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毛豆怎么煮不变色 控制煮毛豆时间

毛豆怎么煮不变色 控制煮毛豆时间

煮毛豆时间应该是水沸后煮十分钟左右,煮的时间太久,豆荚的叶绿素就会完全被分解掉了,怎么也不可能变成翠绿色的毛豆。

毛豆怎么煮不变色

1、选择新鲜毛豆

想让煮出的毛豆碧绿诱人,在购买毛豆时就要挑选好,一定要挑选新鲜的,颜色正的毛豆,而且要选择颗粒饱满的毛豆,这样煮出来才好吃。

2、开水以后下锅

平时煮毛豆时,大多数人会把毛豆与清水一起入锅煮,这么煮出的毛豆就容易变色,最好的做法是把锅中先放清水,然后加热烧开,随后再把毛豆入锅煮制,煮开以后把锅盖打开,慢慢煮,这样煮出的毛豆色泽最好看。

3、加食用油

平时煮制毛豆时,可以在煮毛豆的水中放几滴食用油,也能让毛豆的颜色不发生大的变化,另外煮好毛豆以后要及时从锅中取出,最好能用冷水冲几次,这样能让毛豆的颜色碧绿诱,口感也比较不错。

4、不要用铁锅煮

平时煮毛豆时,大家要注意,最好不要用铁锅煮制,应该用陶瓷锅或者砂锅煮制,这样煮出的毛豆才不易变色,才会碧绿爽品,铁锅中的铁遇空气以后,会发生氧化反应,会让毛豆的表皮变色。

毛豆怎么煮才煮的透 水煮毛豆要煮多久

毛豆洗净放盆中,撒上盐多放用手搓,可以去除上面的毛毛,便于入味,同时减少煮毛豆的时间。搓后倒入凉水浸泡十五分钟,如盐少的话可多泡一会。到煮的时候,始终用中火保持沸腾状态,煮6到10分钟即可。

提醒:全程不盖锅盖,毛豆就不会变黄。毛豆煮的时间过短,夹生的话据说会有毒性,煮的时间长了口感容易发面,所以要特别注意控制好时间。关火后,不要马上捞出,让毛豆继续浸泡,直到自然晾凉。可以将煮好的毛豆放入冰箱冷藏一会再吃。

煮毛豆如何保持绿色

首先,选毛豆,一定要先新鲜的,绿绿的,饱满的。那些本就老了,泛黄的不要。

如果想把毛豆烫成翠绿色,可加适量的盐分。毛豆洗净放盆中,撒上盐(多放)用手搓,可以去除上面的毛毛,便于入味,搓后倒入凉水浸泡十五分钟,如盐少的话可多泡一会。因为盐能使叶绿素趋于稳定,阻碍其被高温破坏,从而不变色。由于毛豆中钾的含量较多,能与食盐中的钠保持平衡,因此可消除盐分的不利作用。

的确,凉水加毛豆会让毛豆更入味,但这也会让豆荚叶绿素分解更多,颜色就没那么好看了。如果想要毛豆豆荚依然保持翠绿色,建议在水沸腾后再放毛豆。

煮毛豆前建议一次性加足水,切忌中途加水,这样会拉长毛豆煮的时间,让毛豆豆荚的叶绿素破坏的更多,这样颜色就不那么翠绿了。同时,煮的时候要保持水分一直处于沸腾的状态。

盐水煮毛豆,加两滴油可以更好地保持绿色。即先将毛豆用开水加点油"飞水"后再煮。(飞水即焯水)或者在飞水时加入适量的食用碱水,煮出来的毛豆也是绿色的。

煮毛豆的过程中建议保持中火沸腾状态,且不要盖盖焖煮,不然会升高锅内的温度,让叶绿素分解更快,毛豆就会很快变成黄色了。

毛豆一般不要煮太久的,例如不要煮到毛豆裂开的这样就会很容易发黄的。煮毛豆时间应该是水沸后煮5到10分钟左右,煮的时间太久,豆荚的叶绿素就会完全被分解掉了,怎么也不可能变成翠绿色的毛豆。

毛豆煮熟后不要长时间的浸泡在热水里面,这样毛豆很快会变黄,应该赶紧捞出来,放在凉水或冰水里面,捞出立即过凉,多冲几次至基本凉透,再向凉水里面加少量盐,以便能入味。

盐水煮毛豆要煮多久熟

盐水毛豆煮多久?

