宝宝突然腹泻怎么办

宝宝突然腹泻怎么办

1、家长可以直接用几片生姜煮水给孩子喝，保证一天内给孩子喝的水都是姜水。姜能解百毒，只要及时喝姜水，一般都能控制症状。

2、保暖防寒 ，不吃寒凉食物

3、吃生大蒜能治疗腹泻。一般拉肚子了，吃几瓣生大蒜就能止住。孩子怕辣，可以吃糠醋蒜，也同样有效。

4、吃鸡蛋黄能止腹泻。煮得时间长一些，把里面的蛋黄煮老，吃的时候只吃鸡蛋黄，每次都挺管用。如果孩子嫌蛋黄煮老了太干，难以下咽，家长可以将蛋黄放入碗中，用勺子压碎了，再冲上少量的温水，搅匀后让孩子喝，同样有效果。

5、将生米炒熟了煮水喝也能止腹泻。民间经常会把生大米或生糯米放在铁锅里用小火炒，炒到稍稍有一点儿焦，然后用这种焦黄的米煮粥。这种粥不但能止腹泻，还能促进胃肠的消化吸收功能。给孩子喝时，只喝煮出来的米汤就可以，一天喝上两次，止泻效果很好。

6、孩子出现了腹泻，除了按上面说的去做，适当调整孩子的饮食同样很重要。拉肚子后孩子的胃肠很虚弱，这时最好是少食多餐，多给孩子吃易消化、烂、软的食物，不能吃油炸、坚硬、难消化的食物，少吃油腻的食物，水果尽量不要吃。

7、孩子腹泻后，一定要多补充水分，腹泻次数多时，可加很少量的盐冲成淡盐水给孩子喝。

宝宝呕吐拉稀怎么回事 食物中毒所致

宝宝突然呕吐腹泻，也不排除是食物中毒。由于小儿不懂事，又喜欢乱抓东西吃，父母如不注意，孩子就可能误食含有毒素或变质的食物，出现食物中毒的症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等等。

宝宝拉肚子怎么引起的

1有些妈妈把今天吃不完的食物，放在冰箱里明天再给宝宝吃，其实这样做法是不对的。我们给孩子添加的辅食的时候，一定要保持是新鲜。宝宝用的餐具一定要经煮沸消毒后方可食用。

