方瓜基本内容

方瓜基本内容

北方的长南瓜，叫方瓜

南瓜(Cucurbita Moschata)，又名番瓜、番蒲、倭瓜、北瓜等，是一年生草本瓜果类蔬菜，属葫芦科植物。茎蔓生，呈五棱形，无刚刺。叶五角状心脏形。花冠裂片大，黄色，分雌雄。果长圆、扁圆等形，果面平滑或有瘤，老熟后有白粉，夏末秋初果实成熟，呈红黄、黄褐、红褐、黄白等各色。原产地有亚洲南部、中国南方、中美洲等，现世界五大洲都普遍栽培.南瓜是我国消夏解暑的优良瓜果之一。果实圆筒形，长约20厘米，横径13厘米，皮淡黄色，瓜面有不规则的突出纵棱约8条。果肉厚，脆嫩多汁，绿肉，味甜，含糖量14%左右，香浓，单果重0.5-1公斤，亩产量2000公斤左右。抗病性强，适应性强，凡种植西瓜、甜瓜的地区均可种植。

方瓜的营养成分列表

(每100克中含)

成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量 可食部 82 水分(克) 95.8 能量(千卡) 13 能量(千焦) 54 蛋白质(克) 0.8 脂肪(克) 0 碳水化合物 ,(克) 3.1 膳食纤维(克) 0.6 胆固醇(毫克) 0 灰份(克) 0.3 维生素A(毫克) 23 胡萝卜素(毫克) 140 视黄醇 ,(毫克) 0 硫胺素(微克) 0.01 核黄素(毫克) 0.01 尼克酸(毫克) 0.6 维生素C(毫克) 2 维生素E(T)(毫克) 0.37 a-E 0.25 (β-γ)-E 0.12 δ-E 0 钙(毫克) 40 磷(毫克) 13 钾(毫克) 4 钠(毫克) 4.4 镁(毫克) 9 铁(毫克) 0.2 锌(毫克) 0.97 硒(微克) 0.31 铜(毫克) 0.02 锰(毫克) 0.03 碘(毫克) 0

方瓜的药用价值

南瓜，别名番瓜、倭瓜，属葫芦科植物。中医认为南瓜性温、味甘、具有补中益气、健脾暖胃、消炎止痛、解毒杀虫之功效。南瓜营养丰富，含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及葫芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、葡萄糖、蔗粮、戊聚糖、甘露醇及大量的维生素B、C和E及多种微量元素如镁、铁、铜、硒、锌等。

南瓜能促进人体胰岛素的分泌及增强肝肾细胞的再生能力，因此，南瓜可以有效地防治糖尿病、高血压和一些肝肾疾病。南瓜中还含有一种能分解亚硝胺的酵素(亚硝胺有致癌作用)，因此，常吃南瓜可减少消化系统癌症的发生率。此外，每100克鲜南瓜中含有2.4毫克的胡萝卜素，是瓜类中含胡萝卜素较多的。胡萝卜素被人体吸收后，在肝脏中可转化为维生素A具有防癌和抗癌作用。

近年来科学家研究表明，人体内硒的含量与癌症的发生率成反比。也就是硒在人体中含量越高，癌症发生率则越低。硒主要与谷脱甘肽遇氧化物一同发挥抗氧化作用。南瓜中含硒和维生素E较高，维生素E也有抗氧化、抗衰老作用。另外，南瓜还具有预防前列腺肥大和增强性功能的特殊作用。众所周知，锌可以与200种以上的酶相结合，是酶的激活剂。当锌缺乏时，很多酶的活性会受到抑制，可导致生长停滞，性 器官发育不良，性欲减退、味觉减弱以及伤口愈后不良等。南瓜子中含硒和锌也较多。常吃南瓜和南瓜子对人体是大有益的。

老方瓜呈橘红色，具有降血压,防糖尿病的功效。

中医学认为：南瓜味甘，性温，具有补中益气、消痰止咳的功能，可治气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾等症。还可驱蛔虫、治烫伤。其种子——南瓜子还能食用或榨油。南瓜和南瓜子有一定的药用价值。祖国医学认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。《本草纲目》说它能“补中益气”。《医林记要》记载它能“益心敛肺”。

