白带多如何食疗 揉按调理

白带多如何食疗 揉按调理

方法：

1、预备姿势站立，两手重叠，右手在内左手在外，捂在小腹上，向上向左向下顺时针划圆弧36圈，再逆时针划圆弧36圈。

2、两膝微屈，两手摩擦108次，意念思想集中两手心上，两手环抱于小腹部，手指相对，两手指距离5cm，两手距离小腹约10cm，手心照小腹，有热感，每次站10-15分钟，意念丹田温暖月经、白带正常。

功效：此气功疗法适应于月经过多，白带多的患者。

女人腰痛怎么按摩

最常用的护腰方法就是，将双手搓至发热，放到腰部，促进血液循环。另外，要经常拉双杠和倒走。

1、按摩腰部

掌压腰骶部：俯卧位，双掌重叠压在腰部痛处，一呼一吸为一次，做10～15次;

揉摩腰背：晨起或睡前或工间，以双手掌上下揉按摩擦腰背肌肉50～100次，同时扭动腰部;

揉散筋结：用拇指指腹仔细在腰骶部触摸，如发现有压痛的硬结时，则以指腹压其上，揉压2～3分钟。上述方法每天可多次进行，均有舒筋活络、促进局部血液循环、改善腰痛的作用。

2、穴位处理

一、三焦俞

第一腰椎棘突下，旁开1.5寸，可用一指禅推、按、揉、滚手法。

二、肾俞

第二腰椎棘突下，旁开1.5寸，可用一指禅推、按、揉、滚手法。

三、气海俞

第三腰椎棘突下，旁开1.5寸，可用一指禅推、按、揉、滚手法。

四、大肠俞

第四腰椎棘突下，旁开1.5寸，可用一指禅推、按、揉、滚、弹拨手法。

五、关元俞

第五腰椎棘突下，旁开1.5寸，可用一指禅推、按、揉、滚手法。

六、八髎

第一、二、三、四骶后孔中(分别称为上髎、次髎、中髎、下髎)，可用点、按、滚、擦手法。

七、秩边

第四骶椎下，旁开3寸，可用滚、拿、弹拨、按手法。

八、委中

腘窝横纹中央，可用滚、拿、按、揉、一指禅推手法。

九、承山

腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端，可用滚、拿手法。

十、阳陵泉

腓骨小头前下方凹陷中，可用拿、点、按、揉手法。

十一、腰阳关

第四腰椎棘突下，可用滚、一指禅推、按、揉、擦、扳手法。

十二、命门

第二腰椎棘突下，可用滚、一指禅推、按、揉、擦、扳手法。

白带多如何调理 食疗调理

食材：乌鸡1只，香菇50g，莲子100g,骨头汤适量，豆芽150g

做法：

1、将乌鸡宰杀，去毛开膛去内脏，去爪，洗净，投入开水锅中焯一下捞出，剁成小块；

2、香菇泡发去蒂，撕成片备用。

3、高压锅置旺火上，放入鸡块、莲子、姜片，葱段、骨头汤、精盐、料酒等，上气后，加气压10分钟离火降温，倒入点燃的火锅里，下入香菇煮沸，撒入鸡精。下豆芽即可烫食各料。

功效：乌鸡味甘，性平，入肝、肾二经，补益肝肾，养阴益气，退热调经。莲子味甘涩，性温平，入心、肝、肾三经，有养心益肾，补脾涩肠等功效。豆味甘。性平。有健脾利湿，清热解毒，止血消渴，补五脏等功效。主治白带过多，心悸失眠，消渴，糖尿病，遗精，滑精，崩中等症。

食材：白扁豆50g，淮山1 00g，糯米1 00g，冰糖25g

做法：将扁豆洗净去杂，切末；淮山刮皮切丁；糯米淘洗干净备用。锅内加水煮沸后，下糯米、扁豆、淮山煮稠，放入冰糖和匀即可食用。

功效：主治白带过多，五更泄泻，消渴等症。

白带发黄有臭味怎么治 穴位调理-按揉带脉穴

位置：在第11肋骨游离端直下，与毒气水平交界处。

按摩方法：两手中指分别暗语两侧带脉穴为，顺时针方向按揉2分钟，以有酸胀感为度。

功效：带脉穴可以治疗月经不调、白带过多发黄、白带气味腐臭、疝气、要被无力、胸胁疼痛等。

女人体虚，还有宫寒要怎么办

宫寒体虚主要是肾阳不足，是中医特有的辨证论。主要表现为下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄多津为主要症状。

