宝宝每天抱多久才好呢

宝宝每天抱多久才好呢

那究竟，小宝宝是多抱抱好还是多躺躺好呢？每天抱多久才合适呢？

小编想说：其实都可以！关键是看年龄和宝宝的发育情况，而且要明白，抱有抱的方式，躺有躺的讲究！

1、三个月之内：多躺比多抱好

首先，因为新生宝宝的睡眠时间都会比较长，大约在18～20个小时。而一个好的睡眠对于这个阶段的宝宝来说至关重要。

其次，抱太多也不利于宝宝骨骼生长。3个月以内的宝宝，骨骼尚未发育完成，颈椎和脊椎都很柔软，经常抱着，脊椎总是呈弯曲形状，时间久了对孩子的骨骼生长不利。

因此，除了喂奶、换尿布等特殊情况外，不要过多抱宝宝。多数时间还是让宝宝平躺在床上，这样既可以使他的身体放平，也能减轻其颈部的负担。

2、睡醒后，可适当抱抱增进亲子关系

宝宝睡醒之后，家长可以抱着ta，四处走走、看看，与宝宝说说话，增进下亲子关系。但婴儿到了2个月时，每天加起来也只应抱2个小时左右为宜。而且，抱的时候要讲究方式方法！

宝宝每天抱睡真的好吗

观点：宝宝抱睡是坏习惯，要改?

老人们都说，“抱睡”是个坏习惯，必须纠正。如果经常抱着孩子睡觉，孩子睡得不深，醒后常不精神，影响睡眠的质量;抱着宝宝睡觉，身体不舒张，身体各个部位的活动，尤其是四肢的活动要受到限制，不灵活，不自由，使全身肌肉得不到休息;抱着睡觉也不利于孩子呼出二氧化碳和吸进新鲜空气，影响孩子的新陈代谢;更不利于孩子养成独立生活的习惯。总之，经常抱着孩子睡觉对孩子是有百害而无一利。

另外，产后母亲的身体恢复也需要一段时间，由于分娩使体力大量消耗，身体抵抗力低下，如果经常抱着新生儿睡觉，母亲得不到充分的睡眠和休息。这样一来，不仅影响体力恢复和生殖器官的修复，而且也容易使母亲患上某些疾病。

宝宝抱睡实质是需要安全感

刚出生的宝宝，有些是可以自己独自睡小床的，这样的天使宝宝很难得，父母会很省心。但也有不少宝宝，因为剖产、母婴分离、新生儿窘迫、被照过蓝光等等各种各样的原因，导致缺乏安全感，他们会更需要母亲的怀抱，而很难被单独放下。所以一旦把宝宝放到小床上，宝宝又会哭闹起来要抱抱才能安静下来。

抱睡没啥不好之一：安全感得到满足

宝宝在妈妈肚子里安睡了九个月，并非出生后就可以马上脱离母体单独行动，而是同样需要母亲的怀抱，需要听到妈妈的心跳，闻到妈妈的味道，感受到妈妈肌肤的温暖，借此获得安全感。所以很多小宝宝都更乐意在父母怀抱里睡觉，这不是什么必须更改的坏毛病，而是自然正常的需要。

抱睡没啥不好之二：睡眠更深

平躺着宝宝会频频醒来，而一被抱起来马上就会重新进入香甜的梦乡，手脚也不会乱动了，可以很快进入深睡眠，睡上很长一段时间。为什么会这样呢?事实上，宝宝来到这个世界后，没有子宫的包裹了宝宝感到很陌生，心里很不踏实，就跟我们初到一个完全陌生的环境，心里的感觉是一样的。所以，宝宝会本能地寻找曾经熟悉的感觉，而父母温暖的怀抱无疑是子宫期的延伸，会让宝宝的内心觉得踏实安全。

抱睡没啥不好之三：情绪好身体长更好

被抱着的宝宝很少哭闹，他们仿佛忘了什么是不满和烦躁，因为他们一直沐浴在充足的爱之中。除了表现得更快乐，被抱着的宝宝发育得更好，因为他们将需要用在哭闹上的精力转移到了自身的成长上。被抱着入睡的孩子睡得更安稳，所以才能更好的发育，会睡的孩子才会长。

