指甲的常见疾病与保健

指甲的常见疾病与保健

脆甲，指甲易碎是由于指甲中缺少水分和油脂引起的一种常见疾患。此外，年老、患病、感染，与化学品或强洗涤剂接触，或是用了指甲油去除剂也可造成指甲易碎。

如果你的手经常接触液体，戴上有棉衬里的橡皮手套可能对你会有益处。在寒冷，干燥的季节，手在液体中浸泡之后，擦上霜膏也有助于保护指甲免于干燥。在晚上临睡前，把易碎的指甲在水中浸泡几分钟后再涂上橄榄油或凡士林，这种方法可使指甲在几周内变得更坚韧。市场上卖的指甲膏与用于保持面部，手部水分的霜膏没有什么根本的区别。但我认为先把指甲泡在水中，然后再在指甲上擦些霜膏有助于保持指甲的水分。

指甲硬化剂能使指甲变得坚硬，但也有一些很明显的害处——可能会引起指甲分离，这是一种甲板与甲床分离的疾病。指甲硬化剂还可使甲板褪色，或引起甲板下出血。除此之外，它还可能引起皮肤过敏反应。根据上述原因不应该使用指甲硬化剂。过去常用的固定人工指甲的粘胶剂对一些人偶尔也会引起过敏反应。

明胶对易碎的指甲没什么作用，除非患蛋白质缺乏症时需要服用大量的胶质，服用3～6个月才可见明显的效果。

茄子常见疾病

确实如此，茄子它富含多种营养成分，具有维生素、脂肪、蛋白质等。常吃茄子不仅可以预防血性疾病，还能够防治高胆固醇血症、防癌等。

专家指出，茄子含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、B1、C、D以及钙、磷、铁等多种营养成分，特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P 750毫克，这是许多蔬菜水果望尘莫及的。维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能，防止硬化和破裂，所以经常吃些茄子，有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。此外，茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。

国外研究结果表明它的抗癌性能是其它有同样作用的蔬菜的好几倍，是抗癌强手。茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果。此外，茄子还有清退癌热的作用。

此外，茄子还有以下一些功效：

1、可防治出血性疾病：紫茄子富含维生素，可改善毛细血管脆性，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜等均有一定的防治作用。

2、可防治高胆固醇血症：茄子纤维中所含的皂甙，具有降低胆固醇的功效。

3、防癌：茄子中含有龙葵素，它能抑制消化道肿瘤细胞的增殖，特别对胃癌、直肠癌有抑制作用。

4、可防治内痔便血：茄子有清热活血、消肿止痛之效。

5、抗衰老：茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。

温馨提示：从上文我们知道，茄子的功效很多，如可以预防血性疾病、防治高胆固醇血症、防癌、防治内痔便血、抗衰老等。因此，在平时的生活中，我们可以多吃点茄子预防疾病发生。

男性常见疾病

男性常见疾病有哪些?

常规疾病如：前列腺炎，尿道炎，前列腺增生，包茎包皮过长，性功能障碍，男性不育，泌尿系结石等，如何预防和保健如下：

(1)患者应保持乐观情绪，消除不必要的思想顾虑和对某些症状误解，增强治愈疾病信心。

(2)注意劳逸结合、充足睡眠，避免过重体力动。

(3)适当参加体育锻炼，避免久座不动和长时间骑自行车、摩托车等。

(4)注意饮食，多吃蔬菜、水果、禁酒、忌食辛辣刺激性食物。

(5)适度进行有保护措施的性生活。 愿健康快乐!

6种常见疾病易与灰指甲混淆

灰指甲是一种常见的甲真菌疾病，其诊断主要依据临床表现及真菌学检查，有时要做多次检查而确定，临床中应与细菌性甲沟炎、先天性厚甲病、白甲症、银屑病甲病、慢性湿疹、甲扁平苔藓等疾病鉴别。

