善于利用女人的5个敏感地带

善于利用女人的5个敏感地带

脊骨

无须专业手法，你只需用手指轻扫过她的脊梁，从腰部一直到颈部，感觉她背上的小小绒毛，这会让她产生酥软麻痒的感觉。

颈背

你可能不相信，有的女性对这个部位尤其敏感。

头皮

当你亲吻她时，用手掌托着她的头，把手指按着头皮，轻轻按摩，扯扯头发，这能让她的感觉更加敏锐。

肩膀

也许你经常忽略了肩膀的存在，但如果你偶尔“关注”一下，用你的嘴或手“欣赏”她圆润的双肩，她一定会更热烈地回应你。

脚踝

也许也是因为很少被异性触摸到的缘故，脚也是很能刺激女性感觉的部位。

盘点常用的性生活前戏技巧

1、前戏动作，其实这个前戏动作是起着至关重要的作用的，也许很多的男人认为在进行性爱之前是不需要进行性前戏的，其实这是错误的，男人一定要懂得一些性前戏动作，才可以让自己的性爱赠分。

2、性技巧前戏，一般这就是性爱前得铺垫了，一般拥抱，接吻，并且亲吻等等，都是在性前戏不可缺少的动作，也就是心理和身体上的一种结合。

3、满分前戏，其实就是对于女人的爱抚，则敏感地方是要引起重视的，一般女性性唤起的时间需要很长的时间的，所以男性要掌握女人的敏感地带，才可以更好的进行性爱。

4、毛发的游戏。在进行性前戏的时候，千万不要忘记男人的毛发哦，男人可以用自己的胡须去挑逗女人的皮肤，这会有不同的效果的。

女人们让男人臣服的性技巧

擅用眼睛传情

有经验的女人常常告诉你，擅用眼睛传情：用强烈、温柔、而梦幻般的眼神直直地看着他的眼睛，他就会感受到你的电力，融化在你的魅力之下。当然，在令男人销魂的同时，你也会由内而外的快乐，享受由你挑起的激情快意。

穿上衣服再做爱

别怀疑，至少穿上一件衣服。男人觉得穿衣服的女人，有特殊的狂野、放浪感。衣服柔软的触感、不规律的晃动着摩擦你的身体，是他们做爱时欣赏的美景。

29岁的网友信说：“衣服柔软的触感，总会挑起我狂野的原始欲望。我的女朋友有一件触感很好的大T恤，我每次都求她穿上它再跟我做爱。”

善用你的头发。

对男人来说，你的头发有特殊的魔力，不妨学着让他躺下，然后用头发轻轻挑逗他的身体，他会觉得自己徜徉在另一个虚拟的性爱乐园。

宠爱他的宝贝。

美国性教育学者表示，其实宝贝的底部才是男人最敏感的地带。你只需换一下握法，让手指朝下逗弄他的敏感地带，用手心暖暖地包围住他的宝贝，他将马上为你失去理智。

女人需被爱抚的敏感地带

曲线“性福”部

女人身上有很多曲线起伏的地方，聚集着性敏感带。以腰部、臀部、胸部、背部弧线区为代表。

6.腰部：妖娆风姿

让他尝试一边把手放在你的腰上抚摸，一边去拥吻你，收效甚佳。一些女人说，当她们采取女上位时，如果爱人用手抚摸挤压她们的腰部两侧，她们会有一种亢奋感。

7.臀部：男人最爱

更多的男人喜欢女人的臀部敏感区。可能臀部是女人身上最具动物性的部分，紧临婴儿的降生之地，饱满的臀部亦被视为女性生殖力旺盛的标志。他可以通过轻拍、轻咬、抚摸等多种方式刺激，这些都是前戏的很好方式。

8.背部：S动情区

女人背部的S区是最情色的部位，那儿密布着反射神经。很多女人描述她们做爱时，男人对背部的刺激，让她们终生难忘。他可以通过精油来爱抚，也可以用舌头、嘴唇在你背上探索。电影《枕边禁书》很直接地表达了爱人之间互相通过写字来刺激背部敏感神经的方式，不妨借鉴。

