老人交朋友要注意什么

老人交朋友要注意什么

老人要慎交新朋友

这里不是说不交新朋友,也不是说少交新朋友。而是说交新朋友要小心谨慎。因为两个陌生的老人,在短时间里真正做到相互了解不太容易,除了对方人品、性格、爱好外,家庭背景、个人经历等都不是轻易可以了解清楚的。当然这些人作为一般的朋友没有什么问题,比如一起晨练、聊天,也会使我们的生活更加丰富,但想成为莫逆、知己,恐怕有些难度。慎交新朋友,还有另外一层意思,就是交友不要发展速度过快。因为我们已经没有那么多的机会和时间,像当年认识老朋友那样,一起学习,一起工作,甚至一起生活,新朋友之间不可能细细品味,相知深深。

3招让空巢老人过好每天

自找乐趣

人，一般可以承受生活的重担、生活的灾难，却不易承受生活的“闲”。闲着无事做，会使人产生失落感、抑郁感，诱发心理上的种种弊端。因此，老年人应根据自身条件和个人喜爱，自找乐趣。可以垂钓找乐，也可以弈棋取乐，书画、琴艺更是老年人常找乐趣的“好伙伴”。此外，还可以从养鱼种花、野外散步、练太极拳等去寻找乐趣，求得生活充实，心情愉悦，幸福长寿。

广交朋友

广交朋友是老年人克服空巢心理的最佳良药。常言道：“千金难买是朋友，朋友多了春长留。”与年轻人交友，老年人的心理状态也会重新活跃起来，心理年龄减少，做到人老心不老，恢复青春和活力。与同龄人长期交往，坐谈聊天，更是人生一大乐事。老年人的孤独感也会随之烟消云散，取而代之的是人与人之间的相互沟通、相互理解、相互帮助的愉悦之情。

调整心态

老人最重要是调整好自己的心态。现代社会多为独生子女家庭，子女大都到外地求学、就业。在农村，即便子女众多，也纷纷外出打工，客观上造成了老人“空巢”。老年人要正视这一社会现实，敞开心扉去接纳它、适应它。“心”是自己的，只有实现了自我安慰，保持健康的心态，才能活得开朗、潇洒、豁达。看得开，拿得起，放得下，快乐就会时刻与你相伴同行

如何助退休老人排解孤独

1、多出门走走看看

老年人平时呆在家里孤单寂寞，通过旅游可以接触外面的世界，心胸和眼界更加开阔;走出了狭窄单调的生活，增加了情趣，对身心的健康自然有好处，也可以激发老年人旺盛的精力。老年人外出旅游往往多与家人、志同道合的亲朋好友结伴而行，同时，在旅游过程中，又可结识许多新朋友，对消除老年人的孤独性格颇有好处。

2、退休后学会转换角色

到老年，离休、退休了，不管从前官位多高，钱有多少，都应该忘记自己曾经的辉煌与荣耀，尽快实现角色的转换。在家里当慈祥的长者，多干事，少说话，用爱心温暖家人，尽享天伦之乐。在外要放下架子，平等待人，和普通人交朋友，感受温暖，传递幸福。

3、每天坚持适量运动

每天必须坚持体育锻炼一个小时左右，结伴散步，简单易行，效果不错。运动还可以提高心理健康，调整积极的情绪，消除精神压力和孤独感。医学心理学专家指出：心理适应，最主要的就是对于人际关系的适应。运动锻炼已经成为一个促进老年人心理适应能力的良好形式。

4、继续学习不断充实自己

老年人退休后可以继续学习新知识，看书读报，关心国家大事，有条件者可参加老年大学，充实自己的生活，延缓大脑的衰老，预防痴呆的发生。在不断学习的过程中，老人不但自我价值得到了提升，而且在学习中排解了孤独。通过学习，还可以加强老人与社会的联系，提升老人自身的社会价值感。

5、勇于接触陌生人

老年人移居到陌生的环境，要面对现实，大胆走出家门，主动与人交往，多关心帮助他人，建立新的人脉，尽快融入到新的环境之中。多结交各方面的朋友，特别是忘年交朋友。必须有几个铁哥们儿或铁姐们儿。多欣赏、赞美别人，取人之长补己之短，不断提高自身素质。学会敞开心胸，多和朋友交流，有助于排解心中的苦闷。

