养生健康

什么样的女性才是现代女性

什么样的女性才是现代女性

80年代的中国正在发生着惊人的巨变,在这场历史性的伟大变革中,如何更好地使妇女克服社会偏见,尽力为社会做贡献,如何使妇女符合现代化的要求,成为具有现代化素质的进步力量,将是今后一个相当长时期中的重要任务。

那么,究竟什么样的女性是现代化的女性呢?目前有些女青年盲目羡慕西方的生活,刻意追求西方的服饰、发型以及生活方式,以为身着洋装,生活洋化就是现代化,这就大错特错了。首先,我们应该明白,现代化不等于西化。现代化这个概念的内涵是很丰富的。现代化的女性是指能够与现代社会相适应,对现代社会有所贡献,能走在社会、时代前列,有开拓精神、富于创造的女性。

 现代化的女性应明晰本身的任务,并能很好地完成这一任务。现代化女性首先能很好地养育后代,她们应既不象封建的女性仅仅把自己当成生育的工具,又不象国外少数妇女那样厌恶生育,放弃社会义务。她们能很好地科学地履行作为女性的天然职责,使人类能够正常的繁衍和发展。教育子女对社会和家庭都极为重要,人类的将来都寄托在孩子身上。因此,现代女性应该是教育后代的能手。她们不仅仅停留在智力的教育上,而是对孩子应该进行德、智、体、美、劳多方面的教育,使他们将来能担起社会给予他们的重任。

现代女性还应能满足社会对女性形象的种种需要。人类社会需要刚勇豪壮的男性,也同样需要细腻温柔的女性。一个健全的社会必定是一个丰富的社会,这种丰富既包括物质方面的、也包括精神方面的。女性应满足男性在生理上的种种需求,当然,这里所说的满足不是单方面地强求于女性,而是做为配偶形式的互相满足。女性要在感情形象上给人以对母亲、妻子、姐妹、女友等一系列女性形象的需求的满足,在社会生活中满足人们对那些为女性所擅长专司的职责的要求。

 男女两性的关系不是对立的,而是平等的、相互满足的。

这样社会才能协调,才能发展。培养和形成健康的女性心理,也应该是现代女性所必须做到的,我们所说的正常和健康是指:要热爱生活、正直、善良、懂得去爱,富有同情心,以及具有广泛的兴趣及创造能力;反之,冷漠、妒嫉、心胸狭窄:则属不正常的变态心理,应引起注意。除此之外,还要有女性特色,如感情丰富、细腻,幻想力丰富,充满对男性的爱和对子女的爱。

女性性冷淡怎么办

女人性冷淡千万不能盲目的服用雌激素,雌激素虽然能促进生殖器官的发育,但是由于长期的过量使用会诱发肿瘤病症,所以从养生理论来谈不是一种最安全的精神调节剂,女性 性冷淡形成的原因也不一定是雌激素缺少的原因,往往女人平常的生活中存在许多对健康有影响的心理症状,进而使女性产生性冷淡。

首先,先天发生的性冷淡与继发性的性冷淡有着很大的区别。有些女人天生患有身体疾病因而性器官的发育不健全,在婚后女人的性器官仍在旧伤中不能获得正常的功能,所以女性 性冷谈的这种原因是根本不能靠滥用药物来治疗的。特别是夫妻生活中就算双方的性器官都健康的情况下,一些女性在童年时受过性搔扰或感情受拙后,也会产生女性 性冷淡,除了妇科疾病使夫妻双方的性生活不协调而逐渐产生性冷淡以外,还会给双方的精神造成不同的压力,有的女人对性交的回避非常大,这类女人往往过度自慰或受传统道德观念的影响而对性生活产生厌恶感,如果夫妻的家庭生活关系又非常紧张,女性 性冷淡的情况就会更加严重。

其次,性冷淡综合症患者各种表现均不一样。有些男士由于受家庭教育的道德文化影响,不但很节制性欲,还对主动的女性抱以反感的态度,另有一些男性本身工作压力大,平常工作过度身体疲倦,日常工作中已经消耗了不少精力,对于性生活便处于逐步减退性欲的状态。如果夫妻经常吵架,不仅是男方会产生性冷淡,女方也同样会产生性冷淡,女性 性冷淡的问题并不是一天两天形成的,而是受社会压力和不同的思想所形成。异性之间产生性冷淡时可以先通过观察性器官是否有缺损,再分析身体是否患有其它的疾病,如果两种原因都能排除却还始终保持着性冷淡,可以通过心理症状的分析来对症治疗。

