驱寒气中药有哪些
驱寒气中药有哪些
中医对于病情,可以用“八纲辨证”法说明,分成“阴、阳、表、里、虚、实、寒、热”。这个八纲辨证,虚跟寒都在同一个人身上表现,所以我们就说这个人虚寒。寒体质的人就怕冷,再加上虚就更怕冷了。
冬季,很多人都会感觉脖子周围酸胀、发冷、疼痛,用自制的中药包热敷后,能疏通经络、驱寒除湿,可在按摩前,平时看电视、用电脑时使用,特别适合中老年人。
驱寒中药生姜:为芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用,特别对于鱼蟹毒,半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。
驱寒中药香薷:香薷为唇形科植物海州香薷及石香薷的干燥地上部分。主产于广西、湖南、河北等地。夏、秋二季采割,晒干,切段,生用。传统认为香薷有发汗解表驱寒、化湿和中、利水消肿等功效。
驱寒中药荜澄茄:荜澄茄属温里性中药,用于胸腹疼痛,呕吐反胃,食欲不佳,寒疝腹痛,寒湿郁滞引起的小便混浊。
驱寒中药羌活:散寒,祛风,除湿,止痛。用于风寒感冒头痛,风湿痹痛,肩背酸痛。
驱寒中药苍耳子:苍耳子属祛风湿中药,主治:发散风寒,通鼻窍,祛风湿,止痛。
驱寒中药附子:回阳救逆,温补脾肾,散寒止痛。大辛大热,温阳逐寒。
驱寒中药肉桂:适宜平素畏寒怕冷,四肢手脚发凉、胃寒冷痛、食欲不振、呕吐清水、腹部隐痛喜暖、肠鸣泄泻者食用、
此外,除上述所说,寒性体质人可以服用些补阳的药物,如四逆汤,平时可以吃点补阳气的食物如狗肉,羊肉之类的。 冬天气温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养要求较高。养生之道,贵于御寒保暖,提高抗病能力。
怎么样,相信通过上面的讲解,大家对于驱寒气中药有哪些有了一定的把握,如果你觉得你也是一个十分害怕寒冷的人,就煲一些驱寒气中药调理一下吧,如果你不敢自己用药的话,也可以找一个老中医确诊后再用药。
生姜加葛根粉可以去除湿气吗
具有一定去除湿气的作用。
生姜味辛性温,归肺脾经,其中含有大量的辛辣素等成分物质,具有一定驱寒暖胃等作用,适量食用可以帮助去除人体中的寒气;而葛根粉作为一种中药,具有一定解热除烦以及生津止咳的作用,与生姜一起食用,对于去除人体的寒气以及湿气具有较好的效果,所以生姜加葛根粉是具有一定去除湿气作用的。
喝完中药多久能吃西瓜 喝中药的注意事项
1、服用中药,最佳时间为饭后30-60分钟。可以避免中药成分对胃粘膜的刺激。
2、喝中药前后一小时以内,不建议饮用茶、咖啡、牛奶或豆浆,以免中药成分与茶的鞣质,咖啡因及蛋白质等发生化学反应,影响疗效。
3、不建议为追求快速疗效而过量或长期服用中药。
比如:明子有降血脂功效,但长期服用决明子可能引起腹泻。菊花清热解火,但是长期食用会导致体内寒气过重,影响自身体质。4、特殊体质人群应谨慎服用中药。
比如脾胃虚寒者,不宜服用野菊花等寒气中药,有可能会加重脾胃虚寒,出现胃部不适以及肠鸣等症状。建议事先向医生了解自己的体质情况。如果属于比较典型的某种体质,则应当在吃中药前了解对应的禁忌情况。
5、中药汤剂不建议过夜服用。
中药汤剂成分复杂,包含蛋白质、糖类、维生素以及其他如挥发油、氨基酸等成分。过夜后,不仅药效降低,更可能导致细菌繁殖,造成药液发馊变质。
养血补气中药有哪些
人参
