孕妇常有的痛症如何应对

孕妇常有的痛症如何应对

肋骨疼痛

肋骨可能相当疼痛且柔软。通常是右侧乳房下方。坐下时疼痛得更厉害，在末3个月妊娠期间比较容易发生。

这是由于子宫上升至腹腔压迫所致。此外，胎儿的头部和拳打脚踢，可能使您的下肋骨受伤。穿着宽松的衣服以免压迫肋骨。改善姿势，躺下来时别忘了以垫子垫高身躯。产前胎儿头部会再降回骨盆腔，而使症状减轻。

柔软疼痛的乳房

乳房会变得沉重不舒服，乳头附近会有刺痛的感觉。

荷尔蒙作用在乳房上以便为泌乳做准备。乳管增长，同时在充满乳汁时会拉长变形。

自怀孕早期起即应穿着支撑良好的胸罩，如果您的胸部较丰满，晚上一样要穿。每日清洗乳头处，若感觉疼痛，可涂抹婴儿乳液。

鹅口疮

一种酵母菌感染，会有白色黏稠物自阴道排出，而使阴道、会阴和肛门附近干瘪，排尿时会疼痛。鹅口疮随时会发生。这是一种名为白色念珠菌的霉菌所感染的，正常时寄生于肠道内，可能是因为使用过抗生素后，造成酵母菌不受正常细菌控制时，即会发病。避免穿着紧身裤，选择棉质衣物，避免人造纤维的产品。医师会给您子宫托，夜晚时应按规定置于阴道内。同时医师还会给您乳霜好涂搽在阴道口、肛门外，大腿两侧皮肤，以免发痒。

静脉曲张

皮肤下的静脉曲张。虽然多发生在腿部或肛门，偶尔阴唇也会出现。在怀孕期间尤其常见，可能因为阴道血量增加，而使糖分移至体液中的量大增所致，所以食用过多的糖分会让病情恶化。

避免站立过久，足部宜抬高，穿着支撑怀孕的紧身裤。慢慢按摩可改善，但不要按摩已发病的区域。

水肿

当组织液增加时即会出现水肿。尤其是手、足和脸部。戒指可能会变紧。

整天站立，尤其是在大热天，可使血液堆积在足踝，怀孕期间的高血压，将压迫更多液体到组织中，使身体发生水肿。避免站立过久。足部抬高。避免食用含盐食物，每次产检，医师会检查您的手、足及足踝是否有水肿，必要时会开给您利尿剂服用。

分娩前肚子疼怎么疼法 生孩子时疼痛因人而异

孕妈妈在临盆时，体内支配子宫的神经感觉纤维数目已经很少，一般不会产生强烈的痛觉，但分娩是有痛感的，因为在分娩过程中，会牵扯子宫邻近的某些组织器官，产生局部痛感，但是这种痛感会因人而异，体力劳动者平时活动量大，分娩时会比较顺利，痛感也相应减轻，而脑力劳动者或平时活动少的孕妇，常常因极度紧张和恐惧则会加剧疼痛。

孕晚期临产征兆有哪些

1、胎儿下降感 此时孕妇自觉呼吸较以前轻快，上腹部较前舒适，进食量增多，由于胎头下降压迫骨盆和膀胱，孕妇常有尿频的症状。

2、假临产 分娩发动之前，孕妇常出现时间长短不等的“假临产”。其特点是：宫缩间隔的时间不规律;强调不大，只感到下腹部有轻微的胀痛，常在夜间出现而清晨消失;持续的时间短且不恒定，一般不超过30秒。

3、见红 在接近分娩时，部分产妇可见阴道有少量的血性分泌物排出，称见红，有时还可同时排出粘液栓。见红是分娩即将开始的可靠征象。大多数产妇在24-48小时内临产。见红的出血量很少，如超过月经量应考虑有无妊娠晚期出血如前置胎盘。

4、破水 阴道有大量液体流出，不能控制，破水后易发生脐带脱垂危及胎儿生命，孕妇应平卧，立即去医院。

孕妇吃什么保护视力

中医认为，肝开窍于目，肝肾不足可影响到视力，所以孕妇常有眼睛容易疲劳，视物时间稍长就有头晕眼花等感觉。有此种症状的孕妇保护眼睛可适当服用一些有补肝肾、调气血作用的中成药，不过服药必须经过医生指导方可进行，并注意保护眼睛让眼睛适当休息，静心养目，视力一般是可以很快恢复的。