2好多年轻的妈妈们不懂，夏天给宝宝断奶，其实夏天的时候尽量要避免给宝宝断奶，给宝宝突然就断奶给他喂牛奶，好多宝宝都不适应。导致腹泻的情况出现 。

3给婴儿增加辅助食品时，应循序渐进，切忌几中辅食同时增加，或一种辅食突然增加过多，也会引起宝宝腹泻的发生。

宝宝出生14天拉稀怎么办 非感染性腹泻

母乳喂养的宝宝一般排便次数会较多，会出现假腹泻拉稀的现象。

如何判断

每天大便可多达7—8次，甚至10—12次，大便通常比较稀薄。

怎么办

如果宝宝精神好，吃奶好，体重增长正常，家长就不必担心，无须特别处理。

爸妈给出生14天的宝宝喂食的奶粉过浓、奶粉不适合、奶粉中加糖、奶水过凉、奶水过于油腻或过早添加米糊等淀粉类食物，都会容易导致宝宝积食，从而引起腹泻。

如何判断

大便含泡沫，带有酸味或腐烂，有时混有消化不良的颗粒物及黏液。常伴有呕吐、哭闹。

怎么办

家长可通过给宝宝按摩肚子的方法来达到止泻的目的。

做法：爸爸或者妈妈把手掌摊开，放在宝宝的腹部，逆时针轻揉50下左右，或者2分钟左右，这个按摩手法可以让宝宝止住腹泻，同时促进肠胃功能消化。

据相关调查，100名宝宝中有2—7名会对奶粉蛋白质过敏，有遗传性过敏体质的新生宝宝更容易产生对奶粉蛋白质的过敏症状从而产生拉稀的病症。

如何判断

给宝宝喂食牛奶或奶粉后，宝宝有难治性、非感染性腹泻超过2周，便便混有黏液和血丝，伴随皮肤湿疹、荨麻疹、气喘等症状。

怎么办

家长要及时给宝宝更换“抗过敏配方”或“黄豆蛋白配方”的奶粉来改善宝宝拉稀的现象。

因为天气的骤变，或是宝宝穿衣不注意加减，导致宝宝受凉而引起腹泻拉稀。

怎么办

宝宝肚子受凉，家长可通过给宝宝用热毛巾敷在肚子上进行保暖，增加宝宝的肠胃温度，来缓解拉稀的症状。

宝宝的情绪紧张也会让宝宝拉稀，例如：宝宝白天见了陌生人，突然的惊吓声等都会让宝宝受惊，从而拉稀。

如何判断

宝宝拉稀是短暂性的，偶尔一两次，每次都会白天有哭闹或受惊吓之后。

怎么办

日常生活中要防止宝宝受到惊吓或见到陌生人精神过度紧张，家长们可经常逗一逗宝宝，多带宝宝去户外呼吸新鲜空气，提高对自然环境的适应能力。

宝宝腹泻怎么办

宝宝腹泻时，首先要及时补充液体，防止因大便中的水分丢失过多而发生脱水，可随时喂水。最好在医生指导下，喂口服补液盐。口服补液盐内含有葡萄糖、氯化钠、氯化钾、枸橼酸钠等成分，可补充因腹泻、呕吐所丢失的电解质及体液，调节人体水、电解质和酸碱平衡。

宝宝腹泻时，并不主张禁食，应继续喂食，以免小儿缺乏营养维持，影响肠粘膜的修复。所以，母乳喂养儿可自由吃奶及喂水;人工喂养可先喂稀释牛奶(牛奶1份加水2份)2-3天，以后逐渐增至全奶;半岁以上的患儿可选用米汤、稀饭或烂面条等，由少到多，逐渐过渡正常饮食。若宝宝呕吐频繁，暂不宜进食，而采用静脉输液。

若宝宝腹泻的情况比较轻微，不伴随发烧、呕吐等症状时，多半是着凉或者消化不良所致的腹泻，这时，给宝宝加衣服，尤其是给孩子腹部盖一些东西，然后喝一点盐开水，改善电解质酸碱失衡，可在医生建议下，使用宝宝专用的中成药肚脐贴。

宝宝腹泻怎么办

注意给孩子补充水分，以及饮食的清淡，要营养充足，有益于消化。还可以给孩子吃一些妈咪爱益生菌。它可以缓解腹泻，调理肠胃，强化肠胃黏膜，还能增加宝宝的抵抗力。

宝宝腹泻怎么办

国内父母对腹泻存有几大误区，必须要清晰认识并远离误区。

一是希望立马止泻，于是父母一听到有止泻良方立马就给宝宝用，或者送到医院后要求医生马上给宝宝止泻，其实腹泻是机体自我保护的一种反应，有利于毒素和不消化的食物排出体外，而且，腹泻的治疗也需要一定疗程。

二是滥用抗生素，一些家长病急乱投医，今天去了这家医院，见宝宝没有马上止泻，明天又去找另一家医院，刚用上一种抗生素又换了另一种，或者要求医生加大抗生素的剂量，如此一来不仅不利于腹泻治疗，滥用抗生素反而会诱发腹泻，导致病程迁延。

三是，很多父母以为腹泻时就该禁食，这样可以减轻肠胃负担，其实宝宝腹泻时丢失了大量水分和无机盐，禁食会加重肠蠕动使腹泻加重，甚至影响孩子的营养吸收和发育，所以宝宝腹泻，要继续给孩子喂食。

特别提醒，注意宝宝的饮食卫生、食具要注意消毒，小儿开始添加辅食时，注意由少到多、由稀到稠、由细到粗逐渐过渡。同时注意小儿的体格锻炼，增强机体的免疫力和抵抗力。小孩发生腹泻，一定要及时送到医院，请医生进行规范化诊治，切勿自己擅自开药方，否则可能导致病情的迁延。