性味:甘、微苦,平。归脾、肺、心经。
营养成分:含人参皂贰、人参酸、挥发油、维生素B1、维生家B2等。糖类、胆碱、烟酸。
药用功效:大补元气,补脾益肺,宁神益智,生津止渴。能加强大脑皮层的兴奋过程,同时也能加强抑制过程,提高脑力劳动的工作效力。能增强机体对有害刺激的抵抗力,提高抗疲劳能力,有强心及促进造血机能作用。对性腺机能也有促进作用。用于虚脱、心衰、气短、喘促、自汗肢冷,心悸怔仲、久病体虚、神经衰弱等症。
当归
性味:甘、辛,温。人心、肝、脾经。
营养成分:含挥发油、蔗糖、维生素B12、维生素A类物质、棕搁酸、硬脂酸、不饱和油酸、亚油酸,p—谷舀醇等。
药用功效:补血和血,调经止痛,润燥滑肠。具有调节子宫收缩、保肝、镇静、抗维生素E缺乏症及抗菌作用。用于月经不调、经闭腹痛、崩漏、血虚头痛、眩晕、肠燥便难等症。
何首乌
性味:甘、苦,涩,微温。归肝、心、肾经。
营养成分:含恿酮类(主要为大黄酚、大黄素、大黄酸)、卵磷脂、淀粉、粗纤维等。
药用功效:制首乌补肝Y6,益精血,乌须发。能降低血清胆固醇,缓解动脉粥样硬化形成,卵磷脂有强壮神经作用,有缓泻作用,有肾上腺皮质激素样作用。对人型结核杆菌、福氏痢疾杆菌有抑制作用。用于头晕耳鸣,头发早白,腰膝痉软,肢体麻木,高血脂疗笨。体首乌解毒、通便、用于便秘等。
麦冬
性味:甘、微苦,微寒。入肺、胃、心经。
营养成分:含各种舀体皂贰、教液质、葡萄糖贰、维生素A样物质、p—谷舀醇。
药用功效:养阴润肺,清心除烦,益胃生津,有镇咳祛痰、强心利尿作用。用于肺燥干咳、吐血、咯血、肺痉、肺痛、虚劳烦热、热病伤津、便秘等症。
南北参
性味:甘、微寒。归肺、肾经。
营养成分:含沙参皂贰、淀粉等。
药用功效:养阴清肺,祛痰止咳,有祛痰、强心、抗真菌作用。用于肺热燥咳、虚劳久咳、阴伤咽干喉痛等症。
龟胶
性味:甘、咸,平。归肝、肾经。
营养成分:为龟科动物乌龟的甲壳。经熬煮、浓缩制成的固体胶块。主产湖北、湖南、安徽、浙江、北京等地。以硬脆透明者为佳。
药用功效:滋阴,补血,止血。用于阴虚血亏、劳热骨蒸、吐血顺血、烦热惊悸、肾虚腰痛、脚膝痉弱、崩漏带下等症。
紫河车
性味:甘,成温。归肝、肺、肾经。
营养成分:含蛋白质、糖、钙、维生素、免疫因子、雌性激素、助孕酮、类固醇激素、促肾上腺皮质激素、促性腺激素等。
药用功效:能增强机体抵抗力,有激素样作用。补气,养血,益精。用于体质虚弱、久病体虚、虚喘、盗汗、遗精等症。
养血补气中药有哪些,看着上面的介绍相信大家都知道了,人参,枸杞,龟胶等这些中药材对于人们的健康有着非常大的作用,特别是在滋补身体方面有着很好的作用,因此想要健康的人可以坚持使用这样的药材,就可以让自己的身体变的更加的安全。
艾叶粉可以做面膜吗 驱寒保暖
艾叶粉是用中药材艾叶研磨而成的,中医认为:艾叶味辛、苦,性温,用艾叶制成的艾叶粉具有温中暖下的作用,使用艾叶粉驱寒祛湿,冬天天气寒冷,若没有及时增添衣物的话,就很容易受寒,易引起身体不适,如果不小心受了寒气的话可以适当地使用一些艾叶粉来泡泡脚,从而起到驱寒保暖、预防感冒的作用,体内湿气重、寒气重的话,也可以定期用艾叶粉来泡脚,可以起到祛湿、驱寒的作用,有助于身体健康。
淋雨后要洗头吗
要洗头。
第一:空气中有很多灰尘、病菌,雨水落下的过程中,会与这些脏东西混合,一起淋到头发上,容易引起头皮炎症感染。
