男士脱发的原因

男士脱发的原因

脱发原因有很多，最常见的就是季节性脱发，一年四季中，秋季脱发最为严重。脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。如中老年人头顶脱发多因喜食油腻辛辣食物造成湿热上蒸侵蚀毛根而引起。肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人，头发干枯并大量脱落。

永久性脱发(即男性型脱发)的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少;然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调;过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。

明白了脱发的原因，只要自己合适的做出预防，就可以很好的保护自己的头发。尤其是那些脑力挣钱的男人，更应该爱护自己的头发，让自己内外兼修，吸引更多的异性。另外建议头发稀少的男士，在日常的饮食中，可以多一些加入芝麻和生姜。

谢顶男应该多吃三种菜

中年男人特别怕掉头发。“谢顶”的尴尬，常被自我调侃为“地方支援中央”。其实，调整生活方式，是可以帮助避免或推迟这一烦恼的。

芹菜、香菜和西兰花

“临床上，我经常推荐患者要多吃芹菜、香菜和西兰花，因为这三种食物都有抗雄性激素的作用，可以帮助预防谢顶。”专家称，谢顶在医学上称之为雄激素源性脱发，是成年男性中最常见的一种脱发现象，多由雄激素分泌较多和遗传因素综合作用导致。

研究证明，芹菜、香菜、西兰花都有比较好的抗雄性激素的作用，因此，在治疗脱发的同时，多吃这几种食物，能帮助抑制雄激素分泌。

“有家族遗传史的男士在没掉头发之前，就该多吃这三种蔬菜。”范卫新说。

除此之外，在生活方式上，还要做到少吃刺激性食品、戒烟、保持心情舒畅和规律作息，“这些做法都可以推迟脱发的时间”。

当然，男士脱发原因很多，范卫新强调，平时洗发水选择不合理、头屑多、经常抓挠头发，也会引起掉发、脱发。

“因此，建议尽量选择适合自己的专用洗发水并坚持长期使用，同时改变‘一思考就挠头’的习惯。”

范卫新指出，3月~4月、7月~9月是脱发高峰期，每天掉发不超过100根均属正常，无需紧张。

常吃芹菜可有效帮助男人预防脱发

中年男人特别怕掉头发。“谢顶”的尴尬，常被自我调侃为“地方支援中央”。其实，调整生活方式，是可以帮助避免或推迟这一烦恼的。

“临床上，我经常推荐患者要多吃芹菜、香菜和西兰花，因为这三种食物都有抗雄性激素的作用，可以帮助预防谢顶。”专家采访时称，谢顶在医学上称之为雄激素源性脱发，是成年男性中最常见的一种脱发现象，多由雄激素分泌较多和遗传因素综合作用导致。研究证明，芹菜、香菜、西兰花都有比较好的抗雄性激素的作用，因此，在治疗脱发的同时，多吃这几种食物，能帮助抑制雄激素分泌。

除此之外，在生活方式上，还要做到少吃刺激性食品、戒烟、保持心情舒畅和规律作息，“这些做法都可以推迟脱发的时间”。

当然，男士脱发原因很多，范卫新强调，平时洗发水选择不合理、头屑多、经常抓挠头发，也会引起掉发、脱发。“因此，建议尽量选择适合自己的专用洗发水并坚持长期使用，同时改变‘一思考就挠头’的习惯。”

专家指出，3月~4月、7月~9月是脱发高峰期，每天掉发不超过100根均属正常，无需紧张。

如何让头发浓密让男人远离“地中海”

根据调查显示：20~40岁的男士脱发最为严重，比上一代脱发提前20年。

脱发男士中，六成人从25岁前就开始脱发，有的学生刚上高中就开始脱发。

专家提醒：20多岁的年轻人每天掉发150根，就要当心脱发来袭。

西装、公文包、微秃的前额，一度是中年成功人士的典型符号。

不过如今，20岁左右的“90后”青年也开始遭遇脱发问题。

专家分析认为，脱发发生年龄大幅提前，其实是个“现代病”，与现代人的生活方式不无关系。

男性脱发的原因：吃肉、熬夜、美发还有抽烟等不良生活习惯。

爱吃肉

上辈人经济条件普遍不富裕，逢年过节才能吃上肉。

现代人几乎顿顿有肉，汤浓油重。

一些男青年还喜欢呼朋结伴，大量饮酒。

脱发多吃蔬菜

多食芹菜、香菜和西兰花

“临床上，专家经常推荐患者要多吃芹菜、香菜和西兰花，因为这三种食物都有抗雄性激素的作用，可以帮助预防谢顶。”专家称，谢顶在医学上称之为雄激素源性脱发，是成年男性中最常见的一种脱发现象，多由雄激素分泌较多和遗传因素综合作用导致。

