麦饭石的使用方法 祛湿健脾
麦饭石的使用方法 祛湿健脾
麦饭石性温，无毒，归胃经，有祛湿健脾的作用，保肝健胃、利尿化石的作用，主要治疗慢性肝炎、胃炎、痢疾等病症。
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材料：绿豆81克、麦饭石球1000克、罐子（可以用不透光的容器代替）。
1.铺一层麦饭石球，没过排水孔。
2.铺一层绿豆，一颗豆的厚度，80克左右。
3.将剩余的麦饭石球全部铺上去。注意麦饭石球的厚度，铺少了，豆芽会提前冒出来，见光后会发红发苦。麦饭石球用量以豆芽发好，麦饭石球仍能完全覆盖为宜。
4.每天浇水三到五次，浇水是慢慢浇，免得把豆子冲起来，水量可以多一点，起到冲洗的作用。注意保持排水通畅，积水会泡坏豆芽。
5.最快两天，一般三到五天，麦饭石球铺满罐子时就可以收获了。
6.水份充足，根短，须根少，豆芽粗，完全遮光，豆芽不会发红发苦，81克绿豆大约能发一斤的豆芽。
九大穴位祛湿健脾 健脾祛湿
九大穴位祛湿健脾
初秋暑热雨多湿气重
九大穴位祛湿健脾保安康
根据中医理论，从立秋到秋分即为长夏，这时余暑未消，又因降雨频繁而湿气重，故有秋老虎发威一说。
湿重可能导致脾脏受损，所以长夏养生，一定要健脾。通过穴位疗法，帮助我们降服秋老虎。
1、健脾要穴照顾好脾胃(足三里、阴陵泉)
长夏主湿，而脾喜燥恶湿，所以就要健脾防湿。
长夏气候炎热，人的消化功能相对较弱，出现食欲不振、口淡无味等病症。而脾胃是人体消化系统中重要的脏腑，食物的消化、吸收和排出都是在脾胃的作用下协同其他脏腑完成的。
说到健脾养胃，有两个穴位不得不提，它们就是足三里和阴陵泉。足三里
阴陵泉是健脾的主要穴位，在小腿内侧，胫骨内侧髁后下方的凹陷处。
而足三里归属于胃经，刺激它可以调节经络气血运行，激发胃部功能。长夏不保健，秋必宣泄。
比如说你这段时间暴饮暴食，凉啤酒喝多了，伤了脾胃，可能你现在没什么急性的问题，但到秋天的时候邪气就要宣泄出来了。所以长夏要尽量少饮冷酒，因为酒亦主湿，而且冷啤容易导致胃肠道疾病。
过了长夏，就算是秋了。秋主肺，肺与脾相反，它喜润恶燥。
秋天风干物燥，秋燥之气最容易伤肺，容易产生呼吸系统疾病，故应该慎防秋燥。秋天养生就要多吃点梨，吃点滋润的东西。养肺要先增强脾胃功能，五行中肺属金，脾胃属土，土生金也。
中医里有个重要养生原则“虚则补其母”，所以要解决肺部的问题就先补好它的“母亲”——脾胃。
补肺气润肺阴的主要穴位有肺俞、膻中、天突、中脘、足三里和气海。所以秋季穴位养生既要照顾好脾胃，又要保养好肺部。
2、护肺要穴祛燥润肺(鱼际、曲池、迎香)
秋季的保健养生要分为前后两个阶段。秋天的主要邪气是燥，但有温燥和凉燥之分，在由夏季转为秋季的时候，湿气虽然退了，但气温并没有降下来，我们都知道有“秋老虎”之说，民间都说：“秋后还有一伏”。
这时如果不注意的话，肺特别容易受伤，人就容易出现鼻腔血块、咳
痰带血丝，埋下呼吸系统的重大隐患。
所以，在秋季的前半期我们要像春天那样养生，不同的是不用把重点放在平肝上面。
穴位主要选择肺经上的鱼际和大肠经的曲池、迎香。
两侧鱼际每天不拘时地掐揉3分钟。
曲池是手阳明大肠经的合穴，有很好的清热作用。每天阳气最盛的时候即中午1～3点时按揉两侧穴位2分钟即可，最重要的是要坚持每天做。
迎香也是手阳明大肠经的穴位，从它的名字我们可以看出它的功能是使人“闻香逐臭”的，可以治疗各种难愈的鼻炎、鼻塞。它还有一个很重要的功能：可以湿润鼻腔，两鼻腔湿润了，就可以加大阻止病邪的力量，尤其是在燥邪盛行的秋季。
秋季的后半期凉燥横行，每天坚持按揉鱼际、迎香、合谷，可以将肺炎等秋季易发病统统挡在身外。
3、人体自带去火穴位按按能解秋燥(太冲穴、内庭穴、合谷穴)入秋后，早晚温差大，天干气燥，人们很容易上火。
专家指出，上火的病因有很多，有的是因为肺热，有的是胃热。有三个穴位，每天经常按摩，可以起到除燥下火的作用。
麦饭石锅是涂层还是纯麦饭石
看价格决定。
麦饭石是一种天然的硅酸盐矿物质，是由高岭石、伊利石、绿泥石与黑云母蚀变蜂花的粘土矿物，主要成分是无机的硅铝酸盐，其中包括了SiO2、FeO、MgO、CaO等，是对生物无毒无害并具有一定生物活性的复合矿物或药用岩石，真正的麦饭石锅售价并不低，而市面上几十元的麦饭石锅大多数麦饭石不粘锅只是纹理图案类似麦饭石，根本不是麦饭石做的，这种涂层类似麦饭石纹理应该是多次覆盖涂层，并且因为每次涂层掺入的颜料不同达到类似麦饭石的效果，本质上还是一款不粘锅，要注意不能长时间高温加热，以免破坏涂层，导致溶解出有害物质，对健康造成危害。
