养生健康

生吃泥鳅要做到以下几点

生吃泥鳅要做到以下几点

1. 认真选择看上去健康的泥鳅:身上有血点或创伤的肯定不要;手碰了游不动或不游远的不要;身上斑点不正常的不要。最好是一看就很有活力的那种。不过这有活力的泥鳅真的很难抓住。我不想用网来伤了外层粘液(据说这是最具医用价值的),所以都是用手来轻轻去拢看中的泥鳅。结果经常一看就是看半天,头几天晚上做梦都是泥鳅。后来看多了也会欣赏泥鳅了。有的泥鳅真漂亮,优雅!

2. 认真洗净,精心剁碎。一定讲究卫生:

毕竟是生吃,怕有寄生虫,所用刀,案板,碗勺等都专用。去头,去鳍,去尾,开肠过程中一定要经常清洗剪刀以防交叉感染。在开肠时一定要再把肛门后的部位也剪开一些,把肛门也摘掉。一定多冲洗。平时可以节约用水,然而在这个洗净环节上一定不要考虑节约。把腹内的所有黑膜全洗掉,能看到莹白色的肉和清晰的骨架。尽量剁碎:姐姐是一小口含着,随着热水不嚼直接咽下去(呵呵,她说只是在舌头上滑过,不敢碰到其他任何地方),所以越踤越容易吸收,效果越好。最后几天我多剁了些时间,能看到剁成浆状时泡沫会更多。

生吃泥鳅好吗

黄鳝、泥鳅以及虾蟹体内多少都会有一定量的寄生虫,这和它们的生长环境有关系,要预防寄生虫病,吃这些水产时必须烧熟。像洋葱炒鳝丝、手抓龙虾,很多人都喜欢吃,但是一般饭店喜欢猛火快炒,烧煮时间不一定达标,寄生虫也有没被杀死的可能。所以,千万不要生吃黄鳝、泥鳅、龙虾等,但是经过高温蒸煮,这些寄生虫都会被杀死,不用太过担忧。

当然,也不是所有的黄鳝都有会有寄生虫,所以在清理时一定要注意,可以用手捏或者就剪破一层皮来看,像血丝一样的,还是很明显的。

吃出来的病,无法吃回去

既然寄生虫病那么可怕,那么有没有办法既能吃到生泥鳅,又能防止寄生虫感染呢?答案是无。马悦凌曾传授经验说,泥鳅买回来以后,在清水里多养几天即可去除寄生虫,这纯粹是毫无根据的臆想。寄生虫的蚴虫定居在泥鳅的肌肉组织内,就算在清水里养到泥鳅自然老死,这些小家伙也绝没从舒舒服服的安乐窝里主动跑出来送死的道理。防范寄生虫感染的最好方法,就是不要生食泥鳅。

泥鳅放冰箱冷藏能活吗

能活。

1、活泥鳅用清水漂净,捞入一个不漏气的塑料袋中,装点水,扎紧口,放进冰箱的冰冻室中。泥鳅就呈冬眠状态,长时贮藏也不会死掉。烹调时,放入一盘干净的冷水中,待冰融化后,泥鳅即刻复活。

2、处理后的泥鳅要长期保存使用铝盘上装上泥鳅后,放入冷冻室冰冻能长期保存,可保存半年至一年可食。

吃泥鳅真的可以壮阳吗

吃泥鳅真的可以壮阳吗,壮阳补肾男人经常说的话题,中国人讲究食疗养生,在饱了口福的同时,还能获得“壮阳补肾”的功效,真是一举多得。那么吃泥鳅真的可以壮阳吗?下面看下:

吃泥鳅真的可以壮阳吗放心医苑网专家说,泥鳅能治疗黄疸在中医典籍中的确有记载。中医认为,泥鳅性味甘平,无毒,有补中气、祛湿邪的作用,常用于治疗传染性肝炎等疾病。一般取活泥鳅放在清水中养一天,除尽肠内脏物,再将其烤干,研为细末,可使肝炎患者乏力、厌食油腻、恶心等症状消失,特别是对于急性肝炎患者疗效更为显著,可以促使黄疸迅速消退,降低转氨酶。不过,因为活泥鳅体内可能有寄生虫等病原体,所以生吃泥鳅治病的验方现在已不为中医所采用了。

