小孩刷牙误区
小孩刷牙误区
1、牙齿长全再刷牙
有些家长以为宝宝牙齿长全了才需要认认真真用牙刷刷牙,平常只需要睡前饭后漱漱口就行了。孩子一般到两岁半左右乳牙才全部萌出,而第三次全国口腔健康调查显示,也就一两年的工夫,八成以上的孩子就有虫牙了。这跟口腔清洁开始得晚是有关系的。
2、用力才能刷干净
拉锯式地横刷是不对的,正确的刷牙方法是:要用牙刷在牙齿表面上轻轻打圈,慢慢地把每颗牙齿都刷一遍,然后把牙刷竖起来,一次把每颗牙齿的内侧也刷一遍。科学刷牙的最佳次数和时间是“三、 三、三”。就是每天刷3次,每次都在饭后3分钟后刷,同时每次刷牙3分钟。这是因为饭后3分钟正是口腔齿缝中细菌开始活动并对牙齿产生危害的时刻。所以家长尽可能督促小朋友保证刷牙时间,不能偷工减料哦!
3、小孩刷牙不用牙膏
世界卫生组织推荐,儿童刷牙也应该用含氟牙膏,能有效预防龋齿。只要牙膏用量合适,不会对身体产生危害。一般来说,3~7岁的儿童应选用儿童含氟牙膏,每次用量为绿豆大小;7~14岁的儿童也使用儿童含氟牙膏,每次用量可以增加到黄豆大小。另外,用牙膏刷完牙以后,用清水将牙膏全部漱出。最后妈妈检查,若有没刷干净的地方,可以选择用蘸过清水的棉签轻轻擦拭干净。
4、用冷水刷牙
秋冬天气冷,冷冰冰的水让宝宝变得更不爱刷牙了。其实,刷牙除掌握正确的方法外,水温也是非常有讲究的!
如果牙齿长时间受到骤热或骤冷的刺激,这不仅容易引起牙龈出血和痉挛,而且会直接影响牙齿的正常代谢,从而发生牙病,缩短牙齿的寿命,同时会引起牙本质过敏症状。另外,据日本医学家的研究表明,牙齿适应在30--36摄氏度口温下进行正常的新陈代谢。
宝宝刷牙的几个误区
误区一:牙齿长全再刷牙
有些家长以为宝宝要等牙齿长全了才需要认认真真地用牙刷刷牙,平常只需要在睡前、饭后漱漱口就行了,其实这种想法并不对。孩子一般要到两岁半左右乳牙才会全部萌出,而第三次全国口腔健康调查显示,也就一两年的工夫,八成以上的孩子就有虫牙了。这跟口腔清洁开始得晚是有很大关系的。
所以,从宝宝长出第一颗牙开始,就需要刷牙了。刚开始,需要家长用纱布或指套牙刷为宝宝刷牙,仔细清洁牙齿,并轻轻地按摩牙龈。到孩子能够自己拿住牙刷的时候,就可以教他们自己刷牙了。
误区二:用力才能刷干净
“用力点,不然刷不干净。”这其实是很多家长的认识误区。小孩的乳牙和牙龈都是很稚嫩的,用力过大会对牙龈和口腔黏膜造成一定的损伤,还会引起牙质耗损性纹痕,引发牙齿过敏,如果进一步加重,还可能会出现牙髓神经发炎。拉锯式地横刷是不对的,正确的刷牙方法是:要用牙刷在牙齿表面上轻轻打圈,慢慢地把每颗牙齿都刷一遍,然后把牙刷竖起来,一次把每颗牙齿的内侧也刷一遍。科学刷牙的最佳次数和时间是“三、 三、三”。就是每天刷3次,每次都在饭后3分钟后刷,同时每次刷牙3分钟。这是因为饭后3分钟正是口腔齿缝中细菌开始活动并对牙齿产生危害的时刻。所以家长尽可能督促小朋友保证刷牙时间,不能偷工减料哦!