第二:容易感冒,淋雨后头皮会发凉,容易有寒气。用热水洗个头,能促进局部血液循环,帮助驱寒。如果不想洗头,也一定要用热风吹干湿头发。
威士忌的功效与作用 驱寒保暖
威士忌对人体的血管有扩张作用,在寒冷的天气中,适量饮用威士忌能够促进血液循环,并且其中的酒精能够为人体提供热量,驱除体内的寒气,从而达到驱寒保暖的作用。
常见的驱寒保暖食物:花生、山药、桂圆、羊肉等。
艾叶泡脚的功效与作用禁忌 驱寒散寒
艾叶是属于温性的中药材,使用后可以增加人体的热气,而泡脚又能促进身体的血液向四肢末端流去,有助于排出体内的寒气,因此对于一些体内寒气较大、手脚冰凉的人群来说,平时可以适当地用一些艾叶来泡泡脚,可以起到驱寒散寒的作用。
大寒和腊八节是同一天吗 大寒可以做些什么
大寒节气是气温十分的寒冷,因此建议在每天上床睡觉之前可以先用热水泡一泡脚,这样就能加速全身的血液循环,起到驱寒保暖的作用,另外泡脚还能有助于更好的睡眠。
自古以来就有大寒气节“食糯”的传统习俗,就是吃以糯米为原材料制作而成的食物,因为糯米味甘、性温,能够补养人体正气,起到御寒、滋补的作用,很适合气温较低的大寒气节食用。
除尘又叫做“除陈”、“打尘”,就是大扫除,大寒是二十四节气中最后一个节气,这时候家家都会对自家进行打扫,意有将坏运扫除掉,也是为新一年的到来做准备。
泡脚怎么驱寒气
手脚冰凉、怕风怕冷;病症以肿胀、疼痛为特征;腹痛、腹泻、分泌物清稀、色白;口干渴,面色青白、舌苔白;背部酸楚不舒;呕吐、咳嗽、吐痰、鼻塞、喷嚏等。
当然这些只是寒气的一些表现,每个人体内都或多或少有寒气,尤其是夏季,特别容易被寒气入侵:长时间使用空调、冷饮冰水等消暑食品、夜晚着凉等。
常见疾病包括呼吸系统、消化系统、心血管系统、神经系统、内分泌系统、风湿免疫系统、肌肉骨骼系统的许多疾病。
三伏天怎么去寒气?
1、吃姜
中医认为,姜是助阳之品,于是自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。姜含挥发性姜油酮和姜油酚,有活血、祛寒、除湿、发汗之功特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用,与蜂蜜合用对肝病恢复有益。
若然常感胃寒、食欲不振,可以经常含服鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化。鲜姜滋润而不伤阴,每天切四五薄片鲜生姜,早上起来饮一杯温开水,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,让生姜的气味在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。
2、热水泡脚
每晚都用热水泡脚,泡出一身大汗能驱寒。用热水泡脚确实是个养生好方式,但并没有季节上的针对性,全年都适用。须注意,泡脚时间不能太长,大概10-15分钟,后背有热烘烘的感觉即可。
泡脚不能泡到出大汗,中医上认为,汗液由部分津液转化而来,津血同源,出汗太多伤气血,正所谓“大汗亡阳”。因此,夏季泡脚最好用40℃左右的温热水,具体以不出汗为原则。
上文中介绍了一些可以驱寒的方法,泡脚是可以驱寒的。而且泡脚添加的中草药不同,功效也是不同的。如果身体的寒气太重,可以添加艾草进行调理。长期使用艾草进行泡脚,是可以起到驱寒的作用的,可以缓解女性痛经和手脚冰凉的现象。