灵芝孢子粉和三七粉的功效与作用 镇痛

灵芝孢子粉和三七粉的功效与作用 镇痛

三七粉中含有人参二醇皂苷的成分，可以抑制疼痛，是镇痛的有效成分，并且三七粉还有化瘀的作用，中医表示，淤堵不通容易导致疼痛，而三七粉具有很强的镇痛作用；

而灵芝孢子粉含有丰富的微量元素有机硒，具有减轻疼痛的作用。

因此食用三七粉和灵芝孢子粉有镇痛的作用。

三七粉和灵芝孢子粉能一起吃吗 吃三七粉和灵芝孢子粉要注意什么

1、三七粉和灵芝孢子粉的时候剂量都是要针对相应的症状和体质来确定，因此不能自行使用，需要在中医医生的诊断下食用。

2、食用三七粉和灵芝孢子粉的时候不能判断商品好坏，因此要选择正规商家购买，以免出现药效很弱或者没有效果的情况。

3、怀孕的女性不适合食用三七粉和灵芝孢子粉，因为三七粉具有化瘀的作用，孕早期女性的胎儿类似于一团淤血，因此食用会出现流产的可能，灵芝孢子粉的药效过强也不适合孕妇食用。

4、三七粉和灵芝孢子粉不同使用方式，其功效作用是不相同的，因此需要选择合适的食用方式食用。

三七粉和灵芝孢子粉一起吃有什么好处

三七有活血和养血的双向调节功能，长期服用具有软化血管，降低血脂，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病；

而灵芝孢子粉能够缓解血管平滑肌痉挛，清除血管平滑肌纤维化，软化粥样硬化的动脉，恢复血管弹性降低血管粘稠度，改善血液微循环，可以保护心脑血管

因此三七粉和灵芝孢子粉一起食用可以保护心脑血管。

三七粉中含有的三七多糖A具有抑制肿瘤细胞生长和增殖的作用；而灵芝孢子粉中的灵芝多糖是一种具有增强免疫力，抑制肿瘤和癌细胞的转化，具有抑癌抗癌的作用，因此食用三七粉和灵芝孢子粉一起食用可以抗癌。

三七粉中的活性成分，可以增强体内超氧化物歧化酶的活性，因此具有开机自由基，可以减少很多因为自由基导致的疾病。而灵芝多糖具有促进白细胞增加，提高免疫球蛋白和补体的含量，诱导干扰素的生成，激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性的作用，因此食用三七粉和灵芝孢子粉可以增强免疫力。

三七粉中的活性成分具有增强自由基清除剂活性的作用，因此可以促进自由基的消除；而灵芝孢子粉能直接消除体内的自由基，终止脂质过氧化，保护细胞，延长传代细胞的分裂代数，增进细胞寿命，促进代谢，具有抗衰老的作用。

三七粉中含有的三七清脂因子和三七养颜因子都具有一定清除肌肤在底层油脂，做美白肌肤，促进肌肤平滑的作用；而灵芝孢子粉能调节皮肤水分、恢复皮肤弹性、使皮肤细腻、湿润，并可以抑制皮肤中的黑色素的形成和沉淀。因此食用三七粉和灵芝孢子粉具有养颜护肤、美容的功效。

三七粉性温，味甘、味苦，如肝、胃经，因此养肝护肝的作用；而灵芝孢子粉中含有三萜类的灵芝酸可以保护肝脏，具有护肝、解毒、止痛的功能，因此食用三七粉和灵芝孢子粉可以护肝解毒。

三七粉是止血良药，因为三七粉中的凝血因子，可以促进伤口的出血点快速止血，而灵芝孢子粉可以踧踖你人体白细胞的活性和吞噬能力，因此三七粉和灵芝孢子粉一起食用具有止血抗菌的作用。

灵芝孢子粉和三七粉的功效与作用 增强免疫力

三七粉中的活性成分，可以增强体内超氧化物歧化酶的活性，因此具有清除自由基的作用，可以减少很多因为自由基导致的疾病，并且三七皂苷可以提高巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数；