刷牙时干呕竟然和这有关
1、咽反射
咽反射是人类先天具有的生理反应,主要是防止异物进入体内。当有东西刺激咽喉,咽反射就会被触发,常表现为恶心、干呕甚至呕吐。一部分早晨刷牙引起的恶心干呕就是咽反射表现之一。
2、慢性咽炎
慢性咽炎患者确实可能在刷牙时出现恶心干呕症状,主要是由于患者咽部黏膜长时间受炎症的刺激,咽后壁常有较黏稠的分泌物,所以在刷牙时更容易受到刺激。
3、错误刷牙方法
刷牙时恶心干呕多数是进入刷牙误区
冷水刷牙刷牙劲太大刷牙横着刷牙刷太大或太小牙刷用一年刷牙时间短只早不晚。
小孩刷牙会遇到的问题
1、小孩刷牙会遇到的问题一
有些家长以为宝宝要等牙齿长全了才需要认认真真地用牙刷刷牙,平常只需要在睡前、饭后漱漱口就行了,其实这种想法并不对。孩子一般要到两岁半左右乳牙才会全部萌出,而第三次全国口腔健康调查显示,也就一两年的工夫,八成以上的孩子就有虫牙了。这跟口腔清洁开始得晚是有很大关系的。
2、小孩刷牙会遇到的问题二
“用力点,不然刷不干净。”这其实是很多家长的认识误区。小孩的乳牙和牙龈都是很稚嫩的,用力过大会对牙龈和口腔黏膜造成一定的损伤,还会引起牙质耗损性纹痕,引发牙齿过敏,如果进一步加重,还可能会出现牙髓神经发炎。拉锯式地横刷是不对的,正确的刷牙方法是:要用牙刷在牙齿表面上轻轻打圈,慢慢地把每颗牙齿都刷一遍,然后把牙刷竖起来,一次把每颗牙齿的内侧也刷一遍。
给宝宝刷牙应避开五大误区
误区一、宝宝刷牙不需要大人帮忙
小编解析:因为刷牙是一个精细动作,而小宝宝的能力是有限的。因此,整个学龄前期,家长都应该帮助孩子清洁牙齿。如果父母的工作忙,早上时间短,那么晚上一定要抽出时间帮宝宝刷牙。
误区二、吃木糖醇代替刷牙
小编解析:有些家长为了省事,平时吃完饭会让孩子跟大人一样嚼块木糖醇,觉得这样就能起到保护牙齿的作用。其实,木糖醇对牙齿虽能起到一定的保健作用,但吃木糖醇不能代替刷牙。
误区三、含氟牙膏更能清洁宝宝口腔
小编解析:3岁以下的宝宝最好不要使用含氟牙膏,因为孩子的含漱功能还不完善,容易把牙膏吞咽下去,长此以往,会引起氟的过量摄入,影响牙齿甚至骨骼的正常发育。
误区四、使用自来水刷牙
小编解析:孩子刷牙时最好使用温水,因为这可以最大限度地减少冷热的刺激,保护牙齿,减少牙病的发生,特别是对患有牙过敏、龋牙、牙周炎、口腔溃疡、舌炎、咽喉炎的幼儿,更能起到一定的保护作用。
误区五、刷牙次数越多越好
小编解析:刷牙在清除牙垢的同时还顺带刷掉了牙齿的天然保护屏障,即珐琅质层。特别是儿童乳牙上的珐琅质层只有薄薄的一层,而且较为敏感。只要孩子长大到可以使用牙刷,那么就应该让他早晚两次刷牙,就足够了。
儿童牙痛的预防
1、每隔一段时间,就要看看小孩的牙齿表面有没有黑点或小洞。每半年要带儿童去医院检查牙齿的生长和健康情况。
2、如果小孩说牙痛,家长除了可以直接观察儿童是否有龋齿,还可以用小勺子轻轻叩击小孩的牙齿,找到哪个牙齿发生了问题。
3、小孩出生后6个月左右乳牙一旦萌出,在哺乳或进食后,家长应把纱布套于食指,帮助清洁牙面,3岁前后教会濑口,4岁前,由家长监督协助小孩刷牙,因为通过刷牙是可以预防牙痛的。
小孩牙齿发黑怎么办 柠檬汁美白牙齿