研究证明，芹菜、香菜、西兰花都有比较好的抗雄性激素的作用，因此，在治疗脱发的同时，多吃这几种食物，能帮助抑制雄激素分泌。“有家族遗传史的男士在没掉头发之前，就该多吃这三种蔬菜。

除此之外，在生活方式上，还要做到少吃刺激性食品、戒烟、保持心情舒畅和规律作息，“这些做法都可以推迟脱发的时间”。当然，男士脱发原因很多，专家强调，平时洗发水选择不合理、头屑多、经常抓挠头发，也会引起掉发、脱发。“因此，建议尽量选择适合自己的专用洗发水并坚持长期使用，同时改变‘一思考就挠头’的习惯。”

另外专家还指出，3月~4月、7月~9月是脱发高峰期，每天掉发不超过100根均属正常，无需紧张。

常见的男性脱发的症状有什么

脱发往往是中年男士最为苦恼的问题之一，频频掉下的头发丝令原本就短短的头发看起来更加稀疏，最终少的可怜。如果此时不加以治疗和修复，严重的就会直接导致部分区域变秃，甚至会掉光满头的头发。这样以来，就对我们男士的心理和日常的社交活动带来了极大的影响和不便，甚至干扰到了患者的日常工作和业余生活。

其实，男性脱发这样的情况会发生并不奇怪。实际上，从二十几岁开始，男人就开始频繁地脱发，但由于这时我们的身体机能完善，往往很快就会长出新一拨头发。但中年男士以以此患上棘手的皮肤病，一旦脱发就很难再长回来了，特别是在日常生活中精神压力较大的男性朋友们，脱发的情况会更加严重，需要及时治疗和修复。

当大家发现自己的头发出现以下症状时，请一定要提高警惕，及时就医：

1、头部两侧(中下侧)开始脱发，鬓角部分头发开始变得稀疏，而且这些地方头发生长的很慢，长出的头发细而粗糙。

2、前额脱发，发际线变高。然后同情况1中的情况汇合，进而头顶上的头发也开始频频脱落。

3、头顶脱发严重，已初见“地中海”式头发的雏形。

4、头发生长速度普遍变慢，新长出的头发粗糙无光泽，并且又细又软。

5、单个区域脱发情况极为剧烈，且脱发处不再有头发生长，最终形成斑秃。

治疗男士脱发越早越好，如果您的头发已经出现了以上几中现象中的其中一种，那么您一定要在百忙之中抽出时间去医院做具体详细的检查了，否则脱发情况会愈演愈烈，最终导致自己变成一个“光头”，并将备受同事和家人都嘲笑。

男士脱发的原因及如何治疗

第一种：脂溢性脱发

原因：常常出现在中年人或者青年人身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。

解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

第二种：病理性脱发

原因：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发。

解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

第三种：化学性脱发

原因：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。

解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

女人脱发原因及治疗

方法一：合理饮食

肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要“帮凶”。蔬菜摄入量减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。坚持多吃谷物、水果，应尽量做到各种营养均衡。已经有脱发迹象的男士，更要注意少吃辛辣刺激的食物，忌油腻、燥热食物(肥肉，油炸食品)，忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

脱发原因及治疗

方法二：戒烟限酒

戒烟是防治脱发的一个重要因素。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量。贪杯的男士，为了保持您的一头“秀发”，即使不能完全戒酒，也必须限制饮酒的数量和频率，每周至少应让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。

脱发原因及治疗

方法三：正常作息

改善生活习惯，注意有规律地按时作息，尽量避免熬夜，特别是爱玩电脑游戏和爱看碟的男士，应该赶紧放弃挑灯夜战的坏毛病，因为提高睡眠质量会非常有助于改善脱发状况。

方法四：远离污染，经常按摩

除了远离恶劣的环境外，我们还可以通过局部按摩，帮助头发再生。具体的方法是，用双手十指在头皮上向前或向后梳理头皮头发，又称“梳头疗法”。可以自己来，也可由家人进行，每天进行数次，每次5分钟左右。用力大小以感觉舒适、胀热为度。通过头皮的梳理按摩，起到行气活血、理筋顺络之功效。从现代医学角度讲，适当地梳理头皮，可以促进头皮内毛细血管的血液循环，改善毛囊内毛乳头的营养状况，有助于毛囊内生发功能的恢复。

