调理脚气吃什么好
调理脚气吃什么好
1、黄豆米皮糠
主治:脚气。
配方:黄豆100克,米皮糖160克。
用法:将黄豆与米皮糠用水炖熟吃。
2、红枣陈皮赤豆汤
主治:脚气肿痛。
配方:陈皮4克,赤豆70克,花生仁120克,红枣10枚。
用法:将陈皮、赤豆、花生仁、红枣用水煎煮熟食用。
按注:一方无陈皮,一方再加大蒜无陈皮。
3、麦芽煎
主治:脚气。
配方:麦芽适量。
用法:将麦芽用水煎服。
4、冬瓜赤小豆
主治:脚气。
配方:大冬瓜一个,赤小豆130克。
用法:将冬瓜切盖去内瓤,装入郝小豆,放糖水中煨熟淡食,或焙燥为丸食,或加水煮至烂熟,分二、三次食。
按注:一方无大冬瓜加蜂蜜也可。
5、皮骨黄豆
主治:脚气。
配方:黄豆100克,陈皮3克,羊脚骨150克。
用法:将黄豆、陈皮与羊脚骨用水炖烂,适加调味品盐等食用。
按注:一方无黄豆。
6、青鱼煮韭黄
主治:脚气。
配方:青鱼500克,韭黄250克。
用法:青鱼洗净,加韭黄煮食。
7、白扁豆散
主治:脚气浮肿。
配方:白扁豆适量。
用法:磨成粉,饭前每次10克,用灯心草煎汤调服,每日3次。
8、花生红枣凤瓜汤
主治:脚气。
配方:花生90克,红枣10粒,鸡脚10只,瘦肉120克,陈皮1/4个。
用法:红枣去核,与余料齐洗净。鸡脚连同瘦肉飞水冲净。陈皮水先煲沸,加入各材料煲2～3小时,调味即可。佐餐食。
按注:一方不用鸡脚、瘦肉,加饭豆。
如何预防脚气 脚部去角质
去除脚部的死皮也能避免散发脚气，不妨在家用磨砂膏或者浮石摩擦下双脚，也可以去美容院做个美甲护理。脚趾甲也有时刻保持清洁、修剪整齐，以防细菌趁虚而入。
五种治疗脚臭的药物
1.达克宁：达克宁家族是西安杨森公司推出的皮肤科非处方药系列产品，包括达克宁乳膏、金达克宁乳膏、达克宁散剂和达克宁喷雾剂。主要用于脚气的预防和治疗以及足部健康护理，是治理脚气、脚臭的首选。
2.足光散：清热燥湿，杀虫敛汗。用于湿热下注所致的角化型手足癣及臭汗症。
3.一扫光：脚臭脚汗一扫光，此药适用于脚气，重度癣症以及脚臭，多汗沾湿。用于脚气，直接喷涂于患处，每日1-2次至愈，愈后巩固使用5-7天。
4.足光粉：足光粉是一种中成药，这种药品可以杀虫、止痒、敛汗、抑制霉菌生长，用于各型手足癣的治疗。使用范围：脚气(脚癣、烂脚丫)、脚臭、脚汗、脚痒及其它皮肤癣。
5.唯达宁喷剂：唯达宁喷剂是抗真菌的药物，对脚气的治疗有明显效果。
冬季用什么泡脚好 艾叶
艾叶泡脚能疏通机体的十二经络，调理机体阴阳平衡，对排除体内的寒气和湿气有很好的促进作用，因此，用艾叶水泡脚具有调理血液，驱寒祛湿的功效。
体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况，可以用艾叶煮水的药液泡脚一会，泡至醋微汗，喝一些温开水，连续泡脚两天，注意休息即可。
艾叶中含有很多挥发性物质，分对细菌和真菌也具有很强的抑制作用，用艾叶水泡脚能清理脚上的菌群，对脚气和脚癣都具有治疗效果。
艾叶50克，放入1500毫升沸水中，煎15分钟，待水温稍低，将双足置于药液内浸泡，每晚睡前1次，每次15～20分钟，治疗因风寒所致的咳嗽，3～5天即可治愈。
脚气吃什么好
饮食药膳一
原料：鲜海带120g，干品减半，即60g，米醋适量
用法：将海带洗净，先蒸一下，然后放入锅内，加适量米醋，置文火上煮。海带熟后即可服用。