在小孩刷牙后,家长用纱布蘸取柠檬汁,用其涂抹牙齿,有利于牙齿洁白光亮。由于柠檬有较强洗净作用,不仅可以帮助除去牙垢,又有洁白牙齿的功效,且柠檬中含有丰富的维生素C,可以强固齿根。
给宝宝刷牙应避开五大误区
幼儿龋齿目前是口腔疾病中最为常见的病,而且发病率逐年上升。父母们除了要告诉宝宝讲卫生,爱清洁,早晚刷牙,饭后漱口,少吃甜食等口腔保健知识外,还要注意别让自己和宝宝走入龋齿预防误区。
误区一、宝宝刷牙不需要大人帮忙
小编解析:因为刷牙是一个精细动作,而小宝宝的能力是有限的。因此,整个学龄前期,家长都应该帮助孩子清洁牙齿。如果父母的工作忙,早上时间短,那么晚上一定要抽出时间帮宝宝刷牙。
误区二、吃木糖醇代替刷牙
小编解析:有些家长为了省事,平时吃完饭会让孩子跟大人一样嚼块木糖醇,觉得这样就能起到保护牙齿的作用。其实,木糖醇对牙齿虽能起到一定的保健作用,但吃木糖醇不能代替刷牙。
误区三、含氟牙膏更能清洁宝宝口腔
小编解析:3岁以下的宝宝最好不要使用含氟牙膏,因为孩子的含漱功能还不完善,容易把牙膏吞咽下去,长此以往,会引起氟的过量摄入,影响牙齿甚至骨骼的正常发育。
误区四、使用自来水刷牙
小编解析:孩子刷牙时最好使用温水,因为这可以最大限度地减少冷热的刺激,保护牙齿,减少牙病的发生,特别是对患有牙过敏、龋牙、牙周炎、口腔溃疡、舌炎、咽喉炎的幼儿,更能起到一定的保护作用。
误区五、刷牙次数越多越好
小编解析:刷牙在清除牙垢的同时还顺带刷掉了牙齿的天然保护屏障,即珐琅质层。特别是儿童乳牙上的珐琅质层只有薄薄的一层,而且较为敏感。只要孩子长大到可以使用牙刷,那么就应该让他早晚两次刷牙,就足够了。
预防龋齿的有效措施
督促小孩刷牙
很多小孩都很懒,不喜欢刷牙,认为牙齿非常健康,不容易龋坏。若妈妈不加强监督,小孩会经常忘记睡前要进行口腔清洁。口腔清洁不到位,食物残留在小孩的牙齿表面或缝隙中,容易滋生大量牙菌,侵袭牙齿,导致牙齿脱矿,龋坏,形成牙洞。为了小孩牙齿健康,妈妈应督促小孩养成良好的习惯,睡前看着小孩刷完牙才让其进房间睡觉。
不要让小孩经常吃糖
很多小孩都喜欢吃糖。只要有糖吃,她们的学习或玩耍的积极性就明显增高。其实,糖并非对小孩无意,能补充小孩身体缺乏的一部分营养,但吃太多糖不利于小孩牙龈健康。大部分有龋齿的小孩都喜欢吃糖,且常吃,偶尔在睡前吃。睡前吃糖是一种相当不好的生活习惯,日久大部分牙齿都会龋齿。妈妈应严格要求小孩睡前不要吃糖,吃一次罚一次,直至小孩谨记教训。但惩罚小孩时,妈妈要说明吃糖对牙齿的危害,这样小孩的反抗意识就会减弱。
让小孩沾茶水刷牙
如果小孩已经有一个龋齿,为防止小孩其他牙齿龋坏,妈妈可让小孩用牙刷沾茶水刷牙。刷牙时,要掌握正确的方法,先由上往下刷,然后再由下往上刷,直至每颗牙齿的几个面都刷干净。若无法刷干净,妈妈也可让小孩含漱口水清理牙齿,但小孩含漱口水时,妈妈要在身边,提醒小孩不要将漱口水吞到肚子里。
龋齿是什么,相信大家已经有所了解。如有相关疑问,欢迎咨询专业医院的医生,医生会根据多年临床经验告知答案。祝患者早日恢复健康,治愈疾病。
洗牙就是美白牙齿
洗牙误区一:刷牙就不必洗牙
专家:刷牙、洗牙都要做好
误解:平常一日1-2次刷牙,每次刷牙3分钟左右,刷牙做到位了,就不必洗牙了吧?
