淘米水可以护肤吗 淘米水应该怎么使用呢
淘米水可以护肤吗 淘米水应该怎么使用呢
淘米水虽然好，但是我们只建议每天晚间使用，因为再好的东西也不能天天使用，会让皮肤对淘米水的作用失去敏感度，洗面美白的效果不再显着，因此，控制淘米水洗脸的次数和频率也是我们洗脸时候最容易忽略的盲区。
淘米水本身是有点凉的，在洗脸的时候，不建议用凉水，我们最好把淘米水加热到四五十度，保持一个温温的感觉就可以了，然后使用毛巾或者洗脸专用海绵清洁皮肤，这样脸部血液循环会更好，洗脸效果也会加倍。
淘米水洗脸有什么好处 淘米水为什么可以用来洗脸
在皮肤科医生眼里，淘米水有着祛油润肤的功效，特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。淘米水之所以有这样的妙用，是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。如果加热使用，清洁能力更强。
淘米水还可以用来护肤
如何用淘米水护肤?
1. 淘米水洗脸：将洗米水用盆装好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉着，取上边较清的洗米水。然后，兑上约1.5倍的温水，注意水温不要太高，以免刺激皮肤。
2. 用淘米水按摩：先取适量洗米水，涂在脸上，轻轻拍打，然后开始由下巴往脸颊打圈按摩，大概五分钟之后，用清水洗净。
护肤效果：
大米中富含丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分，淘米水溶解了米的营养，具有祛痘、保湿、美白的护肤功效，可以分解脸上的油污、淡化色素和防止出现脂肪粒。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑，有弹性，脸部肌肤变得白而细腻，痘印也会慢慢褪去。
注意事项：
1. 第一次的淘米水是弱酸性的，用了对皮肤不好，所以不能用。保留第二和第三次的淘米水用来护肤最好。
2. 洗米水可以隔夜，但是不能在冰箱里搁置两天以上否则会变质。
3. 淘米水效果虽好，但不建议天天用，否则会使皮肤失去敏感度。
淘米水洗脸技巧
把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。
将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。 加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成!可直接拿来洗脸啰!
掌握技巧，洗脸才能更有效，下面4个技巧快快学起来。
技巧一：每天控制洗一次
有的女性会问，淘米水洗脸不是非常好的护肤方法， 那不是应该多多的使用，为什么说一天洗一次就可以呢?这是因为经常使用淘米水洗脸会使得肌肤失去敏感性，让淘米水不能发挥良好的作用。所以淘米水使用的第一个小技巧就是注意使用的频率。
技巧二：淘米水需要过滤后洗脸
每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。
技巧三：加料美白更高效
在淘米水中加入白醋和蜂蜜，，制作成特别的美白洗脸水，效果比淘米水更快一些，适合脸部皮肤稍微厚一点，不敏感的朋友们，洗脸的程序和步骤请参照以上5步，这样才可以确保洗好脸的同时，护肤也做到位。
技巧四：洗后要及时保湿
其实不管你使用什么样的洗脸方法，想要彻底的护肤就必须在洗脸之后及时的补水保湿。推荐大家试试天然玫瑰水，对于肌肤保湿可是非常有效的一种方式哦!在做完保湿的工作之后，再去完成整套的护肤步骤才能充分的保住淘米水的作用，同时也让肌肤获得最好的保养哦!
每天用淘米水洗脸好吗
洗米水里面含有维生素B、E和米糠油成分同样有去除痘痘，改善油性皮肤的作用，让你的皮肤恢复光滑亮丽。
洗米水除了对脸部皮肤有各种美容的作用之外，还有很多其他作用，我们一起看看。
1、洗米水是花草树木的营养品。淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，可用来浇灌花木， 用淘米水浇花，可补充花所需的水分和营养，使花开得更鲜艳，既方便又实惠。
2、洗米水可以美肤。淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉，用淘米水洗脸和手，可使面部和手部的皮肤滋润光滑，防止皮肤干裂和早衰。
3、洗米水可以洗衣。用淘米水洗涤浅色衣服，可使衣服干净，又可以保持光亮。
4、洗米水可以洗肉。用淘米水浇猪肠、猪胃等较难洗的肉类，比用食盐、硼砂和明矾等更省事省时，且更干净。
淘米水洗脸应注意什么
在使用淘米水洗脸之前，先将淘米水加热到温热的程度，然后再用来洗脸，这样可以提升皮肤对淘米水营养的吸收率，也可以提高利用率，淘米水洗脸的效果也会翻倍。
淘米水洗脸具有一定的补水效果，用淘米水洗完脸后也不会感觉皮肤很干，但是这并不代表就不用再涂护肤品了，如果不用护肤品的话，那么皮肤水分迅速流失，很快就变干了。所以每天用淘米水洗完脸以后，还是要用保湿的护肤品的。
淘米水最好是当天使用，如果是想留在明天，那么最好放进冰箱里冷藏，不然超过时间限制，淘米水会发酵变质。不仅不能用来洗脸，还会达到意想不到的效果。另外，用淘米水洗脸要坚持以恒，至少要用一个月才见效。
淘米水洗脸
淘米水获取的方法
把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。
将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。 加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成!可直接拿来洗脸啰!