泥鳅身体之所以光滑是因为皮肤中有分泌的黏液即“泥鳅滑液”,有较好的抗菌消炎作用,用它和水饮用可治小便不通,用它拌糖抹患处可治肿痛,如果滴在耳朵里还能治中耳炎。

张国喜指出,泥鳅的肉质十分细嫩,味道鲜美,且富于营养。据营养学家的研究测定,泥鳅可食用的部分每100克含蛋白质9.6克,远比一般的鱼、肉类要高,人体所需的氨基酸如赖氨酸等含量则更高。高血压等心血管病患者、贫血、肝炎等患者,多食用更适宜。

张国喜说,泥鳅什么时候食用都可以,但是秋天是适宜进补的季节,因此这个时候食用较为合适。脏水中生长的泥鳅会含有寄生虫等病原体,如果食用的话一定要选择专门人工养殖的泥鳅。

泥鳅可以生吃吗 生吃泥鳅要注意什么

1.认真选择看上去健康的泥鳅:身上有血点或创伤的肯定不要;手碰了游不动或不游远的不要;身上斑点不正常的不要。最好是一看就很有活力的那种。不过这有活力的泥鳅真的很难抓住。我不想用网来伤了外层粘液(据说这是最具医用价值的),所以都是用手来轻轻去拢看中的泥鳅。结果经常一看就是看半天,头几天晚上做梦都是泥鳅。后来看多了也会欣赏泥鳅了。有的泥鳅真漂亮,优雅!

2.认真洗净,精心剁碎。一定讲究卫生:

毕竟是生吃,怕有寄生虫,所用刀,案板,碗勺等都专用。去头,去鳍,去尾,开肠过程中一定要经常清洗剪刀以防交叉感染。在开肠时一定要再把肛门后的部位也剪开一些,把肛门也摘掉。一定多冲洗。平时可以节约用水,然而在这个洗净环节上一定不要考虑节约。把腹内的所有黑膜全洗掉,能看到莹白色的肉和清晰的骨架。尽量剁碎:姐姐是一小口含着,随着热水不嚼直接咽下去(呵呵,她说只是在舌头上滑过,不敢碰到其他任何地方),所以越n越容易吸收,效果越好。最后几天我多剁了些时间,能看到剁成浆状时泡沫会更多。

吃泥鳅有哪些好处 治疗阳痿不举

偶尔吃泥鳅时会相互调笑,因为有朋友说泥鳅具有壮阳的功效,建议已婚男士多多食用。实际上泥鳅对阳痿不举确实能起到辅助疗效,其是一种温补的食用,能帮助男性滋阴去热,不过只有长期食用才会感觉到效果。

有偏方说只有生吃泥鳅才能治疗阳痿,这个切不可偏信,未熟透的泥鳅或含有寄生虫和各种细菌,只适合烹饪好后再食用。

买泥鳅怎么选 怎么吃泥鳅才安全

1.泥鳅放入容器内投入一一些盐盖上盖,5分钟后便可死去,取出后需开刀放血,浸泡再冲洗干净;泥鳅用清水家养1~2天后可让其吐去泥污。

2.泥鳅不可以生吃,因为泥鳅身上有寄生虫,而且现在污染那么严重,生吃泥鳅最好不要尝试,建议将泥鳅在清水里养几天,去除其体内的泥浆,然后去其内脏和鳃,炖熟后再吃。

春季养生吃泥鳅

泥鳅又名河鳅、鳅鱼等。泥鳅肉质细嫩,味道极为鲜美,是一种高蛋白、低脂肪食品,为膳食珍馐,适宜各类人群食用,素有“水中人参”的美誉。

营养丰富老幼咸宜

中医学认为,泥鳅味甘、性平,有补中益气、祛邪除湿、养肾生精、祛毒化痔、消渴利尿、保肝护肝之功能,还可治疗皮肤瘙痒、水肿、肝炎、早泄、黄疸、痔疮等症。《医学入门》中称它能补中、止泻。《本草纲目》中记载鳅鱼有暖中益气之功效,对解渴醒酒、利小便、壮阳、化痔都有一定药效。

