女人月经期间能吃白芍吗
女人月经期间能吃白芍吗
月经是女性的一种正常生理现象,在月经期间,女性的身体是很虚弱的,所以在这一时期女性要格外注意自己身体的保养。那么女人月经期间能吃白芍吗?
白芍的化学成分中含有蛋白质、淀粉、糖等有机化学元素,入药后具有很好的功效。白芍性凉、味苦、微寒,具有平肝止痛、补血柔肝、敛阴收汗等功效,此外,白芍还常常被用于治疗阴虚发热、月经不调、崩漏泻痢腹痛、胸腹胁肋疼痛等。
白芍宜食,多吃白芍能够改善女性体内的寒气,避免月经疼痛,也能够减缓胆囊炎、胆结石等的疼痛,四肢拘挛疼痛、不安腿综合症等病症患者更适宜食用。
月经期间能吃柿子吗
月经期间是不能吃柿子的。
在月经期间,女性朋友们要特别注意饮食,不能吃生、冷、辣的食物。在水果方面,性寒的水果都不宜吃。而柿子味甘涩、性寒,会刺激子宫收缩造成痛经,因此女人月经期间不宜食用。
月经不调能吃白芍吗
白芍别名金芍药,最佳食用方法是以辅料的形式添加到粥、汤中。
白芍的调经说法
白芍味酸,能够收敛肝阴以养血,常与熟地、当归等同用,可调理肝血亏虚、月经不调、面色苍白、崩中漏下等平,若血虚有热、月经不调可搭配黄芩、黄柏、续断等药。
食用注意
1、生白芍用于平抑肝阳,炒白芍用于养血敛阴。
2、虚寒、腹痛、泄泻者慎服白芍,白芍不能与藜芦同用。
推荐食谱:紫草白芍薏米粥
材料:水发大米150克,水发薏米80克,白芍10克,紫草8克。
调料:冰糖适量。
做法:1、锅中注入适量清水烧开,放入白芍、紫草,煮沸后,转小火煮约20分钟,至其析出有效成分,捞出药材以及杂质,倒入大米、薏米,烧开后用小火继续煮约30分钟,至米粒熟透。
2、取下盖子,加入冰糖,转中火拌匀,略煮至冰糖溶化即成。
营养功效:本品能够补血健脾,非常适合女性食用。
白芍山药鸡汤
材料:白芍12克,水发莲子50克,枸杞10克,山药100克,鸡肉400克。
调料:料酒、盐、鸡粉各适量。
做法:1、山药切成丁,锅中注水烧开,倒入鸡肉煮沸,氽去血水,捞出。
2、砂锅中注水烧开,倒入白芍、莲子、枸杞、山药丁、鸡块、料酒,用小火煮至鸡块熟透,放入盐、鸡粉,搅拌至食材入味即可。
营养功效:本品既能滋补养血,又能健脾和胃、强肾,适合女性食用。
佛手瓜白芍瘦肉汤
材料:佛手瓜150克,猪瘦肉150克,白芍10克,蜜枣30克。
调料:盐、鸡粉各适量。
做法:1、佛手瓜切成片,猪瘦肉切成片,备用。
2、砂锅中注水烧开,倒入蜜枣、白芍、佛手瓜、瘦肉片,用小火煮20分钟至食材熟透,放入盐、鸡粉,搅拌至食材入味。
3、关火后盛出煮好的瘦肉汤,装入碗中即可。
营养功效:本品具有很好的补虚、健脾、补血的功效,适合女性食用。
女人月经期间能吃白芍吗
养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗。治胸腹胁肋疼痛,泻痢腹痛,自汗盗汗,阴虚发热,月经不调,崩漏,带下。
宜:血虚阴虚之人胸腹胁肋疼痛,肝区痛,胆囊炎胆结石疼痛者宜食。泻痢腹痛,妇女行经腹痛者宜食。自汗易汗盗汗者宜食。腓肠肌痉挛,四肢拘挛疼痛,不安腿综合症患者宜食。同甘草配合用可以缓解各种胸腹及四肢疼痛。
女人月经能吃药吗
对于女性朋友来说,每个月一次的例假是不可避免的,想必大家也知道在女性月经期间有很多方面都要注意护理,比如说要注意个人卫生的护理,同时饮食上也要合理搭配。其实除此之外还要注意用药的注意事项,因为有些药物在女性月经期间是不可以运用的,不过有哪些药物是慎用的呢?现在我们就一起来看看吧!