抱睡没啥不好之四：亲子关系更亲密

在宝宝出生后的前几个月及时满足他的所有需求，这意味着你们之间形成了一种良好的交流模式。在孩子出生的头几个月，最大可能的满足他的全部需要，会让父母非常的辛苦，但从长远来看，这样做是非常值得的。父母和宝宝的给予是相互的，你给予宝宝的越多，宝宝回报你的就越多。这就是为什么你会越来越爱你的宝宝，而宝宝也会和你越来越亲密。

宝宝每天抱多久才好呢

1、三个月之内：多躺比多抱好

首先，因为新生宝宝的睡眠时间都会比较长，大约在18～20个小时。而一个好的睡眠对于这个阶段的宝宝来说至关重要。

其次，抱太多也不利于宝宝骨骼生长。3个月以内的宝宝，骨骼尚未发育完成，颈椎和脊椎都很柔软，经常抱着，脊椎总是呈弯曲形状，时间久了对孩子的骨骼生长不利。

因此，除了喂奶、换尿布等特殊情况外，不要过多抱宝宝。多数时间还是让宝宝平躺在床上，这样既可以使他的身体放平，也能减轻其颈部的负担。

2、睡醒后，可适当抱抱增进亲子关系

宝宝睡醒之后，家长可以抱着ta，四处走走、看看，与宝宝说说话，增进下亲子关系。但婴儿到了2个月时，每天加起来也只应抱2个小时左右为宜。而且，抱的时候要讲究方式方法!

宝宝每天抱多久好？答案可能和你想的不一样 不同年龄的宝宝要抱多久

这个时候的宝宝刚离开妈妈的身体，各个器官也没有发育成熟，很需要妈妈的怀抱。

此外，对于大多数未满月的宝宝来说，平均每3小时就得吃一次母乳或奶粉，那这抱娃的时间自然不会太短。这段时间可以适当多抱一会儿，时间长短不用严格控制。

这个时候的宝宝食量增加，吸吮速度变快，宝宝在每次喂奶后睡得时间也会延长，宝妈就可以得到解放，不用长时间抱着宝宝了。

在这个时间段，推荐喂养时抱着，喂养后放到小床上，和家长同房不同床。如果宝宝不抱就难以入眠的话，各位爸妈也得狠狠心，逐渐过渡到让宝宝独立睡觉哦。

这个年龄的宝宝已经对外界有了明显的适应能力，没啥特殊情况，就不建议再增加抱宝宝的时间，相比于抱抱，他可能更需要他的小床。

不过，各位爸妈也不用非得掐着这些时间点去改变宝宝的习惯，毕竟宝宝不是玩具，了解他们内心的真实需求永远是最重要的。

有一个原则就是：在母亲和宝宝都能接受的情况下减少抱宝宝的时间。

宝宝每天抱多久好？答案可能和你想的不一样 如何健康抱宝宝

第1种：放在臂弯里。

第2种：宝宝的小脑袋依靠着你的肩膀，一只手护着他的背，另一只手托着他的屁股。

第3种：像抱足球一样抱着他。让宝宝平躺在你的一条胳膊上，贴近身体一侧，然后用手掌托着他的小脑袋。

如果家里人生病了，特别是呼吸系统疾病或者是皮肤病，就不建议和宝宝亲密接触啦。

比如爸爸感冒了，记得和宝宝保持距离；如果妈妈感冒了，记得带上口罩哺乳。此外，如果有人得了单纯疱疹、水痘、麻疹、XX 癣等，建议治愈后再接触皮肤稚嫩的宝宝。

如何矫正肋骨外翻

1、补充钙质和维生素D。肋骨外翻大多由于宝宝骨头过软引起，而缺钙会导致宝宝骨头质量下降。所以要给宝宝补充钙质。补钙最好先补维生素D，维生素D可以促进钙质吸收。一般医生会建议吃鱼肝油或是AD胶囊，多晒太阳也有助于补钙。

