立秋后这几种疾病要提防
立秋后这几种疾病要提防
孩子——感冒发烧
秋季是感染性疾病的高发期，孩子往往会出现发烧症状，有时还会出现脸色苍白、情绪不稳定、恶心呕吐、腹泻等其他异常表现。
由于宝宝个体存在些许差异，发热的表现也会有很大的不同，用手触膜四肢及额头往往会误认为孩子不发烧，最好以触摸胸腹部感觉为准。有时孩子可能因感冒而发高烧，可手足摸上去却感觉冰冷，直到体温逐渐下降以后，手足皮肤才又慢慢热起来。这是一种假冷真热现象，3岁以下婴幼儿尤为多见。
假冷真热的原因主要是小儿、特别是婴幼儿的四肢血量少于内脏，由于供血不足，四肢本身就较成年人容易发凉。不少家长不了解这种情况，一发现小儿四肢发凉，就误认为孩子受寒怕冷，马上用厚衣棉被将孩子紧紧包裹起来，结果小儿的体热得不到及时散发，体温越升越高，甚至发生高热惊厥或“中暑”现象。如果孩子有感冒发热症状，应及时服用柴胡滴丸等药品。柴胡滴丸能迅速退烧，由于是滴丸剂型，药物可经口腔粘膜直接吸收，无首过消除，能快速起效，且服用及携带均较方便。
另外，对于初秋夜晚多习惯不盖被子，太过贪凉导致的腹泻、头重等，有关专家提醒，初秋之际，千万要注意不要贪凉，不要猛吹空调，在树荫下、水亭中、阳台上乘凉时间不宜过长，睡眠时不要开电扇对吹。专家还建议应多喝些生姜红糖水，千万不要快速饮进大量冷开水或冰镇饮料，以免雪上加霜。
年轻人——多发咽喉炎
立秋了，年轻人成了咽喉炎发作的主力军，大多是受凉引起的咽部红肿。咽炎、喉炎多发与天气变化有关。秋天空气变得干燥，温度也逐渐降低。如果出现明显的咽部不适，应该注意多喝温热水，多吃些滋阴润喉之品，如百合、银耳、黑木耳、梨等，平时用嗓较多的人更要保护好嗓子，尽量减少说话。另外，秋天容易上火，建议容易上火的人少吃辛辣食物，以免刺激嗓子影响健康。
如果出现咽喉肿痛的现象，可以及时服用一些清热解毒类的中药，比如穿心莲等。一般穿心莲制剂的主要成分是穿心莲浸膏，其包含了穿心莲甲素、乙素、丙素和丁素，其中穿心莲乙素的含量不足1.5%。天津天士力制药股份有限公司生产的穿心莲内酯滴丸采用现代高科技手段，提取了中药穿心莲中对感染类疾病最有效的成分穿心莲内酯(穿心莲乙素)，其纯度高达98%以上，在感冒初期服用，能够迅速缓解咽喉肿痛的症状。
中年人——骨头痛
不少中年人最近常觉得关节疼。为什么夏天对着空调吹一点事儿都没有，而夏天一过，这电风扇就能把骨头吹疼?这是因为夏季人体出汗多，肌肉毛孔疏松，吹空调时间过长，寒气都集中在腿上，秋天一到，不通则痛，就会出现关节肿胀、疼痛的症状，严重者连走路都会觉得不舒服。
老年人应警惕癌症
老年人如有下列异常感觉与症状，应及时到医院检查。
1.大便习惯改变，大便变细，变黑，或大便带黏液和血，要考虑结肠癌或直肠癌;
2.乳房发现硬块，边缘不齐，与皮肤粘连不活动，或乳头流血水、黄色水样液，要注意是否患乳腺癌;
3.女性绝经后阴道突然出血，应考虑患子宫颈癌的可能;
4.鼻塞、鼻涕带少量血液，耳鸣，要提防鼻烟癌;
5.口腔黏膜如发现白斑，或慢性溃疡经久不愈，要提防癌变;
6.尿频，特别是夜尿次数增多，尿流变细，排尿困难，要提防前列腺癌;
7.如果尿血，尿时不感觉疼痛，要提防膀胱癌;
8.进食时胸骨后闷胀，吞咽不利，应警惕食道癌;
9.食后胃部不适，发胀，食欲减退，黑便，要考虑胃癌;
10.久治不愈的咳嗽，偶有痰中带血丝或胸痛，特别是烟瘾重者，要提防肺癌;
11.不明原因的体重减轻，要警惕胃癌和肺癌;
12.不明原因的黄疸要警惕肝胆道癌或胰头癌。
实践证明，肿瘤越早发现，越早治疗，效果越好。早期发现是早期诊断和早期治疗的前提，因此，老年朋友一旦出现上述异常现象和症状，不要大意，尽早到医院做一次认真的体检。随着现代医学科学的发展，对肿瘤检查的手段日趋完善，对肿瘤诊断准确率越来越高。如果排除了患肿瘤的可能，也就放心了。一旦确诊是肿瘤，及早进行对症治疗。早期或相对早期以及发生转移之前能发现肿瘤，进而给予及时合理的治疗，相当部分患者能得到满意的治疗效果，有的甚至可以达到治愈的目的。