最情趣性敏感带

这些部位包括女人的关节转折处：手腕关节、肘弯、膝弯、腋窝等处。另外，大小腿内侧、掌心、足心都是很好的挑逗区。

9.手腕关节内侧：点燃情绪的迷香

这是你擦香水的地方，可是你有没有想到，这块部位是动脉跳动的地方，亦是人的敏感区。如果他去轻轻触碰，或者也用自己的手腕关节处去摩擦，那种感觉很新奇。

10.掌心：最深情的问候

如果男人手持女人的手，然后深情地抚摸并且用唇亲吻她的掌心部位，这是一种让女人动情的表示。亲密的时候，他可以捏着你的小手，在掌心抚摩，或者放在手中亲吻，你会感受到他对自己的珍视、在意。

11.足心：古典性敏部

记得《倚天屠龙记》里，张无忌抚弄了赵敏的脚，赵敏从那一刻起，便爱上了张无忌。从中医学上讲，脚部穴位与人体的各个器官都有联系。且脚是敏感部位，轻轻揉搓时，会产生酥痒的感觉。如果要在人体上寻找性崇拜的替代品，双脚自然是最适合的候选者。男人轻抚女人的脚心，或者稍微做一点按摩，肯定让她心摇神曳，而且可以促进高潮的来临。

核心敏感区

所谓核心敏感区，就是相对来说，对于性爱最为重要，敏感带最为集中，敏感度最强的部位。

12.乳房：欲望引爆点

很多女人都觉得，当爱人抚摸乳房时，她们会感觉到一种非常性感、喜悦的体验。女性乳房其实并不都那么敏感，重点还是在“乳头”。当然，在激情时刻，让他用手托起你的乳房上下晃动，据说也是引发女人高潮的有力方式。

善于与男人交往的女性更加漂亮

擅用眼睛传情

有经验的女人常常告诉你，擅用眼睛传情：用强烈、温柔、而梦幻般的眼神直直地看着他的眼睛，他就会感受到你的电力，融化在你的魅力之下。当然，在令男人销魂的同时，你也会由内而外的快乐，享受由你挑起的激情快意。

就让陪你潜入男人内心深处，发掘他们的情色遐想，破解男人刚强外表下的性爱密码。

穿上衣服再做爱

别怀疑，至少穿上一件衣服。男人觉得穿衣服的女人，有特殊的狂野、放浪感。衣服柔软的触感、不规律的晃动着摩擦你的身体，是他们做爱时欣赏的美景。

29岁的网友信说：“衣服柔软的触感，总会挑起我狂野的原始欲望。我的女朋友有一件触感很好的大T恤，我每次都求她穿上它再跟我做爱。”

善用你的头发。

对男人来说，你的头发有特殊的魔力，不妨学着让他躺下，然后用头发轻轻挑逗他的身体，他会觉得自己徜徉在另一个虚拟的性爱乐园。

宠爱他的宝贝。

美国性教育学者表示，其实宝贝的底部才是男人最敏感的地带。你只需换一下握法，让手指朝下逗弄他的敏感地带，用手心暖暖地包围住他的宝贝，他将马上为你失去理智。然后，就是你享受的时候了…

女人放不下旧情

三，说明男人无耻太渣

让女人放不下感情的，除了女人自身的原因外，还有一个就是男人的责任。有一种男人，利用女人的爱，肆无忌惮地伤害女人，有时候又似乎很会讨好女人，打一巴掌给一颗甜枣的事情，往往在这种男人身上充分体现。女人铭记他的好，却一再原谅他的渣。他知道女人懂女人，善于利用女人的弱点，拥有时候毫无顾忌，肆意挥霍，任意践踏感情，欲失去时，又百般求饶，极度温柔，让女人误以为他对她很好也很爱女人，只是一时糊涂犯了错。所以，女人既恨

