顺产侧切多久能运动 身体恢复和哺乳决定顺产侧切后多久运动

顺产侧切多久能运动 身体恢复和哺乳决定顺产侧切后多久运动

顺产侧切后恢复运动，受新妈妈身体恢复情况和哺乳的影响，若妈妈急于运动瘦身而忽略了身体恢复进展，会对产后恢复极其不利，若妈妈因为运动导致奶水稀释变酸，会影响到宝宝吃奶，所以产后妈妈的运动应该顺序渐进，根据自身情况进行。

顺产侧切多久可以运动

顺产侧切后，因为有侧切刀口，新妈妈需在刀口愈合，身体恢复良好的情况下才能运动，一般要在产后42天后才能恢复运动，且在恢复运动之前，新妈妈要去医院复检，检查后一切正常的话就能进行运动。

注意：产后适当的运动可以帮助新妈妈尽快的恢复，但是不宜太早进行。

顺产侧切多久可以洗头 顺产侧切伤口如何护理

1.保持伤口清洁、干燥：使用清水或者有消毒作用的洗液清洗外阴，一天一到两次，清洗过后要用干净的纸将水都吸干，不洁和潮湿的环境都容易造成感染影响顺产侧切伤口的恢复。

尤其是如厕后一定要记得清洗，无论是大小便后都要用水将会阴部清洗干净，然后用卫生纸将水擦净。

2.勤换卫生用品：选用安全适用的卫生用品，如卫生巾、纸尿裤等，一定要勤换，恶露留在卫生巾上过久容易滋生细菌，导致顺产侧切伤口的感染，最好3个小时换一次。

3.高锰酸钾热水坐浴：如果顺产侧切伤口恢复的不好，可以在医生的指导下，选用高锰酸钾泡热水里，每天两次坐浴清洗。

4.勿用力排便：用力排便很容易导致顺产侧切伤口的裂开而影响恢复，如果有需要可以选择开塞露之类的帮助排便。

5.平卧或者侧卧无伤口的一侧：睡觉或者卧位时尽量选择往无伤口的一侧侧卧，避免恶露流到顺产侧切伤口处引起感染，影响顺产侧切伤口的恢复。

6.坐时中心靠无伤口一侧，坐立时重心靠无伤口的一侧能减轻顺产侧切伤口的受压，防止裂开。

7.避免过大的运动和过重的劳动：幅度过大或者是运动量过大的运动，比如大腿过度外展、跑步等，还有过重的劳动，比如提重物、拖地等，都可能导致盆地组织的损伤以及顺产侧切伤口的裂开，而影响恢复。

8.清淡营养饮食：饮食以清淡营养为主，多吃蔬菜水果以及有助于伤口恢复的营养汤之类的；少吃辛辣刺激食物，以免影响顺产侧切伤口的恢复。

顺产侧切影响性生活吗

顺产侧切一般不会影响性生活，因为做顺产侧切缝合时，切口外面的皮肤是用丝线缝合的，切口一般五六天就会长好并拆线，阴道里面的切口是用羊肠线缝合，羊肠线很快就会被机体吸收，所以阴道内不会残留线结，也不会使产妇在产后过性生活有异物感，此外，顺产侧切后阴道内的弹力纤维就会收缩，并恢复到产前状态，所以顺产侧切后并不会影响产后性生活。

顺产哪些情况下要侧切

顺产侧切比自然裂伤容易恢复吗?

研究显示，顺产侧切和自然裂伤的伤口相比，恢复的时间相同或者更长，一般也较多发生并发症。顺产侧切的女性，分娩的时候会出血更多，恢复的时候也会有更多的疼痛感，需要更长时间才能在过性生活时没有不适感。

此外，顺产侧切的女性，和没有做会阴侧切术的女性相比，更容易发生严重的裂伤，这种裂伤会裂到肛门括约肌，甚至一直裂到直肠(医学上分别称为3度或4度裂伤)。跟顺产侧切有关的这种严重的裂伤会引起产后会阴部疼痛，需要更长的时间来恢复，也更容易影响盆底肌肉的力量。凡是影响到肛门括约肌的裂伤，都会增加肛门失禁的危险。肛门失禁是指对排便和排气失去控制。

顺产什么情况下要侧切?

顺产过程中，在少数一些情况下，会阴侧切术对你和你宝宝的健康可能还是有必要的：

• 顺产侧切成为必要的情况之一是：你宝宝的心跳显示，他不能很好地耐受出生之前几分钟的宫缩，需要尽快出生。

• 你的宝贝个儿太大了，医生需要稍大的空间来操作让宝宝出生，是顺产侧切成为必需的另一种情况。

• 如果医生需要用产钳帮助宝宝出生的话，也需要通过会阴侧切术来获得稍大的空间。

• 宝宝头部在露出来时，如果你会阴部的组织开始出血，或者看起来要发生多处裂伤的时候。在这个时候采用会阴侧切术，仅有一处伤口，可能会避免更多处的裂伤。但几处浅的裂伤，可能还是比侧切要好。这时是否要做会阴侧切术，你的医生会做出最后决定。

顺产怎样避免侧切呢?