1、细菌性甲沟炎：细菌性甲沟炎常急性发病，症状与念珠菌引起的灰指甲相似，但有明显的红肿热痛等急性炎症，并可出现脓液。

2、先天性厚甲病：先天性厚甲病患者常有家族史，自幼发病，甲板变厚、混浊，但甲板光滑，真菌检查阴性。

3、白甲症：白甲病表现类似浅表白色甲真菌病，但表面光滑，白色云雾样改变见于甲板中，真菌检查阴性。

4、银屑病甲病：银屑病甲病患者头部、躯干或肢体有银屑病皮损，甲板为顶针甲，甲板增厚变形，也可出现甲分离、甲混浊、甲变色等改变，真菌学检查阴性。

5、慢性湿疹：慢性湿疹患者身体其它部位有湿疹样改变，常侵及掌跖、指、趾，甲板灰暗，有纵横嵴沟，真菌检查阴性。

6、甲扁平苔癣：扁平苔癣可侵犯甲板，形成甲板变形、甲板萎缩，根据全身皮损，甲板改变及真菌学检查阴性可以鉴别。

怎么治疗灰指甲

甲癣(灰指甲)常由红色毛癣菌、石膏样毛癣菌、絮状表皮毛癣菌等引起，也是常见的灰指甲的原因。其他如许兰氏毛癣菌、紫色毛癣菌、断发毛癣菌、玫瑰色毛癣菌、同心性毛癣菌都可引起甲癣。真菌性白甲常由石膏样毛癣菌引起，偶尔也可以由头孢子菌、镰刀菌及土色曲霉等引起。

第一，多吃一些维生素A和D含量较高的食物，比如：胡萝卜、青菜等等，灰指甲的出现就是由于体内缺少维生素而导致的，所以说多吃一些胡萝卜对治疗灰指甲是很有帮助的。

第二，注意个人卫生，保持手脚的干净清洁。灰指甲的起因就是手脚的清洁工作做的不到位，导致细菌滋生繁衍，引起手脚的灰指甲，所以一定要勤换洗袜子，勤洗手。

第三，口服抗真菌药物。可以适当的涂抹一些治疗灰指甲的口服药物和外用药物，比如：灰指平，这种药物有很强的清热解毒，杀菌消炎的功效，对于缓解灰指甲很有帮助。

儿童总是咬手指甲是什么原因

咬指甲(nailbitting)是指儿童反复出现的自主或不自主的啃咬手指甲的行为。有的也可表现为咬脚趾甲。常见于10～18岁儿童，但也可早至4岁发病。国外报道大约50%的儿童在某一时期会出现这种行为，但随着年龄的增加，发病冲下降。至18岁仍有23%的人咬指甲。虽然在5～10岁这个年龄组内，发病率无显著性的性别差异，但在这个年龄组以上，则男性咬指甲更为常见。在30岁以上的男性中有10%的比例有这种习性障碍。咬指甲常有家庭倾向。

咬指甲也称咬指甲症或咬指甲癖，是指反复咬指甲的行为。咬指甲是儿童期常见的一种不良习惯，多见于3～6岁儿童，男女均可发病。多数儿童随着年龄增长咬指甲行为可自行消失，少数顽固者可持续到成人。出现这种现象常与精神紧张有关，在生活节奏改变比如孩子入托、入学时孩子特别容易出现紧张，在生病时也容易诱发此症，部分小儿由于模仿他人而形成。具有内向、敏感、焦虑素质等性格特点的小儿容易患此症。部分患儿诱因不明。

孩子表现为反复咬指甲。轻者仅啃咬指甲，严重者可将每个指甲咬坏，甚至咬坏指甲周围的皮肤，少数小儿还咬脚趾甲。部分儿童常伴有其他行为问题，如睡眠障碍、多动、焦虑、紧张不安、抽动障碍、吸吮手指、挖鼻孔等。症状顽固者夜间也出现咬指甲行为。

乳房常见疾病

乳头皲裂乳头和乳晕部位发生大小不等的皮肤裂伤,称为乳头皲裂。多发生于哺乳期妇女,是因为乳头受到婴儿吸吮的机械性刺激或局部病变所致。

乳腺炎乳腺炎是指乳腺组织的急性感染。患者表现为乳房胀痛,乳内出现明显肿块,体检可见乳房肿大,皮肤潮红,而且局部皮肤温度升高,并出现寒战高热。主要是因为乳汁淤积、细菌感染所致。多见于初产妇,产后2～4周左右,常在乳头皲裂后发生。症见乳房红肿、疼痛、有硬结并伴有发烧、寒战等,早期可用抗生素进行治疗。

