针灸保健正在流行时

针灸保健正在流行时

现代，随着物质文明的提高、科学技术的进步，人们的保健意识逐渐增强。针灸保健防病作为中医预防学的一个十分重要的组成部分，佛山也正在流行着。

针灸历史追溯至《黄帝内经》

在人们的印象中，针灸是传承很久的文化，事实也是如此。最早记载针灸预防的古籍文献，是《黄帝内经》。它既提出了针灸防病的思想：“上工刺其未生者也;其次，刺其未盛者也……”(《灵枢·逆顺》);又强调针灸有保健强身的作用：“是故刺法全神养真之旨，亦法有修真之道，非治疾也”(《素问·刺法论》)。

针灸保健效果显赫

据了解，针灸保健预防，在现代取得了迅速发展。早在20世纪二、三十年代，日本就把灸法作为一项全民性的保健措施加以推广。在1937年，从元旦起，日本曾掀起了一个全民灸足三里的运动，以增强民族体质。他们把灸法称之为养生灸，将它作为一年中的一件大事来行使，并流行“勿与不灸足三里之人行旅”等谚语。

、医生张医生介绍说，针灸保健在我国近些年也有很大的发展，据有关资料显示，针灸能治疗的疾病达380余种，其中对其有特效的都达60多种。该馆在去年5月份开始推出针灸保健，其成效也证明了该文化的遗传价值。

针灸缓解肥胖、亚健康最流行

在针灸能治疗的几百种疾病中，现代人最需要的则是减肥以及缓解亚健康。张医生介绍说，该馆的会员中接受针灸保健的绝大部分是要求减肥，另外约40%的人出现有不同程度的亚健康状态。

张医生分析到，现代人出现肥胖的原因主要有以下几个：首先通俗地来说，就是人们常说的“胃口”大，从而导致摄入的食物增多;其次是人的肝胆分解脂肪的功能下降，这类人群最典型的表现就是腹部很大;再有一方面，人体废物的排泄如同下水道，当其排泄的通道堵塞了，体内就会囤积很多废物，引起肥胖水肿;另外，内分泌系统的紊乱也是一大因素。

“针灸是中医方面的传统文化，它的治疗讲究‘治根’，通过经络手诊，能诊断出其引起肥胖或者亚健康的真正原因，从而‘对症扎针’，是没有副作用的绿色疗法。”张医生说。

悠久的针灸保健防病历史

针灸保健防病是中医预防学的一个十分重要的组成部份，在我国也有二千余年历史。特别是从20世纪中叶起，我国的针灸工作者更广泛应用针灸于各科预防。而近 三十年来，应用针灸进行保健，可以说是风靡全球。总结古今医家这方面经验，揭示针灸保健防病的规律，对促进针灸预防学的形成，丰富现代预防学的内容，造福 全人类，都将功德无量。

古代概况

最早记载针灸预防的古籍文献，是《黄帝内经》。它既提出了针灸防病的思想“上工刺其未生者也；其次，刺其未盛者也……故曰：上工治未病，不治已病，此之谓 也”。（《灵枢•逆顺篇》）。意思是说，凡是良医总是在疾病未发生之前，或者在发病的早期就进行针刺，所以良医重视预防疾病的程度要胜过治疗疾病；又强调 针灸有保健强身的作用：“是故刺法全神养真之旨，亦法有修真之道，非治疾也”。（《素问•刺法论》）。在一些篇章中，载述了具体预防的方法，如救治五脏急 性热病，该病在未发之时，往往于面部不同部位先显露赤色，故需“病虽未发，见赤色者刺之，名曰治未病。”（《素问•刺热篇》）。另如治疟疾，也指出应在未 发之前针刺。因此，从某种程度上说，《内经》奠定了针灸防病保健的理论基础。

针灸减肥不宜人群有哪些

针灸减肥不适宜的人群主要以下几类：

1.针灸前过度饥饿、过度饱胀、过度疲劳、精神过度紧张这四类过度人群不适宜进行针灸。

2.孕妇不宜进行针灸。孕妇是特殊群体，若在怀孕前三个月强行进行针灸恐会导致流产。而且妇女在月经期间也不宜进行针灸。

3.皮肤存在感染、溃疡或者是肿瘤的不宜进行针刺，特别是这些病症存在的部位。

4.经常伴有自发性出血的人群。自发性出血顾名思义就是非外伤的出血，这一类人不宜进行针灸，还有就是出血后不易止血的人群也要慎重选择通过针灸来减肥美容。

注意：针灸并不是随便可以进行的，当然也不是所有人都适合进行针灸。进行针灸前，为了身体健康一定要在专业医师操作下进行。

针灸丰胸的方法?

提到丰胸很多女孩子便是很大的兴趣，丰满的胸部会让我们的身材显得更加婀娜多姿，那么针灸丰胸的方法是什么?所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听小编的介绍吧!