南瓜含有丰富的糖类和淀粉所以老南瓜吃起来又香又甜;其蛋白质和脂肪含量较低。南瓜的营养价值主要表现在它含有较丰富的维生素，其中含量较高的有胡萝卜素2.4mg%维生素B1 0.05mg%，维生素B2 0.06mg%，维生素C 5mg%;此外，还含有一定量的铁和磷。这些物质对维护机体的生理功能有重要作用。最近还发现南瓜中还有一种“钴”的成分，食用后有补血作用。南瓜含有丰富的维生素A、B、C及矿物质，必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸，可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素。近代营养学和医学表明，多食南瓜可有效防治高血压，糖尿病及肝脏病变，提高人体免疫能力。清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品”。

常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用，清代名臣张之洞曾建议慈禧太后多食南瓜。南瓜还可以预防中风，因南瓜里含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸，均为良质油脂。治疗高血压，可炒南瓜子吃，每日用量以20—30克为宜。俗话说“药补不如食补”。近两年，随着国内外专家对蔬菜的进一步研究，发现南瓜不仅营养丰富，而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。据资料显示，南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力，防止血管动脉硬化，具有防癌、美容和减肥作用，在国际上已被视为特效保健蔬菜。

冬瓜基本介绍

冬瓜，一年生草本植物，茎上有卷须，能爬蔓，叶子大，开黄花。果实球形或长圆柱形，表面有毛和白粉，皮深绿色，是普通蔬菜。皮和种子可入药。原产中国南方各地及印度，现在东亚和南亚地区广泛地栽培。

可以拿来煮汤，又可以炒食。并且它还有减肥功效，可消除身体水肿。

冬瓜包括果肉、瓤和籽，含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等很高的营养成分。

不同产地的冬瓜营养成分略有差异，以中国广东产冬瓜为例，每100g鲜冬瓜中含有蛋白质0.3g，碳水化合物1.8g克，膳食纤维0.9g，钾65mg，钠0.2mg，磷14mg，镁5mg，铁0.1mg，抗坏血酸27mg，维生素E0.02mg，核黄素0.01mg，硫胺素0.01mg，尼克酸0.2mg。

研究表明，冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高，具防治癌症效果的维生素B1，在冬瓜子中含量相当丰富;

矿质元素有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等8种，其中含钾量显著高于含钠量，属典型的高钾低钠型蔬菜，对需进食低钠盐食物的肾脏病、高血压、浮肿病患者大有益处，其中元素硒还具有抗癌等多种功能;

含有除色氨酸外的8种人体必需氨基酸，谷氨酸和天门冬氨酸含量较高，还含有鸟氨酸和Y-氨基丁酸以及儿童特需的组氨酸;

冬瓜不含脂肪，膳食纤维高达0.8%，营养丰富而且结构合理，营养质量指数计算表明，冬瓜为有益健康的优质食物。

冬瓜中的不少化学成份具有显著的生理活性。

冬瓜果肉含有腺嘌呤、β-谷甾醇、羽扇豆醇、十三烷醇、甘露醇、鼠李糖、葫芦素β等多种功能性成份。

冬瓜瓤含葫芦巴碱(tfigonelline)、组氨酸、腺嘌呤、维生素B1、C、E等。

冬瓜皮含蜡类及树脂类物质等。冬瓜籽含皂甙0.6%，尿素、尿素分解酶、脂肪油、瓜氨酸、组氨酸、蛇麻脂醇，甘露醇，β-谷甾醇等，尤其以维生素B1含量相当丰富。

信鸽和普通的鸽子有什么不同

饲养信鸽的根本目的，是为了放翔、竞赛与使用。要想获取理想的信鸽，除了精心选育良种与科学饲养管理外，最重要的就是训练。三者相辅相成，缺一不可。训练的基本原理是根据信鸽的生物学特征及生理特点和“条件反射”原理。训练的根本目的，在于培养、锻炼、提高鸽子的素质，发挥其固有的生物学特征与特长，从而具备完成各种通信和竞翔任务的基本要素及条件。训练的基本内容一般包括：基本训练、放翔训练、竞翔训练、适应训练和运用训练。训练原则上应从幼鸽抓起，由简到繁、由近到远、由白天到夜间、由基础训练到专业训练，总之由易到难进行。下面就训练的基本内容分类详述。 基本训练 目的在于培养信鸽对饲养者的服从性和强烈的归巢性。内容包括：喝水、亲和、熟悉巢房、熟悉信号等训练。 幼鸽刚出壳，一两天不吃食并无大害，但不能缺水。起初它们并不知饮水器内有清水可饮，因此，一定要教会它们从哪里喝水。方法是以一手轻轻持鸽，使其喙部接触饮水器水面，它渴了，自然会大口饮水。如此一只一只轮流教，至所有幼鸽均喝了水为止，如此重复训练几次，很快它们就懂得站在饮水器旁边把头伸进去喝水。