毛豆洗净放盆中,撒上盐(多放)用手搓,可以去除上面的毛毛,便于入味,同时减少煮毛豆的时间。搓后倒入凉水浸泡十五分钟,如盐少的话可多泡一会。到煮的时候,始终用中火保持沸腾状态,煮6到10分钟即可。

盐水毛豆怎么煮才绿呢?几个小窍门交给大家:

1、选毛豆,一定要先新鲜的,绿绿的,饱螨的。

2、毛豆洗净放盆中,撒上盐(多放)用手搓,可以去除上面的毛毛,便于入味,搓后倒入凉水浸泡十五分钟,如盐少的话可多泡一会。

3、锅内放水烧开,放入花椒,大料,盐煮五分钟,将料味煮出,再放入毛豆煮,佺程不盖盖。

4、煮熟后,捞出立即过凉,多冲几次至基本凉透。就可以吃了,保证入味又漂亮。

温馨提示:

毛豆煮的时间过短,夹生的话据说会有毒性,煮的时间长了口感容易发面,所以要特别注意控制好时间。关火后,不要马上捞出,让毛豆继续浸泡,直到自然晾凉,吃的时候格外入味。

天气炎热的时候,可以将煮好的毛豆放入冰箱冷藏一会再吃。晚风习习,这样一盘清爽美味的盐水毛豆,再来杯冰镇啤酒,如同我们的小日子,简单而有味。

毛豆怎么煮好吃

盐水煮毛豆

材料:新鲜毛豆200克。

材料:清汤,食盐,味精,八角,花椒,姜,川椒各适量。

做法:

1.将毛豆择洗干净备用。

2.锅置火上,倒入清汤,调入食盐,味精,八角,花椒,川椒,姜片开大火烧沸,放入毛豆煮熟即可。

雪菜煮毛豆

材料:新鲜毛豆300克,雪菜100克,红椒圈少许。

调料:香油,酱油各1小匙,食盐2小匙。

做法:

1.毛豆洗净,用沸水汆烫;雪菜洗净,挤干水分,切小粒。

2.将一杯清水倒入锅中煮滚,放入毛豆煮20分钟,加入雪菜再煮2-3分钟。

3.将煮好的毛豆和雪菜盛出放凉,加入调味料,搅拌均匀,再撒上红椒圈即成。

注意:毛豆在煮的时候带豆荚一起煮最好吃,煮之前应该将毛豆洗净,剪掉两端后,加花椒,大料,食盐一起煮,这样更容易进味,注意煮的时间不要太长,煮好之后关火连汤料一同泡在碗中,泡的时间长味道更足。毛豆煮的时间过短,豆子煮不熟,夹生的话,吃了对身体是不好的,煮的时间过长了口感容易发生变化,所以要控制好时间,煮的时候先开大火煮沸,等煮开后改小火慢炖,随时翻动锅底的毛豆,使其均匀受热,煮好之后可以让毛豆继续浸泡一会,待完全入味之后晾温就可以吃了。

煮毛豆能把毛煮掉吗

不能。

煮毛豆只是可以把毛豆煮熟,煮熟后毛豆的毛会变软的,吃起来不扎嘴。

煮毛豆能把毛煮掉吗

不能,煮毛豆只是可以把毛豆煮熟,煮熟后毛豆的毛会变软的,吃起来不扎嘴。

煮毛豆看似很简单但是也是有许多窍门在里面。煮毛豆作为最简单方便的烹饪途径之一为许多人所推崇。

盐水煮毛豆要煮多久熟

盐水煮毛豆的方式关键最重要的就是火候和煮毛豆时候的时间的掌控,盐水煮毛豆的时间一般在十分钟左右的时候即可,要注意掌控火候在大火上,这样才可以保证毛豆在十分钟之内完全烹制成熟,也能保证毛豆的食用口感不会受到什么影响。