方法五：慎重染烫

吹风机吹出的热风温度达100℃，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发、染发次数也不宜过多，因为烫发剂、染发剂对头发的影响较大，次数多了会使头发发根大伤元气。

为何脱发男人性能力更强

另有一则好玩的消息称：日本女星大都钟情于脱发的男士。看来，说脱发男士的性欲更强并不是空穴来风!

在亚洲国家，人们通常认为脱发和秃顶的男性身体体质较差;而血管里流淌着战斗血液的俄罗斯人则认为：秃顶的男人性欲更旺盛、性能力更强。到底哪种说法正确呢?

研究发现：性欲是否旺盛与人体的睾酮含量密切相关，睾酮是男性体内最重要的雄性激素，它和人体的一种酶相结合，转化生成双氢睾酮，双氢睾酮除了维持男性的正常性欲外，还能让肌肉更发达、让体毛更茂密。

但是，双氢睾酮带来的并不只是好处，当体内双氢睾酮含量过多时，会使头部的部分毛囊缩短生长周期，进而萎缩、变异直至坏死，导致头发脱落。

我认为：脱发的原因有很多，遗传、雄激素升高、内分泌紊乱、肾虚和血虚，还有过度染烫发、不当洗护、营养缺乏等等，需要对症治疗。所以，性欲强的男士脱发的可能性更大，但如果反过来说脱发者一定性欲强，则是不成立的。

脱发的原因有很多，但最主要的还是遗传和雄性激素。当体内雄性激素水平升高时，部分毛囊在雄性激素的刺激下会生成大量的双氢睾酮，双氢睾酮会不断刺激毛囊，致使其生长周期缩短，并不断萎缩和变异直至脱落，形成永久性脱发。因此，要想彻底解决脱发困扰，必须从坏死的毛囊入手，植发手术正是利用外科手术和显微技术解决了健康毛囊再挪移的问题。所以，植发手术被公认为目前最有效的治脱方式。

男人吃了山药一年感受

据某男性网友说自己坚持吃了一年的山药，自己的脱发现象得到改善，不仅长出了头发，连身体也变好很多。

原由

《本草纲目》中记载，山药有“益肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮”等功效。而经现代医学研究发现山药中的确具有丰富的蛋白质、维生素和多种氨基酸、矿物质、DHEA（青春因子），食用有助于调节人体内肾上腺皮质激素和性激素，所以具有壮阳、增强抵御疾病的能力。

有很多男士脱发是因为肾虚所致，中医所谓：“肾之华在发，发为血之余”，肾是人的先天之本，是脏腑机能活动的原动力，所以中医认为补好肾，才能养好头发。不过从西医的角度来说，肾虚型脱发只占脱发人群中的很少一部分，大多数还是以雄激素性脱发或者遗传性脱发为主。

故常食山药能有滋养皮肤、补肾养发、增强抵抗力、健脾养胃等作用。

男士脱发有哪些危害

男性脱发的主要危害都有哪些

1、头发是人类美容的第一要素，男性脱发患者在年纪轻轻就顶着个光头，实在是对容貌的最大损害，对自信心更是个极大的打击，还会影响到职业选择，婚姻，甚至前程，这是很严重的男性脱发的危害。

2、得了男性脱发的毛病虽然并无肉体痛苦，但精神上的压力与痛苦却叫人难以忍受。当今社会竞争激烈，脱发是令男子尤其是青年男子十分苦恼的事，而思想的苦恼，又加重了脱发的病情。因此，这也是属于患上了男性脱发的危害表现。

3、男性型脱发被称为脱发中的“癌症”，男性脱发的危害对自己的影响是很大的，其治疗是个世界性难题，导致这种现状的一个重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治疗药物。

女士脱发的原因及治疗是怎样的

女士脱发的原因及治疗方法是怎样的

治疗脱发宜早不宜迟，也就是在刚开始出现头皮出油多、头屑多、头皮瘙痒、头发刚开始变细时，及时到医院皮肤科诊治。经过用药使这些症状得到缓解，头发的生长期不再缩短，毛囊不再缩小 ，头发就不会继续变细脱落。

