鱼腰在哪个部位图片鱼腰的功效和作用

养生健康

鱼腰在哪个部位图片鱼腰的功效和作用

1、缓解治疗目生翳膜、偏正头痛、眼睑(目闰)动、口眼歪斜等。

2、缓解面神经麻痹、三叉神经痛等。

3、镇惊安神、明目利窍、疏风清热、通络止痛。

4、治疗目赤肿痛、眼睑下垂、近视、急性结膜炎等。

5、鱼腰穴可以快速止呃逆。即对于连续打嗝时，可平躺，让他人轻按眉中的鱼腰数分钟，多可使打嗝停止。

6、按摩鱼腰穴的功效：镇惊安神、明目利窍、疏风清热、通络止痛。

鱼腰针刺方向鱼腰穴位解剖

在眼轮匝肌中;有额动，静脉外侧支;布有眶上神经，面神经分支。

腰俞的准确位置图腰俞穴的功效作用

腰俞穴位于骶部，近下焦，故可借助膀胱水液代谢，清利下焦湿热，助膀胱气化，治疗遗尿，小便不利；由于督脉起于胞中，该穴又内应胞宫，故本穴有通调胞脉，调理月经作用，用于治疗月经不调；该穴属督脉，督脉为诸阳之海，循行脊中，上贯乳酪，故本穴可通督脉经气，治疗腰脊强痛，下肢痿痹；还可调和阴阳，清脑安神，治疗癫痫。

鱼腰的准确位置图鱼腰针刺操作手法

取正坐或仰卧位，两目平视，于眉毛中间，下对瞳孔处，可横刺，沿皮向两旁刺入，透攒竹或丝竹空穴，深0.5-1寸（治眶上神经痛），针的深面为额骨眉弓和其骨外膜，局部有胀感，扩散至眼球时，眼球有发胀感。禁灸。

鱼腰的针刺方法针刺鱼腰的作用主治

类属：属经外奇穴。

作用：疏风清热，清肝明目，通络止痛。

主治病症：

外感风邪，风热上扰之目赤肿痛，目翳，眉棱骨痛，眼睑瞤动，眼睑下垂，口眼㖞斜，屈光不正，眶上神经痛，急性结膜炎，眼肌麻痹诸病证。

鱼腰的准确位置图

科学定位：在额部，瞳孔直上，眉毛正中。

快速取穴：正坐或仰卧位，在额部，目正视瞳孔直上，眉毛中央，按压有痛感。

白领保健按摩防职业病“来袭”

一、鼠标手

穴位：鱼际穴

鼠标手多是腕关节劳损，这是因工作性质所引起的慢性劳损，或因直接、间接暴力引起腕关节外伤的后遗症，为职业病的一种。鼠标手主要表现为腕关节经常疼痛，用腕稍多则疼痛加重，甚至腕部肿胀、活动受限、关节无力、关节弹响、局部压痛等。按摩鱼际穴，对因过度使用电子产品造成的职业病“鼠标手”有很好的治疗作用。

按摩时，可以用另一只手的大拇指在鱼际穴附近上下推动，或双手鱼际穴互相敲击，至掌侧发热即可。按摩的次数根据身体状况决定，一般每天1—2次，时间控制在10分钟左右。

二、颈椎病

穴位：大杼穴

大杼穴位置，找到第七颈椎(颈椎下部最高的骨头尖)，再往下的一个骨头尖是第一胸椎的棘突，从第一胸椎棘突下骨头缝之间旁开大约两横指的肌肉凹陷处。

腰眼穴位于背部第三椎棘突左右各开3-4寸的凹陷处。腰眼穴居“带脉”(环绕腰部的经脉)之中。中医认为，按摩腰眼穴是防治腰背痛的一个不错的方法。另外，按摩腰眼穴除了可防治腰背痛外，还具有聪耳明目、固精益肾和延年益寿的功效。

穴位按摩方法：两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次50-100遍，每天早晚各做1次。

鱼腰的准确位置在哪里

鱼腰的准确位置

科学定位：在额部，瞳孔直下，眉毛正中。

快速取穴：正坐或仰卧位，在额部，目正视瞳孔直上，眉毛中央，按压有痛感。

鱼腰的功效与作用

鱼腰位于眉中，属经外奇穴。有疏风清热，明目通络，消肿祛翳的功效，主要用于治疗各种眼疾，包括外感风邪，风热上扰之目赤肿痛，目翳，眉棱骨痛，眼睑瞤动，眼睑下垂，近视，急性结膜炎等症;此外对口眼㖞斜，面神经麻痹，三叉神经痛等症亦有很好的保健调理作用。

常用配伍：

1.本穴经配伍，针刺泻法，疏风清热，明目通络，如配太阳，合谷，睛明，少商，治疗风热目赤肿痛;配风池，阳白，丝竹空，印堂，合谷，治疗风热上扰之眉棱骨痛，风邪伤络之眼睑下垂;配地仓，颊车，阳白，合谷，治疗风邪入中之口眼歪斜。

2.配睛明，四白，侠溪，行间，太冲，针刺泻法，清泄肝胆，治疗肝胆火盛之目赤肿痛，肝胆风热之目翳等。

鱼腰的准确位置图鱼腰的功效与作用

鱼腰位于眉中，属经外奇穴。有疏风清热，明目通络，消肿祛翳的功效，主要用于治疗各种眼疾，包括外感风邪，风热上扰之目赤肿痛，目翳，眉棱骨痛，眼睑瞤动，眼睑下垂，近视，急性结膜炎等症；此外对口眼㖞斜，面神经麻痹，三叉神经痛等症亦有很好的保健调理作用。

常用配伍：

1.本穴经配伍，针刺泻法，疏风清热，明目通络，如配太阳，合谷，睛明，少商，治疗风热目赤肿痛；配风池，阳白，丝竹空，印堂，合谷，治疗风热上扰之眉棱骨痛，风邪伤络之眼睑下垂；配地仓，颊车，阳白，合谷，治疗风邪入中之口眼歪斜。

2.配睛明，四白，侠溪，行间，太冲，针刺泻法，清泄肝胆，治疗肝胆火盛之目赤肿痛，肝胆风热之目翳等。