男人才是最需要养胃的物种

男人才是最需要养胃的物种

1.吃饭太快

狼吞虎咽是男人典型的吃饭形象，但这会毁了胃的形象。假如说一口食品嚼20次(理想的是30次)，食品的粉碎程度是10分，嚼10次可能就是5分，食品吸收时可不是什么标准都行的，剩下的那5分就需要胃来额外付出了。所以吃饭太快就会增加胃的负担，造成胃部肌肉疲惫，胃动力下降，甚至过于粗糙的食品还会直接磨损胃黏膜。

2.睡前进食

睡前吃任何东西都会损伤胃，包括喝牛奶、果汁等。由于牛奶中的蛋白、脂肪和糖分会引起胃酸分泌，它们很快被胃排出，空荡荡的胃里只剩下胃酸，无用武之地的胃酸往腐蚀胃黏膜就很顺理成章了。长期如此，有可能对胃造成损伤。

3.进食时间混乱

男人更轻易成为工作狂，更轻易“废寝忘食”，而饥一顿、饱一顿的饮食习惯会对有规律的消化系统产生相当不利的影响。胃是一个严守时间表的器官，到时间就会分泌胃酸。假如这时没有食品供给胃消化，那么消化液只好开始消化胃黏膜本身。

4.滥用止痛药

男人似乎更恐惧医院，假如疼痛不太剧烈，都会自己找药吃。大多数止痛药的作用机制是，通过抑制合成前列腺素来止痛。这种物质会使“痛感”信号放大，让我们感到疼痛异常，抑制了它，就即是减弱或消除了痛感。但同时也放弃了前列腺素另一种作用——保护胃黏膜，当止痛药减少前列腺素时，胃中的酸性消化液可能正在破坏胃壁，造成溃疡、穿孔。

5.吸烟过多

烟草除了伤害肺，对胃的损伤也不小。尼古丁从多个方向伤害胃黏膜：收缩血管，使胃黏膜的血液供给减少，其完整性受到破坏;在尼古丁的攻势下胃的进口变得松弛，有腐蚀性的胆汁反流到胃里;抑制合成对胃黏膜有修复作用的前列腺素;促进胃酸分泌，在胃黏膜屏障被破坏的基础上，直接腐蚀胃黏膜。所以吸烟过多的人轻易患上胃炎。

6.晚餐过饱

早饭遗忘在匆忙间、午饭简单对付、晚上“大吃大喝”、睡前来点夜宵，健康的消化系统往往就会在这样的饮食习惯中被破坏。唐志鹏主任指出，以人体每天摄入的热量计算，最恰当的比例应当是早餐占三成，午餐占四成，晚餐为三成。晚饭过饱或临睡前吃夜宵，不仅会影响睡眠、导致肥胖，还会迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中，胃液分泌过量会腐蚀胃黏膜，长期如此，就会导致糜烂、溃疡等疾病。

男人吃什么是养胃的 大枣

营养非常丰富，尤其是维生素C，对胃有保护作用，能有效发挥胃的功能，增强胃的抗病能力。中医常用大枣来养胃健脾，减轻药物或刺激性食物对胃的损伤。

男人吃什么是养胃的 板栗

含有大量淀粉和丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，营养价值很高，有养胃健脾、补肾活血的功效。但一次性吃太多可能阻滞肠胃，引起消化不良。

闲谈五十岁后的女人

五十岁的女人，是真正成熟的女人，五十岁的女人，才是真女人，是女人骄傲，是世间的珍品。当女人到了五十岁，世俗的眼光都会看做豆腐渣的时候，那不是女人的错，是豆腐渣眼光的错。象一个青光眼的眼睛，不能看到相对正确的图象，事物都在青光的过程中扭曲。而女人到了五十时，已经是珍藏了恰倒好处的酒，只有五十的女人，汲取岁月的精髓，日月思念的沉淀，如茅台的芬芳，不饮闻之即醉;人生的感悟都精粹成了透明的清冽，醇香无比如五粮液，听到名字就让人心有向往;​