四，说明女人没到“黄河”

民间有句话，叫“不到黄河不死心”，女人往往对于已经失去的感情仍然心存渴望，认为感情的矛盾只是暂时的，男人犯错也只是一时鬼迷心窍，过一阵子还会回来。这种女人很有阿Q精神，也很能自欺欺人，其实内心明明知道已不可能，但仍是不死心，除非男人的选择已成事实，她估计才会清醒，才会伤心到底，绝望至极，否则，她无论如何，就是放不下。

又爱，纠结放不下，直到遍体鳞伤，身心疲惫。

提升性爱快感点这四个穴

肚脐：围绕肚脐轻轻用指尖点按，或者画圈，可以刺激女性的性欲，增加性感受。按摩时要调节力度大小，时轻时重，像做游戏一样，能增加趣味性。这也是为了促进体内血液循环，让伴侣身体逐渐兴奋起来。

肩胛骨和脊椎骨间：这两个部位都在女人后背，而女人的后背也是性敏感地带，轻抚或者按压都可使女人性欲突增。而且用指压的方式能促进身体的血液循环，燃起女性的欲火。

脚心的涌泉穴：此为肾经的首穴，按摩此穴，可以补肾气，促进血液循环，让脚部都感觉到热血沸腾的感觉，使性爱更易达到高潮。用指尖点按或者轻抚，都可以让对方获得快感。

大脚趾和食趾之间：和感受有极大关联的神经干经过此处，是一处隐蔽的性感带，用手指按压时要用力一些，以提升快感。

男人生殖器的几个注意事项

1.当他/你的睪丸发炎，阴茎流出白色或黄色的分泌物，排尿时疼痛不舒服或肛门感到刺激时有分泌物流出时，应当立刻停止性活动，因为以上各种症状都可以显示你/他可能患有性病，应立刻去看医生。

2.不要以为自己是超人或者性肌渴，其实一般男人在二十岁左右时性活动力会是巅峰状态，平均一天可以勃起高达七次的次数!

3. 男人也有他的G点，尝试抚模位于睪丸后方接近肛门的会阴，当你轻轻的触摸这个“敏感地带”时，他会觉得非常舒服的喔!

知道了这几点生殖器官的注意事项，男人在女人面前又能昂首挺胸的做男人了，让自己心爱的女人臣服在自己胯下那是相当的有威风啊。能满足了女人，女人就不会朝三暮四，红杏出墙了，对于幸福的生活哪个女人不向往呢。

女人极致快感的私处爱抚的方法

性爱中有很多地方都可以让女人感到很舒服，这些我们称之为“敏感地带”女人的敏感地带遍布全身，做爱时，前戏对敏感部位进行爱抚是很有必要的，这能让女人达到兴奋状态，为真正的性交奠定基础。

让女人感到舒服的地方并不是性感带，而 是大脑。做爱时不是皮肤感到舒服，而是大脑感到舒服。在这本书中，我把这种根植于大脑内部能迅速调节和传递快感的控制机体称为“性感中枢”。

平常所说的某人天生性感神经敏锐或天生性冷淡，其实是错误的，因为这种说法完全无法正确表述女人的生理构造。希望大家在任何时候都能记住，所谓的“舒服”、“不是很舒服”、“很痒”等等感觉，都是性感中枢判断的结果。

根本就没有什么“不敏感的乳头”、“很敏感的阴蒂”。是否敏感的差异在于性感带受到刺激后，“性感中枢”能否很快便感到“舒服”。请你记住，成年后的每一个女人，只要身体发育正常，做爱时她身上所有性感带都能感受到舒服。

当然，每个女人的性敏感程度多少也有些个体差别。原因何在?首先，这和曾经有过的性伴侣数量有关，除此之外还有很多别的因素，如小时候对性的好奇心如何?是否比同龄人更早学会自慰?身边年长男人的多少?……这一切，都会对性感中枢的发育情况形成影响。所以，有的女人第一次做爱就会觉得很舒服，而有的女人己经有很多个性伙伴了却依然觉得不舒服。