乳房增生瘤多发于30～45岁的妇女。肿块可见于一侧或双侧乳房。患者在月经前一周感到乳房胀满肿瘤,睡眠差,肿块外形不规则,大小不一,呈圆形或椭圆形,月经来潮后消失。

乳腺导管乳头瘤多发于40～45岁妇女。肿瘤体小而质软,疼痛不明显,乳头有血性分泌物流出。此病易恶变为乳头癌,怀疑有乳腺导管内肿瘤时,可进行乳腺管X线造影,确诊后应及早施行手术。

乳腺囊肿常见于50岁左右妇女。多为乳房受暴力冲击后,其小血管皲裂出血形成血肿,血液被吸收和破坏掉后形成囊肿。患者感到乳房钝痛和不适,肿块用手触及时与皮肤无粘连,质地较软,有活动感,应及时去医院检查治疗。

6种常见疾病易与灰指甲混淆

1、细菌性甲沟炎：细菌性甲沟炎常急性发病，症状与念珠菌引起的灰指甲相似，但有明显的红肿热痛等急性炎症，并可出现脓液。

2、先天性厚甲病：先天性厚甲病患者常有家族史，自幼发病，甲板变厚、混浊，但甲板光滑，真菌检查阴性。

3、白甲症：白甲病表现类似浅表白色甲真菌病，但表面光滑，白色云雾样改变见于甲板中，真菌检查阴性。

4、银屑病甲病：银屑病甲病患者头部、躯干或肢体有银屑病皮损，甲板为顶针甲，甲板增厚变形，也可出现甲分离、甲混浊、甲变色等改变，真菌学检查阴性。

5、慢性湿疹：慢性湿疹患者身体其它部位有湿疹样改变，常侵及掌跖、指、趾，甲板灰暗，有纵横嵴沟，真菌检查阴性。

6、甲扁平苔癣：扁平苔癣可侵犯甲板，形成甲板变形、甲板萎缩，根据全身皮损，甲板改变及真菌学检查阴性可以鉴别。

乳房常见疾病

1、乳房常见疾病

乳头皲裂乳头和乳晕部位发生大小不等的皮肤裂伤,称为乳头皲裂。多发生于哺乳期妇女,是因为乳头受到婴儿吸吮的机械性刺激或局部病变所致。

乳腺炎乳腺炎是指乳腺组织的急性感染。患者表现为乳房胀痛,乳内出现明显肿块,体检可见乳房肿大,皮肤潮红,而且局部皮肤温度升高,并出现寒战高热。主要是因为乳汁淤积、细菌感染所致。多见于初产妇,产后2～4周左右,常在乳头皲裂后发生。症见乳房红肿、疼痛、有硬结并伴有发烧、寒战等,早期可用抗生素进行治疗。

乳房增生瘤多发于30～45岁的妇女。肿块可见于一侧或双侧乳房。患者在月经前一周感到乳房胀满肿瘤,睡眠差,肿块外形不规则,大小不一,呈圆形或椭圆形,月经来潮后消失。

乳腺导管乳头瘤多发于40～45岁妇女。肿瘤体小而质软,疼痛不明显,乳头有血性分泌物流出。此病易恶变为乳头癌,怀疑有乳腺导管内肿瘤时,可进行乳腺管X线造影,确诊后应及早施行手术。

乳腺囊肿常见于50岁左右妇女。多为乳房受暴力冲击后,其小血管皲裂出血形成血肿,血液被吸收和破坏掉后形成囊肿。患者感到乳房钝痛和不适,肿块用手触及时与皮肤无粘连,质地较软,有活动感,应及时去医院检查治疗。

宝宝指甲常见的异常状况

1.灰指甲

若宝宝的指甲呈灰色，就要留意是否为霉菌感染。大部份的情况是患有香港脚，因香港脚大多没有症状，也不会搔痒，罹患后容易延误治疗，久而久之，指甲渐渐变成灰色。情况严重者还会有甲沟炎、蜂窝性组织炎，甚至引发败血症而死亡。通常宝宝罹患灰指甲多半是因为家中成员有香港脚或灰指甲而被传染，建议发现后要及早就医，避免症状继续恶化。