怎么提高自己的自信心 和自信的人交朋友

正所谓近朱者赤近墨者黑，你身边的朋友是怎样的人，难免也会影响到你，常跟自信的人在一起，你也会变得自信，常跟自卑的人在一起，他的思想和做法也会影响你，因此多结交自信心强的人，也有利于提高自己的自信心。

孩子交朋友家长要不要关心

儿童在交往过程中，彼此之间发生一些小的矛盾和冲突是难免的。对儿童来讲，这能促使他们慢慢地了解“自我”与“他人”的关系，知道蛮横、不讲理、任性和胡闹在社会上是行不通的，并从中学会与人相处的方法，这是育儿工作中求之不得的好事。当然，矛盾和冲突是需要预防的。

但方法只能是正确诱导。决不能因怕出现矛盾、冲突，就不让孩子出门交友。

我们提倡孩子交朋友的目的是让孩子多接触同龄人，在交往中互相取长补短，提高人际交往能力及社会适应能力，更好地发挥智力，使孩子养成良好的性格，避免不良的性格产生。但是，父母对孩子的监护责任并没有减轻，更不是放任不理。

随着年龄的增长，到了小学高年级及初中，孩子的独立活动能力增强了，社会交往面扩大了，这时父母要特别关心孩子交友的情况。古人云：“告诉我谁是你的朋友，我就可以知道你是个什么人。”这是很有进理的。因为朋友之间“同声相应，同气相求”。其影响有时会大于父母及老师的教育。儿童性格的形成，除了家庭影响外，大多与他们所交往的朋友有密切关系。所以，父母在允许孩子交朋友的同时，还要及时关心他们所交朋友的情况。孩子的朋友来家里，要抽空和他谈谈，询问其学习及家庭情况。必要时，还要向老师了解孩子经常和什么人来往，彼此的学习、表现如何，总之要做到心中有数。

除了积极引导孩子在交友中互相学习、激励前进外，还要告诉孩子，对朋友要以城相待，对好友的不足要帮助改正，并防止沾染上坏毛病和发生不良行为。对那些缺点严重、行为不端的儿童伙伴，父母有责任让孩子与其中断联系。这些，都是育儿工作中值得注意的。

容易害羞的人更可靠 怎么和害羞的人交朋友

1.保持一颗平常心。做真实的自己的自己就好，不要觉得对方害羞就掩饰你自己。

2.找到共同的兴趣爱好。这是沟通的连接点。

社交恐惧症有哪些表现 不相信自己

社交恐惧症患者往往会小看自己，对自己的评价比较低，觉得自己是个没有魅力的人，无趣的人，觉得别人不会想和自己交朋友，于是患者往往不会主动与他人交流，觉得这样会打扰别人，会遭来别人的厌恶，这只会让患者感到焦虑和抑郁。

盘点职场人士最不应有的心理

猜疑心理

有些人在社交中或是托朋友办事，往往爱用不信任的目光审视对方，多心猜疑，捕风捉影，说三道四。例如有些人托朋友办事，却又向其他人打听朋友办事时说了些甚麽，结果影响了朋友之间的关系。

逆反心理

有些人总要与别人对著干，以说明自己创新立异。对任何一件事情，不管是非曲直，你说好，他就认为不好;你说对，他就说它错，容易使别人产生反感。

儿戏心理

有的人把交朋友当作逢场作戏，朝秦暮楚，欠缺认真。他们爱吹牛，爱说漂亮话。每当与某人见过一面，就会说与某人交往有多深。这种人交朋友只是注重表面，因而没有感情深厚的朋友。

贪财心理

有的人认为交朋友的目的就是为了互相利用，见到对自己有用、能给自己带来好处的朋友才交往，而且经常过桥抽板。这种贪图财利，沾别人光的不良心理，会使自己的人格受到损害。

冷漠心理

有些人对各种事情抱著只要与己无关，就冷漠看待，不闻不问的心理;或者错误地认为言语尖刻、态度孤傲，就是特别的人格，导致别人不敢接近自己，因而失去一些朋友。

在职场当中，有一类人比较“特殊”，不论是身居何职，依旧比较容易产生自卑感，甚至自己都瞧不起自己。做什么事情都没有信心，更不具备勇往向前的胆量。对于这种人，小编建议还是要想办法克服自卑心理，否则在职场上没有任何的发展空间。

