乳汁分泌;使用辅助喂奶器和特制喂杯，尽量避免使用奶瓶。