女性养生保健 哪些部位要各位注意

女性要想永葆青春 就要学会养生保健 女人需要保养滋润,才能更美,女性的娇嫩需要特别的“照顾”,而女性身体的某些部位 保养好可以为女性养生减龄 下面就是只要保养好能为女性减龄的几个部位

1保养耳朵可以养肾,其实在日常护理中勤做耳部按摩可以帮助养肾。因为耳朵根肾脏是有关联的 经常按摩耳部既可以防止冬季有冻疮也可以养肾 肾健康女性才能更年轻

2保养腹脐可防止便秘 保养腹部可不只是为了美丽哦 经常按摩小腹肚脐不仅能帮腹部做运动 加快腹部的脂肪燃烧 帮身体排毒 身体内没有毒素 女性才能更健康美丽 所以女性朋友们可以经常给小腹 肚脐打圈按摩哦

3胸部是生命要塞 胸部不仅是女性美丽的象征也是身体健康的象征 心脏等很多器官都是在胸部的 所以要保护好胸部才能保护好身体的器官。经常按摩乳房可以刺激胸腺达到抗病防癌、强身延年的效果.

注意事项:注意耳朵 胸部 肚脐的按摩保护 排毒才能使身体健康

我们每天吃多少肉保证营养

1~3岁:75克;

4~6岁:100克;

7~10岁:120克;

11~13岁:男性140克;女性130克;

14~17岁:男性150克;女性140克;

以脑力劳动为主的成人:男性140;女性120克;

从事轻体力劳动的成人:男性150克;女性130克;

从事中等强度劳动的成人:男性160克;女性140克;

从事重体力劳动的成人:男性190克;女性160克;

60~75岁的老人:男性120克;女性110克;

75岁以上的老人,每天肉食不宜超过100克。

当然,各人的习惯和喜爱程度不一,对肉食亦可酌情有小幅度的增减。

另外,值得一提的是,瘦肉和肥肉都应该吃一些,不能够只吃瘦肉。最好是在午餐的时候多吃一些肉,晚饭时就应该以素菜为主,少吃肉类。每周应该有一天的时间是一天三顿都吃素,这样对身体更有好处!

血沉的参考值

魏氏法

<50岁:男性 0~15mm/h,女性 0~20mm/h;

>50岁:男性 0~20mm/h,女性 0~30mm/h;

>85岁:男性 0~30mm/h,女性 0~42mm/h;

儿童: 0~10mm/h。

潘氏法

成人:

男性 0~10mm/h;

女性 0~12mm/h。

(注:其中魏氏法是临床检验中常用的方法)

根据运动目的定 根据自身状态

每个人的身体条件和运动机能不同,相应的配速也会有所不同,高配速并不一定就不适合,但也不一定就适合于每个人。因此,根据自身的运动机能、身体状况、年龄层次等客观因素来调整适合于自己的配速,也是十分必要的。以日常的训练为例:

长期进行计划性训练的高级跑者:男性4:40~4:50min/km;女性5:10~5:30min/km。

长期进行跑步训练的中级跑者:男性5:00~5:20min/km;女性5:40~6:10min/km。

经常进行跑步训练的普通跑者:男性5:20~5:50min/km;女性6:10~6:40min/km。

入门或存在肥胖/体弱等情况的初级跑者:男性5:50~7:20min/km;女性6:40~8:00min/km。

长期进行计划性训练的高级跑者:男性4:50~5:00min/km;女性5:30~5:50min/km。

长期进行跑步训练的中级跑者:男性5:10~5:30min/km;女性6:00~6:20min/km。

经常进行跑步训练的普通跑者:男性5:30~6:00min/km;女性6:30~6:50min/km。

入门或存在肥胖/体弱等情况的初级跑者:男性6:00~7:00min/km;女性7:00~8:00min/km。

长期进行计划性训练的高级跑者:男性5:00~5:10min/km;女性5:50~6:00min/km。

长期进行跑步训练的中级跑者:男性5:20~5:40min/km;女性6:10~6:40min/km。

经常进行跑步训练的普通跑者:男性5:40~6:10min/km;女性6:40~7:10min/km。

入门或存在肥胖/体弱等情况的初级跑者:男性6:20~7:30min/km;女性7:20~8:30min/km。

北京超导可视无痛人流费用

北京超导可视无痛人流费用是多少?北京妇科专家称无痛人流手术价格公道,无痛人流是女人在不得已的情况的选择的方式,目前人流手术对象越来越年轻,很多都是未婚少女,为了以后的生育需求,选择安全的人流手术尤其重要,不能只关注了低价格,技术才是关键。