老年人如何预防老年痴呆 培养兴趣、广交朋友

培养多种爱好和兴趣，多参加社会活动，增进与外界的交流。熟话说“用进废退”，老年人在离职退休后应该积极参加社会活动，广交朋友，培养兴趣，勤动手多用脑，不脱离家庭，不脱离社会。

自信心的重要性 增强人际交往能力

拥有自信心，会让整个人的心态都变得阳光起来，有自信心的人乐于和他人打交道，喜欢多交朋友，人际交往能力强，相反地不自信的人害怕和人交流，不喜欢参加公共聚会，久而久之会产生自卑心理，变得孤僻。

如何培养孩子的社交能力

1、给孩子创造一个民主、平等的家庭环境

民主、平等地对待孩子，尽可能做孩子的朋友，培养孩子爱说话、敢说话的性格。家庭大小事尽可能让孩子参与讨论，尤其是涉及到孩子的问题，应多听听孩子的意见。这样有利于孩子树立自信心。大胆地与人交往，品尝与人和谐交往带来的种种乐趣。

2、做好宝宝的第一任朋友

父母在宝宝逐渐建立真正的友谊的过程中起着最为重要的作用，因为，友谊意味着关心他人、对社会信息的理解和反应，而父母是最早与孩子打交道的人。对宝宝的需求反应敏捷、处理耐心，常与宝宝“交谈”，这样做对宝宝以后交朋友很有帮助。

3、教会孩子具体的社交方法

社交能力是在孩子与他人、尤其是与同伴交往的过程中获得的一种能力，所以想要让孩子获得社交能力，家长要教给孩子具体的社交方法。尤其是让孩子学会以他人能接受的方法获得想要的东西。比如，当孩子想要加入其他人的游戏时，可以教导孩子友好地向别人发问：“我可以参加你们的游戏吗?”“我想和你们一起玩，可不可以?”当孩子与别人争抢玩具时，父母要耐心引导，陪孩子一同想出更好的办法，学会说服别人与自己分享玩具。

4、教孩子用文明语言与他人交流

教孩子用文明语言与他人交流，如“谢谢”、“不客气”、“对不起”、“行吗”、“你先玩，我后玩”等语言，使孩子在与人交往中待人热情主动，逐步学会与人交往，学会交朋友。

5、创设情境，提升孩子社交能力

家长要为孩子创造多种社交机会和条件。家长首先要鼓励孩子多交朋友，多串门，或邀请一些小朋友到家里玩。当交往的机会到来时，家长要学会藏在孩子的身后，而不是冲在孩子的前头。比如，家里来了客，要让孩子参与接待。有机会也要适当地带孩子参加各种聚会，让孩子与不同的亲戚朋友交流、玩耍。购物时，让孩子试着购买自己喜欢的东西。让孩子在具体的生活环境中学会与他人正确地相处。

6、及时赞美，巩固社交能力

赞美如同阳光。面对孩子正确、积极的人际交往行为时，我们要充满激情地给予赞美。如果能够加上肢体语言就更棒了。亲一亲，摸一摸，抱一抱等。只有这样，才会让孩子明白什么行为是对的，并不断加以巩固和延续。

我和我女朋友刚交往，我女朋友感冒

你女朋友的这种情况考虑是鼻黏膜过于干燥所导致的小血管破裂出血，建议尽早去医院的内科就诊，查一个血常规看看，排除凝血功能障碍的可能性。

离群老人易患高血压

有的老人退休后赋闲在家，不喜欢与人交往，显得不太合群。美国一项长达12年的研究发现，远离群体的人更容易患高血压，并且患与此相关严重疾病的比例比社会活动活跃的人高出两倍。

这主要是因为孤独者的下丘脑活动增强，从而导致抗利尿激素等多种激素分泌增多，不仅可导致血压增高，也可影响到心跳、情绪，降低机体的免疫力，加速衰老。所以，不合群的老人应走出家门，多交朋友，在晨练、旅游、参加学习等集体活动中让自己心情舒畅。因为写字、画画需要安静的环境，因此，不合群的老人最好别长时间进行此类活动。老人平时要多吃一些富含蛋白质及维生素，且低脂肪的食物，如瘦肉、奶类、蛋类、豆制品等。

负面情绪太多怎么办 与积极的人交朋友

积极的人往往也会给人带来积极的力量。

每一个人都有一个能量力场，越是内心强大，积极的人，力场就会越强大，而力场强大的人会影响到身边力场比较弱的人。如果你身边整天都有一个开心果，那么你也会变得更开心。