应配合饮食辅助治疗

不少医生指出，宝宝腹泻治疗至少要注意以下三个要点。首先要补水：家长注意给孩子补水，假如宝宝不吐，要尽量多次给孩子喂口服补液，像静脉点滴那样，一点一点地喂，只要把住脱水这一关，病情就不会恶化，也可以可给病儿饮糖盐水，一升水里加葡萄糖三汤匙（约50克）、盐半汤匙（约2克），如一时找不到葡萄糖，也可用普通白糖代替，或服用口服补液盐。

其次不应禁食，要继续给孩子喂奶等流食，把粥、面条等改成米汤，并且在米汤中加少许食盐，米汤要熬得稠一些。可以暂时停，如肉、蛋、菜、水果等辅食，待腹泻减轻再开始食用，但停食辅食时间不要过长，一般3天以内。再次要注意护臀：患儿便后要用细软纱布温水清洗，再涂些油脂类药膏，要及时更换尿布，避免被尿粪 浸渍的尿布与皮肤摩擦而发生破溃，还要及时清洗并进行消毒处理，以免反复交叉感染。

特别推荐：巧搭饮食辅助治疗

煮苹果——煮熟的苹果有良好止泻作用，其纤维较细，对肠道刺激小且呈碱性，所含果胶有吸附作用，所含鞣酸有收敛作用，含的热能、脂肪均较低，能有效辅助腹泻治疗，取1个苹果连皮带核切成小块，加水煮沸3~5分钟，待温后食用，每日2~3次，每次30~50克。

胡萝卜粥——胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，进入人体后转化为维生素A。而慢性腹泻者，尤其是对脂肪、糖和淀粉难以消化者，由于脂肪的吸收受到障碍，体内维生素A的吸收就会减少。因此，给慢性腹泻婴儿食入胡萝卜粥，可提供丰富的胡萝卜素，弥补维生素A的不足，从而增强机体抵抗力，并促进肠道上皮细胞修复。将胡萝 卜制成泥，再加水成粥。

另外，给孩子尤其是新生儿喝水是有讲究的，家长不能以自己的感觉为标准，觉得自己尝过后是甜的才算甜。其实新生儿的味觉比大人灵敏得多，大人觉得甜时，他们就觉得甜得过头了。用高浓度的糖水喂新生儿，最初可以加快肠蠕动，但不久就转为抑制作用，使腹部胀满。

宝宝腹泻 宝宝腹泻怎么办才好

导致宝宝腹泻的因素有很多，发现的时候要及时的进行治疗。那么，宝宝腹泻怎么办?

人体摄取的蔗糖和淀粉等物质都必须先转化为葡萄糖，才能被人体组织吸收和利用。因此，直接补充葡萄糖可吸收和利用得更直接、更快速。

孩子腹泻时一定不能禁食，相反，要鼓励孩子多进食，可小量多餐。以流质和半流质为主，也就是奶、米汤、粥为主，孩子腹泻后一旦有尿少、哭时少泪、口唇干等脱水症状，家长一定要带孩子到医院。如果孩子脱水比较严重，就要考虑输液了。

1、加强臀部护理要及时更换尿布，每次便后用温水洗屁股，然后涂抹一些植物油或鞣酸软膏，以保护皮肤，防治尿布皮疹。

2、勿滥用抗生素和和止泻药物，春季腹泻多为病毒所致，用抗生素往往无效。且腹泻本身有利于将病毒及毒素排出体外。若用药物止泻，病毒及其代谢物可被肠壁吸收，反而加重中毒症状。

3、定时、定量喂养。可以给宝宝加喂些苹果汁和胡萝卜水，以达到收敛肠道内过多水分的目的。

4、注意气候变化，及时增减衣服，注意腹部的保暖。每次便便后，都要用温水清洗宝宝的肛周，勤换尿布，及时处理粪便并洗手消毒，以免重复感染。

5、转奶的过程应该循序渐进，切忌速战速决。第一次转奶应从每天的中间餐数开始，然后每隔几天增加一次转奶的餐数，直到完全转为新的奶粉。

冬天宝宝腹泻咋办

冬季宝宝腹泻

不少妈妈有疑惑，腹泻不是一年四季都会发生吗?冬季腹泻和一般的腹泻有什么不同?冬季腹 泻很容易分辨，首先，冬季腹泻即是秋冬季发生的腹泻，每年的9月份到次年的1月份，是秋冬季腹泻的流行季节 ，其中10～12月是流行的高峰期。除了时间上的不同，两者还有一个很明显的不同就是：冬季腹泻用药也不能显著改变病程，一周左右会自然止泻。冬季腹泻和一般腹泻的区别我们可以看看以下表格：