掌握技巧，洗脸才能更有效，下面4个技巧快快学起来。
技巧一：每天控制洗一次
有的女性会问，淘米水洗脸不是非常好的护肤方法， 那不是应该多多的使用，为什么说一天洗一次就可以呢?这是因为经常使用淘米水洗脸会使得肌肤失去敏感性，让淘米水不能发挥良好的作用。所以淘米水使用的第一个小技巧就是注意使用的频率。
技巧二：淘米水需要过滤后洗脸
每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。
技巧三：加料美白更高效
在淘米水中加入白醋和蜂蜜，，制作成特别的美白洗脸水，效果比淘米水更快一些，适合脸部皮肤稍微厚一点，不敏感的朋友们，洗脸的程序和步骤请参照以上5步，这样才可以确保洗好脸的同时，护肤也做到位。
技巧四：洗后要及时保湿
其实不管你使用什么样的洗脸方法，想要彻底的护肤就必须在洗脸之后及时的补水保湿。推荐大家试试天然玫瑰水，对于肌肤保湿可是非常有效的一种方式哦!在做完保湿的工作之后，再去完成整套的护肤步骤才能充分的保住淘米水的作用，同时也让肌肤获得最好的保养哦!
用淘米水洗脸也有一些注意事项，注意以下两点，才不怕洗坏好肤质。
注意事项一：淘米水储藏时间不宜过长
洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔。
注意事项二：用淘米水洗脸后还要清洗
淘米水中含有一些肌肤无法吸收的成分，所以洗完后最好用清水再冲洗一次，这样可避免毛孔阻塞。
其实洗脸的洗得好，不仅能够改善肌肤的状况，还能够帮助女性治疗肌肤问题哦!女性最关心的肌肤问题就是痘痘了，那么怎么洗脸才能摆脱痘痘的困扰，下面就跟着小编一起来了解下吧!这些祛痘洗脸法都是非常有效的，爱美的女性可以尝试一下哦!
一、三分钟洁面法
本法必须早晚各一次。对早、中、晚期的青春痘都有明显改善作用。接下来介绍的几个洗脸法是本法的扩展和延续。
洗脸水里加什么可以改善皮肤变白 淘米水
控油清爽
淘米水溶解了一部分淀粉、维生素、蛋白质等养分，可以分解脸上的油污，用它来洗脸，健康无刺激。
方法：适合油性肌肤。淘米时将第一遍的水倒掉，留下第二遍的淘米水，待水澄清后取上面的清水洗脸，早晚各洗一遍，不但去油，还能美白。
淘米水的其他用途
洗米水除了对脸部皮肤有各种美容的作用之外，还有很多其他作用，我们一起看看。
1、洗米水是花草树木的营养品。淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，可用来浇灌花木， 用淘米水浇花，可补充花所需的水分和营养，使花开得更鲜艳，既方便又实惠。
2、洗米水可以美肤。淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉，用淘米水洗脸和手，可使面部和手部的皮肤滋润光滑，防止皮肤干裂和早衰。
3、洗米水可以洗衣。用淘米水洗涤浅色衣服，可使衣服干净，又可以保持光亮。
4、洗米水可以洗肉。用淘米水浇猪肠、猪胃等较难洗的肉类，比用食盐、硼砂和明矾等更省事省时，且更干净。
5、洗米水可以去污。用毛巾蘸淘米水去擦洗门窗玻璃、家具、灯泡、搪瓷制品等，不但可去污除渍，而且还可使其色彩光亮。
6、洗米水可以除锈。将菜刀浸泡在淘米水中，可使菜刀不易生锈。将生锈的炊具用淘米水浸泡几个小时后再擦拭，就易把炊具上的锈除去。
7、洗米水可以除腥。砧板在切羊、牛肉或鱼后，把砧板放到淘米水中冲洗，可将臊味或腥味除去
8、洗米水还可以用来洗头。使头发变的乌黑，光亮，防止脱发。但要坚持。