老人哪些病症要小心癌症
老年人是肿瘤的高发人群，这是因为老年人各系统机能的逐渐减退，对疼痛的敏感性降低，对应该感知的不适常常不能觉察。再有老年人各种慢性病较多，这些疾病所表现的症状、体症往往掩盖或混淆肿瘤的早期症状。还有一些老年人忽视每年的体检，不重视有些不明原因的异常感觉，恰恰这些异常很可能是肿瘤的早期信号。
老年人如有下列异常感觉与症状，应及时到医院检查。
1.大便习惯改变，大便变细，变黑，或大便带黏液和血，要考虑结肠癌或直肠癌;
2.乳房发现硬块，边缘不齐，与皮肤粘连不活动，或乳头流血水、黄色水样液，要注意是否患乳腺癌;
3.女性绝经后阴道突然出血，应考虑患子宫颈癌的可能;
4.鼻塞、鼻涕带少量血液，耳鸣，要提防鼻烟癌;
5.口腔黏膜如发现白斑，或慢性溃疡经久不愈，要提防癌变;
6.尿频，特别是夜尿次数增多，尿流变细，排尿困难，要提防前列腺癌;
7.如果尿血，尿时不感觉疼痛，要提防膀胱癌;
8.进食时胸骨后闷胀，吞咽不利，应警惕食道癌;
9.食后胃部不适，发胀，食欲减退，黑便，要考虑胃癌;
10.久治不愈的咳嗽，偶有痰中带血丝或胸痛，特别是烟瘾重者，要提防肺癌;
11.不明原因的体重减轻，要警惕胃癌和肺癌;
12.不明原因的黄疸要警惕肝胆道癌或胰头癌。
实践证明，肿瘤越早发现，越早治疗，效果越好。早期发现是早期诊断和早期治疗的前提，因此，老年朋友一旦出现上述异常现象和症状，不要大意，尽早到医院做一次认真的体检。随着现代医学科学的发展，对肿瘤检查的手段日趋完善，对肿瘤诊断准确率越来越高。如果排除了患肿瘤的可能，也就放心了。一旦确诊是肿瘤，及早进行对症治疗。早期或相对早期以及发生转移之前能发现肿瘤，进而给予及时合理的治疗，相当部分患者能得到满意的治疗效果，有的甚至可以达到治愈的目的。
秋季要预防哪些疾病 预防胃病
每逢立秋，由于秋凉的刺激，使一些原本患有胃病的人常易复发，重症还会引起胃出血、胃溃疡等并发症。因此，立秋宜防胃病。
心衰的危害要提防
心力衰竭的危害：
呼吸道感染：由于心衰时肺部处于淤血状态，因此容易继发支气管炎和肺炎。
心源性肝硬化：由于心衰导致肝脏长期淤血缺氧，可出现肝细胞萎缩、肝结缔组织增生，进而出现肝硬化、脾大及大量腹水，腹水压力可进一步恶化心肺功能。
形成血栓：慢性心衰病人常长期卧床，易形成下肢静脉血栓，血栓脱落进入血液中，则可导致肺栓塞，表现为胸痛、心悸、咯血、呼吸困难，进而加重心衰;血栓足够大，甚至可在数分钟内导致猝死。如心房内血栓脱落，进入脑、肾、四肢中，轻则半身不遂、重则猝死。
电解质紊乱：心衰病人治疗中，多长期应用利尿剂，导致低血钾和低钠综合征。低血钾症轻者全身乏力，重者可出现严重心律失常;低钠综合征则轻者肌肉抽搐、重者昏迷。
只要查出患有心脏病就应开始警惕心力衰竭的发生，通过积极有效的治疗、健康的生活方式缓解控制症状，延缓甚至避免心衰的发生发展，从而提高生活质量，延长寿命。
心力衰竭虽然是有较高的死亡率，对并不是绝对的，发病初期及时有效的治疗，可以帮助患者更好的控制病情，防止病情进一步发展恶化。部分人对心力衰竭的治疗容易忽视，原因之一是在发病初期症状不明显，不能认清心力衰竭的危害，继而错误的以为不会造成太大的伤害，耽误治疗。因而对心力衰竭的危害有什么，进行详细了解是很有必要的。
上述是对慢性心力衰竭的危害做出的分析，专家指出慢性心力衰竭的危害不仅在于心衰在病程任何阶段都可能发生猝死，把握了慢性心力衰竭的危害之后，大家还一定要积极的咨询相关医生的建议。
老年人易患哪些癌症
一、进食时胸骨后闷胀，吞咽不利，应警惕食道癌;
二、食后胃区不适、发账、食欲减退、黑便，要考虑胃癌;
三、大便习惯改变，大便变细，变黑，或大便带黏液和血，要考虑结肠癌或直肠癌;
四、乳房发现硬块，边缘不齐，与皮肤粘连不活动，或乳头流血水、黄色水样液，要注意是否患乳腺癌;
