女性荷尔蒙分泌不足怎么办？
女性荷尔蒙分泌不足怎么办？
肾脏具有调节荷尔蒙分泌平衡的作用，对于身体出现的一些不良症状，它会首先做出反应;在荷尔蒙分泌失调时，肝脏是对身体起支撑作用的关键;而肝和肾能正常运作，完全要归功于脾。所以，要改善荷尔蒙分泌失调导致的不良症状，首先要从健胃、健脾开始。
人是一个统一的有机体，五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系。不同颜色的食物，与人体的五脏六腑有着阴阳调和的关系，合理地搭配饮食，有助于提高荷尔蒙的分泌。
肾、肝、脾各自有着比较偏爱的食物。肾脏偏爱黑色及带有自然咸味食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、虾、贝类等;肝脏偏爱绿色的食物，如菠菜、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西兰花等。
脾偏爱黄色且有自然甜味的食物，如黄豆、南瓜、橘子、柠檬、玉米、香蕉等。黄色食物可以健脾，增强胃肠功能，恢复精力，补充元气，进而缓解女性荷尔蒙分泌减少的症状。黄色食物对消化系统也很有疗效，同时，也对记忆力衰退有帮助。
也就是说，女性要改善荷尔蒙的分泌状况，首先要从吃黄色的食物开始，因为它是女性荷尔蒙分泌的原动力。
哪些人需要补充男性荷尔蒙
1.先天性发育不全，缺少男性荷尔蒙，导致性器官无法发育，性功能及性育功能显着影响的，例如隐睾症未经治疗或睾丸切除者，各种原因造成睾丸萎缩或假性阴阳人造成的男性荷尔蒙缺乏者。
2.后天性男性荷尔蒙不足者，这大部分是更年期造成男性荷尔蒙衰退，在临床上出现男性更年期症候群，在其他疗法效果不好时可以考虑补充男性荷尔蒙。脑下垂体长瘤或放射治疗引起男性荷尔蒙分泌不足，也可以补充的。
3.男性荷尔蒙缺乏造成的精虫品质不良，可以补充之。
4.造血机能不全者，男性荷尔蒙是可以促进红血球生成的。
女性荷尔蒙的作用
荷尔蒙在人体内的量虽然不多，但是对健康却有很大的影响，缺乏或是过多引发各种疾病，例如：生长激素分泌过多就会引起巨人症;分泌过少就会造成侏儒症。而甲状腺分泌过多就会引发心悸、手汗等症状;分泌过少就易导致肥胖、嗜睡等。胰岛素分泌不足就会导致糖尿病。许多激素制剂以及人工合成产物在医学上及畜牧业中有重要用途。
人和动物的内分泌腺器官直接分泌到血液中去的对身体有特殊效应的物质。消化道器官及胎盘等组织也能分泌激素，例如促胰液分泌激素、促胃液分泌激素、绒毛膜促性腺激素等。
女性荷尔蒙维持着女性生理机能的正常运作，若荷尔蒙分泌失调时，就会使生理机能衰退老化并出现各种不适应症状。例如：暴躁易怒、情绪起伏不定、失眠、记忆力衰退、疼痛、出现皱纹、色斑等等。
荷尔蒙的流失、生理的痛苦加速了女人的衰老，再加上男性青春期的开始和结束都比女性要晚，男人的青春期比女人相对要长，这就是为什么同龄的女人比男人显老的原因!女性荷尔蒙对于女人，就好比汽油对于汽车的重要性!女人要保持年轻亮丽的根本就是保持体内荷尔蒙的水平。
由此可见，后青春女性若想拥有丰满动人的曲线身材，荷尔蒙的作用不可小看。维持正常的荷尔蒙周期因此显得十分重要，否则一不小心，你的皮肤、身材及心情都会受到严重的干扰。 每个人的身体内都有荷尔蒙，或少或多。虽然，荷尔蒙看起来好像并不重要，在人体体内的分量也不多，但是，它对健康却有很大影响。荷尔蒙缺乏或者荷尔蒙过多，会引发多种疾病。尤其是对于女性，荷尔蒙与女性更年期和一些女性疾病密切相关。
男性荷尔蒙分泌失调需要补充
缺乏男性荷尔蒙的人是需要补充疗法，大致可分为四大类：
1.先天性发育不全，缺少男性荷尔蒙，导致性器官无法发育，性功能及性育功能显着影响的，例如隐睾症未经治疗或睾丸切除者，各种原因造成睾丸萎缩或假性阴阳人造成的男性荷尔蒙缺乏者。
2.后天性男性荷尔蒙不足者，这大部分是更年期造成男性荷尔蒙衰退，在临床上出现男性更年期症候群，在其他疗法效果不好时可以考虑补充男性荷尔蒙。脑下垂体长瘤或放射治疗引起男性荷尔蒙分泌不足，也可以补充的。
3.男性荷尔蒙缺乏造成的精虫品质不良，可以补充之。
4.造血机能不全者，男性荷尔蒙是可以促进红血球生成的。
谁需补男性荷尔蒙
缺乏男性荷尔蒙的人是需要补充疗法，大致可分为四大类∶