按照中医理论，头发与肝肾有密切关系，肾藏精肝主血，其华在发，肝肾虚则精血不足，毛囊得不到充足的营养，一种情况是合成黑色素能力减弱，出现白发。反之，肝肾强健，上荣于头，则毛发浓密乌黑。因此要想除根，就得先益肾。这是中药治 疗的根 本所在。以益肾生发丸为例，该药采用何首乌、黄芪、熟地黄、菟丝子等中药成分，补血生津，止脱、生发、密发、补肾，无副作用，服用方便。

脂溢性脱发

女性脱发

脂溢性秃发又称男性型秃发，已在前面做过介绍。女性发生男性型脱发并不鲜见，其中职业妇女的发生率常常比家庭妇女的发生率高。对于职业妇女，可因竞争性的职业 压力(精神压力及 体力压力等)，造成体内雄性激素增加，头皮皮脂腺分泌油脂过多，为毛囊提供营养的毛细血管收缩，导致毛囊代谢受抑制，最终造成毛萎缩、变小、生长期缩短等一系列改变，引起脂溢性脱发。更年期妇女激素平衡发生紊乱，随着卵巢机能的逐渐停止，激素平衡暂时转变为雄性激素较多。毛囊受 雄性激 素影响，可引发类似男性型秃发的头发脱落。更年期短者，因激素水平变化快，脱发现象发生较快而明显，更年期较长者因其激素水平变化缓慢，则 脱 发的进程也较缓慢。 女性的脂溢性脱发，一般均比男子出现的晚、发展慢、症状轻。主要表现为头发稀疏，尤其是在头顶部，有时可表现为一种缓慢发展的弥漫性脱发，而高额谢顶者少。头皮皮脂腺分泌油脂增多，可见头皮屑增多。头发变软，毛干变细等。

避孕期脱发

避孕药的品种很多，其主要成分不外乎雌激素和孕酮，孕酮的代谢衍生物具有雄性激素特征，可导致脱发发生。另外，避孕药会影 响 维生素代谢，从而影响头发正常生长。避孕药还可对甲状腺功能产生一定影响，甲状腺功能的异常，又可影 响到 头发的健康生长。故口服避孕药可致脱发。

口服避孕药致脱发主要 表现为斑秃，也可呈脂溢性脱发。脱发可发生于服药的过程中，也可发生停服避孕药之后。

根据口服避孕药导致脱发的原因，口服避孕药的妇女应补充维生素B12、叶酸和维生素C。日常生活中应注重对头发的养护，可通过对头皮的多种按摩(各种手法按摩、梳头、清洗等)，达到疏通经脉，调节神经功能，改善局部血液循环，以促进头发的健康生长。

产后脱发

产后脱发是一种极为常见的情况，多因分娩前后体内激素平衡发生较大变化所致。另外在怀孕期间如母体营养补充不足，可出现贫血， 这也可成为产后脱发原因之一。

产后脱发的主要表现为头发稀疏。

产后脱发是一种暂时现象，待新发长出后，脱发也就不治自愈了。产后脱发的妇女，首先要保持冷静，经常用手掌按摩，木梳梳头，促 进头皮血液循环，以利于头发的新陈代谢，促进新发早日长出。其次，不要怕洗头时会掉许多头发，其实，这 些头发迟早是要掉的，早脱枯发更能早长新发。

身体出现问题最好的调理方法就是对症下药，上面就是对女士脱发的原因及治疗方法是怎样的介绍，通过了解以后我们知道引起女性的脱发原因有很多种，我们一定要根据原因进行治疗，另外平时在生活中一定要多注意吃含有维生素高的食物。

男士日常护发时应该注意的细节

NO.1盛夏头屑问题

头屑产生的原因很多，一是新陈代谢过旺或失常，二是头皮上有真菌，三是头发太干燥，四是头发不干净等等。盛夏，头发容易出油，头屑问题更要引起男士们的注意，坚持每天用深层清洁加去屑配方的洗发护发品，尽量少喷发胶，多吃些维生素B，用护发素也要彻底冲洗干净等方式清洗头发。

NO.2盛夏男士脱发问题

盛夏的到来，男士脱发问题会更加严重，男性脱发大多是因为头皮油脂分泌过多堵塞毛孔，使长出的头发柔弱易掉，称为脂溢性脱发。普通的洗发水都不适用，要用专业的防脱型的洗发护发品，而且要加强头皮按摩让头发加快生长。