针灸丰胸的特点

1、针灸丰胸在太平保健的基础上做完迅速丰胸，中医针灸原理的十分简单，结果也十分明显。针灸丰胸适宜人流：适宜荷尔蒙分泌贫乏，先天发育恶性，遗传因素等产生的平胸或乳房扁小，以及哺乳后乳房萎缩、下垂，以及药物导致乳房回缩者。

2、针灸丰胸改善血液循环，还可改善人的亚健康状况，相比开刀吃药的丰胸方式，安全，被接受度高。

针灸丰胸的方法

1、首先对每个人前来丰胸的女性都要详细辨证，分析胸部发育不好的原因。

2、根据每个人的具体原因进行调理，而且每次扎针之前都要根据当天的身体状况选取穴位。3. 在进行治疗过程中，在针刺某些穴位时，要求技术性比较高。

4、扎完针之后对行针的手法要求非常讲究，它是决定胸能否长大的关键。

针灸丰胸的注意事项

1、身体健康者方可针灸丰胸

2、保证足够的睡眠时间，有助于提高治疗效果

3、治疗前4小时进食，进食后禁止运动

4、按照方案有计划有规律的进行针灸，不可贪快，也不可拖延。

针灸丰胸不是扎完针，安上电针草草了事就行的。针灸丰胸是要求技术性高，手法细腻，思维严谨的治疗项目。因此谨慎选择医院医师是保证效果和安全的前提。

关于，针灸丰胸的方法大家现在对于丰胸这一问题了解了吧，所以我们提醒患者一定要到正规的整形机构进行丰胸哦，大家千万不要贪图手术价格便宜到不正规的医院进行丰胸手术哦，小编在此祝愿大家早日康复!

儿童保健流行性腮腺炎的治疗

1、药物治疗：小儿患腮腺炎后，其所用饮食用具要与其他人分开，并进行定时煮沸消毒。病儿的衣服、被褥等物品，在生病期间可拿到室外曝晒，脸盆、毛巾、手绢等物，每天需用开水烫1--2次。定时给孩子测量体温，必要时，可以采取降温措施。如果男孩的睾丸疼痛，可以用绷带把阴囊托起，以减轻疼痛。保持孩子口腔卫生：要孩子经常用温盐水漱口。用包了毛巾的热水袋给孩子在患处热敷，可以减轻孩子患处的疼痛。肿胀部位可用中药外敷，取青黛15克，或中成药如意金黄散15克，用水调匀即可。外敷后可减少局部疼痛，帮助消肿。同时还可服板蓝根冲剂一般说腮腺炎得过一次，人就会产生永久性的抗体，不可能在得二次或几次以上。

2、腮腺炎单方治疗：

(1)青黛3～5g，紫金锭一片(研末)加醋调成稀糊状涂患处，干后再涂，约一日6～8次，涂至疼痛减轻，约4～5日。

(2)以靛青或嫩柳叶膏敷局部，每日1～2次至消肿。

(3)10ml食醋于砚台内用香墨磨成黑汁，以毛笔涂肿处，每日3～4次，共2～5日。

(4)鲜天花粉、车前草各50g洗净捣烂加少许食盐敷患处，每日1～2次、共2～5日。

3、针灸治疗

(1) 取穴：主穴：屏尖、面颊。配穴：肾上腺、胃、胰胆、对屏尖。

(2) 治法：主穴屏尖每次必取，如效不显可酌加1～2个配穴。屏尖穴针法，常规消毒后，以左手拇、食指挟持耳屏，拇指指切耳屏尖上缘，右手持30号1寸长不锈钢毫针垂直刺入，深度以不刺透屏尖穴内侧皮肤为度，捻转得气后急速出针。余穴采用捻入法进针，留针60～120分钟，每30分钟运针1次，反复运针2次后起针。每次取一侧耳穴，两耳交替，每日1次，不计疗程，以愈为期。

4、中药治疗

【辨证】热毒蕴结。

【治法】疏风清热，解毒软坚，消肿止痛。

【方名】芥防二连汤。

【组成】芥穗8克，防风8克，川连8克，连翘8克，昆布10克，海藻10克，赤芍10克，元参10克，地丁8克，官桂6克，土茯苓10克，牛蒡子8克，忍冬藤15克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服4次。

针灸的作用有哪些

针灸的作用原理是通过采用针刺、火，这两种方式来对人体的穴位进行治疗，关键的点在于找对穴位，通过对穴位的刺激，进而改善经络中气的流向，达到调理和调节身体的目的。

针灸的作用

针灸的作用主要有两种，一是预防保健，二是治疗疾病。那么具体而言是针对哪些症状和病症的，我们来具体的了解一下，这样会让大家对针灸有更加准确的认识。

第一、针灸有疏通经络的作用，简言之，就是人体的经络会出现一定的淤阻现象，采用针灸法，可以使经络保持通畅，并且发挥其正常的生理作用，往往经络不通的人，气血不通，就会表现出浮肿、肿胀、瘀斑等症状，采用针灸治疗后，可以有效缓解。

