孕妇喝点什么粥好呢
孕妇喝点什么粥好呢
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8种配料搜集的功效：
红米：含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。
黑米：软糯适口，营养丰富，具有很好的滋补作用，因此被称为“补血米”、“长寿米”等;中国民间有“逢黑必补”之说。
小麦仁：除热，止烦渴，咽喉干燥，利小便，补养肝气，止漏血唾血，可以使女子易于怀孕，补养心气;
糯米，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用;
红豆是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润。
高粱米含有人体必须的碳水化合物，蛋白质，膳食纤维，叶酸及磷，钾，镁，钙等微量矿物质元素等。
西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能，所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。
花生中的维生素K有止血作用。花生红衣的止血作用比花生更高出50倍，对多种出血性疾病都有良好的止血功效。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。
搭配好以上几种配料后，混合均匀，淘洗1次即可，不可洗太多次，容易流失掉营养成份哦。
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倒入电饭锅中，加入清水或白开水，盖上盖子，用电饭锅的煮粥功能自动煲粥，等待40分钟左右，电饭锅会自动煲好一锅香喷喷的粥!
(ps：也可以在炉子上熬粥，不过要注意经常搅拌一下锅底，防止烧干。)
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如果想喝甜的，可以在粥煮好后，打开盖子，加入冰糖、白糖或者红糖，均匀搅拌，然后盖上锅盖，再闷10分钟，就可以了。
纤体瘦身粥搭配及步骤推荐：
各位孕妈可不要被名字吓到了，其实还是五谷杂粮搭配的，孕妈们都能喝，配方和补血养颜粥略有不同，但是煮粥方法是一样的。
这款粥里加入了玉米渣、燕麦米、荞麦、糙米，以及红豆、红米、高粱米。
玉米渣的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等;
燕麦米对糖尿病也有相当好的降糖功效，降低人体胆固醇、通便作用;
荞麦可以健脾益气、开胃宽肠、消食化滞、除湿下气。
糙米的营养价值比精白米高，还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪，使人充满活力;
煮粥熬制方法和补血养颜粥是一样的，孕妈们可以参考上述步骤。
注意事项
五谷杂粮里面，孕妇不可以吃薏仁米哦，绿豆也要少吃。给大家推荐搭配的几种配料都没有孕妇不能吃的!
如果觉得自己搭配麻烦，可以上某宝去搜孕妇粥，有一家店的配料和我给大家推荐的类似。买回来直接煮熟就可以，不用自己一个个去搭配了。
胃癌病人喝什么粥
中国是一个重视饮食文化的国家，粥这种食品在我们的生活中是十分常见的，喝粥对于身体健康的人都有好处，对于患上胃癌这种疾病的人有辅助治疗的作用，那么，到底胃癌患者喝什么粥好呢?下面，专家就来为大家介绍几种适合胃癌患者的药粥。
专家介绍说，首乌粥对于胃癌患者有很不错的辅助治疗效果，具体的做法是：选取首乌50g，大枣20枚，粳米100g。然后将大枣去核洗净，首乌水煎取汁;入粳米同煮为粥即可。每日1剂，早晚服用。
其次，梨根粥也能帮助胃癌患者进行食疗，具体做法是：首先准备藤梨根130g，瘦猪肉110g，大米100g这些材料准备齐全，然后藤梨根洗净，水煎取汁，猪肉切小块，与大米同煮为粥即可。食肉喝粥，每日1剂，早晚服食，7～14天为1疗程。
最后，对于胃癌患者来说，苡仁粥也可以起到很好的辅助治疗效果，具体方法：选取苡仁20g，糯米或粳米30g，白糖半匙。最有效的胃癌保健方法是，以苡仁、糯米洗净，置锅内放冷水2大碗，中火煮半小时，离火温食，每日1次(喜甜食者加糖，喜淡食者配菜吃)。
胃癌患者喝什么粥好呢?看过以上专家的介绍之后想必大家都清楚了吧，专家提醒，在喝药粥来进行食疗的同时，胃癌患者还要注意做到的就是不要喝酒、不要抽烟，也不能吃烧烤类的食物，同时还要注意放松心情。
脾肾两虚怎么调理
喝粥调理比较好 既然叫调理那就还是饮食调理长于药物调理 不同的粥有不同的功效如果是需要加入补肾的东西 我建议粥底就要用性味比较平和的粳米 这样不会影响所加入材料的功效 答案补充 当然可以，其实粥是好东西 现在大家都忽略了喝粥的重要性 所谓 世人个个学长年 不悟长年在目前 我得宛丘平易法 只将食粥致神仙 可见吃粥好处之多 我介绍的第一道粥是针对你提出的脾虚的问题 名字叫：炒扁豆淮山粥 用料：炒扁豆一两半，淮山一两半，米二两 做法：先将米熬煮至出了粥油后加入另两味药再煮40分就好. 作用：健脾益胃 第二道是针对你说的肾虚 名字叫山药粥 用料：山药半斤，粳米半斤 做法：将粳米煮出粥油，然后放入事先洗净去皮的山药，然后再煮40分及成 作用：肾气亏损
孕妇能和柠檬水吗
孕妇喝柠檬水的好处!