很多女性朋友因为过于注重价格,忽略了手术的安全性,在一些不正规的人流手术中,引发了一些并发症,或者手术不彻底,更严重的后果还会引发盆腔炎、盆腔积液,导致终生不孕甚至死亡。

北京超导可视无痛人流费用高吗?专家认为,不同的受术者具体情况还是有所差异的,因此超导可视无痛人流术的费用是要根据个人的情况来决定的,事实上我们除了要了解超导可视无痛人流的费用,人流手术的安全性才是关键。

对于北京超导可视无痛人流费用的相关介绍,相信大家都有了一定的了解与认识,无痛人流为众多的女性消除了意外怀孕的烦恼,建议大家最好去正规的医院做才能全面得到保证。

什么样的性生活才是女性想要的

所有的女性都希望自己有一个非常满意的性生活,但是性爱这种事情是两个人共同来完成的,需要两个人心理上的想法是一致的,这样才能达到很好的效果。夫妻在一起的时候一定要互相体谅,互相关爱,无论发生什么,都需要珍惜这段感情。

研究发现,幸福夫妻不会动辄相互批评指责,相反他们会相互鼓励,并不断做出自我改变。新的一年,多发掘对方的优点,说些称赞的话,夫妻双方都应该对自己的行为、行动和言语负起责任。

拥抱对方

人的皮肤是有感应的,它能区别“好的接触”(被爱的)、“不好的接触”(被虐待的)、“无接触”(被忽视了的)。与爱人相见时给对方一个拥抱,能让双方更加亲密,还能增加性爱几率。

同时就寝

尽量保持同时上床休息的习惯,坚持1个月就能改善夫妻关系和性生活。两人一起上床不仅能增加性爱几率,还可以聊聊天或者相拥甜蜜入眠。床是一个温馨的港湾,能铸就美好婚姻。

走路肩并肩或牵着手

调查显示,与那些一前一后走路的夫妻相比,走路时牵手的夫妻幸福感更强。并排走能够增加身体上的接触,还会增加分享和交流的时光,让你们感觉是在浪漫地“白头偕老”。

培养共同爱好

别小看夫妻一起参加活动的重要性。激情褪去,共同爱好让你更愿意和对方在一起。同时,还要培养自己的爱好,这样会增加伴侣对你的兴趣。

坚持说“晚安”

不管情绪如何,坚持跟对方说“晚安”,这是在向对方传达,无论发生什么,你都很珍惜这份感情。

秀恩爱

幸福的夫妻总是很乐意在公共场合表达他们的亲密,有时还会有些亲昵动作,这不是作秀,而是在宣布互相属于对方。

​女性会得前列腺增生吗

针对女性也会患前列腺增生吗这个问题,男科专家指出,前列腺是男性特有的生殖器官,前列腺增生是老人男性的常见病,女性不存在前列腺这一器官不会患前列腺增生,但是老年妇女有可能会患“前列腺增生”。

专家说,女性“前列腺增生”是指栖身于尿道周围的腺体和紧挨膀胱颈部的组织,是阴道性感最强的部位,其组织结构上类似于男性的前列腺,所以有“女性前列腺”之称。

女性“前列腺增生”占老年妇女的10%以上,其中大约有25%左右会发生膀胱颈部梗阻,早期可表现为尿频、尿急、夜间尿次增多,或尿流缓慢、滴沥不尽等,严重梗阻可导致慢性尿潴留而出现排尿困难症状。如果经常发生膀胱颈部梗阻,便可引起老年性阴道炎、慢性尿道口炎、尿道肉阜等疾病发生。女性“前列腺增生”早期可以用药物进行治疗,而晚期一般采用手术进行治疗。

女性一旦患上“前列腺增生”,应注意忌酒、咖啡、茶与胡椒,没有继发尿路感染前可以进行尿道扩张术,也可服用前列康片、乙稀雌酚片及中草药治疗。合并感染的患者可选用抗生素进行治疗,还应坚持温水坐浴和冲洗外阴,这对前列腺增生的治疗和预防帮助很大。