而灵芝多糖具有促进白细胞增加，提高免疫球蛋白和抗体的含量，诱导干扰素的生成，激活体液免疫细胞和巨噬细胞的活性的作用。

因此食用三七粉和灵芝孢子粉可以增强免疫力。

灵芝孢子粉和三七粉的功效与作用 美容养颜

三七粉中含有的三七清脂因子和三七养颜因子都具有一定清除肌肤在底层油脂，做美白肌肤，促进肌肤平滑的作用，可以美容养颜；

而灵芝孢子粉能调节皮肤水分、恢复皮肤弹性、使皮肤细腻、湿润，并可以抑制皮肤中的黑色素的形成和沉淀。

因此食用三七粉和灵芝孢子粉具有养颜护肤、美容的功效。

灵芝孢子粉与破壁灵芝孢子粉的区别

破壁灵芝孢子粉灵芝在发育后期产生释放来的种子，是灵芝的精华，灵芝孢子粉在自然条件下非常难收集，1吨灵芝大约能收集1公斤孢子，极其稀少珍贵。

那为什么灵芝孢子粉需要破壁呢?其实是因为灵芝孢子有一层极难被人体胃酸消化的几丁质构成的外壁，不破壁的孢子粉，人体是无法消化吸收的。只有打开这层外壁，由外壁紧裹的有效成分才能最大程度地被人体充分利用和吸收。破壁后人体对灵芝孢子粉的吸收率可提高45倍之多。由此可见，破壁灵芝孢子粉比不破壁灵芝孢子粉的区别有多大。另外，破壁灵芝孢子粉比不破壁灵芝孢子粉具有更强的体外毒杀癌细胞的活性。

看到这里，小伙伴们是不是觉得长知识了呢!原来仅仅只是一字之差，功效和作用可以有这么大的区别。所以小伙伴们以后要注意了哦，破壁灵芝孢子粉才是真正能对人体发挥最大保健作用的，不破壁灵芝孢子粉虽说也会有作用，但是作用与破壁灵芝孢子粉相比，极其弱小。

灵芝孢子粉怎么预防中毒

根据临床经验，灵芝孢子粉几乎可以同任何药物共同服用，都能起到增强其它药物功效的作用，而且，灵芝本身很大程度上可以归为食物，更可贵的是补养五脏的同时没有太多的偏性，因此可以同其它食物共同服用。

如果说是有禁忌的话，灵芝孢子粉功效堪比灵芝的浓缩品，因此不宜过多食用，服食过多，虽不会造成严重后果，但会导致无法很好的吸收，造成脾胃的负担，反而起不到应有的作用，每天摄入10克左右的灵芝孢子粉酒不会出现任何禁忌之说。

只有去掉下焦的寒邪然后将孢子粉补充进来，做到驱寒补虚高血压才能根治，所用的温阳药包括：炮附子、肉桂、蜀椒等，根据高血压具体症状灵活选用这些药物配合灵芝孢子粉定可收全功。

灵芝孢子粉和三七粉哪个效果好

各有各的好处。

灵芝孢子粉是在灵芝成熟期从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子，其味甘，性温，具有很好的滋补强壮的作用，可以提高人体的免疫力，保护人体肝脏等；而三七粉是植物三七的根打磨成的细粉，其味甘，微苦，性温，具有止血、散瘀、定痛等多种功效，对于跌打损伤、外伤出血、高血压等多种症状都有一定的好处。

灵芝孢子粉和三七粉的功效完全不同，各有各的好处，所以不能进行比较，建议可以在医生的指导下根据自身情况选择用药。

灵芝孢子粉和三七粉的功效与作用 调节血糖

三七粉具有双向调节平衡血糖的作用，三七皂苷能够通过影响血糖代谢，从而达到升高或者降低血糖的目的，因此具有调节血糖的作用；

灵芝孢子粉可以提高胰脏生理功能，改善胰脏血液循环，降低血糖，改善糖尿病人症状。

因此食用三七粉和灵芝孢子粉可以调节血糖。