中医调理主要有红花暖宫蛋，燕窝粥，宫廷暖宫羹，宫巢和等中药保健食疗，平时注意锻炼身体，少吃性质寒凉的食物，注意保暖，多按摩，保持血液循环顺畅！

白带增多食疗

1、鱼鳔炖猪蹄：鱼鳔20克，猪蹄1只，共放砂锅内，加适量的水，慢火炖烂调味食，每日1次。

2、鸡肉白果煎：鸡肉200克(切块)，白果10克，党参30克，白术10克，淮山30克，茯苓15克，黄芪30克，煮汤，去药渣，饮汤食肉。每日1料。

3、扁豆止带煎：白扁豆30克，淮山30克，红糖适量。白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加适量红糖，每日服2次。

4、胡椒鸡蛋：胡椒7粒，鸡蛋1枚，先将胡椒炒焦，研成末。再将鸡蛋捅一小孔，把胡椒末填人蛋内，用厚纸将孔封固，置于火上煮熟，去壳吃，每日2次。

韭苔的营养价值有哪些

功效： 润肺 调理肠胃 治疗便秘 补肾 开胃消食 减肥 排毒解毒 壮阳 降血脂 止血

适宜人群：一般人群均可食用韭苔。患有风寒感冒、夜盲症、阳痿、遗精、早泄、噎膈、反胃、肝病、腰膝痛、尿频、白带多、胸胁痛等症患者可多食韭苔。

女人白带多怎么调理

白带异常虽然看起来是小症状，却是妇科疾病的症状表现之一，女性要重视。要确诊由什么因素导致的白带异常，还需进行多方面的检查。比如患者出现其它妇科症状，像月经不调、痛经、腰腹酸痛、乏力、高热等等，医生就需要结合白带常规检查的结果进行确诊。白带异常白带异常是指女性的白带在色、质、量、味上发生的改变，这种改变通常是病理性的，所以白带异常又称为“病理性白带”，病理性白带的出现一般预示着妇科病的到来。

女人白带多怎么调理

白带异常作为朂常见的妇科病，40%以上的患者都是因为清洁方法不当造成的。女性阴道为酸性环境，有自净作用，长期用洗液清洗下身，会杀死对身体有益的阴道杆菌，使局部抵抗能力下降，增加感染机会。

白带异常一般有以下几种：无色透明黏性白带、泡沫性白带、豆腐渣样白带、脓性白带、血性白带、黄色水样白带、白带减少。妇科炎症的治疗要有一个较为严格的疗程概念，如见好就收、不遵守疗程，没有“宜将剩勇追穷寇”，感染一时控制了还会再次反弹。女性白带异常，颜色和味道都会有变化。不同级别，出现的白带病理性表现不同，如无色透明粘性白带;白色或灰黄色泡沫状白带;凝乳状白带;水样白带等。白带的形成与雌激素有着密切的关系，当雌激素的分泌达到高峰时，会出现白带量多、白带透明，白带像蛋清样具有粘性并能拉成丝状。

女人白带多怎么调理

要想治疗好白带异常的情况，治疗前需要先进行检查，只有查明原因才可以对症治疗，切莫在没有明确病因的情况下盲目治疗，影响到治疗的效果，给自己造成不必要的麻烦，且只有正规医院的医生才可以根据你的病情为你制定有效的治疗方案，才可以取得满意的治疗效果。通常白带是无色透明鸡蛋清样，既无味又无刺激性。当女性阴道内的正常环境被破坏或某些疾病的发生，往往会造成阴道内泌物增多、发黄或发绿，这是病理性白带的表现。那么，女人白带多怎么办?

导致女性白带多有可能是某些妇科疾病引起的，应及时去正规专业的医院进行相关的妇科检查，了解病因，对症治疗。常见的导致白带多的原因如下：

一、细菌感染

细菌性阴道炎是妇科疾病最常见的一种，千万不可大意，应及时去正规专业的医院进行相关的治疗。患者在平时生活中，要多食清淡的食物，不饮酒，不抽烟，不食辛辣之物，多食具有淡渗利湿的食物，如冬瓜、西瓜、赤小豆等。

二、霉菌感染

霉菌笥阴道炎是由霉菌在正常情况下感染引起的，其发病率高于滴虫性阴道炎。得了霉菌性阴道炎，会伴有外阴瘙痒等症状，对女性的生活和工作会造成诸多的不便和影响，也会影响到夫妻生活。应及时去正规专业的医院进行相关的妇科检查和治疗。

三、滴虫感染

滴虫阴道炎是常见的阴道炎，由阴道毛滴虫所引起。阴道毛滴虫长期存在于阴道内，消耗或吞噬阴道上皮细胞内的糖原，阻碍乳酸生成，不仅破坏阴道的弱酸性环境，还有可能引起阴道细胞发育异常，诱发癌前期病变。千万不能大意，应及时去专业的医院进行相关的妇科检查和治疗。此外，女性出现白带多时还有可能与平时卫生习惯有关，因此，在平时生活中要多注意个人卫生，保持外阴清洁，白带增多时可用清水清洗阴部，避免阴部长期处于潮湿状态，勤换内裤。