水煮毛豆的吃法

夏季犯困吃点毛豆,夏季人体容易出汗,随着汗液流出会带走一部分钾。钾是人体不可缺少的矿物元素,夏季犯困、疲乏、食欲不振就与体内钾的流失有一定的关系。而毛豆中含有丰富的钾,夏季适当多吃一些毛豆,比如盐水毛豆、毛豆烧菜都是不错的吃法,不仅可以缓解倦怠,还能开开胃,补充体力。

毛豆煮多长时间?

方法一

毛豆洗净放盆中,撒上盐(多放)用手搓,可以去除上面的毛毛,便于入味,同时减少煮毛豆的时间。搓后倒入凉水浸泡十五分钟,如盐少的话可多泡一会。到煮的时候,始终用中火保持沸腾状态,煮6到10分钟即可。

提醒:全程不盖锅盖,毛豆就不会变黄。毛豆煮的时间过短,夹生的话据说会有毒性,煮的时间长了口感容易发面,所以要特别注意控制好时间。关火后,不要马上捞出,让毛豆继续浸泡,直到自然晾凉。可以将煮好的毛豆放入冰箱冷藏一会再吃。

方法二

原料:新鲜毛豆,盐,姜,八角,花椒等。

1.把毛豆淘洗干净后,剪去两头,放入不锈钢锅中,然后加少入量的花椒、八角,薄姜片。

2.往盛满毛豆的锅里加凉水。水量以不漫过毛豆为宜。最好把毛豆浸泡10分钟左右,这样更容易煮熟。

3. 刚开始煮毛豆火要旺一些,等煮开了可以把火调小一些。小火慢炖可以让毛豆充分的煮熟。

4.当毛豆煮的沸腾时,及时用铲子把底部的毛豆翻上来。要隔5分钟左右翻一次,让毛豆均匀受热。翻毛豆时要从底部往上翻。

5.当毛豆煮开了,要及时加盐。应根据毛豆的多少适量加盐。大约2斤毛豆加一汤勺半盐。

6.当毛豆煮开2分钟左右,要敞开盖,再继续煮20分钟左右。

毛豆可以煮粥吗 毛豆煮多长时间好

毛豆煮的时间不用太长,太长时间容易将毛豆煮烂,影响口感,一般煮10分钟就差不多了,要注意的是在煮毛豆的时候水要放多一些,中途不用再加水了,中途加水容易加长毛豆煮的时间,会破坏毛豆中的叶绿素,影响营养价值。

毛豆煮多久能熟 毛豆怎么做好吃

原料:新鲜毛豆,盐,姜,八角,花椒等。

1、把毛豆淘洗干净后,剪去两头,放入不锈钢锅中,然后加少入量的花椒、八角,薄姜片。

2、往盛满毛豆的锅里加凉水。水量以不漫过毛豆为宜。最好把毛豆浸泡10分钟左右,这样更容易煮熟。

3、 刚开始煮毛豆火要旺一些,等煮开了可以把火调小一些。小火慢炖可以让毛豆充分的煮熟。

4、当毛豆煮的沸腾时,及时用铲子把底部的毛豆翻上来。要隔5分钟左右翻一次,让毛豆均匀受热。翻毛豆时要从底部往上翻。

5、当毛豆煮开了,要及时加盐。应根据毛豆的多少适量加盐。大约2斤毛豆加一汤勺半盐。

6、当毛豆煮开2分钟左右,要敞开盖,再继续煮20分钟左右。

毛豆煮多久能熟

方法一

毛豆洗净放盆中,撒上盐(多放)用手搓,可以去除上面的毛毛,便于入味,同时减少煮毛豆的时间。搓后倒入凉水浸泡十五分钟,如盐少的话可多泡一会。到煮的时候,始终用中火保持沸腾状态,煮6到10分钟即可。