NO.3盛夏针对过损发质男士护发

过损发质大多因为头发烫染反复导致的，男士们要减少做头发的次数，男士要染发时，建议用油型染发膏，染发前不要洗头，三个月内不要反复染发，皮肤敏感者最好不要染发、烫发。

日常护理要注意

1、男士护发，正确的方法是彻底的清洗头发，经常使用造型产品的男士，更需要留心化学性成分残留，可能会让发质失去原有光采，变得干燥枯涩。

2、吹风机温度不宜过高，温度过高的吹风机，也是导致发质毛燥、分叉或断裂的元凶之一，适当调整吹风机的温度再微男生发型做造型吧!

3、改用质地较清爽的顺发产品来代替摩丝，同样能使头发看起来和用了摩丝般的滑顺闪亮，但却不会加重头发过多的负担。

4、平常梳头使用以天然猪鬃为材质的梳子，以减少因摩擦产生静电，造成头发毛燥、打结或脱落等伤害，长期下来，就能让头发变得很有光泽。

中年男性吃青菜可远离脱发困扰

多食芹菜、香菜和西兰花，因为这三种食物都有抗雄性激素的作用，可以帮助预防谢顶。谢顶在医学上称之为雄激素源性脱发，是成年男性中最常见的一种脱发现象，多由雄激素分泌较多和遗传因素综合作用导致。

研究证明，芹菜、香菜、西兰花都有比较好的抗雄性激素的作用，因此，在治疗脱发的同时，多吃这几种食物，能帮助抑制雄激素分泌。有家族遗传史的男士在没掉头发之前，就该多吃这三种蔬菜。

除此之外，在生活方式上，还要做到少吃刺激性食品、戒烟、保持心情舒畅和规律作息，这些做法都可以推迟脱发的时间。当然，男士脱发原因很多，平时洗发水选择不合理、头屑多、经常抓挠头发，也会引起掉发、脱发。因此，建议尽量选择适合自己的专用洗发水并坚持长期使用，同时改变“一思考就挠头”的习惯。

女士脱发原因及治疗方法

原因：

1.过度减肥节食。近几年来，年轻女士脱发现象日趋严重，经专家研究分析后指出，这与女士过度减肥有关。头发的主要成份是角朊，它由蛋白质、铁质等物质构成。不少女士因减肥而一日三餐光吃蔬菜、水果等素食，难以有充足蛋白质、铁质等营养供给头发毛囊而导致脱发。减肥后即使能拥有美好身段，但却失去一把乌黑浓密的秀发。

2.压力。事业女性工作过劳及压力过大，引致精神紧张。当人处于紧张状态时会形成汗毛直竖的现象，妨碍血液循环的畅顺，让到养份无法随同血液到达头皮，导致脱发及白发等情况出现。

3.经常烫染束缚或拉扯头发。经常烫染头发及使用对头发有破坏性化学用品如定型泡沫及染发剂等，或习惯性将头发束缚或胡乱拉扯头发都会令头发脱落，而且束马尾更会让前额的头发渐稀疏。

4.荷尔蒙分泌失调。因服用、停用避孕丸或更年期的妇女会出现荷尔蒙分泌失调，造成脱发的现象。

5.怀孕分娩后。妇女在怀孕末期，毛发会进入休止期，生育后才会长出新毛发。因此新毛发会把原有的毛发挤出从而产生脱发现象。

6.经期。经期导致营养流失，让头发层及毛囊细胞得不到充足的养份。

7.遗传。女性也会出现遗传性脱发，称之为男性型遗传秃头;由于毛囊的生长期因遗传而较短，因此提早出现脱发现象;但一般女性脱发是属于整体性脱发，看起来稀疏一点，甚少像男性般出现光秃或发线向上升的现象。

治疗：

1.服用中药治疗脱发的效果比较缓慢，但是安全性高，对人体没有伤害。中药可以使毛发更加浓密、牢固。

2.中药药妆生发产品有效成分含量高，针对性强，比一般保养品的效果显著，而且不含有任何添加剂，不含有公认的致敏源。

3.对于治疗脱发常用的种头发手术，朋友可根据自己的脱发程度而定。一般的密发液对脂溢性脱发、斑秃、全秃等各种脱发类型均有很好的作用。