也可多补充含维生素A、C等的食物

孕妇吃百香果的好处 缓解孕妇便秘

便秘是孕妇常有的现象，而百香果中所含有的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，对于防治孕期便秘是很有好处的。

孕妇失眠如何调理 防尿频

孕妇常常有尿频的体验，许多人也习以为常，有部分孕妇不仅在白天尿频，在晚上也常常尿频，这样的症状会严重影响准妈妈的睡眠质量，造成失眠。尿频大多是因为子宫压迫到膀胱，以及心理因素和器官问题。容易紧张的人要常常跑厕所才能缓解部分压力；病菌感染引起的膀胱尿道炎，也容易造成尿频。

孕妇怎正确应对牙痛

孕妇牙痛怎么办呢?怀孕几个月治疗牙齿是佳时间?

孕妇治疗牙齿佳时间是怀孕第4-6个月

如果孕妇牙齿问题严重，不得不进行治疗，建议好选择在怀孕第4-6个月。因为怀孕前3个月正是胎儿手脚、脑脊髓神经系统、牙齿等重要器官生长和发育的关键时期，此时稍有疏忽都会造成孕妇自然流产的可能，也有可能形成畸形儿。在临近胎儿出生的第7-10个月时，敏感的子宫又很容易因外界刺激引发早期收缩，从而导致早产。

2种DIY的方法

1、浓盐水漱口：用很浓的那种饱和状态盐水漱口有助于消炎。用药棉沾上浓盐水后咬在肿痛的牙齿上，不要怕疼坚持一小会，再用白开水漱一下口。

2、蒜片止痛：将蒜切成薄片，敷在手腕的脉搏处，如果是左边的牙痛，就敷在右手腕的脉搏处。右边的牙痛，放左手腕上。可以缓解一些疼痛。

3、消炎：也可以用蒜片贴在痛的牙龈上，能起到消炎作用。

特别提示：确定怀孕时应该先看牙医，及早做好牙齿治疗。怀孕期间牙齿出现问题不要自行服药，好到口腔科做系统治疗。

TIPS：孕妇用药禁忌

在用药上，孕妇要谨遵医嘱，权衡使用。牙齿疼痛应该寻找它的病因源头，对症下药，不可随意服用止痛药。目前研究显示，青霉素、先锋类抗菌药对孕妇比较安全。

关于如何治疗孕妇孕期牙疼，专家指出，有三点必须注意

治疗注意点一：如果发生了孕期牙疼，由于孕妇不可以通过吃消炎药、止痛药来缓解疼痛，所以治疗难度会比较大。但是，有些小方法却可以发挥较好的效果。孕期牙疼的时候可以将花椒粒和薄荷放在疼痛的牙齿上含住，还可以经常使用浓度比较高的盐水来漱口(浓度要达到盐巴不能再溶解，也就是饱和食盐水的浓度)，饱和食盐水来漱口可以起到很好的消炎效果，漱口完毕后，可以用医用棉花蘸饱和食盐水，并放在疼痛的牙齿上咬住，坚持五分钟后用白开水漱口，这样对发炎的牙齿可以起到消炎的效果，同时可以有效缓解疼痛。

孕妇水肿的症状 妊娠后期水肿

妊娠后期孕妇常有不同程度的水肿，休息后稍退，尿内无蛋白，血压亦不高。这是由于增大的子宫压迫下腔静脉，血液回流受阻所致。

孕期常见症状 腰背痛

原因：妊娠期间关节韧带松弛，增大妊娠子宫向前突使躯体重心后移，腰椎向前突，使背肌处于持续紧张状态，孕妇常出现轻微腰背痛。

应对措施：休息时，腰背部垫枕头可缓解疼痛必要时应卧床休息、局部热敷。可做舒缓背肌的前弯动作，或用腹托带将腹部上提，维持身体平衡。

孕妇如何应对焦虑症

1、要纠正对生产的不正确认识。生育能力是女性与生俱来的能力，生产也是正常的生理现象，绝大多数女性都能顺利自然地完成，如存在些胎位不正、骨盆狭窄等问题、现代的医疗技术也能顺利地采取剖腹产的方式将婴儿取出最大限度地保证母婴安全。

2、孕妇应学习有关知识，增加对自身的了解，增强生育健康宝宝的自信心。

3、有产前并发症的孕妇应积极治疗并发症，与医师保持密切关系，有问题时及时请教保持良好情绪。

4、和一些妈妈们交流一下，讨教一些经验。

5、临产前做一些有利健康的活动，如编织、绘画、唱歌、散步等，不要闭门在家，整日躺在床上把注意力集中到对未来的担忧上。