专家提醒，无论是哪一种腹泻，都对宝宝的健康有极大的危害。不要小瞧几泡稀，其中含有大量的电解质 和水分，这些物质的丢失，对婴儿体内环境影响是很大的，电解质是维系人体血浆容量必不可少的，是维持体内 酸碱平衡的物质基础，水对人体的作用就更重要了。当严重呕吐腹泻时，如果补液不及时，很快出现脱水，后果可想而知。

冬季腹泻是由什么引起的?宝宝秋冬季腹泻病罪魁祸首就是轮状病毒。这种病毒在小宝宝体内 一般有1至3天的潜伏期。发病时，大多数孩子会出现一些类似感冒等呼吸道感染的症状，比如流鼻涕、发热等， 其中一些孩子还伴有呕吐症状。这些症状出现后的12小时至24小时之内，孩子就会开始不断腹泻，一天会拉稀七 八次甚至十多次，大便像水或蛋花汤一样，大多没有特殊的腥臭味。此时若不及时送医，或者当成感冒或消化不良等疾病治疗，就会延误病情。许多孩子连续腹泻半天后，就会出现脱水症状，不及时治疗甚至会威胁生命。

宝宝腹泻怎么办

1、家庭护理

注意气候变化，及时增减衣服，注意腹部的保暖。每次便便后，都要用温水清洗宝宝的肛周，勤换尿布，及时处理粪便并洗手消毒，以免重复感染。同时加强体格锻炼，预防感冒、肺炎、中耳炎等疾病。

2、千万不要禁食

不论何种病因的腹泻，婴儿的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，所以吃母乳的婴儿要继续哺喂，只要婴儿想吃，就可以喂。吃牛奶的婴儿每次奶量可以减少1/3左右，奶中稍加些水。如果减量后婴儿不够吃，可以添加含盐分的米汤，或哺喂胡萝卜水，新鲜蔬菜水，以补充无机盐和维生素。已经加粥等辅助食品的婴儿，可将这些食物数量稍微减少。要根据婴儿口渴情况，保证喂水。

3、不要滥用抗生素

许多轻型腹泻不用抗生素等消炎药物治疗就可自愈;或 者服用妈咪爱等微生态制剂，思密达等吸附水分的药物也很快病愈，尤其秋季腹泻因病毒感染所致，应用抗生素治疗不仅无效，反而有害;细菌性痢疾或其他 细菌性腹泻，可以应用抗生素，但必须在医生指导之下治疗。

4、仔细观察

一旦出现水样的便便，应提防轮状病毒性腹泻，又称秋季腹泻，是一种好发于秋季的感染性肠炎，绝大多数患儿是因为感染了轮状病毒后才发病的。此病是一种自限疾病，病程3-8天，主要治疗是补液和抗病毒以及对症治疗。

以上几种情况多是轻度非细菌感染性腹泻的表现，妈妈们不要过于担心，只要根据宝宝的实际情况找到原因，合理调整饮食，恰当护理，好好调整，宝宝在2—3周内自然会恢复。

服食婴儿防腹泻奶粉是较简单的治疗先天对牛奶蛋白或乳糖过敏的腹泻婴儿的方法。由于这些奶粉在营养上与其他婴儿奶粉并无差异，是婴儿腹泻期可以放心食用的特殊配方奶粉。

宝宝突然拉水加奶瓣需要吃药吗

宝宝突然拉水加上奶瓣，很有可能是秋季腹泻，最好是到医院化验一下大便。一定要多喝水。

宝宝突然咳嗽怎么办

山药粥 把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。 然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用， 做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久， 否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。