适用：此方适用于脚气病、水肿、颈淋巴结核、单纯性甲状腺肿等症。
功效：有软坚、利水、消肿的功效。
饮食药膳二
原料：紫菜(干品)15g，瘦猪肉100g，香油、盐、味精适量
用法：将紫菜浸泡后洗净，瘦猪肉洗净切片，两者一起放入锅内，加清水适量，置文火上炖煮。猪肉熟后，加油、盐、味精调味即可服食。
适用：此方适用于甲状腺肿大、颈淋巴结核、脚气病等症。
功效：有清热、化痰、软坚的功效。
以上介绍的两款治疗脚气病的药膳，希望能帮到脚气患者。患者可以在药物治疗的同时，辅助上一款饮食药膳，肯定会对病情的恢复有帮助，另外，专家提醒脚气病患者，一定要根治此病，不要觉得症状减轻就停止用药，治疗要彻底，谨防复发。
夏季多雨闷热 注意防治脚气
预防：干燥干净的鞋内空间 让真菌无处可生
夏日多雨湿润，加之温度较高，正是一年中真菌滋生最旺盛的季节。公共的泳池、浴巾、长期湿漉的鞋子，无一不成真菌们青睐的理想温床。日常生活中若不多加防范，勤做个人卫生，这些“隐形杀手“便会悄然蔓延，脚气往往不请自来。
反复发作的脚气是不少人的夏日噩梦，那么在这个多雨闷湿的季节，我们应当在生活中如何预防，才能避免被脚气俘虏呢?
首先，在公共场合，一定要尽量避免使用未经消毒的公共浴巾或是毛巾。其次，如果进行了涉水活动，记得擦干自己的脚丫子，保证脚部干燥。要知道脚上的汗孔最多，极易出汗，擦干水分只是第一步。如果有条件，建议大家最好买一些透气吸汗的鞋子和鞋垫，按时清理脚上的一些老化角质，断掉真菌赖以生长的潮湿环境和营养物质。
石榴皮可以泡水喝吗 石榴皮泡脚的功效与作用
石榴皮水泡脚能有效的缓解手脚冰凉的问题，能有效的预防和治疗脚气，还能除脚臭，石榴皮泡脚有抗击多种细菌和病毒的功效，可以舒缓疲劳，帮助清理脚部的细菌，有一定的健康养生作用，但是最好不要长期的使用石榴皮泡脚，可能会导致身体不适，最好在医生指导下使用。
脚气吃什么好
忌吃盐和过多的碳水化合物，忌吃甜食，同时在煮粥或烧菜时，忌碱，因为碱易造成维生素B1的大量破坏。
脚气病又叫维生素B1缺乏症，这与群众所说的脚湿气(又称脚癣)完全是两码事。若人体内维生素B1(又名抗脚气病维生素，还可以叫硫胺素)不足，就会引起脚气病。
脚气病可分为干性脚气病和湿性脚气病。干性脚气病以神经系统症状为主，可表现为对称性神经炎，肢端感觉减退或异常，肌肉酸疼或压痛，尤以腓肠肌为甚，严重者肌肉萎缩、下肢浮肿。如果影响到胃肠神经，则可引起胃肠蠕动减弱、便秘、消化液分泌减少、食欲不振、消化不良、胃肠功能紊乱等。湿性脚气病以心血管系统症状为主，可表现为活动后心悸、气促现象，严重者心脏扩大，出现心脏杂音，甚至可造成心力衰竭。
脚气病患者首先宜多吃各种富含维生素B1的食物，以补充多量的硫胺素，成人每日一般约需1.5毫克，包括各种粗粮、谷类、花生、黄豆、糙米等。适宜吃高蛋白质食品，每日每千克体重1.5克，可选用各种动物性食品，如蛋类、乳类、鱼类以及豆制品等。
适宜食物
1、主食及豆类的选择：未被精磨的小麦粉、大豆粉、小米、玉米、大米等。
2、肉蛋奶类的选择：瘦猪肉、猪肝、鸡肝、蛋类等。
3、蔬菜的选择：萝卜、茄子、白菜、冬瓜等。
4、水果的选择：苹果、梨、葡萄等。
5、其他：葵花籽、花生、腰果、杏仁等。
饮食禁忌
生鱼、生贝类、槟榔、咖啡、茶、腌制食品等。
一日参考膳食
早餐：大米、小米、玉米、海螺、胡萝卜等，如杂米粥、胡萝卜拌螺丁;