2、每天定时给宝宝做抚触。抚触帮助宝宝的肋骨恢复。具体方法：在宝宝的胸骨到腹部下面，肚脐上方，顺着肋骨长势，用双手掌作分水动作，轻轻抚触宝宝身体，注意不可用力过猛。每天坚持两到三次，每次五分钟左右，能有效矫正肋骨外翻现象。

3、改变抱宝宝的姿势。一般来说，肋骨外翻与抱宝宝的姿势关系不是非常密切，因为无论横抱、竖抱，在抱宝宝的时候家长是经常变体位的，所以一般来说抱宝宝不会引起肋骨外翻，需要注意纠正的是长期不当的抱姿。应该将宝宝朝前抱是正确的，因为朝前抱的时候，宝宝后背会靠在抱宝宝的人身上，这样宝宝的视野会很开阔，能看到外面非常广阔的景色。另外，这种抱的姿势，宝宝的后背有依靠、前面有手托或者前面有手的拢抱，这样受力都分散开了，所以不会使宝宝的某一个局部承受特别大的力量。因此，朝前抱不会导致宝宝骨骼异常。

4、带宝宝做矫正运动。具体方法如下：

呼吸起落操两脚与肩同宽站立，身体放松，微闭双眼，两臂轻轻向前平举至头顶，同时吸气，停一会儿，两臂自然下落，伴以深呼气，每日数次，每次10分钟。

慢跑运动慢跑有助于增强内脏活动，扩大呼吸量，改善胸廓发育不良状况。

俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3至4次，每次10分钟。

单双杠上翻筋头每日清晨空腹进行，但不可过于劳累。

5、手术治疗。如果宝宝两岁后，肋骨外翻现象还是没有改善，就需要进行手术纠正。手术危险性低，愈后良好。要根据宝宝的病情，及时进行矫治。先请医生诊断出病因，然后对症下药进行治疗。

如何学着照顾宝宝

1. 新爸爸每次抱起宝宝的时候要注意自己的双手清洁。

宝宝刚刚出生，他们的身体抵抗能力非常的差，很娇弱。而爸爸们每天要照顾新妈妈，照顾宝宝，手上很容易携带疾病细菌。因此，爸爸们每次接近宝宝的时候都一定要好好的清洗自己的双手，以免让宝宝感染上细菌。

2. 新爸爸每次抱起宝宝的时候都要注意自己抱宝宝的姿势。

宝宝的身体骨骼还没有长好，尤其是颈部，所以爸爸们抱宝宝的时候一定要注意拖住宝宝的头部。可以让宝宝的头部枕着自己的一只胳膊的前臂，爸爸的另一只手注意环抱住宝宝的屁股，这样抱宝宝就非常安全了。

1个月宝宝早教动作有哪些

(1)每天适当地竖起抱宝宝数次，让其练习将头竖起。

(2)将宝宝背部贴住母亲胸部抱，这样宝宝可开阔视野，吸引宝宝更主动地练习竖头。

(3)俯卧举头，用以锻炼颈部和背部肌肉力量，增加婴儿的肺活量。每天3-5次，每次30秒左右，时间逐渐延长。空腹(奶后2小时)宝宝心情好的时候在平坦舒适的床上进行即可，俯卧时手放在头的两侧。用带声音的或色彩鲜艳的玩具在前逗引，激发宝宝抬头。宝宝1个月如果做好抬头练习，到2个月时就能抬头45度甚至90度。

婴儿的睡眠时间应该是多长

“我的宝宝有差不多2个月大了，每天的精神都特别好，白天很少睡觉，一天大概只睡13个小时，我问了其他的妈妈，他们的孩子都是每天睡差不多20小时的。我宝宝每天只睡那么少的时间，足够吗?睡眠不好会不会对她的发育有影响?怎样让我的宝宝多睡点呢?”一位妈妈这样询问。关于宝宝的睡眠时间是否有标准?记者采访了有关专家。

宝宝睡眠习惯

宝宝睡眠时间因人而异

广西妇幼保健院儿童保健科副主任医师吴葆宁表示，新生儿大部分时间都在睡觉，一天累计的睡眠时间大约在18~22小时。随着宝宝年龄的增长，其睡眠时间也会逐渐缩短。2~5个月的宝宝睡眠时间大致是15~18个小时，6~12个月的宝宝睡眠时间大致在14~16个小时，1~3岁的宝宝睡眠时间大致在10~12个小时。

