经期吃酒糟鸡蛋的好处
经期吃酒糟鸡蛋的好处
酒糟中含有丰富的营养物质及矿物质元素,食用后能很好滋润皮肤,而且鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等,也能够为人体补充一定的营养物质,有助于使皮肤充满弹性以及活力。
酒糟鸡蛋中含有小分子糖类、脂类、维生素、矿物质元素以及多种氨基酸,有一些是人体不能自己合成但是必需的氨基酸,而且酒糟鸡蛋经过酿造之后,营养成分更容易被人体吸收,是很多女性补气养血的佳品,还对于内分泌失调、痛经的女性有一定的好处。
适当食用酒糟鸡蛋还能促进食欲,帮助消化,提神解乏等作用,若是经期食欲不好或是觉得精神状态不好的女性可以吃一些酒糟煮鸡蛋,能较好的缓解这些症状。
经期吃什么丰胸效果好 酒酿蛋
在经期吃什么丰胸的问题中,专家还建议,经期早晚吃上一碗酒酿蛋,不仅仅可以丰胸同时还具有美容养颜的功效。酒酿蛋的制作方法很简单,只要将酒酿加入煮好的蛋中,再加一点糖就可以食用了。
甜酒酿中含有醣化酵素,这种物质可以说是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。所以说在经期吃酒酿蛋,不仅仅可以补充经期丢失的能量,同时还能增加荷尔蒙,它也是丰胸佳品。
醪糟鸡蛋的食用宜忌
醪糟其实就是用我们常说的米酒,它的味道中带着丝丝的酒味,但是却没有酒的那种酒精味道,喝起来也没有那种酒的辛辣,所以人们经常用醪糟做汤喝,其中与醪糟最经典的搭配就是鸡蛋了,醪糟鸡蛋不仅美味,营养价值也颇高,成为人们极为喜食的美味佳肴。不过,对于醪糟,在食用的时候也存在着一定的饮食宜忌!
醪糟的食用禁忌事项:对于那些患有湿热痰火偏盛,发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀的患者请不要食用醪糟类的食品;另外从酒精的浓度上来说,虽然糯米酒酒精含量低,但“后劲”足,在食用是要注意适量,切不可贪多。
鸡蛋的食用宜忌:鸡蛋对于一般人来说都是可以吃的,但是对于那些蛋白质过敏者、肾炎病人、高热病人以及肝、胆病患者来说,都是不适合吃的。
在了解了关于醪糟和鸡蛋的食用宜忌之后,大家在平时吃醪糟鸡蛋的时候就要注意了哦!虽然醪糟鸡蛋的味道非常的好,但是在吃的时候也要注意控制一个度哦!这样对于我们的身体健康是非常有益的!
女人多吃酒酿有助治疗妇科病
醪糟又称米酒、糯米酒、甜酒酿,是我国的传统食物。但你可知道,它还可以用来治疗妇科病,醪糟具有温经活血、滋阴补肾的作用,从中医的角度讲,辅以不同的配料,可治疗痛经、产后身体痛等症。
治痛经:醪糟2汤匙,红糖1勺,带核龙眼肉6粒,打碎的鸡蛋1个,同煮,煮熟即可食用。经前1周服用2~3次,睡前2小时服用,经期可继续服用。
治月经先期:醪糟2汤匙,红糖1勺,玄参10克,煲10分钟后,放入打碎的鸡蛋1个,至鸡蛋熟即可食用。月经干净后开始每周服用2~3次,睡前2小时服用,经期暂停。
治产后身体痛:醪糟2汤匙,红糖1勺,鸡血藤10克,煲10分钟后,放入打碎的鸡蛋1个,至鸡蛋熟即可食用。月经干净后开始每周服用2~3次,睡前2小时服用,哺乳期慎用。
月子米酒是醪糟吗
甜米酒在西北称为醪糟,江南称之为甜米酒。 它是怎样做成的呢? 做甜米酒首先要容器干净,先把煮米饭的锅用开水烫过,不要有一点油腥和不洁净,然后将米饭做熟,放凉,将酒曲擀成细面与米饭拌匀,放常温下发酵72小时后,甜甜的米酒就好了。 醪糟本是江南产米区以糯米加甜曲制成的发酵食品。青海不产糯米,这个小吃纯系从内地传人,据传已有近百年的历史。