午餐：大米、豆腐、芝麻、紫菜等，如芝麻素鱼条、紫菜汤;
晚餐：花生、大米、鲫鱼、腰果、百合等，如落花生粥、腰果炒百合、鲫鱼汤。
脚气吃什么好
适宜食物
1、主食及豆类的选择：未被精磨的小麦粉、大豆粉、小米、玉米、大米等。
2、肉蛋奶类的选择：瘦猪肉、猪肝、鸡肝、蛋类等。
3、蔬菜的选择：萝卜、茄子、白菜、冬瓜等。
4、水果的选择：苹果、梨、葡萄等。
5、其他：葵花籽、花生、腰果、杏仁等。
饮食禁忌
生鱼、生贝类、槟榔、咖啡、茶、腌制食品等。
一日参考膳食
早餐：大米、小米、玉米、海螺、胡萝卜等，如杂米粥、胡萝卜拌螺丁;
午餐：大米、豆腐、芝麻、紫菜等，如芝麻素鱼条、紫菜汤;
晚餐：花生、大米、鲫鱼、腰果、百合等，如落花生粥、腰果炒百合、鲫鱼汤。
盛夏该如何根治香港脚
药物——选对药还要会用药
脚气分为三种，包括糜烂型、水疱型和角化型。糜烂型好发于三四、四五趾间，常用药为克霉唑霜、派瑞松乳膏等;角化型好发于足跟，易皲裂，常用软膏类的药物，如水杨酸软膏。
对于水疱性的脚气，不少人因皮肤瘙痒而将水疱抓破，水疱内液体渗出。若此时涂药，会把炎症的渗出物堵在皮损组织内，使之不能引流出，导致皮损部位更加红肿，甚至引起淋巴管炎、淋巴结炎等。因此涂药之前还需先消肿去脓。
泡脚——还需长期坚持
皮肤癣菌属于真菌，具有喜碱怕酸的特性，因此可以通过在酸性物质中泡脚来达到治疗效果。
常见的泡脚药物有白醋、花椒、浓茶、高锰酸钾等，其杀菌的强度各不相同。高锰酸钾的杀菌效果较好，因此只需每周泡2-3次即可;而白醋、花椒和浓茶这些多为食材，需要每天坚持泡1-2次。
另外，泡脚治脚气是一个长期的过程，多要坚持一两个月才会有成效，切忌中断使脚气加重。
所以，我们除了脚气的治疗外，到了夏天，脚气患者要尤其注意足部的护理。脚部出汗多的人要保持脚的清洁干燥，穿透气的鞋袜，家中的鞋柜也要经常通风晾晒，防止滋生细菌。
脚气导致脚臭怎么办
勤换鞋,一般最好买两到三双鞋，这样我们就不用每天都穿同一双鞋，长时间的穿一双鞋，鞋底内部得不到透气的机会，很容易长期脚臭，也会加重脚气病情。
勤换袜子，除了换鞋之外我们还应该注意每天都要换袜子，一般最好是穿棉质的袜子，棉质的透气好，对脚的伤害也不大,对于脚出汗严重，经常痒的朋友，可以考虑用大蒜来擦脚，大蒜有杀菌消毒的作用，能抑制细菌的生长
穿透气的鞋子，对于有脚气而且经常脚出汗的人，应该考虑穿比较容易透气的鞋，这样有空气在流通，及时的把脚的热量和汗水传递出去，也就减少脚臭的几率，对治疗脚气也有帮助。
每天睡觉前用热水泡脚，每次大约半个小时，为了效果好可以采用盐水泡脚、萝卜熬水泡脚、白醋泡脚、高锰酸钾水泡脚等。
对于办公一族来说，可以考虑带一双拖鞋在办公室里面，当坐在自己位置的时候就可以穿拖鞋，这样是最好的避免因脚气产生脚臭的方法
除了上面那些方法外，我们还可以在生活饮食方面也做一些调理，脚气脚臭一般是缺乏维生素B1引起的，所以我们的饮食可以适当向含有维生素B1的食物倾斜，含有维生素B1的水果有菠萝、葡萄、枣、桔子、草莓、苹果、橘子等，蔬菜有土豆、萝卜、西红柿等
艾叶泡脚有什么功效 治疗脚气、脚癣
艾叶中含有很多挥发性物质，因此，在我国民间很多地方都用艾草烟熏来驱赶蚊虫，同时艾草这些成分对细菌和真菌也具有很强的一直作用，用艾叶水泡脚能清理脚上的菌群，对脚气和脚癣都具有治疗效果。