高危性行为后三大检查 疱疹病毒检测

如果在高危性行为后,生殖器出现红、肿、疼痛、尿道口/阴道口(女性)流脓等症状,则可能是细菌感染、衣原体感染或疱疹病毒感染,也有可能是包皮龟头炎(男性)或外阴炎(女性)。

这种情况需要做细菌、衣原体、疱疹病毒检查(可能为血液检查)或者是真菌感染检测。

肌酐的临床意义是什么 肌酐的正常值是多少

男性:53-106μmoI/L

女性:44-97μmoI/L

男性:1.0-2.0g/24小时尿

女性:0.8-1.8/24小时尿

长期熬夜才是女性容颜致命的杀手

专家发现,在许多前来就诊的女性当中,她们叙述生活习惯时常常提到“熬夜”。她们对熬夜的认识,也只是熬夜最直观的后果,如黑眼圈、眼袋、免疫力低下、皮肤干燥以及提早衰老等。而高出普通人70倍的患乳腺癌几率,却常被忽视掉。

为什么熬夜会导致乳腺癌?专家认为,熬夜女性的乳腺癌发病率升高的罪魁是褪黑激素分泌的减少,而褪黑激素水平降低会增加癌症的发病风险。特别对于夜班人群来说,明亮的灯光会抑制褪黑激素分泌,因此可能引起乳腺癌患病风险升高。

不得不熬夜赶工的女性,该如何早知道乳腺癌的侵袭?

总有一部分处于特殊工种的女性不得不熬夜,比如说护理、传媒等,她们同时也面临着更加严酷的职业压力,这也给她们的健康加上了一道威胁。

如何及早预防乳腺癌的侵袭?专家表示,成年女性定期进行乳腺筛查是非常重要的,特别是年过35岁,从未进行过乳腺检查、工作压力非常大、生活习惯混乱爱好熬夜的女性,这类女性是乳腺癌最为青睐的人群。

既然女性进行定期乳房检查可以做到预防乳腺癌,那要做哪些检查内容呢?

乳腺癌常规检查主要分以下四种:

第一 视诊、触诊:基本检查办法。

第二 血氧功能影像:乳腺癌筛查的转向设备,适合普查。

第三 X线钼靶摄影检查:主要用于年过35岁的乳腺癌高危患者,这项检查以其高对比度和高分辨率准确发现、鉴别乳腺肿块、结节、钙化等病变,其精确率可达0.1-0.2厘米,是当前诊断乳腺疾病最可靠的方法之一。

第四 性激素六项测定:反应性激素水平,病因学检查,对乳腺增生等疾病的治疗具有指导意义。

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孕妇可以吃桑葚吗

孕妇是可以适量吃桑葚的。桑葚有黑、白两种,鲜食以紫黑色的为补益上品。因为桑葚维他命含量很高的,而且味甜多汁,许多人都喜欢吃。女性、中老年人及过度用眼者适合食用。

甲亢有几种类型 自主性高功能甲状腺结节

自主性高功能性甲状腺腺瘤又称毒性腺瘤,或自主性功能亢进性甲状腺腺瘤,是指由甲状腺内单发或多发的高功能的腺瘤而引起甲亢症状的一类疾病。本病进展缓慢,多于就诊时或他人发现,女性40岁以上者多见,肿物较小时可无症状,肿物较大时,可有典型甲亢症状。

只吃不胖可能是隐形胖

谈到肥胖,总有人将体重与胖瘦划等号。国际上常用BMI指数(计算方法:BMI=体重(千克)/身高(米)2)来判定一个人是否肥胖。然而,单纯依靠BMI的方法却并不能反映脂肪的分布特征。 人的体重,包括骨骼、肌肉、脂肪等多种组织和器官的质量总和。通常情况下,为了更好地反映体内脂肪的蓄积程度,会将体重进一步划分为脂肪重量和瘦体重(也称去脂体重,是指除脂肪以外的组织和器官的质量总和,包括肌肉、骨骼等)。因此,体重的高低与体内脂肪重量的轻重并不完全一致。比如一个肌肉非常发达的运动员,BMI指数可能将他判定为肥胖人群,

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肌酐清除率计算公式 肌酐清除率正常值

Jaffe法:男性44-133μmol/L;女性30-106μmol/L

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