1. 治疗妇科感染的阴道局部用药
治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用。因为在月经期间,子宫黏膜充血,宫颈口松弛,加上阴道里有积血,非常适于细菌生长繁殖,若此时进行阴道局部用药,稍有不慎就会导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。
2.抗凝血药
抗凝血药可引起月经过多,甚至大出血,经期应避免使用,如香豆素、肝素、溶栓剂等。
3.止血药
止血药如安洛血、维生素K等,能降低毛细血管的通透性,促使毛细血管收缩,使用后会引起经血不畅。此外,还应慎用具有较强止血作用的中药或中成药。
4.减肥药
减肥药中多含有抑制食欲的成分,如果在经期应用,可能导致月经紊乱、多尿或排尿困难,或出现心慌、焦虑等,更有甚者会出现闭经。
5. 泻药
泻药中的容积性泻药,如硫酸镁可刺激肠壁而引起盆腔充血,故月经期应禁用。其他如能促进肠蠕动的药物,如肠胃动力药,亦应慎用或忌用。
6. 甲状腺制剂:有可能造成月经发生紊乱,出现怕热、出汗、心律失常、体重减轻,经期也不应使用此类药物。
其实不仅仅是在女性月经期间不能乱用药,只要是长期用药的女性就应该明白自己在服用药物时的注意事项。有些药物如果运用不当的话,不但会减轻药效严重时对身体还有副作用,所以经常服药的女性朋友,在用药之前应该及时去正规的医院在医生的指导下用药。
月经期间能吃柿子吗
月经期间是不能吃柿子的。
在月经期间,女性朋友们要特别注意饮食,不能吃生、冷、辣的食物。在水果方面,性寒的水果都不宜吃。而柿子味甘涩、性寒,会刺激子宫收缩造成痛经,因此女人月经期间不宜食用,
女人经期间不能吃什么
女人月经期不能吃忌生冷食物、酸辣刺激食物,宜食温热,清淡和易于消化吸收的食物。中医学认为,血得热则行,得寒则滞。月经期食生冷,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节,女性经期也不宜吃冷饮。
月经期饮食应以温热为宜,选用海带、大枣、高梁米、薏苡米、羊肉、苹果等食品,少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、芥蓝、大麻仁等寒凉、滑泻食品。
女人月经期要防止缺铁,荤素搭配,铁是人体必需的微量元素,对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。月经期由于铁的丢失较多,进补含铁丰富的食物非常重要。
女人月经期膳食中应注意荤素搭配,鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富,而且生物活性较大,容易被人体吸收利用的动物类食品,以满足月经期对铁的特殊需要。
女人月经期间能吃白芍吗
月经是女性的一种正常生理现象,在月经期间,女性的身体是很虚弱的,所以在这一时期女性要格外注意自己身体的保养。那么女人月经期间能吃白芍吗?
白芍的化学成分中含有蛋白质、淀粉、糖等有机化学元素,入药后具有很好的功效。白芍性凉、味苦、微寒,具有平肝止痛、补血柔肝、敛阴收汗等功效,此外,白芍还常常被用于治疗阴虚发热、月经不调、崩漏泻痢腹痛、胸腹胁肋疼痛等。
女人月经期间能吃白芍吗
白芍的功效与作用是什么?
1、白芍的功效
养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗。治胸腹胁肋疼痛,泻痢腹痛,自汗盗汗,阴虚发热,月经不调,崩漏,带下。
宜:血虚阴虚之人胸腹胁肋疼痛,肝区痛,胆囊炎胆结石疼痛者宜食。泻痢腹痛,妇女行经腹痛者宜食。自汗易汗盗汗者宜食。腓肠肌痉挛,四肢拘挛疼痛,不安腿综合症患者宜食。同甘草配合用可以缓解各种胸腹及四肢疼痛。
女人经期前后吃什么好
女人月经后吃什么好
女人在月经结束后的饮食也是积极重要的,因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后1-5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品,如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。
女人经期间不能吃什么
女人月经期不能吃忌生冷食物、酸辣刺激食物,宜食温热,清淡和易于消化吸收的食物。中医学认为,血得热则行,得寒则滞。月经期食生冷,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节,女性经期也不宜吃冷饮。