冰箱除异味用什么东西 麦饭石
麦饭石具有非常好的清楚冰箱异味的作用，而且能在很短的时间内清除异味，这是由于麦饭石属于火山岩类，是一种对于生物无毒无害并且具有一定生物活性的复合矿物或药用岩石，其主要化学成分是无机的硅铝酸盐，其具有极强的吸附力，所以能够清除冰箱中的异味。
取500g的麦饭石，用大筛网将其中的微粒和粉末筛去，然后将麦饭石放入纱布袋中，然后直接放入冰箱中，一般10分钟就能够将冰箱中的异味清除了。
中药护肤美容验方
麦饭石制品它的护肤美容功能已得到公认。
小编语：想像巴黎女子一样优雅吗?快看看她们的美容心得。
麦饭石为主产于我国内蒙的一种已经风化的硅酸盐矿石，含近20种无机矿元素及微量元素，以硅为主，对人体无害。其形状酷似握聚一团麦饭，故而得名。
其性甘温、无毒。它能利尿，保肝，健胃，调节神经与心功能，助离子交换，改善血液循环及抗衰老。
用于浴水能净化水质，有温泉水、矿泉水的功效。
麦饭石配制成雪花膏 ：可治疗雀斑、粉刺及痱子，并能消炎、止痛、收敛疮口、润肤、消皱和去脂，极少副反应， 故很受欢迎。
花粉制品用于护肤美容已负盛名。它能补血，调节机体功能，增强抗病力，延缓衰老，改善皮肤细胞构造并加强其功能，有润肤、消除老年斑和色素沉着的作用。使用花粉制品要警惕过敏。
民间验方
淘米水：常用它洗手脚能滋润皮肤;
酸牛奶：酸牛奶长饮能使皮肤细腻润泽;
乌鸡制品：新近研制的乌鸡精含有丰富的氨基酸、丙种球蛋白、维生素A、B1、B2、C、E及铁、锌、钙等。能调节肝、脾、肾功能，补充必要的营养素，维持体内代谢平衡。机体调节与营养滋补相结合可增强体质，防病祛病，保养肌肤，防止早衰。特别适合于女子调经养血。
祛湿健脾吃什么
湿气积累麻烦多，许多人都不把它当一回事，总是忽悠着就过了，久而久之，就积了一堆病痛。其实，在日常生活中，只要注意饮食，湿气就不会缠上你，给大家推荐多款祛湿汤，帮助对抗湿气。
茯苓茅根煲猪瘦肉
功效：祛湿除困、清热解毒。材料：鲜土茯苓适量、白茅根80克、红枣10个、猪瘦肉400克、生姜3片。做法：各物分别洗净。土茯苓切块;茅根切段;红枣去核。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(10碗量)，武火煲沸后，改文火煲2小时，调入适量食盐便可。
五指毛桃鸡脚煲猪脊骨
功效：益阳健脾祛湿、活络强筋健骨。材料：五指毛桃100克、鸡脚3对、猪脊骨400克、生姜3片。做法：各物分别洗净。鸡脚去甲、敲裂;猪脊骨敲裂。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(10碗量)，武火煲沸后，改为文火煲约2小时，调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。
五加皮生蝎子煲鸡壳
功效：驱风祛湿、舒筋健骨。材料：五加皮15克、牛大力30克(中药店有售)，生蝎子45克，鸡壳1副，猪瘦内150克，生姜3片。做法：用胶袋盛装生蝎子倒入沸开水，烫约8分钟，洗净;其余各物洗净。一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升(10碗量)。武火煲沸后，改文火煲约2小时，下盐即可。
淮杞圆肉糯米酒炖鸡
功效：祛湿驱寒、健脾安神。材料：淮山25克、杞子15克、圆肉10克(中药店有售)、糯米酒50毫升、光鸡1只(约750克)、生姜3片。做法：各药材洗净，稍浸泡;光鸡处理干净，去尾部，切块。一起与生姜放进炖盅内，加入冷开水1250毫升(5碗量)，加盖隔水炖3小时便可。进饮方下盐。
茯苓能和牛奶一起吃吗 茯苓牛奶一起吃能祛湿吗
有一定效果。
茯苓性平、味甘淡，有利水渗湿、健脾除湿的功效，为利水消肿要药。牛奶含有丰富的营养物质，和茯苓一起食用，有一定的祛湿效果，建议搭配薏米、红豆一起食用，祛湿效果更佳。
麦饭石的药用价值
1、功能主治
1.1、归经:归肝、胃、肾三经。
1.2、功效:解毒散结,去腐生肌,除寒祛湿,益肝健胃,活血化瘀,利尿化石,延年益寿。
1.3、主治:麦饭石含有大量锆石,能够释放出a射线或红外线。用于痈疽发背,痤疮,湿疹,脚气,痱子,手指皲裂,黄褐斑,牙痛,口腔溃疡,风湿痹痛,腰背痛,慢性肝炎,胃炎,痢疾,糖尿病,神经衰弱,外伤红肿,高血压,老年性血管硬化,肿瘤,尿路结石。
麦饭石的药用价值_麦饭石的副作用
2、用法用量
2.1、内服:取1份麦饭石,加6-8份开水,冷侵4-6h饮用,热开水浸泡2-3h即可饮用,开水煮沸20-25min即可,可连续用30次。
2.2、外用:适量,研末涂敷;或泡水外洗。