决定这一切的关键，就在于“性感中枢”的成熟度。即使是那些平日里腼腆清丽、端庄知性、内敛羞涩的女人，只要她们的“性感中枢”已是繁花盛开，到了床上就会摇身一变，成为激情奔涌、神情淫荡的绝世色女。

那么，怎样才能让“性感中枢”的花蕾绽放呢?最有效的办法，就是全神贯注、一个不漏、持续不断地针对女人身上的所有性感带予以轻柔舒缓的爱抚。当女人的乳头感到舒服时，表明乳头和“性感中枢”之间有回路已经畅通。

通过对女人身上所有性感带的刺激，会让它们点与点相连，线与线相通，最后将这些性感带和“性感中枢”之间的所有回路打通。我把这称为“开启性感通道”。随着被开启的性感通道越来越多，“性感中枢”自身的成熟度也会越来越高。这时，不仅浑身上下都会被一种难以言说的美妙的舒适感所包裹，性神经的敏感程度也会大幅度提高。

“全神贯注、一个不漏、持续不断”，听起来好像需要很长的时间，实际上不是这样。只要爱戏的时间能在半个小时以上，你就能够办到。过去所做的前戏，平均时间不会少于15分钟，主要都耗在胸部和阴蒂上去了，并没有照我教给你的方法去做。

不妨回想一下自己的爱抚方式，女人身上还有很多地方没有碰到吧?毋庸讳言，绝大多数男人都是这样做的，只爱抚自己感兴趣、对方也较有反应的地方。如此一来，更多的性感通道便永远处于闭塞的状态。

男人都喜欢天生敏感的女人，但却从来没有人让我们知道如何才能让女人越变越敏感。这实在让人感到惊讶。

第二种是“攻城掠地爱抚法”。举个例子，当乳房很敏感时，一旦爱抚腹部两侧，女人就容易感到痒。这时，就应釆用“攻城掠地爱抚法”，从敏感的乳房开始，将爱抚的部位缓缓地扩大到腹部的两侧。和上述第一种方法逐步贯通两点之间性感通道的原理一样，“攻城掠地爱抚法”的目的就是一步一步地扩大性感带的领地，最后彻底拿下那些尚未开发的部位。

让男人臣服的性技巧

擅用眼睛传情

有经验的女人常常告诉你，擅用眼睛传情：用强烈、温柔、而梦幻般的眼神直直地看着他的眼睛，他就会感受到你的电力，融化在你的魅力之下。当然，在令男人销魂的同时，你也会由内而外的快乐，享受由你挑起的激情快意。

穿上衣服再做爱

别怀疑，至少穿上一件衣服。男人觉得穿衣服的女人，有特殊的狂野、放浪感。衣服柔软的触感、不规律的晃动着摩擦你的身体，是他们做爱时欣赏的美景。

29岁的网友信说：“衣服柔软的触感，总会挑起我狂野的原始欲望。我的女朋友有一件触感很好的大T恤，我每次都求她穿上它再跟我做爱。”

让男人臣服的七大性技巧

善用你的头发。

对男人来说，你的头发有特殊的魔力，不妨学着让他躺下，然后用头发轻轻挑逗他的身体，他会觉得自己徜徉在另一个虚拟的性爱乐园。

宠爱他的宝贝。

美国性教育学者表示，其实宝贝的底部才是男人最敏感的地带。你只需换一下握法，让手指朝下逗弄他的敏感地带，用手心暖暖地包围住他的宝贝，他将马上为你失去理智。然后，就是你享受的时候了。

男人最希望女人碰触9个部位

1.唇齿

一般的性爱，首要的动作就是接吻。一个浪漫而申请的吻，能让男人女人铭记心内。而女性丰满诱人的嘴唇，对男人来说是极度的诱惑。

男人也喜欢接吻，喜欢女性碰触他的唇齿。女性用舌尖半含半露地在自己的唇齿间轻舔，这个动作，在视觉上就常常会强烈地唤醒男性的性触觉。而唇齿之间的交触——接吻，对男性而言，更多的是激发比较明确的冲动。只要他的唇齿接纳了你，为你打开，那么接下来你将享受到一场至今难忘的性爱体验。

