运动疗法对胃溃疡有什么作用
运动疗法对胃溃疡有什么作用
运动锻炼有利于胃病人的康复。胃病病人参加适当的体育锻炼、体力劳动及文娱活动,可调节神经系统的功能,改善血液循环,其中就包括改善胃、十二指肠的血液循环,可增加胃肠道的供血,加速各种营养物质的消化、吸收和利用。
运动锻炼有利于胃病人的康复。胃病病人参加适当的体育锻炼、体力劳动及文娱活动,可调节神经系统的功能,改善血液循环,其中就包括改善胃、十二指肠的血液循环,可增加胃肠道的供血,加速各种营养物质的消化、吸收和利用。
运动时配合有节律的呼吸,可使腹部肌肉有节奏地前后收缩,膈肌上下运动,对胃可以起到有益的按摩作用,同时刺激消化液分泌,增强消化系统的功 能,促进消化性溃疡病人的痊愈。
运动方法:可采取散步疗法,太极拳疗法、保健操疗法等。
散步 ,是一种适合各个年龄阶段胃病患者的的运动疗法。
太极拳可以促进腹腔的血液循环,促进胃溃疡症状的减轻。
运动疗法注意事项:
1.要根据患者的年龄、体质、病情和兴趣,选择适宜的运动项 目、运动强度和运动时间。对于中年以上的病人,应特别注意其心血管系统的功 能情况,是否能够与所选择的运动锻炼方法相适应,如内脏下垂者禁止做跳跃性 运动。锻炼时间以下午的3?4点及晚上的7?9点较适宜。
2.循序渐进,逐渐加大运动量。在开始进行运动锻炼时,运动量以小为宜。随着病人机体健康状况的改善,运动量可逐渐加大,达到应有的运动强度后即应当维持在此水平上坚持锻炼,严禁无限制加大或突然加大运动量,以免 发生副作用。
3.胃病患者不宜在饭后进行剧烈运动,也不应在剧烈运动后立即进食。一般较大运动量的体育锻炼应在饭后1小时后进行,饭后适当地散步则有助 于消化和吸收。
4.运动疗法要注意全身运动与局部运动相结合,才能取 得较好的康复保健作用。一般以全身运动为主,同时注意配合一些适当的按摩治 疗,对改善胃肠道的血液循环有一定作用。
运动疗法非一日之功,只有长期坚持,才能取得预期的效果。通常,胃溃疡 的症状消失较快,但溃疡愈合需要一定时间。
胃病患者健身疗法
运动改善消化系统
运动对增强消化系统功能有很好的作用,它能加强胃肠道蠕动,促进消化液的分泌,加强胃肠的消化和吸收功能。
运动还可以增加呼吸的深度与频率,促使隔肌上下移动和腹肌较大幅度地活动,从而对胃肠道起到较好的按摩作用,改善胃肠道的血液循环。
加强胃肠道粘膜的防御机制,尤其对于促进消化性溃疡的愈合有积极的作用。
胃病患者运动疗法
作为有效的辅助疗法,胃病患者可以参加的运动包括:气功、太极拳、步行、慢跑、骑自行车等。
胃病患者在刚开始锻炼时,运动强度宜小。如采用速度缓慢、全身放松的步行,时间每次20至30分钟,运动脉搏控制在110次/分钟左右。
可以选择在风景优美的环境步行2公里左右,有助调节中枢神经系统,改善全身及胃肠功能,对消除腹胀、嗳气、促进溃疡愈合有一定作用。
随着病情好转,可适当加大运动量,运动时脉搏可以达到130至140次/分钟左右。每天最好坚持运动20至40分钟。
急性肠胃炎、胃出血、腹部疼痛者不宜参加运动,待病情恢复或好转后再进行适当运功。
胃溃疡有哪些饮食疗法
治疗胃溃疡的方法非常多,有些人往往采取的是传统的治疗,比如说中西的结合,但这种疾病,在生活中,还有许多食疗的办法,比如说开水冲鸡蛋,效果都比较好,那么还有哪些呢?请看下面文章,胃溃疡有哪些饮食疗法?