它在西宁“落户”后,经过经营者多年的实践和再创造,在配料和加工中增添了鸡蛋和牛奶,为醪糟增添了浓郁的高原风味。 据老年人回忆,清末时民和、西宁有销售清水醪糟的摊贩。
到本世纪三十年代初期,经出售醪糟的小吃店不断创新,在烧好的清水醪糟中加配了葡萄干、桃仁、果干、白糖等,使味道香甜出奇。此后又创造了加入鸡蛋花的“单套醪糟”和再加入牛奶的“全套醪糟”,成了一种风味独特的西宁地方小吃。
糯米酒治疗妇科疗效大
中医看来,女性很多妇科疾病或是身体不适,都是由于阴气过剩,经络堵塞,气血失衡造成的,所此时喝点糯米酒,并配合相应的辅料,就可有治疗痛经、闭经或是产后体痛等妇科疾病。
醪糟又称米酒、糯米酒、甜酒酿,是我国的传统食物。但你可知道,它还可以用来治疗妇科病?广东省中医院妇科冉青珍副主任医师说,醪糟具有温经活血、滋阴补肾的作用
治痛经:醪糟2汤匙,红糖1 勺,带核龙眼肉6 粒,打碎的鸡蛋1 个,同煮,煮熟即可食用。经前1周服用2~3 次, 睡前2小时服用,经期可继续服用。
治月经先期:醪糟2汤匙, 红糖1勺,玄参10克,煲10分钟后,放入打碎的鸡蛋1 个,至鸡蛋熟即可食用。月经干净后开始每周服用2~3 次,睡前2小时服用,经期暂停。
治产后身体痛:醪糟2汤匙, 红糖1勺,鸡血藤10克,煲10分钟后,放入打碎的鸡蛋1个,至鸡蛋熟即可食用。月经干净后开始每周服用2~3 次,睡前2小时服用,哺乳期慎用。
米酒和醪糟一样
做甜米酒首先要容器干净,先把煮米饭的锅用开水烫过,不要有一点油腥和不洁净,然后将米饭做熟,放凉,将酒曲擀成细面与米饭拌匀,放常温下发酵72小时后,甜甜的米酒就好了。
醪糟本是江南产米区以糯米加甜曲制成的发酵食品。青海不产糯米,这个小吃纯系从内地传人,据传已有近百年的历史。它在西宁“落户”后,经过经营者多年的实践和再创造,在配料和加工中增添了鸡蛋和牛奶,为醪糟增添了浓郁的高原风味。
据老年人回忆,清末时民和、西宁有销售清水醪糟的摊贩。到本世纪三十年代初期,经出售醪糟的小吃店不断创新,在烧好的清水醪糟中加配了葡萄干、桃仁、果干、白糖等,使味道香甜出奇。此后又创造了加入鸡蛋花的“单套醪糟”和再加入牛奶的“全套醪糟”,成了一种风味独特的西宁地方小吃。
全套醪糟是把醪糟放在沸水中烧开,打入鸡蛋花,并撒入葡萄干、桃仁、花生、果干、白糖等,最后加入烧开的牛奶。全套醪糟黄自相间,蛋花柔软,奶香酒味扑鼻,各种干鲜果星星点点,色彩斑斓,吃起来营养丰富,香甜而略酸,难怪群众视它为上好的早点。
女人常喝米酒有什么好处呢
醪糟又称米酒、糯米酒、甜酒酿,是我国的传统食物。但你可知道,它还可以用来治疗妇科病?广东省中医院妇科冉青珍副主任医师说,醪糟具有温经活血、滋阴补肾的作用,从中医的角度讲,辅以不同的配料,可治疗痛经、产后身体痛等症。
治痛经:醪糟2汤匙,红糖1勺,带核龙眼肉6粒,打碎的鸡蛋1个,同煮,煮熟即可食用。经前1周服用2~3次,睡前2小时服用,经期可继续服用。
治月经先期:醪糟2汤匙,红糖1勺,玄参10克,煲10分钟后,放入打碎的鸡蛋1个,至鸡蛋熟即可食用。月经干净后开始每周服用2~3次,睡前2小时服用,经期暂停。
治产后身体痛:醪糟2汤匙,红糖1勺,鸡血藤10克,煲10分钟后,放入打碎的鸡蛋1个,至鸡蛋熟即可食用。月经干净后开始每周服用2~3次,睡前2小时服用,哺乳期慎用。
用醪糟食疗方时,应该注意起居保养。痛经的女性,寒证较多见,所以醪糟配合带核龙眼肉可补气血、理气活血,平时避免进食寒凉生冷食品,月经前后注意保暖。月经先期的女性,阴虚证较多见,所以配合玄参补阴血,降虚火,平时注意避免食用温补燥热的食品。产后身体痛的女性,多是气血凝滞不通所致,所以配合鸡血藤活血通络,平时注意保持心情舒畅。