五、妇女绝经后阴道突然出血，应考虑患子宫颈癌的可能;
六、鼻塞、鼻涕带少量血液，耳鸣，要提防鼻烟癌;
七、口腔黏膜如果发现白斑，或慢性溃疡经久不愈，要提防癌变;
八、尿频，特别是夜尿次数增多，尿流变细，排尿困难，要提防前列腺癌;
九、血尿，尿时不感觉疼痛，要提防膀胱癌;
十、久治不愈的咳嗽，偶有痰中带血丝或胸痛，特别是烟瘾重者，要提防肺癌;
十一、不明原因的体重减轻，要警惕胃癌和肺癌;
十二、不明原因的黄疸要警惕肝胆道癌或胰头癌。
节后三大不适要提防
肠胃不适
放假回来你是否常常被自己的屁臭到?这是因为节日里进食了过多的高脂肪高蛋白食物，导致胃肠道的负担较重，出现积食。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生大量硫化氢(臭鸡蛋的味道)，所以有特别的臭味。一般吃得越香(多吃肉类、鸡蛋、油炸等食品)，放的屁就越臭。
为了减少这样的尴尬，建议大家每日晨起空腹喝一杯温开水，促进新陈代谢，缩短粪便在肠道内停留的时间，减少毒素的吸收。另外，可以多选择进食一些能促进肠道排出毒素的食物，如山楂、魔芋、黑木耳、海带、猪血、山药、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等，养胃排毒。也可在每天下午三点左右为自己补充一杯酸奶，帮助胃肠道恢复肠胃菌群平衡。
睡眠紊乱
节日期间驾车聚会常熬夜，节后容易出现反复失眠、早醒，同时又情绪低落、精神不振等情况。建议大家可以参考我们“睡眠健康新七点”的原则，调整睡眠习惯，缓解睡眠紊乱和疲劳。
第一点，在窗帘上加个遮光层，关掉所有带亮光的电器，让卧室彻底黑暗。这样能尽快入睡并提高睡眠质量。第二点，打开舒缓的轻音乐或者是英语光盘。第三点，睡前不要做任何动脑的活动，不要谈论让人兴奋的事情。可适当做些轻柔活动，比如瑜伽，或床上体操，让大脑放松下来。第四点，白天尽量不喝咖啡、茶、可乐和可可巧克力等含刺激兴奋的食物，如果实在想喝，避免下午5点以后。第五点，尽量早休息，在固定的时间躺到床上。睡前半小时不吃东西，不喝大量水，睡前去卫生间，避免起夜的干扰。第六点，提前1~2小时喝一小杯牛奶或红酒，有助于睡眠和养颜。第七点，睡前洗个热水澡，或者用热水泡脚，放上精油，生姜和薰衣草，可以让身体和大脑放松。
精神不振
节日期间，生活作息紊乱，运动减少，让人精神萎靡。节日过后应开始增加户外活动的时间，不仅可加快血液循环，还有利肝脏气血运行。
立春后天气乍暖还寒，这时比较适合进行节奏和缓的运动，如游泳、瑜伽、跳操，老年人可以放风筝、散步、慢跑、打太极、踢毽子等。每天1次，每次持续20~30分钟，以运动后疲劳感于10~20分钟内消失为宜。如遇到雾霾天气应避免室外运动，采用室内活动和家务劳动也可以达到同样的锻炼效果，如快走30分钟消耗能量等于爬楼梯15分钟、跳舞(中速)25分钟、打扫房间40分钟、擦地板35分钟等。
妈妈要提防胎盘老化
为啥会出现胎盘老化呢?“胎盘功能减退，多是过期妊娠，或孕妈妈存在妊娠合并症，如妊娠高血压、糖尿病等，都会导致胎盘血液供应减少，加速胎盘老化。”郑大三附院妇产科副主任医师王晓娟说。
通常，超过预产期2周，也就是妊娠超过42周，就是过期妊娠了，其原因不明。但是，这类孕妈妈迟迟不见宫缩，很容易因胎盘功能减退导致胎儿宫内缺氧。因此，建议她们要密切测胎心、查羊水，必要时用药催产，以免胎死宫内。
此外，特别要提醒的就是有高血压、糖尿病、肾病等妊娠合并症者的孕妇，一定更要定期检查，及早相关治疗，以防加速胎盘老化。赵先兰说，这些妊娠合并症孕妇，胎盘血管容易狭窄、痉挛，胎儿可能慢性缺氧，不仅发育得小，还有流产、死胎危险，甚至会威胁母亲生命。
至于上面这位孕妈妈询问的缺钙会不会引起胎盘老化，两专家觉得和单纯缺钙关系不大。倒是综合的微量元素缺乏，可能引起胎盘老化。在此，提醒孕妈妈饮食营养一定要均衡、全面。另外，补钙也不能过度，补钙吸收过度，也可能使胎盘过早老化。