方一 开水冲鸡蛋
做法:鸡蛋1个,打入碗中,用筷子搅匀,用滚烫的开水冲熟后即可食用,每日1剂。
开水冲鸡蛋
功效:现代医学认为,开水冲鸡蛋质地柔软,容易被胃消化吸收,可大大减轻胃的负担,有利于溃疡病灶愈合。鸡蛋黄中含有卵磷脂,可在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层,对胃粘膜有很强的保护作用和抵抗有害因子入侵的防御作用。
方二 鸡蛋三七炖
做法:鸡蛋一个,蜂蜜30ml,三七粉3g,将鸡蛋打入碗中搅拌,加入三七粉拌匀,隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食,每日1剂。
功效:三七止血抗炎;蜂蜜补中益气,健脾胃;此方可舒肝理气,和胃健脾,适用于上腹疼痛,呕吐、伴恶心、嗳气等。
方三 佛手扁薏粥
做法:佛手10g,白扁豆、薏米、山药各30g,猪肚汤及食盐适量。将佛手水煎取汁,去渣,纳入扁豆、薏米、山药及猪肚汤,煮为稀粥,略放食盐调味服食,每日1剂。
功效:佛手芳香理气,健胃止呕;白扁豆健脾化湿,和中消暑,用于脾胃虚弱、食欲不振、胸闷腹胀;薏米、山药健脾益胃;猪肚汤补虚损、健脾胃;此汤适用于胃脘灼热疼痛,口干口苦,心烦易怒的胃、十二指肠溃疡等。
学了有关,胃溃疡有哪些饮食疗,身边有这样的患者,我们不妨和和他们一块学习,采取以上的食疗办法,另外在治疗期间,必须有一颗良好的心态,多吃鸡蛋三七炖,不要抽烟喝酒,不吃一些隔夜的饭菜。
治疗幽门螺旋杆菌的三联疗法是什么
目前临床上用的做多的幽门螺杆菌治疗方案为三联疗法:胃三联疗法是指胶体铋剂或者质子泵抑制剂(PPI)+两种抗生素的治疗方法。一般来说三联用药时间是一至二周。此外,还可根据病情适当使用胃黏膜保护剂,促进胃排空药物、抗胆碱类药物等。相对于单一抗生素疗法及二联疗法,三联疗法具有根除率高的优势。在前几年,幽门螺杆菌耐药性没有如今那么常见的时候,三联疗法的根除率可以达到85%-95%。
首先是副作用的问题,几乎所有常用的抗菌素,都用一定的副作用。比如三联里最常用的两种抗生素甲硝唑可发生恶心和毛刺舌;阿莫西林、红霉素可出现腹泻、恶心、舌炎、过敏性荨麻疹、皮疹和药物热等。然后,近几年困扰临床医生们的最主要的问题,是幽门螺杆菌耐药性提高的问题。最近的第六届幽门螺杆菌临床诊治论坛发布的数据显示,目前由于耐药性的提高,传统三联的幽门螺杆菌根除率正在逐年下降,目前部分地区的三联根除率已经下降到了65%左右。
通过三联疗法治疗因为幽门螺杆菌感染导致的胃肠疾病,其有效率是很高的,尤其是对胃炎以及胃溃疡有很好的效果。此治疗方法虽然效果很好,但可能导致一些副作用。不如说偶尔患者服药之后会有恶心腹泻的不良反应,还有的人服药后可出现舌炎或者是过敏性荨麻疹等疾病。
胃溃疡患者运动的好处有什么
1.增强消化系统的功能
运动疗法对消化系统具有良好的影响。一般的运动锻炼,可以增强消化系统的功能,使胃肠道蠕动加强,促进消化液的分泌,加强胃肠的消化和吸收功能。运动锻炼可以增加呼吸的深度与频率,促使隔肌上下移动和腹肌较大幅度的活动,从而对胃肠道起到较好的按摩作用,可改善胃肠道的血液循环,有利于保持胃肠道粘膜的完整性,加强胃肠道粘膜的防御机制,这对于促进消化性溃疡的愈合,具有重要意义。
此外,适宜的运动锻炼可以使机体内脏器官的血液循环加快,这不仅可改善胃肠道的功能,还可以调节肝脏、胰腺等消化器官的功能。
2.调节神经系统的作用
机体的生理功能是由中枢神经系统调节控制和维持的,中枢神经系统的功能,尤其是大脑皮质的功能,与本体感受器和外感受器的传入神经冲动的刺激调节有关。人体患病后,各种感受器的传入神经冲动减少,于是大脑皮层对自主神经中枢的调节作用减弱,全身的生理功能也相应降低。运动疗法可以通过肌肉的活动,加强本体感受刺激传入大脑,可以提高大脑皮层的协调性和灵活性,使兴奋与抑制得到新的平衡,从而改善大脑皮层对自主神经系统的调节作用,调节内脏的功能,从而促进消化性溃疡的康复愈合。
3.改善心血管系统的功能
运动疗法可以提高心脏的功能,加强心肌的收缩力,增加心脏的功能储备,扩张冠状动脉,改善冠脉循环,降低血脂水平,增强动脉血管弹性,改善血液循环,预防心血管疾病的发生。
通常消化性溃疡患者多为中老年人,这些中老年人同时亦进入了冠心病、高血压等心血管疾病的高发年龄。因而,消化性溃疡病人坚持运动疗法,不仅可促进溃疡病的愈合,对预防心血管疾病亦有一定作用。
4.其他方面的作用
运动疗法可以使血液中的红细胞、白细胞和血红蛋白增加,提高人体的营养水平和代谢能力,增强机体的免疫功能。