日常生活中,我们食用泥鳅主要在于它的保健功效。泥鳅是一种营养丰富的水产品,可食部分每百克蛋白质含量高达18.4~22.6克,比一般鱼类高;还含有脂肪2.8~2.9克,以及钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2和烟酸等。但泥鳅所含胆固醇比较高,若将泥鳅与富含维生素C的果蔬相搭配,则可将多余的胆固醇排出体外。

儿童、老人、孕妇、哺乳期妇女、青壮年男子、营养不良、病后体虚、贫血、浮肿、脚气、神经炎患者宜食用泥鳅来调养身体。

养肾补血独具优势

保护血管泥鳅中含有尼克酸,能够扩张血管,降低血液中胆固醇和甘油三酯浓度,可以调整血脂紊乱,减缓冠脉硬化程度,降低心肌梗死等病发病率,有效预防心脑血管疾病。

养肾生精泥鳅中含有一种特有的氨基酸,具有促进精子形成的作用,成年男子常食泥鳅有养肾生精、滋补强身之效,对调节性功能有较好的帮助。

补钙壮骨泥鳅富含微量元素钙和磷,经常食用泥鳅可预防小儿软骨病、佝偻病及老年性骨折、骨质疏松症等。将泥鳅烹制成汤,可以更好地吸收钙质。

补血补铁泥鳅富含多种蛋白质和微量元素铁,对贫血患者十分有益。

抗衰消炎泥鳅中含有的一种不饱和脂肪酸,能够抵抗血管衰老,对老人很有益。其体表的滑涎还具有抗菌消炎的作用。

相关推荐

泥鳅有哪些功效

泥鳅其实已经有很多年的历史了,泥鳅的做法多样,嘱法也是有很多的讲究的,由其是对于男人们来说,日常更多吃泥鳅,还有预防性生活障碍促进性生活质量的作用。因此对于有阳痿问题的朋友可以多吃点泥鳅。 天上斑鸠,地下泥鳅 泥鳅肉质细嫩,爽利滑口,清鲜腴美,营养丰富,属高蛋白、低脂肪食物,胆固醇更少,有利于抗衰老,含有多种维生素,有“天上斑鸠,地下泥鳅”、“水中人参”的说法,有益于老年人及心血管病人食用。 泥鳅对于各类心血管系统疾病、水肿、盗汗、糖尿病、阳痿、痔疮、皮肤瘙痒、疥癣、软骨病、骨折、骨质疏松、跌打损伤大

泥鳅生吃

泥鳅不能生吃泥鳅和黄鳝都是稻田里常见的淡水鱼,也就是说这泥鳅的生活环境是淤泥,这种不卫生的环境中长大的泥鳅天生就不是很安全,纯在很大的卫生问题,不适合生吃

泥鳅的好处

补肾壮阳 从古至今,泥鳅一直都是著名的补肾壮阳食物。平时只男性有肾虚阳痿的情况,都会选择吃泥鳅来补肾壮阳,可见泥鳅的补肾壮阳功效是非常强大的,才能从古代流传到现代。 改善贫血 泥鳅里面含有非常多的铁元素,是缺铁性贫血患者必须吃的一款美食,具有强大的补血功效。 治疗慢性肝炎 吃泥鳅可以让黄疸消退以及转氨酶下降,其效果是非常的明显。并且吃泥鳅对于肝的恢复也起到了很多的明显疗效。 清热祛湿 如果把泥鳅用于炖汤的话是可以起到清热祛湿的效果,差不多坚持食用5天左右就会起到明显的功效。 预防动脉粥样硬化 泥鳅肉里面

泥鳅上火吗

泥鳅的营养价值 泥鳅所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利于人体抗血管衰老,故有益于老年人及心血管病人。 吃泥鳅上火吗 味甘;性平,不会上火。 根据自己的身体情况选择正确的饮食能让身体变得更加的健康,上面就是对吃泥鳅会上火吗的介绍,这样我们就能好好调整自己的饮食。