细菌性阴道炎的家庭食疗

患本病后饮食要多食清淡的食物，不饮酒，不抽烟，不食辛辣之物，多食具有淡渗利湿的食物，如冬瓜、西瓜、赤小豆等有利于本病的康复。下面介绍两首食疗方，供读者参考。

(1)鲤鱼赤豆汤(《外台秘要》)

组成鲤鱼1尾，赤小豆60g。

用法鲤鱼去头、尾及骨头，取肉与赤小豆共煮至豆烂。分2次服用。

适应证用于白带多，湿热有毒者。

(2)茯苓粳米粥(《家庭食疗手册》)

组成茯苓30g(研末)，粳米30～60g。

用法先将粳米煮粥，半熟时，加入茯苓末，和匀后，煮至米熟，空腹服用。

适应证中医辨证属脾虚湿重者。

小儿咽炎推拿手法图解 小儿咽炎随证推拿

症状诊断：咽干急痛，有异物感，发痒干咳，痰粘量少，午后烦热，脘灼口干。

随证加疗：揉按肺俞，膏肓。

症状诊断：咽干涩痛，痰质粘稠，咳痰不爽，喜咳恶心，甚则肿痛，声音嘶哑，潮热腰酸。

随证加疗：揉按丰隆，揉按外关。

症状诊断：咽干甚痒，灼热燥痛，饮后痛缓，有异物感，夜间多梦，耳鸣目眩。

随证加疗：按揉太溪，照海。

推拿分析：推拿上述穴位，有滋阴增液，止咳顺气的作用，能缓解患儿咽喉痛痒，咳嗽，喘息等不适。

白带多食疗方法

1、黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。适用于赤白带下。

2、墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克。将墨鱼，猪肉切碎，与山药、莲子同炖。食肉饮汤。 适用于白带过多。

3、鲜马齿苋200克，生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁，生鸡蛋去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅匀，开水冲服， 每日1次。适用于白带过多。

4、冬瓜子90克，冰糖90克。将冬瓜子捣烂，加入冰糖，开水炖服，早晚各1次。适用于白带过多。

脑瘫康复治疗方法有哪些

患儿俯卧，沿脊椎方向，从至阳到命门的督脉诸穴顺序点按加着力叩打;按、揉脊柱旁开一寸半的足太阳膀胱经诸俞穴。刺激腰骶神经丛，促进局部血液循环。患儿背对施术者正坐位，按、揉、摩、点、风池、哑门、天柱、脑户等枕部脑区，以及百会、络却、后顶、强间等顶枕部位。刺激脑部运动区，促进局部功能代偿。患儿仰卧，按、揉、捏、拿四肢。

下肢：在点阳陵泉穴的基础上，顺序拿、揉 、腿外侧肌群;或在点委中穴的基础上，拿、 后部肌群直至跟腱;或在点环跳穴的基础上，拿、揉内收肌群。

上肢：在点中府穴的基础上，拿、揉上臂前肌群;或在点肩井穴的基础上，拿、揉 上臂后肌群;或在点曲池的基础上，拿、揉前臂的前后肌群。调整局部肢体的运动状态，促进患肢正常功能的恢复。

妇科白带多食疗治疗

在中医看来，白带异常是“带下病”。除了某些炎症引起白带异常，工作压力太大，休息不够也会引起白带增多和颜色变异。根据不同的症状表现和分型辨治，可以采用不同的食疗方法辅助治疗。