从柠檬水的的营养成份可以看出，孕妇喝柠檬水是有好处的。
1)孕妇喝柠檬水可以补充所需的部分营养，有助于宝宝营养的吸收。
2)柠檬有养颜功效，怀孕期间孕妇适量喝些，可以预防孕期皮肤变差。
3)孕妇喝些柠檬水有助于消化，可以预防孕期便秘。
柠檬水虽好，但是酸性较大，会使人的胃液改度，因此孕妇喝柠檬水不宜过多，每天一到两杯即可。
另外，孕妇喝柠檬水还有五大好处:
(1)孕妇喝柠檬水美白
由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;
(2)孕妇喝柠檬水提高免疫力
柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬 水，可以减轻流鼻涕。
(3)孕妇喝柠檬水祛痰
柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。
(4)孕妇喝柠檬水防治肾结石
柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。
(5)孕妇喝柠檬水防治心血管疾病
喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;
孕妇喝绿豆粥好吗 孕妇喝绿豆粥要注意什么
绿豆性凉，多吃伤脾胃，体质偏寒，脾胃虚弱的孕妇不宜多吃。如果孕妇有腹泻现象则禁止吃绿豆粥。
绿豆能解药性，如果孕妇正在服用药物，特别是一些温补的药物，最好不要喝绿豆粥，以免降低药效。
未煮烂的绿豆腥味强烈，吃了以后容易引起恶心、呕吐，孕妇应避免食用未煮熟的绿豆粥，特别是孕早期，对气味敏感的时候，以免加重妊娠反应。
黑米粥孕妇可以喝吗 孕妇天天喝黑米粥好吗
孕妇可以天天喝黑米粥，但是要适量。黑米粥对肝脏有好处，睡了一晚肝脏排除的毒在体内滞留，喝黑米粥可以促进肝脏排毒，还可以加速血液循环。黑米粥所含的植物纤维比较粗，也比较硬，孕妇胃功能不好吃了会感到不舒服。所以孕妇可以天天喝黑米粥，但是不能多吃。
早上喝粥好还是晚上喝粥好
喝粥没有时间限制，不管是晚上还是早上都可以喝粥，这两个时间段没有什么区别，可以根据自身习惯来选择。不过对于一些想要控制体重的人来说，喝粥之前最好吃一些主食。
早上喝粥好还是晚上喝粥好 早上喝粥可以减肥吗
当然可以的，粥养胃易消化。
推荐几种：薏米红豆粥(消水肿，健肾养颜)，燕麦牛奶粥(降糖延缓衰老皮肤好)，还可以煮些南瓜粥，绿豆粥等等，都是很养生健康，不会发胖的。
ps:即使是减肥早餐也很重要的，不要节食哦，晚上可以少吃.
薏米和大米一起煮好不好 薏米不能和大米一起煮吗
薏米能不能和大米一起煮分两种情况。
如果仅仅为了喝粥，薏米是可以和大米一起煮的，和大米一起煮的薏米粥口感更稠，比单一的薏米粥好喝很多。
如果吃薏米是为了去湿，就不能和大米一起煮，会影响薏米的去湿作用。
孕妇失眠如何通过饮食来调理
孕妇失眠吃什么好一：皮蛋瘦肉粥
孕妇失眠喝一些粥是比较有好处的，在这里特别为大家推荐皮蛋瘦肉粥，皮蛋瘦肉粥能够帮助孕妇开胃，同时皮蛋瘦肉粥还能够让孕妇的失眠症状得到缓解，因为皮蛋瘦肉粥不会让孕妇半夜还感觉到肚子涨涨的，喝一些皮蛋瘦肉粥能够让孕妇在以后的日子里吃饭香香。
孕妇失眠吃什么好二：补品
孕妇在怀孕的时候是需要补充营养的，很多孕妇失眠就是因为身体体内的营养太少造成的，因此想要摆脱自己的失眠状况，那么孕妇失眠患者首先就应该保证自己的营养，因此失眠的孕妇就应该多吃一些补品，补品能够为孕妇提供很多很多的营养。