恶性疟原虫基本内容

恶性疟原虫基因组包括大约2400万个碱基对，这些碱基对分布于14条染色体上，编码大约5,300个基因。基因组的分析中，发现了许多寄生虫的代谢途径，例如寄生虫产生能量和自身组成成分以保持生存的途径。疟疾寄生虫的代谢能力比其它自由生活的寄生虫(例如酵母)低很多，它主要依赖于宿主提供生长所需要的大多数营养。然而，在疟原虫中发现了一些酶蛋白，它们在人宿主中没有类似物，这为化学治疗提供了很好的途径。

疟原虫作为一种病原体的成功之处在于它能够逃避人体免疫系统的清除作用。基因组分析过程中发现了大约200种编码蛋白质的基因，这些蛋白质参与了免疫逃避。以前的研究显示，疟原虫在红细胞中发育的生活史阶段，至少产生了两类暴露于红细胞表面的蛋白质。在某种复杂的掩护机制之下，寄生虫通过在细胞表面表达不同的蛋白质(以此来混淆免疫反应，有助于破坏被感染细胞)来逃避宿主的免疫反应。

编码逃避作用蛋白的多数基因位于染色体的末端。这一位置使寄生虫(在蚊子携带进行繁殖的阶段)易于通过改变编码基因而改变这些蛋白质的结构。基因组序列第一次详细阐明了一种寄生虫的一整套逃避免疫的蛋白质。而且，对于从疟疾病人分离出的其它恶性疟原虫基因组的进一步研究，将发现其它的变种并有助于认识病原体免疫逃避的过程。

疟疾是世界上破坏性最厉害的传染病之一，在发展中国家，每年有超过100万人死于该病。这一成果对于研究治疗疟疾的有效药物和疫苗的研究奠定了坚实的基础。

以上就是恶性疟原虫的相关内容，疟原虫引起的疟疾传染性和破坏性都是很厉害的。所以大家一定要了解疟疾和疟原虫，更好的避免这些情况发生，平时也要注意卫生，保持室内空气新鲜，如果发现有周期性寒战要尽快去医院检查治疗，避免病情加重。

鸡骨草的基本内容

【中文名】：鸡骨草。

【出处】：出自《岭南采药录》

【拼音名】：JīGǔCǎo

【英文名】：Abrus Herb

【药材学名】：Herba Abri

【别名】：红母鸡草、石门坎、黄食草、细叶龙鳞草、大黄草

【来源】：药材基源：为豆科植物广东相思子的全草。拉丁植物动物矿物

【基原】：该品为豆科植物广州相思子Abrus cantoniensisHance 的干燥全株。全年均可采挖，除去泥沙，干燥。

【炮制】：洗净，切片，晒干。

【性味】：甘、苦;凉;无毒

【归经】：心;肺;肝;胃;肾经

【功能主治】：清热利湿，散瘀止痛。主黄疸型肝炎，胃痛，风湿骨痛，跌打瘀痛，乳痛

【用法用量】：内服：煎汤，15-30g;或入丸、散。外用：适量，鲜品捣敷。

【注意】：凡虚寒体弱者慎用。

【采收和储藏】：：全年可采收，一般在11-12月或清明后连根挖起，除去荚果(种子有毒)去净根部泥土，将茎藤扎成束，晒至八成干发汗再晒足干即成。

【相关药品】：鸡骨草胶囊鸡骨草肝炎颗粒鸡骨草肝炎冲剂 鸡骨草肝炎丸

冬瓜基本介绍

冬瓜(fatmelon; white fuzzy vegetable)。植物学分类：被子植物门、双子叶植物纲、葫芦目、葫芦科、冬瓜属 benincasa Savi 一年生草本植物。瓜形状如枕，又叫枕瓜，生产于夏季。为什么夏季所产的瓜，却取名为呢?这是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。

