蜂蛹的功效与作用 健食开胃
蜂蛹的功效与作用 健食开胃
蜂蛹对人类的消化通系统也有明显的作用，另外，蜂蛹味道鲜美，人们在食用之后，可以胃口大开，增加食物的摄入量，另外它还可以加快人类的消化，让体内的大便缩短排出的时间。
厌食症吃什么调理
1、健脾开胃粥
材料：红枣20g、薏米30g、山药50g、大米50g
做法：红枣、薏米、山药、大米洗净，放入电饭煲，加适量水，煮熟即可。
作用：健脾消食，开胃营养。
2、山楂粥
材料:30g山楂、粳米100g、白砂糖10g
做法：山楂粳米洗净，放入电饭煲，加入适量的水，煮熟后加入白砂糖。
作用：消食化滞，看了就有食欲的山楂，即使是厌食症也会忍不住尝尝吧。
藕粉的作用与功效 开胃健食
莲藕入脾胃，带有清香，还含有一定量的植物蛋白和鞣质，具有很好的健脾止泻功效，能开胃健脾，增进食欲，促进消化，对胃纳不佳，食欲不振者有很好的健食开胃作用。
奈李的功效与作用 开胃健食
奈李味甘酸性寒，表皮具有淡淡的水果香气果肉中含有一种具有香味的挥发性物质，使得青奈李表皮带有独特的香味，在拿到青奈李的时候就给人一种充满食欲的感觉；其次奈李味酸甜适中，可以起到开胃健食的作用，适宜食欲不佳的人食用。
鱼丸的功效与作用 开胃健食
鱼丸中含有丰富的氨基酸，食用起来味道十分鲜美，这种物质类似于味精一样，可促进口腔唾液的分泌，帮助人食欲大开，对于食欲不振的人群，来一碗鱼丸汤可以唤醒你的味蕾，同时鱼肉属于易消化吸收的食物，食用后不仅饱腹，还不用担心消化不良。
藕带的功效与作用 开胃健食
藕尖质地脆嫩，并且食用时多以酸辣藕尖来食用，开胃效果极佳 ，并且藕尖还含有一种独特清香的鞣质，这种清香也有开胃健食的作用，适合哪些胃纳不佳、食欲不振的人食用，增强食欲。
橙子营养功用
营养价值
被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、枸橼酸、橙皮苷以及醛、醇、烯类等物质。
功效作用
可宽肠理气，化痰消食，开胃止呕，止痛止咳，抑制致癌物质形成，软化保护血管，促进血液循环，降低胆固醇。橙汁可降低患心脏病的几率，气味有助于女性缓解心理压力。
相克相宜
河虾不宜与橙子配食，虾肉中的无毒砷化合物会被维生素C还原为剧毒物质，危及生命。忌与槟榔同食。橙子切细，加盐、蜂蜜的功效与作用煎服，可用于胃气不和、呕逆少食。
蜂蛹的功效与禁忌
蜂蛹的功效
1、马蜂蛹是一种绿色值健康的食物，在生活当中，我们可以食用适量的，可以补充身体的营养物质，特别是蛋白质的补充是非常好的。
2、如果小孩在发育的期间食用适量的马蜂蛹，那对于发育增高是非常有帮助的，让你的小孩快高成长。
3、在生活中，马蜂蛹是一种营养很丰富的食物，食用它可以增强身体的整体素质，对于防止疾病的发生更加有效果。
4、在医学上，马蜂蛹是具有很高的药用价值的，可以用来预防癌症，对于风湿病的治疗也是有很好的作用。
5、对于身体素质差或是经常会发眼黑的朋友可以食用适量的马蜂蛹来调理一下哦。
6、提高免疫力：蛋白质：是维持免疫机能最重要的营养素，是构成白血球和抗体的主要成份。
7、消肿利尿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，消肿利尿。可治疗全身水肿，小便不利等。
8、补血益气：适宜肤色没有光华、失去红润、手脚冰冷的人群。
泡菜的功效与作用 开胃健食
经过乳酸菌发酵后的生菜，微酸，既好吃，又助消化。泡菜富含乳酸，可刺激消化腺分泌消化液，帮助食物的消化吸收。
藕带的功效与作用 开胃健食
藕带质地脆嫩，并且食用时多以酸辣藕带来食用，开胃效果极佳 ，并且藕带还含有一种独特清香的鞣质，这种清香也有开胃健食的作用，适合胃纳不佳、食欲不振的人食用，增强食欲。
酸菜的功效与作用 开胃健食
酸菜味酸，含有很多的有机酸，食用在口腔时会刺激唾液腺，分泌唾液，开胃健食，尤其适合胃口不佳、恶心呕吐的人群食用。
茶树菇鸡汤的做法 功效
提味增鲜，健食开胃
蜂蛹泡酒的作用与功效
促进血液循环
蜂蛹对于人体血管有很好的作用，蜂蛹泡酒能在一定程度上增强心脏的收缩力，还能平稳血压，能促进血液循环，适量食用对于心血管系统有较好的调节作用。
通经活络
一般的白酒适量饮用已有疏通经络、活血脉等功效，若是用蜂蛹泡的酒对于通经活络有更好的作用，对于风湿麻痹、手足麻木等有一定的作用。
滋补作用
蜂蛹中含有丰富的蛋白质、单糖、多酚、有机酸、氨基酸以及多种微量元素，适量喝蜂蛹泡酒还能为人体提供一定的营养物质，还有助于消除疲劳、增补体力。
祛风止痛
蜂蛹泡酒性热、味甘、辛，有温补阳气、祛风止痛的作用，经常服用，能够起到驱赶寒冷的作用，对于风湿病和通风有一定的效果。