1.先天性发育不全，缺少男性荷尔蒙，导致性器官无法发育，性功能及性育功能显着影响的，例如隐睾症未经治疗或睾丸切除者，各种原因造成睾丸萎缩或假性阴阳人造成的男性荷尔蒙缺乏者。
2.后天性男性荷尔蒙不足者，这大部分是更年期造成男性荷尔蒙衰退，在临床上出现男性更年期症候群，在其他疗法效果不好时可以考虑补充男性荷尔蒙。脑下垂体长瘤或放射治疗引起男性荷尔蒙分泌不足，也可以补充的。
3.男性荷尔蒙缺乏造成的精虫品质不良，可以补充之。
4.造血机能不全者，男性荷尔蒙是可以促进红血球生成的。
5.有人以男性荷尔蒙治疗女性性欲低落。
男性荷尔蒙分泌不足怎么办
1、动物内脏
动物内脏含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。
2、含锌食物
锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。近年来的研究结果表明，缺锌与中医所说的：“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。
一个关于男性荷尔蒙的真相
1、男性荷尔蒙缺失会造成先天性发育不全，导致性器官无法发育，性功能及性育功能显着影响的，例如隐睾症未经治疗或睾丸切除者，各种原因造成睾丸萎缩或假性阴阳人造成的男性荷尔蒙缺乏者。
2、后天性男性荷尔蒙不足者，这大部分是更年期造成男性荷尔蒙衰退，在临床上出现男性更年期症候群，在其他疗法效果不好时可以考虑补充男性荷尔蒙。脑下垂体长瘤或放射治疗引起男性荷尔蒙分泌不足，也可以补充的。
3、男性荷尔蒙缺乏造成的精虫品质不良，可以进行食物或者药物的一个补充。
荷尔蒙作用
在所有的荷尔蒙当中，对于女性影响最大就是女性荷尔蒙。卵巢分泌的雌性激素及黄体素统称女性荷尔蒙(尤其是黄体素最为重要)，它是孕育新生命及维持母体健康不可缺少的一种荷尔蒙。 2002年5月，在世界抗衰老会议上，意大利的凯奇博士--一位工作超过三十年的肿瘤专家陈述：“自有文明记载以来，人类一直以为，机体衰老是根本无法避免的，但经过多方研究认证，我们认为老化的过程--丧失青春与活力--并不是正常的生命旅程，而是一种生理机能缺乏所造成的疾病，人体内生命的源泉-- 荷尔蒙分泌不足便是导致生理机能缺乏的最主要原因。换句话说，衰老的是荷尔蒙分泌不足。
通过补充荷尔蒙，老化现象是可以中止，甚至回转的，人类平均寿命 150岁并不是梦想。我研究肿瘤学超过三十年，跟所有人一样，过去也把每一种疾病视为独立且原因互异的病症;然而，经过多年的癌症研究生涯，我终于恍然大悟：许多症状完全不同、受损器官完全相异的疾病，其成因竟然通通一样，这些外表看似互不相关的疾病之共同成因，正是老化本身。从癌症的治疗经验中，我学会了治疗伴随老化而来的其它病症之方法，无它，就是解决基本问题--用补充荷尔蒙对抗老化。”美国反老化医学院院长朗诺.克兹博士在一份研究报告中指出，人类在21-22岁是青春的颠峰时期，也是分泌系统功能最顶峰的时期，之后荷尔蒙分泌以每10年下降15%的速度逐年减少。
荷尔蒙的减少影响到其它系统的运作，使身体所有器官的功能下降。30岁之前，人体内分泌系统可以自动调节，荷尔蒙的微量减少不足以影响到其它生理机能，但到30岁左右时，体内荷尔蒙的分泌量只有颠峰期的85%，缺失15%的荷尔蒙分泌量引起其它器官功能衰退，人体各器官组织开始老化萎缩，皮肤明显暗淡、精神不佳，生理机能的缺失会引起容颜上的衰老及心理失落。50岁时，已经大约有40%的功能丧失了。到60岁时，荷尔蒙分泌量只有年轻人的左右，到80岁时，只余下1/5不到了。女性荷尔蒙浓度决定女性的青春，血中女性荷尔蒙浓度高的女性比荷尔蒙浓度低的同龄女性可以年轻8岁之多。
一个最明显的例子：平常我们身边哪个女子若是突然漂亮起来，人们最爱说的就是“你是不是在谈恋爱了?”你也许会说，这是因为谈恋爱时人的心情好，心情好人才会漂亮。其实，这并不是全部，当一个女人处于恋爱状态时，她体内的荷尔蒙浓度会升高，在荷尔蒙的刺激下，皮肤会收缩，使大量的水分子停留在皮肤基底胶原蛋白中，此时皮肤显得特别光滑、细腻、充满弹性。当一个男人爱上一个女人时，他会比原先温柔体贴许多，这当然也是因为荷尔蒙的作用。日新月异发展的科技，不断地改变着人类的生活以及各个方面。科学不仅从理论上提出了女性荷尔蒙的重要性，更从科学家们多年来的实践中得到了检验和证实。