冬瓜喜温耐热，产量高，耐贮运，是夏秋的重要蔬菜品种之一，在调节蔬菜淡季中有重要作用，适宜市销、北运和出口。我国各地均有栽培。夏末、秋初果实成熟时采摘。去皮，洗净，食用时去瓤。

我国各地均有栽培。夏末、秋初果实成熟时采摘。去皮，洗净，食用时去瓤。味甘淡，性微寒。本品含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等。

吃方瓜能减肥吗

如今我们的饮食水平得到了极大的改善，但是很多的人饮食不科学，暴饮暴食或者是经常大鱼大肉，造成了肥胖人群不断的增加，这不仅仅影响了人们的美观，对于身体健康也是不利的。可以减肥的食物有很多，方瓜就是其中的一种，下面我们来看一下吃方瓜能减肥吗?

方瓜是一种比较常见的葫芦科植物，富含丰富的营养物质，方瓜富含丰富的维生素以及人体所需要的矿物元素，食用方瓜可以促进人体分泌一种胰岛素，能够很好的防治糖尿病以及肝脏病变;方瓜中的酵素对于癌症也有一定的预防作用。

吃方瓜能减肥吗?方瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力，防止血管动脉硬化，具有防癌、美容和减肥作用，在国际上已被视为特效保健蔬菜。

方瓜营养丰富，含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及葫芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、葡萄糖、蔗粮、戊聚糖、甘露醇及大量的维生素B、C和E及多种微量元素如镁、铁、铜、硒、锌等。方瓜能促进人体胰岛素的分泌及增强肝肾细胞的再生能力，因此，方瓜可以有效地防治糖尿病、高血压和一些肝肾疾病。方瓜中还含有一种能分解亚硝胺的酵素(亚硝胺有致癌作用)，因此，常吃方瓜可减少消化系统癌症的发生率。此外，每100克鲜方瓜中含有2.4毫克的胡萝卜素，是瓜类中含胡萝卜素较多的。胡萝卜素被人体吸收后，在肝脏中可转化为维生素A具有防癌和抗癌作用。

以上的内容就是对于吃方瓜能减肥吗的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。减肥不仅仅是单纯的为了美丽，很多的人减肥是为了身体的健康，肥胖的人更容易患高血糖高血脂等病变，我们减肥也需要遵循科学的方法，科学的制定饮食计划，多吃新鲜的蔬菜和水果，更好的保证身体的健康。

巴戟天的基本内容

【药名】巴戟天

【英文名】 Indianmulberry (root)， Medicinal indian mulberry， Medicinal Indianmulberry Root， Medicinal Indionmulberry Root， Morinda Root

【拉丁名】Radix Morindae Officinalis

【植物拉丁文名】Morinda officinalis How.

【药材基源】双子叶植物药茜草科植物巴戟天的根。

【科属】茜草科。

【性味】辛、甘，微温。

【功效分类】补益药;祛风药。

兔儿菜的基本内容

科别菊科剪刀草属

别名兔仔菜、蒲公英、小金英、鹅仔菜

形态特征兔儿菜是多年生草本植物，它全株都具有乳汁，高约20-40cm，在中海拔以下的山坡地，向阳地都可以看到，它的叶子有两种，根生叶比较多，为披针状，而茎生叶为互生，比较少，花朵为雌雄同株，腋生，头状花序，菊科植物的花有舌状花以及管状花两种，排列方式为舌状花在外，管状花在内，但是兔儿菜只有黄色的舌状花。它的果实为瘦果，有白色冠毛，会随风飘到四处。

品味花卉在一段阴雨过後，春天不知不觉的来到了人间，最令人兴奋的小花，应该就是兔儿菜了，它那一朵朵的随风摇曳的小黄花，细细的看，就如同缩小的菊花一般，而且又比菊花多了些娇滴滴的雅气。更令人讶异的是，不要看兔儿菜的柔弱模样，它的生命力以及适应力极强，只要在向阳的平地，山坡地，你都可以与它见面。它还是一种野菜呢!那为什麽没听说过有人吃呢?当然是口味不如平时吃的青菜了喔。

