完骨准确位置图 完骨的按摩手法

完骨准确位置图 完骨的按摩手法

两手拇指端放在完骨穴上，其余手指轻轻地放在枕部的两侧。用力按压5秒，感到酸胀为佳。重复5次。

腕骨的准确位置图 腕骨穴养生按摩方法

用拇指指腹按压腕骨穴，每次1-3分钟，长期坚持按摩，能够有效防治腕痛，落枕，对手部关节具有一定保养作用。

完骨的准确位置图片 完骨穴常用配伍疗法

头痛眩晕可配百会，率谷;颈项强痛可配落枕，大椎，耳后痛，耳鸣耳聋可配听会，中渚;颊肿齿痛可配下关，合谷;喉痹可配I上廉泉，天突;口眼㖞斜可配全配颧髎，合谷;目痛可配太阳，风池;失眠可配百会，神门，三阴交;疟疾可配液门，大椎。

束骨的准确位置图 束骨穴保健按摩方法

用拇指指腹按揉束骨穴，做环状运动，每次1-3分钟，长期坚持按摩，可以疏通经络，缓解头痛，项强，绯肠肌痉挛，预防感冒。

曲骨的准确位置图 曲骨的准确位置

定位：在下腹部，当前正中线上，耻骨联合上缘的中点处。

简易取穴：位于下腹部，前正中线上，从下腹部垂直向下摸到一横着走形的骨性标志，在其上缘处即是曲骨穴。

完骨的准确位置图片 完骨的准确位置图

精确定位：在头部，当前发际正中直上1寸，旁开1.5寸。

简易取穴：端坐抬头，前发际正中直上1横指处，再旁开2横指处即是。

完骨准确位置图和作用 完骨穴穴位解剖

在胸锁乳突肌附着部上方;有耳后动，静脉分支，布有枕小神经本干。

耳后高骨准确位置图 耳后高骨准确位置

耳后高骨位于耳后入发际高骨下的凹陷中，即乳突后缘下陷中。

巨骨的准确位置图 巨骨穴常用按摩疗法

1.用中指指腹按揉巨骨穴，每天1-3分钟，长期坚持按摩，能缓解炎症疼痛，预防肩臂挛痛不遂。

2.先用拇指，食指拿捏巨骨3-5分钟，再将食指，中指并拢，用指腹揉按巨骨3-5分钟，以局部有酸胀感为度，每天坚持推拿，可缓解肩臂疼痛，上肢痿痹等病症。

完骨准确位置图 完骨的功效与作用

1.缓解治疗失眠、面瘫、头痛、口眼斜、齿痛、项强、颊肿、咽喉肿痛等

2.功效：宁神、祛风、清热，疏导水液。