运动疗法还可以保持肌张力,减缓或防止肌萎缩和肌纤维的退行性变化;增强关节的稳固性,提高关节的灵活性。经常进行体育锻炼的人,其脊柱和四肢关节都较灵活,对预防颈椎病、退行性关节炎等有一定作用。
老年人怎么治疗抑郁症
第一,老年抑郁症治疗替代性疗法:对于传统西医不能治疗的抑郁症,可以使用替代性疗法,包含 从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法。单独使用替代性疗法只能对轻度抑郁症有作用,对重度抑郁症效果并不明显。
第二,老年抑郁症治疗运动疗法:不同的运动形式可以帮助人们减少压力,放松心情,减轻抑郁情绪,使你精力充沛,增加平衡性及柔韧性。从总体功能上来讲,运动疗法安全、有效而且简单易行,但进行新的运动项目之前,一定要同你的医生商议。
第三,老年抑郁症治疗反射疗法:反射疗法是由其实施者对患者手脚固定部位施加压力的一种技术,反射论者认为人体有自身修复功能,手脚中的神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位,就可以通过反射原理治疗疾病。
猪肚有效防治胃溃疡
食疗偏方:猪肚有效防治胃溃疡
时间:2016-03-15 来源:网络
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[摘要]
利用猪肚治疗胃病是很多人有所耳闻的,因为猪肚可补中益气,止渴消积,益脾胃,助消化,止泄泻,对胃溃疡有辅助治疗作用。下面一起来看看胃溃疡的食疗方法,关于猪肚的食谱。
(1)猪肚生姜汤
【原料】猪肚1个,生姜250克。
【做法】取生姜250克洗净,猪肚一个洗净,将生姜切碎放入猪肚中,两端扎紧,放入砂锅,加500毫升水用文火炖2小时,喝汤吃猪肚(不吃姜),1次吃完,1日2次,1周见效。
【功效】健脾温胃,抑酸止痛。
(2)桃仁猪肚粥
【原料】桃仁(去皮尖)、生地各10克,熟猪肚片、大米各50克,调料适量。
【做法】将猪肚片切细,取两倍水煎取汁,加猪肚、大米煮为稀粥,待熟时调味服食,每日1剂。
【功效】可益气活血,化瘀止痛。
(3)金橘根炖猪肚
【原料】猪肚100-150克,金橘根30克,食盐适量。
【做法】将猪肚、金橘根放入锅中,加水四碗煮至一碗半,加少许食盐调味食用。
【功效】健脾开胃,行气止痛。适用于慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠球部溃疡等症。
以上是关于猪肚治疗胃溃疡的内容介绍,胃溃疡是常见的胃病,食疗方法不仅可以辅助治疗,还可以养胃。更多关于胃溃疡的内容介绍,你还可以阅读:胃溃疡的治疗方法:胃溃疡食疗法
胃溃疡的基本疗法
胃溃疡的基本疗法?胃溃疡是比较严重的消化道疾病,在很多的时候患者对胃溃疡治疗比较盲目,导致很多的时候越治疗越严重,那么胃溃疡都怎样进行治疗好呢?我们来看看胃溃疡都有哪些治疗方法。
一、常规治疗:
药物疗法:常常采用2-3类药品联合治疗。
胃粘摸保护剂,如硫糖铝,该药无明显副作用,偶见便秘。
组胺h2受体拮抗剂,如西米替丁、累尼替丁、法莫替丁等。
制酸剂,如氢氧化镁—氢氧化铝合计……抗菌素,抑制幽门螺杆菌,如阿莫西林、甲销唑和铋剂(得诺)等。
质子泵抑制剂,如奥美啦唑(洛塞克)和兰索啦唑等。
手术疗法:适应于长期、严重、年龄较大患者、有大出血或穿孔倾向、瘢痕收缩梗阻、有癌变倾向的消化性溃疡,通常采取部分或大部分胃切除的方法,这种手术已经很成熟。
二、保健疗法
发作期间注意安静休息和保证充足睡眠。保障合理的营养,定时有规则地进餐或少吃多餐,限制或禁止咖啡、茶、酒、烟等,谨慎服用牛奶、酸性食品或饮料。发作期可以考虑多食容易消化的食物,如有胃出血应考虑进食流质。保持心情舒畅,合理处理生活或工作压力。谨慎服用自备的各种解热镇痛药品。进行适度的身体锻炼。消化性溃疡是一种慢性疾病,还没有得到确切诊断之前,必须去医院明确诊断。疾病初期必须在医生的指导下进行合理治疗,待病情稳定或缓解后可以进行适当的自我治疗,但出现下列情况必须就医:
曾经被诊断为消化性溃疡,最近出现下列症状之一都必须就医:身体虚弱乏力、面色苍白、黑色或柏油样大便、呕吐咖啡样物等;同样服药的情况下,病情(主要是疼痛)没有得到控制,反而加重;疼痛加重,并向背部转移;五十岁以上的患者应该定期就诊检查
看了上述文章是不是了解了胃溃疡的基本疗法的介绍了,希望能帮助到您。
胃溃疡的基本疗法?胃溃疡是比较严重的消化道疾病,在很多的时候患者对胃溃疡治疗比较盲目,导致很多的时候越治疗越严重,那么胃溃疡都怎样进行治疗好呢?我们来看看胃溃疡都有哪些治疗方法。