正解:刷牙和洗牙应该都要做好。刷牙是口腔日常个人护理的重要方法,但不是每个人都能把牙齿里外都刷干净,牙缝的位置更难刷干净,特别是没有使用牙线习惯的人,牙齿的“垃圾”会很多。此外,即使刷了牙、用了牙线,很多细菌也会附着在牙齿表面和牙缝形成牙菌斑,只有洗牙才能彻底清除。
洗牙误区二:洗牙就是磨牙
专家:牙石是被震碎不是磨碎
误解:小李很注重个人形象,知道洗牙能防牙病,但她问:“洗牙就是磨牙,每年一次,那我的牙不是很容易烂?”
正解:洗牙用的是超声波仪,由于会发出类似牙钻的“吱吱”声,病人常以为洗牙就是钻牙、磨牙。而实际上,洗牙的原理是用超声波震碎牙石,并非磨掉牙石,因此对牙齿本身并无伤害。
洗牙误区三:牙缝越洗越大
专家:是牙周病让牙缝变宽
误解:“每次洗牙后,都发现牙缝变大了!”
正解:“洗牙本身不会让牙缝变大,令牙缝变大的原因与牙周不健康有关。”医生指出,很多人洗牙过后会发现牙缝宽了,“没洗牙前,很多牙石堆在牙缝处,导致牙周炎或烂牙,牙周炎会使细细的牙根外露,看上去就像是牙缝变宽了。”
洗牙误区四:洗牙一定会出血
专家:牙龈炎导致洗牙出血
误解:洗完牙后惊讶地说:“这回洗牙怎么没出血?上回我可是流了不少血呢!”医生告诉她,上次洗牙流血是因为牙龈炎,现在卫生做好了没牙龈炎了,自然就不流血了。
正解:专家指出,牙齿中的牙菌斑钙化而成的牙石附在牙龈缘等部位,导致牙龈炎。洗牙清除牙石后,炎症部位外露出血。洗牙清除了牙石,牙龈炎可慢慢痊愈。而牙齿卫生做得好、牙周健康的人,洗牙是不会出血的。
洗牙误区五:洗牙就是美白牙齿
专家:只能清除烟斑、茶斑
误解:牙齿一直黄黄黑黑,Sandy听别人说洗牙能把色素一并“洗”掉就兴冲冲地去洗牙了。但医生告诉她,她的四环素牙并不是洗牙就能洗白的。
正解:“很多病人最初都是以美容为目的来洗牙的,而洗牙的目的应该是预防和发现牙周病,如牙周炎、牙龈炎等。”牙科医生还指出,洗牙的确能祛除一些外源性的表面色素,如烟斑、茶斑等,但对内源性色素(如四环素牙、天生牙齿偏黄、氟斑牙等情况)无能为力,它们只能通过漂白牙齿或做牙齿贴面、烤瓷牙来改善。