失眠多梦口干舌燥怎么办

失眠多梦口干舌燥怎么办

口干舌燥失眠多梦两个症状辩证为心有虚火。心藏神，失眠多梦者心神不宁，当定病位在心，心火分虚实，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等，口渴;实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。 根据你的症状辩证为心有虚火。症状不是很严重不建议用药物治疗，选择食疗。灯芯草、麦冬炖瘦肉，同时保持良好心态，切忌勿经常发怒，几日症状可以消除。

肾阴虚火旺引起的，阴虚不能制内火.火则伤阴液，阴液亏损则不能滋养脏腑所以就会出现你这种情况可以吃六味地黄丸+天王补心丸吃3天，滋阴潜阳，镇静安神、降虚火。服药期间注意饮食忌恣食肥甘生冷、上火食物或嗜洒，少上网等。

这考虑是神经衰弱引起的,由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张,从而产生了精神活动能力的减弱.其主要临床特点是易于兴奋又易于疲劳.常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。

莲子是红莲子好还是白莲子好 莲子生吃好还是熟吃好

各有各的好处。

生吃莲子能起到更好的生津止渴、下火除烦的作用，非常适合心烦意乱、失眠、多梦、口渴口干的人群食用。

而将莲子熟吃则可以起到更好的健脾消食、益气养胃等作用，适合食欲不佳、消化不好人群食用。

如何预防高血脂 火锅汤头最禁忌

坊间常见的药膳有姜母鸭、羊肉炉或十全排骨，带皮羊肉、猪肉或鸡肉等肉类，脂肪含量丰富，可能造成血脂中的胆固醇难以控制，尤其火锅汤头更是禁忌。

现代人经常熬夜、喝咖啡提神，以致口干舌燥、眼睛干涩、大便乾硬，偏向燥热体质；但工作时间长、冷气吹太久，又缺乏运动，造成循环功能变差，容易疲劳、手脚冰冷，属气虚体质，加在一起成了「外寒内热」或「寒热夹杂」的体质，骤然进补，容易出现口干舌燥、失眠多梦、心烦气躁等所谓「上火」症状。

气虚津亏怎么调理 阴虚和阴亏有区别吗

有区别。

阴虚和阴亏是有区别的，因为中医认为精血和津液是属于阴，所以阴亏是津液亏虚，会导致大便干结等症状；而阴虚是阴液亏虚，通常会包括有津液亏虚的症状，比如会有盗汗、口干舌燥、心烦意乱、失眠多梦、头晕耳鸣、尿黄便干、心悸气短、舌苔发红、月经不调等等症状。

熟地黄泡水喝的功效 安神助眠

不少人因为睡眠不好会导致身体亏损，正常的睡眠质量也会因此受到影响，用熟地黄泡水喝能有效改善失眠多梦，眼花耳鸣，口干舌燥，心悸不安等症状。因而有安神助眠的功效。

陈皮泡水喝的副作用 伤阴

陈皮泡水中，陈皮味甘性温，归肺、脾经，适量饮用具有一定健脾、燥湿等作用，但若是过量饮用，那么很容易损伤人体阴气，导致人体出现阴液不足的情况，导致面色潮红、口干舌燥、失眠多梦、头晕耳鸣、健忘等症状发生，不利于人体健康。

肝火旺与肺火旺有什么区别

肝火旺会导致头晕目眩、烦躁易怒、失眠多梦、口苦近视等问题。可每日频饮决明菊花水(决明子15克、杭白菊10克泡水)，不几日即可消除肝火旺盛。也可服用中成药清肝火的龙胆泻肝丸，效果极佳。

肺火旺会导致咽干咽痛、容易上火、口干舌燥、鼻塞头懵等问题。可每日频饮麦冬桑叶水(麦冬15克、桑叶20克泡水)可滋肺阴清肺火，可解决肺火旺的问题。也可用百合15克、天花粉10克、银耳30克熬粥服用，也可逐渐解决肺火旺的问题。也可服用中成药银翘解毒丸，可滋肺阴清肺火，调理肺火旺很有效。

有时肝火旺盛会导致肺火旺，所以若肝肺之火都有，那么就已清肝火为主、清肺火为辅进行调理。服用龙胆泻肝丸清肝火。然后多用麦冬、桑叶泡水来配合着清肺火，即可很快解决问题。

阴虚火旺用麦冬和什么泡水好

因人而异。

对于不同体质的人群来说，其阴虚火旺所表现出来的症状类型也是不同的，但一般来说常常会出现口干舌燥、五心烦热、内热消渴、失眠多梦、肠燥便秘等症状，建议可以根据个人的体质以及症状类型来决定麦冬和什么一起泡水喝。

如果是肺阴不足导致的干咳无痰、痰少质粘，那么可以配伍天冬泡水喝；如果是胃阴不足所导致胃脘隐痛，食欲不振的，那么可以与沙参、玉竹配伍；如果是阴虚火旺所致的失眠多梦，那么可以配伍竹叶、生地；如果是肠燥便秘，那么可以配伍生地，玄参同用。