2.颈项与耳际

双手轻轻抚摩其颈项对男人是种暧昧的暗示，男人的耳垂尤其是个特别敏感的性感区域，热吻时请不要忘记这个角落。对很多男人来说，亲吻其颈项与耳际时会很痒，这便是激发起他内心的欲望。不少男人表示自己的耳垂能够唤起快感，其中呼吸、呢喃和情话都是挑逗此区域的重要组成部分。

3.胸膛

男人强壮的胸膛是女人的港湾，也是女人进军的必攻阵地。男人的胸膛就好比女性的胸部，对女性来说也有着无尽的吸引力，但是他们却很敏感。

男人的胸膛虽然很敏感，但是千万不要让他难受，对男人胸部的动作还是省省吧。对于这个部位，男人感兴趣的是去抚慰对方而不是被抚慰。

4.脊背

不少女人评价男人强壮与否，经常看的是男人的脊背。一个有着强壮脊背的男人，被认为有着很强的毅力，能承受这个社会赋予的压力。别以为男人的脊背仅仅是强壮的标志，除此以外，他还是其中一个敏感地带。

对男人的脊背，按摩与瘙痒的形式是严重需要摒弃的，在频率上做文章就是心意了，惟一的不同就是他们需要更多的力量。性爱的时候，拥抱在所难免，脊背的抚摩也就在劫难逃，肋骨与腰际间隐藏着很多的奥秘，这里的神经末梢是高于身体其他部位的。因此别忘了男人的脊背了!

5.小腹

女人平滑的小腹对男人有着极大的诱惑力，同样，男人的小腹对女人也有着很大的吸引力，结实的小腹会让女人疯狂。

性爱时，到了小腹这个部位，就意味着即将进入重点了。但是请不要急于向下行进，吊一吊他的胃口也好。很多男性声称抚摩小腹和肚脐一样会带来快感。腹股沟以及肚脐更是男人渴望得到爱抚的重点部位。

6.私处

男人在感情上的注意力或许会偶尔分散，但身体快感的中心是非常集中的。上半身用来思考与判断，下半身用来承受快感的触摸。不要以为只有女人才如水，男人在特定的时候也需要特殊的抚慰，千万不能把“他”等同于爱车的手挡，就算是抱着研究的初衷，也要保护我们的“装备”。

7.臀部

除了眼睛里传达的内容之外，男性另外一个重要的性感标志就是那结实有形的臀部。有80%的女人承认，男人健美的臀部比肤色、身高、声音等等更性感，也更容易让女人浮想联翩。经常光顾健身房的男人自然不同寻常，重点部位的打造更是不容忽视。大家公认的臀部健美的男星要数梁家辉了，那让不少女性疯狂，可见臀部的魅力无法挡。

除了胸部，90%以上的男人认为臀部传达了更多的女性信息。作为S曲线中的一个很重要的半圆，臀部通常是男人最渴望抚摩的身体部位之一。

8.大腿内侧

男人的这里和胸部相似，为数不少的男人是怕痒的。所以，这里的留意指数因人而异。有时候男人顾不上这个部位，只希望尽快进入主题。

掐一下这里一定好疼，这个道理自然人人都知，进一步想一下原因，在于这里集中了太多的神经末梢。所以如果将大腿内侧遗忘是遗憾的。

9.脚

很多男人有一双臭脚，让女性早早地避而远之。不要少看男人的这双脚，这还是他的其中一个敏感部位。

将男人的脚搂抱于怀，给男性的脚以包容性的性诱发，替男人用脚完成他的手应该完成的触摸，这对男性来说会有一种自下而上的冲动。对男性而言，在前戏期，其双足的性触觉更为敏感也更为强烈。