​ 五十岁的女人更是气质深邃雍容华贵，国色天香的美，只有在五十的不惑中蕴藏，举止优雅间，仪态丰韵，都在举止启唇中流泻无遗;从聪明伶俐的日子，走过聪慧的敏锐，到五十的女人，才有圆融的智慧，而能拥着自己的心中那美好的一切，都酿做人间极品般的韵味，随智慧浮动那久久不绝的暗香。​

​ 五十岁的女人才是真正宽容的，懂男人的女人，知道男人身上的重量，和男人脆弱时候需要的胸怀和温柔的抚摩。身体，经验，智慧，能随每一个细节的感触，而让女人登上了最辉煌的黄金阶段的灿烂光华。​

​ 五十的女人是真正的女人，最美的女人。五十岁的女人，才明白分寸和爱之间的得心应手的把握，更懂得男人的空间和女人一样，需要放飞的时空。五十岁的女人是最好的时空把握和丈量者，每一个微笑和意会，都让周围的人，男人、孩子、长辈，都感受到圣洁的女性，是怎么样温润着心田。​

​ 五十岁的女人，超越了坚韧，而天命般的思想，让耐心和爱心都更纯洁。五十岁的女人，不象年轻的女人的叫嚣表达，她能用默默无语来表达恰当的感受，并让男人恰当的领会。那更为高雅和格调的力量，透射着女人最美的一切于无行中。​

男人吃什么是养胃的 大米

含有人体必需的糖类、氨基酸、脂肪、矿物质和B族维生素等多种营养成分。其性平和，有补脾胃、养五脏、壮气力的良好功效。唐代医药学家孙思逸在《千金方·食治》中强调，大米能养胃气、长肌肉。

吃好早餐才是养胃之道

早餐要吃热。吃“热食”才能保护“胃气”。中医学说的胃气，其实是广义的，并不单纯指“胃”这个器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。因为早晨的时候，夜间的阴气未除，大地温度尚未回升。体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，假如这时候你再吃喝冰冷的食物，必定使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺。也许刚开始吃喝冰冷食物的时候，你不觉得胃肠有什么不舒服，但日子一久或年龄渐长，你会发现怎么吸收不到食物精华，好像老是吃不结实，或是大便老是稀稀的，或是皮肤越来越差，或是喉咙老是隐隐有痰不清爽，时常感冒，小毛病不断。这就是伤了胃气，伤了身体的抵抗力。

合理指的是富含水分和营养。牛奶、豆浆符合上述要求，可任选一种，还应加上其他“干点”，因为谷类食品在体内能很快分解成葡萄糖，纠正一夜后可能产生的低血糖，并可提高大脑的活力及人体对牛奶、豆浆中营养素的利用率。所以谷类食品是不可缺少的。但这类食品消化较快，过两三个小时就会感到饥饿，因此还要有适量的蛋白质和脂肪、鸡蛋、豆制品、瘦肉、花生等，这样不但可使食物在胃里停留较久，还能使人整个上午精力充沛。另外还需吃一点水果和蔬菜，这不仅是为了补充水溶性维生素和纤维素，还因水果和蔬菜含钙、钾、镁等矿物质，属碱性食物，可以中和肉、蛋、谷类等食品在体内氧化后生成的酸根，达到酸碱平衡。

早餐不宜太油，特别是油炸食品，否则会给胃肠增加太重的负担，并使脂肪摄入过量。也不要常把方便面当早餐，方便面除了碳水化合物，很少有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。早上第一餐，应该是享用热稀饭、热燕麦片、热豆花、热豆浆、芝麻糊等等，然后再配着吃些蔬菜、面包、三明治、水果、点心等。因为牛奶容易生痰、容易过敏，因此喝牛奶较不适合气管、肠胃、皮肤差的人及潮湿气候地区的人饮用。

精打细算的男人才是新款好男人

男人与生俱来就被贴上了“大气”、“大方”的标签，似乎出手阔绰、挥金如土的才是真正的“大爷”，所以“精打细算的男人”一直被世人误解、嘲弄。事实上，“精打细算的男人”才是与时俱进的新款好男人。

