冰敷和热敷的区别 功效不同
冰敷和热敷的区别 功效不同
冰敷：冰敷只限于急性软组织损伤，通常在24小时内局部使用，能帮助消肿，止血，缓解疼痛。
热敷：热敷可以用于急，慢性炎症疼痛，热敷能直接刺激血管扩张，其改善局部血液循环的作用比冰敷效果好，有消毒消炎的作用。
热敷和冰敷的区别 针对症状不同
热敷：促进炎症消退，有助于坏死组织的清除和组织修复；湿热敷可以促进肌肉，韧带组织的放松，能接触痉挛和疼痛，如劳损和扭伤等；减轻组织充血，使局部血管扩张。
冰敷：冷敷可以减轻充血，出血，适合扁桃体切除术后，鼻出血局部损伤；冷敷可以减轻牙疼；减少局部血流，防止炎症和化脓扩散；使体内热传导发散，降低体温，适用于高热患者。
冰敷与热敷的区别 方法不同
冰敷方法：将冰凉纱布敷于患部即可；一般是将食用冰块放在盆中，加入生理宴会，再将无菌纱布浸到盆中，拧干后，将其覆盖在患处，交替使用，持续6-8小时，每次半个小时。
热敷方法：分干湿两种；干热敷可以用热水袋，将热水袋用布包好置于患部，每次热敷20分钟即可。湿热敷则可用毛巾放在热水盆中，柠半干，上盖棉垫，5分钟更换一次，总计20分钟。
肌肉拉伤冰敷还是热敷 拉伤冰敷好
原理：冰敷能让肌肤迅速降温，使局部血管收缩、减少循环及代谢下降，能降低血液流通速度，以达到止血、减轻疼痛及控制急性发炎等目的。
应用：冰敷适宜用在急性的红、肿、痛、热，如肌肉拉伤、脚部扭伤、烫伤、抽筋、轻微刀伤、发烧等状况。
时机：原则上刚受伤的三天内适宜冰敷，待症状缓减后才可热敷，可视伤处的严重程度延长时间。
另外，很多人以为受了伤才需要冰敷，其实刚运动完也是适合的时机，此时肌纤维会产生轻微撕裂伤，冰敷可加速复原。
工具：可用冰袋、冰枕，或用塑料袋装冰块外包毛巾置放于患处，每隔一分钟拿开30秒左右缓和刺激程度，间隔着敷。
手指甲被车门夹有淤血 淤血块较小：冰敷+热敷
一般来说，手指甲被车门夹伤，情况不是很严重，只有一小块淤血的，通常无需处理也会自愈，但为了尽快消淤止痛，建议使用冷敷+热敷的方法处理。
冰敷可以降低手指甲组织周围的温度，从而使指甲周围的血管收缩，减少手指甲被夹引发的出血、淤青肿胀症状，同时冰敷还能降低机体的代谢率，使神经没有那么敏感，觉察不到手指甲疼痛，达到止痛的目的。
方法：用冰水袋冰敷受伤的指甲，一般每次20—30分钟，每隔3—4小时一次。
热敷可以加速血液循环，促进淤血消散，是手指夹伤有淤血后常见的一种疗法。
方法
用热毛巾外敷于手指甲夹伤处，注意温度不宜过高，以不烫手为宜，每天2次或3次，每次15~20分钟。
注意：如手指甲周围有皮肤破损、开放性伤口的情况下不宜使用冰敷和热敷，以免感染。
打排球手肿了怎么办
打排球手指或者手腕肿了，多数是受外力撞击过大导致的，如果不是骨折的话，通常问题不大，可以自己处理。 第一步：冰块冰敷 受伤后立即用冰块冷敷，可以收缩毛细血管，减轻红肿。每次冰敷10-20分钟，间隔30分钟冰敷一次，直到肿胀停止。冰敷过程中固定手臂，避免二次伤害。
第二步：照X光看是否骨折 冰敷后要先确定伤势，可以去医院照X光，看是否有骨裂或者骨折现象，如果骨折需要手术治疗，如果是肌肉拉伤，组织液溢出水肿，则可以进行第三步。
第三步：按摩消肿 按摩消肿最好是找专业的中医，不要自己乱按以免加重病情，按摩的时候可以配合活血化瘀的药物，比如红花油、遇难白药等，这样更有利于消肿。
第四步：热敷 热敷一般是在24小时以后才能进行，受伤后立即热敷会加速循环，加重组织水肿，不利于快速消肿。
冰敷和热敷的区别 禁忌不同
冰敷：由针灸治疗引起的疼痛应尽量避免冰敷；大面积的组织受损，感染性休克，慢性炎症或感染化脓者，耳部，阴囊，腹部等部位都不宜用冰敷，冠心病患者以及高热患者应避免足底冷敷。，
热敷：急性腹痛未确诊者，面部危险三角区，脏器出血，软组织挫伤以及淤血性外伤都不宜用热敷方法治疗，会加重病情。
打溶脂针怎么消肿 打溶脂针怎么消肿快
打溶脂针的过程中难免会伤及血管，引起小血管出血，或者淤青浮肿，此时可以用冰袋冰敷，帮助止血消肿。注意！一定是冰敷，热敷会加重出血浮肿。
如果浮肿厉害，可以咨询医生吃些消炎的药，帮助快速消肿。切记，不要自己随便吃消炎药，要谨遵医嘱服药，以免乱吃药影响瘦身效果。
眼睛结膜炎可以用热毛巾敷眼吗
建议你不要热敷，热敷会增加血液循环，导致充血矫正，导致炎症加重，建议你冰敷
缩阴有什么偏方 偏方七
方药：大葱250 克、生姜40 克、胡椒15 克、硫黄30 克。 用法：先将后3 味研成细末，再与大葱共捣敷于神阙及脐下3 寸丹田处，其上再加热敷。 功效：此偏方对治疗缩阴有很好的疗效。
卧推肩膀疼怎么恢复
卧推肩膀疼痛，一般都是肩部关节受伤造成的，此时应该及时进行处理。
1.立即停止运动。肩部受伤后不要继续运动，以免伤害继续，导致伤情更加严重。
2.冰敷。肩部受伤如果有红肿现象，前三天可以进行冰敷，冰敷每次20分钟，间隔半小时再冰敷一次。
3.热敷。受伤的后三天可以进行热敷。热敷方法与冰敷相同，此法可以帮助促进血液畅通，帮助关节处的恢复。
3.前往医院治疗。关节受伤是比较严重的，最好前往医院检查治疗。
4.肩部休息。卧推肩膀受伤后，要保证肩部休息，不要再继续做需要肩部大量用力的运动，要等完全恢复才能继续进行卧推运动。
骨膜炎冰敷还是热敷
骨膜炎是既需要冷敷，也需要热敷，而且是先冷敷后热敷。一旦确定骨膜炎之后，头四十八小时需要冷敷，冷敷的作用是能让血管收缩，能够减轻血管出血，然后能够抑制渗出，从而达到阻止骨膜炎进步发展的作用。四十八小时之后，当渗出减少、出血停止，这时候就需要热敷，而热敷作用主要是让骨膜下的血肿尽快吸收，然后能够缓解骨膜增生。