泥鳅食谱

泥鳅食谱 泥鳅三子汤 材料:泥鳅、枸杞子、韭菜子、菟丝子、味精、盐。 做法:先把泥鳅用热水烫杀洗净,并且把枸杞子、韭菜子和菟丝子一起洗净放入一个纱袋里面绑好。这个时候在锅里放入水,把全部的材料一起放入锅中进行炖煮,等泥鳅炖煮熟了以后就把纱袋取出,加入味精跟盐即可。 泥鳅豆腐汤 材料:泥鳅、豆腐、姜。 做法:先把豆腐洗净切块,然后把活的泥鳅洗净,这个时候泥鳅活的,不杀死。把水烧开,把豆腐跟泥鳅一起放入滚水中。这个时候泥鳅会往豆腐里面钻。等差不多1分钟后把姜放入锅中。差不多等泥鳅煮熟后再放入调味料。 油炸

泥鳅可以生吃吗 吃泥鳅的注意事项

1、泥鳅属于高蛋白食物,因此,吃泥鳅不能过量,也不能和其他高蛋白食物一起食用,以免消化不良。 2、泥鳅生长在淤泥地,因此,需进行充分的烹饪熟透方可食用,以免感染到寄生虫。 3、泥鳅体内存在一定的淤泥,清洗有一定的难度,并且也有一些巧妙的方法可以清洗。 方法:取面盆一个,注入清水,加面粉(40克),滴上几滴芝麻油,放入泥鳅,放置两小时,任其吐去污泥,再取出放入清水中养着,再养2天左右即可清洗掉体内的污物。 4、很多人清洗泥鳅都很烦恼,这泥鳅表面的涎怎么洗都洗不干净,其实只在清洗之前先用食盐水将泥鳅搓洗一遍

泥鳅有什么好处

泥鳅的肉质比较丰富,含有很多的蛋白质,铁元素,这对贫血的患者是非常有好处的,平时这类患者可以多吃泥鳅,以帮助补血。 泥鳅中含有不少的尼克酸,这种物质能够帮助人们扩张血管,促进血液循环,降低胆固醇。适量吃泥鳅可以调整血脂紊乱,从而帮助预防心血管疾病的发生。 泥鳅除了含有蛋白质,尼克酸之外,还有非常多的维生素,钙元素,铁元素,这些物质对于人体来说都是预防癌症的重物质。 泥鳅中含有非常多的钙元素和铁元素,还有很非常多的磷元素,儿童经常吃泥鳅可以预防小儿软骨病,老年人吃泥鳅可以预防骨质疏松。 泥鳅中含有很多的蛋

冬天吃什么好 泥鳅

泥鳅味甘、性平,归脾、肝、肾经。冬季吃泥鳅有补肾助阳、补中益气、抗血管衰老的作用。

泥鳅食谱怎么做

泥鳅三子汤 材料:泥鳅、枸杞子、韭菜子、菟丝子、味精、盐。 做法:先把泥鳅用热水烫杀洗净,并且把枸杞子、韭菜子和菟丝子一起洗净放入一个纱袋里面绑好。这个时候在锅里放入水,把全部的材料一起放入锅中进行炖煮,等泥鳅炖煮熟了以后就把纱袋取出,加入味精跟盐即可。 泥鳅豆腐汤 材料:泥鳅、豆腐、姜。 做法:先把豆腐洗净切块,然后把活的泥鳅洗净,这个时候泥鳅活的,不杀死。把水烧开,把豆腐跟泥鳅一起放入滚水中。这个时候泥鳅会往豆腐里面钻。等差不多1分钟后把姜放入锅中。差不多等泥鳅煮熟后再放入调味料。 油炸泥鳅 材料

泥鳅的做法

泥鳅的口感美味,营养价值丰富,是做菜的佳肴,而泥鳅的做法也层出不穷,让人回味不断。 一、泥鳅豆腐汤 1、很多人在吃饭的时候都有喝汤的习惯,而且汤的鲜味甘甜造就营养的丰盛。 2、首先泥鳅用小量的生姜或者食用油,吸引泥鳅凸出泥沙,清理干净。 3、煮开水后,把泥鳅倒进锅里,盖上盖子。等待30秒左右即可以捞出泥鳅,用水冲洗再放进油锅里煎,去除腥味。 4、将煎好的泥鳅放入一个碗里,再加上一点姜丝,然后用水煮开,大概煮10分钟后,把豆腐也放进火里慢煮,大约40分钟左右,当看到汤成奶白色,即可以饮用。 二、清蒸泥鳅