男人帮大爷做派的男人与管家风格的男人，后者更真实，因为管家是用钱的，懂得精打细算;导演做派的男人与制片人风格的男人，后者更务实，因为制片人是出钱的，也懂得精打细算。所以，《天下男人》奉劝天下女人们，要选另一半，最好选择懂得精打细算的男人;同时也奉劝天下男人，在全球金融风暴袭来的环境下，更要学会精打细算。

精打细算的男人，初看，不怎么高大与豪迈，但是，如果与他过日子，你就可以省心了，因为他有“管家”的贴心与细心，还有“制片人”的责任心与使命感，他也许不怎么潇洒，但是让人舒服、放心，而且可以引领你把生活、感情经营得越来越精致、圆满。

跪着献玫瑰的男人可爱，而坐在太太面前点钱的男人可亲。男人是拿来用的，而不仅仅是拿来爱的。一些所谓“大男人”，喜欢耍酷摆阔吹牛，仿佛不谈收支，不屑还价，以为精打细算是“小男人”的事情，貌似大方、随意，往往却是生活的低能者。

我有个朋友，花钱如流水，潇洒至极，是我们男人羡慕的那种不驯不拘的男人，从不按牌理出牌，他因此吸引了不少女孩爱慕的目光，很吃香，谁不喜欢慷慨买单的男人?最后结婚大摆宴席的时候，单“婚前女友好”就占了三桌，盛况一时。但是，好景不长，婚后第三年，他就开始举债，因为入不敷出。一天，他跑来向我借钱，开口就是两万。在他看来，一千一千地借也是丢人的，所以即使借钱，也要借得隆重大气!可至今，他还没有还我钱。听说，他太太已经离开他了，“因为日子无法过了”。

有人担心，精打细算的男人会不会因此变得小气、没出息?显然不会，因为花钱是考验一个人的智商与理财能力的。在这个时代，精打细算男人不是传统的抠门与节约，重点在“打”，而不仅仅是“算”。他们的人生态度更积极，知道钱是打拼来的，而不是简单省出来的，并且具有先进金融意识与国际化理财观念。从这个意义上看，这些所谓的“小男人”其实也有高屋建瓴的韬略与运筹帷幄的气魄，符合当下商业时代有关男人的审美情趣。前英国财政大臣说过，所有成功的首相总统，哪个不是精打细算的男人典范?一屋不扫何以扫天下?一家收支都难搞定，怎能把握企业乃至国家的经济大机器?

精打细算会不会让一个男人变得无趣?答案是不会，因为这样的男人心思更缜密，更用心，更懂得生活的细节之美，感情的细密之暖。“花心思”不如“花钱”，不懂得省钱的浪漫，就是弱智的浪费。与大刀阔斧的所谓大气男人谈恋爱还行，因为无关油米盐醋;可是，婚姻里的男人要有人间烟火的味道，因为所有的日子都是朴实、踏实的，而不是心比天高的浪掷、挥洒;与其让心爱的女人去精打细算，还不如让我们男人亲自去扛去忍辱负重。所以从这个意义上看，精打细算的男人更有绅士风度，懂得怜香惜玉，其实也是最有情趣的男人。

总之，精打细算的男人精明、踏实，可心;精打细算的男人顾家，有安全感……花钱与挣钱是一脉相承的，挣钱是技术，花钱则是艺术;精打细算的男人，最懂得在挣与花之间，把金钱的价值玩到最高境界，换句话说，就是把金钱数字最大限度地运算成绚丽的幸福。

男人经常射精好吗

男人如果经常射精的话,那么在很多人的眼里来看,这样的男人才是性生活强的男人,但是却忽视了这样的现象对男人的身体会有很大的伤害,还一味的认为男人性生活就该多,房事过多才能体现一个男儿本色,但是男人经常射精是很不好的,男人射精过度频繁的话,身体虚弱是很快的。