第二、针灸有调和阴阳的作用，阴阳失衡指的就是我们身体的平衡被打破，此时就说明我们生病了，通过针灸可以使身体逐渐的趋于平衡，告别疾病。

第三、针灸还有一个作用，是扶正祛邪，这是什么意思呢?其实就是指保健的作用，针灸可以驱赶走身体内部的一些病邪，让身体处在一个正气的状态下。

女性阳虚日常保健

针灸保健

1.针刺：镇痛是关键。可立即用度冷丁10毫克，用注射用水稀释至5毫升，垂直刺入内关

(双)，得气后加强刺激，每穴2.5毫升， 5～10分钟疼痛消失。若无缓解，可在间使(双)穴各再注2.5毫升，可加强镇痛效果。2.艾灸：主灸关元、神阙，火柱艾灸，并配合刺关元、气海、足三里、三阴交行补法，留针10分钟。可选择附子灸，隔姜灸神阙，温里散寒。

推拿按摩

可按揉心俞、厥阴俞、隔俞、内关，均取双穴，每穴按揉50次，揉力以患者感到痠胀，且能耐受为度。

饮食保健

阳气虚弱宜适当多吃一些温肾壮阳的食物。常用补阳的食物可选用羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黄鳝、虾(龙虾、对虾、青虾、河虾等)、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等，这些食物可补五脏，添髓，强壮体质。在饮食习惯上，即使在盛夏也不要过食寒凉之品。还可选用适合自己的药膳调养。

针灸减肥有哪些副作用

如今减肥的方法有很多，市面上各种减肥药让人眼花缭乱。不管哪种减肥方法，都是需要恒心才能成功的。而且每一种减肥的方法都有其副作用，针灸减肥也一样，我们对于针灸减肥还有很多的误区。

针灸最适人群：浮肿虚胖、松软脂肪

针灸减肥并不是任何体质的人去尝试都会得到非常好的疗效，针灸是作用于局部穴位刺激，让血液循环加快进而燃烧脂肪的。因此对于脂肪比较松软、形状较为大面积的组织效果最佳，倘若你是肌肉型肥胖或者脂肪块较硬较小，局部穴位刺激产生的效用也会小，这样针灸的效果就微乎其微了。

一些女生吃得很少但仍旧瘦不下来，大多数是因为体内循环代谢功能差或是脾胃虚寒引起的浮肿虚胖。这种类型就非常适合针灸减脂了，因为医生在施针的时候并非单一性施针，而是用十多个主穴搭配副穴一并治疗的，因而对身体的内在循环有很好的调理功效。

针灸减肥误区多 针灸减肥有哪些副作用

针灸并发症状：针口发炎、继发流血

针灸并不是完全没有并发症和危险的，尽管针灸使用的针都是口径非常小的细针，一般人的皮肤愈合能力会在短时间内将伤口愈合不产生继发症。但是倘若在针灸之后游泳、洗澡或是接触了刺激性比较强的东西，伤口就会出现感染现象，由于针口都是在比较重要的穴位，一旦发生感染后果会非常严重。

在针灸之前一般医生都会做一项检查，那就是有凝血障碍或是血液病的人是不适宜用针灸。即使是很小很小的伤口，如果凝血障碍也有可能出现血流不止的继发状况，同时有些人的血液和皮肤会对金属有过敏和排异反应，因此在进行针灸减肥前一定要仔细检查身体各项指标，保证万无一失。

针灸副作用：平台期、有效期

很多人把针灸减肥看成一种神乎其神的方法，似乎它不会有平台期，只要扎针了就可以一劳永逸不用担心会再发胖。其实这些想法都是错误的，针灸减肥也有平台期，一般在1-3个疗程阶段效果会很明显，但是逐渐到4-6个疗程速度开始减缓。当人体的脂肪下降到一定比例为了保证身体健康，人体会逐渐减少穴位刺激带来的燃脂效果。因而针灸减肥的平台期比一般的减肥法都要长，等到皮肤与身体调整到最佳状态，才可以进行下一阶段的减肥。

针灸减肥并非一劳永逸的，如果你成功用针灸的方法瘦身，保持正常饮食和作息的话可以保证3-5年内部反弹。因为身体趋于稳定，脂肪大量堆积的现象并不会立刻出现。如果饮食不规律、作息不规律很可能半年到一年就会出现反弹，倘若再想用同样方法瘦回去就需要增加施针力度，这无疑也增添了潜在的健康风险。

针扎得越多减肥效果越好?

很多美容院、减肥中心减肥，一次就扎三四十针，顾客也认为针扎得越多减肥效果也就越好。正确的认识是，针灸减肥注重选穴，对减肥真正有作用的穴位只有十几个，别的穴位扎针也没有用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果，只有对症选穴，才能取得好的效果。

针灸减肥误区多 针灸减肥有哪些副作用

针灸减肥注意事项

针灸减肥法，是世界上公认的最安全、最健康的减肥方法之一。但是针灸减肥治疗需要非常专业的中医知识，并且对操作有着严格的要求。针灸治疗时需要注意以下几个方面：

1.中医针灸减肥主要是在腹部下针。因此女生月经期间最好不要做针灸。

2.在进行针灸前，不要喝酒或进行剧烈运动。

3.针灸时身体放松不要摇动翻身以免引起疼痛或导致弯针、滞针、断针等情况发生。

4.针后若局部发痒应避免搔抓，以免留下瘢痕或者感染。