提醒:全程不盖锅盖,毛豆就不会变黄。毛豆煮的时间过短,夹生的话据说会有毒性,煮的时间长了口感容易发面,所以要特别注意控制好时间。关火后,不要马上捞出,让毛豆继续浸泡,直到自然晾凉。可以将煮好的毛豆放入冰箱冷藏一会再吃。

方法二

原料:新鲜毛豆,盐,姜,八角,花椒等。

1.把毛豆淘洗干净后,剪去两头,放入不锈钢锅中,然后加少入量的花椒、八角,薄姜片。

2.往盛满毛豆的锅里加凉水。水量以不漫过毛豆为宜。最好把毛豆浸泡10分钟左右,这样更容易煮熟。

3. 刚开始煮毛豆火要旺一些,等煮开了可以把火调小一些。小火慢炖可以让毛豆充分的煮熟。

4.当毛豆煮的沸腾时,及时用铲子把底部的毛豆翻上来。要隔5分钟左右翻一次,让毛豆均匀受热。翻毛豆时要从底部往上翻。

5.当毛豆煮开了,要及时加盐。应根据毛豆的多少适量加盐。大约2斤毛豆加一汤勺半盐。

6.当毛豆煮开2分钟左右,要敞开盖,再继续煮20分钟左右。

相关推荐

怎样毛豆又绿又进味

1、挑选:如果想要出来的毛豆又绿又进味的话,那么建议可以选择质地较嫩的毛豆,这种毛豆的外皮较薄,调味料也会更容易进入到内部。 2、清洗:在毛豆买回来之后,还需要用少许的盐将其搓洗一遍,这样可以去除毛豆表皮的毛,然后用剪刀在毛豆的头尾部剪一个小口,这样也能使得毛豆更加进味。 3、制:在毛豆的时候,时间不宜过长,这样出来的毛豆颜色才会翠绿,不然持续的高温就有可能会使毛豆表皮颜色发黄。 4、冷却:毛豆好之后,可以连着汤汁一起置于冷水中浸泡冷却,这样可以迅速降低毛豆的温度,并且可以防止表皮变黄。

教你简单快捷的毛豆

怎么毛豆 啤酒花生毛豆 材料 啤酒花生,毛豆盐,鸡精,白糖,大料,干辣椒,桂皮。 做法 1、点火锅中倒入啤酒。 2、接着等啤酒热了之后,放入桂皮、大料、干辣椒,沸后放入毛豆、花生半小时,加入盐、鸡精、白糖调味就可以了。 水毛豆 材料 毛豆,盐。 做法 1.这个过了点,自己要掌握好火候,不过我觉得脆一点的豆比烂的口感更好~ 2.捞出来撒盐搅拌均匀就可以了~ 盐水毛豆 材料 新鲜嫩毛豆,食盐,冷清水,生粉1茶匙。 做法 1.首先将毛豆放入冷清水中,使冷清水没过毛豆表面。 2.加入1茶匙生粉(也就

毛豆怎么好吃 毛豆要注意什么

1.毛豆的时候要用冷水,并且一次性放足水,不要在的过程中不断添水,这样出来的毛豆口感不会好。 2.在毛豆的时候,在水中滴入几滴食用油,让毛豆的水保持沸腾,十分钟后关火,这样出来的毛豆颜色还是碧绿诱人的。

毛豆要怎么才不会变黄

在做水毛豆的时候,很多人为了加快毛豆熟速度会在熬的过程中将锅盖盖上,这样确实能加速熟的时间,但是会让毛豆制的过程中出现氧化反应,且外表的颜色会逐渐的加深,所以建议在毛豆的时候最好开盖熬,这样氧化成分也会随着水蒸气的挥发变的不那么黄。