红枣+白果 此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃;白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。

宝宝腹泻能喝奶粉吗 宝宝腹泻怎么办

宝宝腹泻能喝奶粉吗?这是很多家长朋友都比较疑惑的问题。因为小孩子抵抗力比较差，所以偶尔会腹泻，而且在宝宝腹泻的时候千万别乱给他们吃东西。想知道宝宝腹泻不止怎么办以及宝宝腹泻吃什么好吗?那就一起来看看吧。

不知道宝宝腹泻能不能喝奶粉的家长朋友们，赶快来看看下面将为你们介绍的这些，以后就不会再疑惑了。

宝宝腹泻能喝奶粉吗

对于宝宝拉肚子能喝奶粉吗的问题，若是宝宝拉肚子之前一直都是喝得奶粉，那么还是可以继续喝的。

只是由于宝宝在拉肚子期间，消化道的功能降低了，因此在奶粉喂养的量上要适当减少，可以采用少量多餐的方式，而且宝宝奶粉中要稍微多加一些水，不要把奶粉调的太浓稠。

若是宝宝拉肚子比较厉害的话，建议妈妈们给宝宝吃腹泻奶粉。同时，宝宝拉肚子时，由于奶粉量减少了，宝宝可能不够吃，可以给宝宝吃一些米粥汤，但是不能吃果汁水果之类的。

另外，若是宝宝拉肚子之前是吃的母乳，那么就没有必要喝奶粉，可以继续喂食母乳，因为相对来说，母乳的抵抗力更高。

宝宝拉肚子喝奶粉禁忌

1、选择腹泻奶粉

宝宝拉肚子若是由于对牛奶蛋白过敏或是乳糖不耐受，那么选择婴儿腹泻奶粉是好的办法。

腹泻奶粉的营养与一般的奶粉没有区别，只是减少了宝宝拉肚子的诱发因素，比如牛奶大分子蛋白和乳糖，是婴儿拉肚子时期能够放心食用的特殊配方奶粉。妈妈们选择腹泻奶粉时可以根据宝宝的情况对症选购。

2、含乳糖奶粉不要吃

宝宝拉肚子到了一定的程度时，肠粘膜层会受损，这会降低小肠粘膜酵素的活性，导致无法消化奶水中的乳糖，而这些无法被分解吸收的乳糖到小肠的下半部或大肠中。

会被细菌发酵产生乳酸和二氧化碳，引起腹胀、腹泻的情况，让宝宝拉肚子的情况更加严重。因此，宝宝拉肚子能喝奶粉吗?切记含乳糖奶粉不要吃!

3、具体情况具体分析

宝宝有严重拉肚子情况时，应停止喂奶，无论是奶粉还是牛奶。症状较轻的宝宝可以将奶液冲淡一些喝，但对于六个月的宝宝来说，由于奶水是主要食物来源，若是稀释了奶水，可能会营养不良，因此可以喝腹泻奶粉。而对于1-2岁的宝宝，好不要喝奶粉，可以改喂稀饭或不含油的食物。

宝宝腹泻怎么办

1.调整饮食，少量多次

若宝宝的食物是母乳，则继续用母乳喂养，而考虑到母乳前后半部分的成分发有较大的关系，建议喂食的前奶多于后奶，这样可以吸收更多的蛋白质而非脂肪。

若宝宝的食物不是母乳并开始添加辅助性食物，则要对其进行控制，选择平和、细软、少油、易消化的食物，通过少量多次的办法减少进食量，必要时在短期内停止给宝宝喂食辅食，使用腹泻奶粉等。等腹泻结束后，也要循序渐进，慢慢恢复常态。

2.外用药物代替抗生素

对于各类细菌感染和其他微生物感染，抗生素虽然能够有效治疗，但遗留下的副作用却让人胆寒，更何况有的婴儿腹泻的病因与细菌感染没有一点关系。

婴儿肠道内的菌群生态系统还较为脆弱，抗生素的使用极有可能杀害有益菌群，不仅不能有效治疗腹泻，还会对宝宝的健康造成危害。

3.补充水分，避免油腻

在宝宝腹泻期间，及时为宝宝补充水分是紧迫重要的工作之一。水分的流失凶猛而快速，如果宝宝长期处于脱水状态，则会阻碍身体正常新陈代谢，情况将会变得非常不利，宝宝也很难恢复过来。