当然，不同的宝宝因个体差异，睡眠时间也会有不同的表现。吴葆宁表示，现在的宝宝每天睡眠时间参考值是国外制定的，目前国内尚未制定睡眠时间参考值。根据2006年中国小儿的睡眠调查来看，由于地区差异，我国小儿的平均睡眠时间比国外少两个小时。因此，这位妈妈对宝宝每天睡13个小时的情况不用担心，只要没有什么异样的症状，一般也不会影响健康。

抱久点可延长宝宝睡眠时间

家长如果想让宝宝多睡一点，可以延长抱宝宝的时间。因为睡眠分为轻度睡眠和深度睡眠，一般而言，小孩的深度睡眠时间较短，但随着年龄增长，深度睡眠的时间会增加。有些宝宝在家长的怀抱中睡着后，家长以为宝宝睡着了，便把他放下，这时宝宝很快又醒了，这是因为宝宝尚未进入深度睡眠的缘故。因此家长在抱宝宝睡觉时，可以多抱一段时间，让宝宝处于深度睡眠状态后，再将宝宝放到床上。

如何抱新生儿

首先，抱新生儿之前最好先确定自己的手是干净的，如果准妈妈刚生产后，体质过虚，建议不要直接抱了。先将一只手放到新生儿的头下，用手掌包住孩子的头部，要注意连新手一儿的颈部也一起拖起来。同时另一只手去抱新生儿的屁股，当两只手都到了相应的位置之后，就可以慢慢的将孩子抱起了。在这里提醒一下 定要将新生儿的颈部给拖住了，否则容易使得孩子的头往后仰，而出现不舒服的问题。

在抱新生儿的时候，要避免将自己的口鼻与新生凑得过近，因为宝宝的皮肤是非常的娇弱的，再者呼吸系统也没有发育完全，很容易将一些病菌传染给新生儿。

而如果宝宝稍微大一点的话，那么就可以偿试用腕抱法了，腕抱法，就是将宝宝的头放在左臂弯里，用整个肘部保护孩子的头部，然后手掌护住孩子的屁股，另一只手怀抱住孩子的腰部。由其是在喂奶的时候，这样更可以让宝宝吃完之后安心入睡，也适合平时哄孩子，当孩子啼哭不肯入睡的时候，抱孩子的时候，可以顺便用手轻拍宝宝，让宝宝更有安全感，而且据心理学家分析说轻拍孩子有利于新生儿创造一个如还在妈妈肚子里的那种呼吸感。

抱孩子也是有很多讲究的，如果孩子刚吃完奶的话，那么是一定不要竖着抱的，由其是还没有到2个月的孩子，他们的颈肌没有发育完全，如果竖抱的话，容易使得将宝宝头部的重量全部压在颈椎上，非常容易造成宝宝脊椎的损伤。再者马上吃完竖抱的话，很容易引起新生儿叶奶的。

不要抱得太久了，刚生生的宝宝总是让家人爱不够，每个人都想多抱几下，事实上对于刚出生的孩子来说，如果抱得太多，对孩子的成长是有害无利的，甚至还会引起一些其它的副作用的。因为宝宝的骨骼还没有发育完全，而这个时候的婴儿的骨骼的发育是非常快的，而如果你抱着的话，那么就会使得宝宝的骨骼不能正常的发育了。正常情况下新出生的宝宝每天需要睡够20个小时，而孩子在睡觉中最好是让他们自己躺在床上睡的，如果一定要抱的话，也要等孩子醒着才能抱。

妈妈在抱着新生儿的时候，最好可以和宝宝面对面的，这样可以更好的做好亲子交流，偶尔宝宝不在吃东西，或者精神很好的时候，可以轻轻的荡荡宝宝，这样会使得宝宝变得非常的放松，开心的，对于加强亲子间的沟通也是会有很大的帮助的。

怎么样准爸妈们你们是否学会怎样抱你们的天使了呢?当然了母子天性，父子天性，当看到宝宝的那一瞬间，你自然就会学会用爱拥抱你的孩子了