带壳毛豆要注意什么

1。很简单。锅中先放水,滚开后,洗净的毛豆(不用剪角)倒入,一滚后开盖,只需两三分钟,马上熄火,沥去水,趁热在毛豆上面撒盐花,翻匀装盘。道地一点的,热毛豆马上用冷开水或冰水冲凉,然后放盐拌。这样的毛豆外观能够保持原先的青绿色,甚至颜色比生的时候还要漂亮,去壳后豆子含着点咸味,水润润的,脆鲜脆鲜。 2。将毛豆快速洗净后放入竹箩中,抓把粗盐搓,以除去细毛增加口感,然后将毛豆放入加了盐的沸水中,水量须为毛豆的1倍以上,别得太久。这样出的毛豆色泽鲜丽,口感佳。 购买毛豆时,尽量选择丫完整的毛豆;保留一些分

毛豆如何保持绿色 怎样毛豆又绿又进味

食材:毛豆、葱、姜、花椒、大料、小茴香、桂皮、精盐。 制作方法: 1、将毛豆用清水洗净后备用。 2、葱、姜切片备用。 3、用纱布将香料包好制成香料包后备用。 4、锅中做水,水开后下入毛豆、精盐后大火开。 5、变小火后敞盖7分钟左右关火。 6、毛豆在锅中继续浸泡半天(6小时左右)后捞出即成。 1、毛豆不要盖锅盖,敞开盖,这样能保持毛豆青翠的颜色。 2、不要太长时间,断生即可,时间长的毛豆没有嚼头,还失去了豆子醇香的滋味。 3、毛豆的时候不要加盐,好了趁热撒盐,撒一层颠翻几下,让盐分布均匀,然

毛豆能把毛掉吗 毛豆需要多长时间

毛豆开2分钟左右,要敞开盖,再继续20分钟左右。然后把锅端到一边,盖上盖焖一会毛豆,一是将毛豆透;二是让毛豆里进些盐味。这样熟好的毛豆会又香又好吃。

毛豆怎么

毛豆的做法虽然不少,但是最受欢迎,也是看起来最简单的方法就是毛豆毛豆怎么?也成为了我们今天学习的问题,其实毛豆看起来非常简单,但是也是需要一定的小技巧的。 盐水毛豆 材料 新鲜嫩毛豆,食盐,冷清水,生粉1茶匙 盐水毛豆的做法 1.毛豆放入冷清水中,使冷清水没过毛豆表面 2.加入1茶匙生粉(也就是干淀粉) 3.用手抓着毛豆来回搓洗数遍,搓洗干净毛豆表面的浮沉与杂质 4.用冷清水冲洗干净 5.用剪刀把每个毛豆两端的壳尖剪掉 6.剪掉壳尖的毛豆放在盘中备用 水毛豆 材料 毛豆,八角,花椒,小茴香,

毛豆有哪些饮食宜忌

一、饮食禁忌 1、禁忌人群 一般人群均可食用,尿毒症患者忌食,对黄豆有过敏体质者不宜多食。 2、烹饪禁忌 一定要将毛豆熟或炒熟后再吃,否则,其中所含的不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶会引起中毒。 3、食用禁忌 毛豆多吃可能引起腹胀,消化不良者可以每天控制在一把的量。 二、适宜人群 1、老年人 中医认为,毛豆性味甘、平,具有健脾除湿、润燥解毒的作用。其营养丰富,含有蛋白质、钙、铁、维生素等多种营养成分。由于其具有补气健脾的食疗功效,非常适宜脾胃虚弱的老人食用。将毛豆洗干净放入锅中,加适量食盐、水,熟即可。也

毛豆多长时间

毛豆时间长了,口感容易发面,所以要特别注意控制时间。关火后,不要马上捞出,让毛豆继续浸泡,直到自然晾凉,吃的时候格外入味。毛豆洗净放盆中,撒上盐(多放)用手搓,可以去除上面的毛毛,便于入味,同时减少毛豆时间。搓后倒入凉水浸泡十五分钟,如盐少的话可多泡一会。到的时候,始终用中火保持沸腾状态,6到10分钟即可。 有些人出来的毛豆色泽非常好,那毛豆怎么才绿呢?下面几个小窍门交给大家: 1、选毛豆,一定要先新鲜的,绿绿的,饱螨的。 2、毛豆洗净放盆中,撒上盐(多放)用手搓,可以去除上面的毛毛,便