妈妈可以给宝宝喂一些胡萝卜水或宝宝平时爱吃的低糖果汁等，避免脱水。除了补充水分，还要补充营养，不要因为宝宝拉肚子就什么也不给吃，粥、土豆泥、熟苹果泥等都是宝宝可以消化的食物。

而一些油腻的食品脂肪含量过高，宝宝既没有胃口，也不能消化，容易造成宝宝负担，对于这类食物则要做到真正禁食。

4.母乳哺育，预防腹泻

对于宝宝来说，母乳所含的营养物质是全方位的，足以满足宝宝的营养需求，而其中所含的免疫球蛋白能够增强宝宝的免疫系统，提高抗病力。

并且母乳的温度适宜，新鲜洁净，质地均匀，容易消化，可以缓解婴儿腹泻，与止泻药相比更加安全健康。新妈妈若能坚持用母乳喂养宝宝，相信宝宝腹泻的概率会大大降低，身体素质也更好。

五个月婴儿腹泻

因为在婴儿刚出生阶段，自身的消化器官还没有发育完善，无论是消化能力，还是对食物的适应能力都比较差。所以很容易引起拉肚子，对于妈妈来说，又焦急又心疼。那么五个月宝宝拉肚子怎么办呢?

五个月宝宝拉肚子的原因+五个月宝宝拉肚子怎么办

拉肚子可能1：生理性腹泻

生理性腹泻表现为：生下没几天就开始腹泻，每天大便薄薄的，呈黄色或黄绿色，少则2-3次，多则4-5次，时间一般来说都需要几个月时间，甚至更长的到达半年。如果是生理性腹泻，宝宝长得很好，也不见瘦。这种症状在医学上称“婴儿生理性腹泻”，多见于6个月以下纯母乳喂养的宝宝。

【拉肚子怎么办?】

如果不能及时给宝宝换尿布和清洗臀部，还可能引起红臀，甚至局部感染，因此，尿布只要湿了就得换同，每次给宝宝换尿布时，还应先清洗臀部，必要是抹护臀霜， 以保护局部皮肤。随着年龄的增长，婴儿生理性腹泻会不治自愈，因此不必用药，妈妈们不用过于担心。

预防妈妈要少吃虾蟹类食物及各种生冷食物。

拉肚子可能2：喂养不当

除开生理性腹泻之外，在婴儿时期，如果过早过多地以粥类与粉糊进行喂养的话，容易导致碳水化合物过多能引起发酵，产生消化紊乱。或者说应该进行辅食的时候，未按时添加辅助食品，于断奶前突然增加食物改变食物成分，因不能适应而产生消化紊乱发生腹泻。

宝宝腹泻可以吃苹果吗 宝宝腹泻怎么办

宝宝腹泻可以吃苹果吗

宝宝在腹泻的时候是可以吃一些苹果的。但是只能吃一些蒸熟的苹果哦，不可以吃生的苹果。宝宝吃了蒸熟的苹果而且更会容易消化，能够对宝宝的肠胃减少刺激，改善宝宝的吸收能力。

苹果中含有鞣酸和有机酸，具有收敛止泻的作用。而且苹果中的粗纤维能让大便更松软，排泄便利，所以说苹果不仅能止泻，还能帮助通便，改善便秘情况。苹果还能健脾胃、补中益气，促进食物消化、吸收，对肠道的排泄和养分的吸收起到了重要的作用。所以说宝宝腹泻是可以吃苹果的。

如果是未加热的苹果，其中的生果胶可以软化大便，和膳食纤维共同起着通便的作用。而蒸熟的苹果具有很好的止泻作用，因为煮过的果胶摇身一变，不仅有吸收细菌和毒素的作用，还能收敛、止泻。可以将苹果洗净，然后带皮切成小片，再放入小碗中，隔水蒸煮5分钟，等稍微冷却后，即可食用。