2.指甲出现白色横线

这种横条白色线出现在指甲上约有1～2mm宽。因生产过程对宝宝来说就是一种压力，因此约九成的新生儿在2个月大时可发现指甲有这种情况。除了产程压力，其余多半是因为有重大身体不适或营养不良(缺乏钙、蛋白质、维生素B3)，造成指甲短暂停止生长所造成的。当重大疾病发生的当下(例如：发高烧、严重呕吐等)并不会发现指甲上有横白线，约过一至二个月它才会显现出来。大一点的宝宝若指甲出现横白线，代表数月前曾罹患过需要住院的重大疾病(例如：肠病毒)，更严重者指甲甚至会断裂(例如：肠病毒71型、克沙奇病毒等)。

3.匙状甲

Ø正常变化(宝宝指甲生长的必经历程)。

Ø缺铁性贫血、缺乏维生素B2、B3、C。

Ø其他罕见系统疾病。

4.杵状甲

Ø家族遗传。

Ø先天性心脏病。

Ø缺碘。

5.指甲表面凹陷

Ø干癣、湿疹引起。

Ø异位性皮肤炎。

Ø圆秃。

6.软甲(指甲软、脆弱)

Ø缺乏维生素A、B6、C、D。

Ø低血钙。

Ø严重营养不良。

7.甲床分离

Ø缺铁性贫血。

Ø缺乏维生素B3。

Ø细菌感染。

Ø外伤。

Ø频繁接触到水。

8.V型隆起

此种情况在婴幼儿的指甲上相当常见。通常在指甲表面会出现朝中心收敛的隆起。引发原因目前未明，但长大后会自行改善。

9.点状白甲

Ø外伤(例如：手指被压伤)。

Ø罕见遗传疾病：每一只指头都出现白甲。

10.线状白甲

这种情形和前文所提到的横白线的情况不太相同，横白线是因指甲停止生长造成的，会有轻微凹陷貌，且在每一根手指头上都可发现。而线状白甲不影响指甲表面，只是颜色变白而已，常见原因为低血钙及缺乏维生素B3。

11.纵向黑甲症

此种指甲问题和肤色人种相关，最常见于黑人。0～3岁的黑人约2.5%的人有黑甲症，超过50岁则将近96%的黑人都有，罹患率是随着年纪而增加。除了黑色素活跃这项原因，也和缺乏维生素B12、维生素D相关。

12.指甲边缘出现小脱皮

指甲边缘出现脱皮或甚至有肉刺，通常是因过于干燥、反复潮湿干燥循环、角质层代谢不正常或外伤导致。常见于有咬指甲习惯的孩子和经常做家事的女性。脱皮情况严重者可能是有免疫方面的疾病(例如：皮肌炎)。若发现有小脱皮或肉刺情形，切记不要随意拉扯或用力扯断，以免造成伤口流血甚至因感染导致甲沟炎。建议用指甲剪或小剪刀去除肉刺的游离端，并加强手部保护动作(例如：擦乳液保湿)。

患灰指甲的病原有哪些

1、不良卫生习惯。长期不良卫生习惯是诱发灰指甲的常见病因之一，如长期穿不透气的鞋袜，使用公用拖鞋、擦脚布、脚盆，经常光顾公共泳池或公共浴池等;同时，据权威调查显示，女性穿高跟鞋、男性穿尖头皮鞋亦会对灰指甲发病也有一定影响。

2、美甲。女性在做美甲过程中，特别是装水晶甲，如用砂条修正指甲，再用钝器除去甲小皮，对甲板、甲皱襞会造成微小的损伤而感染上致病性真菌，这也是引发灰指甲的常见灰指甲常见的病因有哪些呢的一种。

3、疾病。甲异常、末梢血管病、糖尿病、银屑病均易引发灰指甲，其中70岁以上的老年人发病率高达近百分之五十。以上的疾病也是灰指甲常见的病因有哪些呢之一。