症状1：白带多、白色或淡黄色，质稠、无臭味

中医诊断：脾虚带下，由饮食不节、过于疲劳、思虑过度所致。

食疗秘方：白果鸡蛋。

原料：白果肉4粒，鸡蛋1枚。

方法：白果去皮、心，鸡蛋小头打一洞口，将白果肉塞入，用湿纸糊好洞口，煮熟鸡蛋即可食用。每日早起吃一个，连服5-10天，病程长者可服20天。

车前草炖猪小肚

症状2：白带量多、色黄、黏腻、有臭味、或白带如豆渣样、有臭味、阴道瘙痒、尿频尿痛

中医诊断：湿热带下，是由经期、产后或手术后感染所致。

食疗秘方：车前草炖猪小肚。

原料：鲜车前草60-90克(干车前草20-30克)、猪小肚2具(约200克)。

方法：将车前草、猪小肚洗净，小肚切成小块，加水、少量盐，炖半小时即可，饮汤吃猪肚。每日一次，连服数日。

症状3：带下呈赤白色、或如脓样、腐臭难闻、小腹疼痛、发热不退、尿黄便秘

中医诊断：热毒带下，此病要及时到医院诊治，可配合清热解毒膳食，同时要多喝水。

食疗秘方：萆银花绿豆汤。

原料：萆30克、银花30克、绿豆30-60克。

方法：先将萆、银花洗净煎水，取汁加绿豆共煮成粥，加适量白糖，每日一次，连服3-5日。

肾阳虚多吃金樱子膏

症状4：白带清稀、量多、腰酸肢冷

中医诊断：肾虚带下，是由先天肾气不足、失血伤阴、房劳多产所致。可分为肾阳虚与肾阴虚两种。

食疗秘方：肾阳虚多吃金樱子膏。

原料：金樱子200克，蜂蜜200克。

方法：金樱子剖开去核，洗净，水煮2次，合并煎液，浓缩至膏状，加入蜂蜜，煮沸即可。每服10-15克，日2次，开水冲服。

女性白带多食疗方

1、黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。适用于赤白带下。

2、墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克。将墨鱼，猪肉切碎，与山药、莲子同炖。食肉饮汤。适用于白带过多。

3、鲜马齿苋200克，生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁，生鸡蛋去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅匀，开水冲服，每日1次。适用于白带过多。

4、冬瓜子90克，冰糖90克。将冬瓜子捣烂，加入冰糖，开水炖服，早晚各1次。适用于白带过多。

5、藕汁半碗，红鸡冠花3朵，水煎，调入红糖服，每日2次。

6、韭菜根适量，鸡蛋1个，红糖10克。将韭菜根洗净，水煎，调红糖煮熟后共食用。每日1剂，连服7天。适用于白带过多。

7、白扁豆250克。将白扁豆炒黄，研末，每日2次，每次6克，米汤送服。适用于白带过多。

白带多的饮食调理

白带多的饮食调理

1、湿热下注黄带者。

在日常饮食当中一定要少吃酒类、醋类、酸的或者一些刺激性的辛辣的食物。因为这些食物都有可能加得湿热下注的症状的。

2、少吃甜食油腻的食物。

像糖果、奶油等甜食，猪肥肉等都具有助湿的作用，如果食用过多的话，就会使得白带的分泌更多，因此白带异常者在日常的饮食中一定要注意这一点。

3、脾虚白带者。

脾虚白带者一定不要在吃一些可能会引起脾虚的食物了，特别是要减少一些寒凉，生冷的食物了。再者腌制的，过于咸的食物也尽量少吃。

4、经期一定不要吃凉性的，味苦的食物等等。

对于白带异常的女性而言在饮食上除了要注意以上这些细节，同时还要注意去排除某一些病变。在这里提醒一下每一位女性日常千万不要盲目的使用各种洗液清洗下体，特别是不要直接用沐浴液清洗下体，因为这些洗液中通常都含有一些香精，其不利于私处的健康，另外香味掩盖了白带的臭味也有可能使女性错过了很多防治各种妇科疾病的机会。所以如果没有特殊情况的话，清洁私处用一般的温水就可了，不需要特别的清洗。

白带有血丝的原因

1、生理因素。

在女性排卵期出血，这种情况多数发生在两次月经的中间，或者是在下次月假来潮的前四天左右，有部分女性因为在排卵期时激素水平发生了变化，会导致子宫内膜脱落而有出血的情况，这种白带有血丝，一般量不会很多，通常在一天两天的时间就会有好转。

2、病理性的白带有血丝。

疾病引发的白带有血丝的原因是很多的，就如内分泌失调、宫颈的病变、出现阴道壁的损伤、子宫内膜的病变等等，阴道壁损伤这多数原因是因为外伤所致，这需要根据损失的程度来治疗，宫颈病，包括很多(有宫颈糜烂，宫颈纳氏囊肿，宫颈息肉，宫颈癌)，这些都是引发白带有血丝的原因，这种通常是接触性出血

3、功血。

另一种说法是功能失调性子宫出血，这种情况通常表现是月经周期不正常，月经期出血量多，而且经期时间长，甚至会有不规律的阴道出血等等。

4、性生活后出现白带有血块现象。

这很有可能是患上了宫颈炎血管充血，性交时因为小血管破裂而导致出现，这也有可能是宫颈癌的早期表现。

白带异常有异味的调理

口服用药治疗

由于霉菌感染是能通过性生活在夫妻间相互传染，所以双方都需要通过口服药进行治疗，口服用药能抑制肠道念珠菌，如果只是初次的感染，早晚饭后给服用200毫克，服用一天就可以了;如果是属于复发性霉菌性阴道炎，需要加大药量。

中草药治疗

可以使用具有杀虫止痒和清热解毒效果的中药煎熬成水，来熏洗外阴，这能减轻症状，还具有抑制消灭念珠菌的作用，由于熏洗外阴后，灼热症状会明显减轻，很适合用于急性霉菌性阴道炎的妇女，能马上起到减轻瘙痒的痛苦，如果将中草药制成散剂或栓剂，也能直接给阴道上药。