蕹菜的基本内容

【汉语拼音】:wèng cài

【英文名称】:water spinach，water convolvulus

【来源】:旋花科植物蕹菜Ipomoea aquatica Forsk. [I. reptans (L.)Poir.]，以全草及根入药。夏秋采，鲜用或分别晒干。

【性味归经】:甘、淡，凉。

【功能主治】:清热解毒，利尿，止血。用于食物中毒，黄藤、钩吻、砒霜、野菇中毒，小便不利，尿血，鼻衄，咳血;外用治疮疡肿毒。

【用法用量】:鲜品2~4两水煎服。解救上述中毒时可用鲜根或鲜全草1~2斤绞汁服;外用适量，鲜品捣烂敷患处。

【摘录】:《全国中草药汇编》

【食用】:作为蔬菜，可凉拌、炝炒、做汤，味美可口，营养丰富!

香蕉瓜基本介绍

葫芦科(Cucurbitaceae)多年生藤本植物，学名为Sicana odorifer

。原产新大陆热带，果实味香可食，又可观赏，故有栽培。藤蔓长，肉质，卷须多。可长至12.5公尺(40呎)长，长30公分(12吋)的叶子交错著。花黄色，单性，雌雄同株，雄花较小。果长圆形或圆柱形，橘红色，长60公分(24吋)。

在温带地区香蕉瓜可作为一年生作物种植，但在较冷气候条件下则不开花结果。另一种有多毛，形似南瓜的葫芦类植物冬瓜(Benincasa hispida)有时也称为香蕉瓜。原产于马来亚半岛，可以生吃，亦被当作蔬菜或腌渍後食用。

披萨草的基本内容

形态

多年生草本，植株高度 约2公分，种子发芽 7-12天，成熟时间 55天，3-5月播种,6-10月开花;8-10月播种,4-7月开花，花色为白色，可利用部位 叶、花科属：

唇形花科(Labiatae)牛至属(Origanum)植株高度：30-60公分。

来源

红女王西洋蓍草是在西洋蓍草上改良的新品更具观尝性，并有芳香气味。

披萨草

多年生这种植物有很长的使用历史，尤其是关于心灵或身体创伤的治疗上。属名 Achillea 是从人名阿奇历斯而来，在特洛伊战争时，他用西洋蓍草来帮他的士兵们止血;

它的根部分泌物，可以帮助激发邻近植物对疾病的抵抗力;而且可以增强其他香草植物的药效。

新鲜或干燥西洋蓍草的花可用来做装饰性的花环。

在烹饪使用方面，可以把嫩叶切成碎末加到沙拉和起司的沾酱上。西洋蓍草尝起来有点苦味和胡椒般的辛辣味，而且相当美味。保养上可以浸泡西洋蓍草的叶子当作脸部喷雾或调理水。

营养价值/披萨草

脓疱疮的饮食保健的基本内容

生活中，不少的脓疱疮患者都有这样的心理，担心脓疱疮治疗难度大，钱花了不算，还痛苦，这里皮肤专家提醒：其实只要去专业的医院进行科学治疗并不困难。

1.饮食禁忌

皮肤病脓疱疮的患者要少吃或者是不吃鸡蛋，从而避免让一些化脓的炎症加剧。因此在选择一些蛋白质的食物的时候，要注意了。而且在脓疱疮的发作的期间，一些碳水的化合物以及脂肪，而且尤其是一些糖类的，更是要限制，由于这类东西它是会有利于葡萄球菌的生长的，所以要避免。

食谱原料：

淮山20克，薏苡仁20克，大田鸡1只，粳米50克，冰糖25克。

制作方法：

1、将大田鸡剥皮，除去头、脚、内脏，切碎;

2、入淮山、薏苡仁、粳米煮粥;

3、将熟时入冰糖调服。

健康提示：

1、本食疗宜每天食用1-2次。

2、此食疗法适用于脓疱疮等疾病。

对于患上脓疱疮，一定要查明脓疱疮病因，根据脓疱疮病因病情对症治疗，脓疱疮的严重性可大可小，一定要及时到正规的医院检查治疗，同时在查明病因后，一定要针对性治疗脓疱疮，不可为了方便就随便买药治疗脓疱疮。