多去运动锻炼身体,这样人也精神点,不会老独自一人想东想西。造成破戒。戒色是长期的持久战,不只是戒撸那么简单,戒掉那颗受污染的心更是关键,不能好了伤疤忘了痛,戒了一段时间又继续沉沦,这样身体迟早垮掉。早睡早起,少吃肉,吃肉会增重欲望,烟酒能戒掉就戒掉。

如果经常射精的话,那么肯定是不好的,经常射精很有可能会让男人精疲力尽,房事过多的话还有可能会引起生理障碍,很多房事过多的人还很容易患上前列腺炎这个疾病,这样对男士的身体伤害很大,所以说一定要克制,最好是每个星期性爱三次左右,这样才是最合理的性生活方式。

吃哪些食物比较养胃

南瓜所含的果胶能够保护胃肠道的粘膜，保护胃肠道不会被其他的粗糙的食物刺激，可以加快胃肠蠕动帮助消化，也有助于胃溃疡患者的恢复愈合。

说到因为自然少不了粥了，粥很容易消化这个大家都知道，不过我今天要说的是八宝粥，因为八宝粥里面有花生、杏仁、红豆之类的，营养更丰富，既能够养胃也对身体有利，肠胃不好的人建议多喝八宝粥。

医生告诉我养胃的食物应该是易消化、刺激小的，如果营养丰富就更好了。像胡萝卜也是养胃的，因为三者都满足，胡萝卜中的胡萝卜素能够转化成维生素A，对眼睛好，和肉一起炖着吃，又美味又养胃。

养胃的食物有很多，但其实更应该注意的是饮食的习惯或原则，不良的习惯才是最伤胃的，有些人吃饭完全不定点，饿了就多吃，不饿就不吃，忙起来什么垃圾食物都吃，这个是最伤胃的。

男人吃什么是养胃的 酸奶

含有磷脂类物质，会紧紧地吸附在胃壁上，保护胃黏膜；酸奶中特有的乳糖会分解产生乳酸等，增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，养胃健胃。

男人吃什么是养胃的 山药

山药补脾养胃的功效特别显著，含有丰富的黏蛋白，能滋润胃黏膜并治疗胃痛，非常适合胃功能不强，吃得少且消化不良的人食用。

男士如何养肾呢

平时要注意少抽烟、少喝酒、多吃蔬菜、多喝水、别着凉。在饮食上，要注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物，这些东西都是处于阳虚状态的肾的最爱。另外，泡脚也是很好的防寒法。脚离心脏最远，足部脂肪薄，保温能力差，脚掌与上呼吸道黏膜有密切关系。肾虚者一旦脚着凉，容易引起上呼吸道黏膜内毛细血管收缩，导致感冒、腰腿疼等。晚上睡觉前用热水烫烫脚，能有效地促进局部血液循环，解除全身疲劳，还能起到养肾的作用。建议你多吃植物种子，可以很好的补肾。

尽管男人养肾的方法有很多，但是要讲究方法，方法不对结果是事倍功半，因此找到适合自己的才是正确的，持之以恒，劳逸结合，做好了健康投资，有了健康的体魄，才能更好工作和生活，身心才能舒畅，事业才能稳固，家人才能放心。

姐弟恋靠谱吗大15岁呢 姐弟恋的注意事项

这种情况很容易在姐弟恋中出现。当两个人的关系稳定之后，会想让对方成为自己想要的。比如说，女人希望男人能快速成长，变成一个真正的男子汉，却忽略了男人对自由的追求；而男人希望女方更年轻活泼，却忽略了对方的身份，地位。不要试图去改变对方，欲变世界，先变其身。

姐弟恋中矛盾是不可避免的。年龄是差距，只有正视它，才能解决它。哪些嘴上说不在意，心里却很在意的人，才是真正的问题。两个人只有不断的沟通，需要跟多的耐心与智慧来处理问题。及时解决矛盾。

男人吃什么是养胃的 南瓜

含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能保护胃黏膜免受有害物质刺激，防治胃溃疡。南瓜还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。

男人吃什么是养胃的 香蕉

含有某种胺，能降低胃酸、保护胃黏膜，进而起到预防和治疗胃溃疡的作用。