顺产侧切在很多时候是可以避免的。你需要尽早告诉医生你对会阴侧切术的想法，向医生咨询一下，他们多长时间或者在什么情况下会做顺产侧切，以及他们怎样帮助你防止发生裂伤。

在分娩前5～6周，你也可以开始尝试做会阴按摩。有少数一些研究显示，会阴按摩可以减少你发生裂伤和需要做会阴侧切术的机会。

顺产侧切肉线多久吸收 顺产有侧切伤口期间注意事项

幅度过大或者是运动量过大的运动，比如大腿过度外展、跑步等，还有过重的劳动，比如提重物、拖地等，都可能导致盆地组织的损伤以及顺产侧切伤口的裂开，而影响恢复。

饮食以清淡营养为主，多吃蔬菜水果以及有助于伤口恢复的营养汤之类的；少吃辛辣刺激食物，以免影响顺产侧切伤口的恢复。

坐立时重心靠无伤口的一侧能减轻顺产侧切伤口的受压，防止裂开。

睡觉或者卧位时尽量选择往无伤口的一侧侧卧，避免恶露流到顺产侧切伤口处引起感染，影响顺产侧切伤口的恢复。

性生活很容易造成伤口的裂开以及感染，在顺产侧切伤口未愈合前，一定要禁止发生性生活。

侧切口裂开了怎么办 顺产侧切伤口裂开的原因

顺产侧切伤口在缝合的过程中冲洗不彻底，容易导致侧切伤口内部缝线层感染，甚至有化脓、长脓包，从而导致伤口裂开。

新妈妈的体质对缝线不吸收，纵使外层缝线拆除了，但内层的缝线排异还是会容易导致侧切伤口裂开。此外，医生的缝合技术以及缝合过程中诱发器械感染也容易导致侧切伤口裂开。

顺产侧切后，妈妈在身体恢复过程中护理不当，出现便秘、过早运动、睡姿不当、伤口出现感染等都会导致侧切口裂开。

顺产侧切多久可以下床 顺产侧切多久可以洗澡

顺产侧切后一周左右就可以洗澡了，因为顺产侧切伤口一般需要一周左右的时间愈合，具体时间根据每位妈妈的恢复情况来，只要伤口没有感染已经愈合就可以洗澡了，否则可能会引起顺产侧切伤口的感染。

洗澡时注意不要受凉，洗完后及时将身上的水擦干，注意身体的保暖，防止感冒，以免影响身体的恢复。

如果妈妈们觉得很难受想洗澡也可以选择抹澡，顺产后当天就可以抹澡，只要注意好伤口的护理就好。

顺产侧切能用碘伏吗

顺产侧切能用碘伏，但是要慎用。

碘伏是目前使用广泛的广谱杀菌消毒剂，可用于皮肤、黏膜的消毒等，但是碘可通过阴道黏膜被吸收进血液并在乳汁中浓缩，而且乳汁中的浓度要比母体血清浓度高8 倍，如果哺乳期妈妈长期大量使用则可能影响到宝宝的甲状腺功能，所以顺产侧切的妈妈还是谨慎使用碘伏为好。

顺产侧切切哪里 顺产侧切影响性生活吗

顺产侧切一般不会影响性生活。

因为做顺产侧切缝合时，切口外面的皮肤是用丝线缝合的，切口一般五六天就会长好并拆线，阴道里面的切口是用羊肠线缝合，羊肠线很快就会被机体吸收，所以阴道内不会残留线结，也不会使产妇在产后过性生活有异物感，此外，顺产侧切后阴道内的弹力纤维就会收缩，并恢复到产前状态，所以顺产侧切后并不会影响产后性生活。

顺产侧切伤口多久恢复 顺产侧切伤口如何恢复得快

1.良好的护理：良好的护理有助于顺产侧切伤口的恢复，以及身体的恢复。

2.勿用力排便：用力排便很容易导致顺产侧切伤口的裂开而影响恢复，如果有需要可以选择开塞露之类的帮助排便。

3.平卧或者侧卧无伤口的一侧：睡觉或者卧位时尽量选择往无伤口的一侧侧卧，避免恶露流到顺产侧切伤口处引起感染，影响顺产侧切伤口的恢复。

4.坐时中心靠无伤口一侧，坐立时重心靠无伤口的一侧能减轻顺产侧切伤口的受压，防止裂开。

5.避免过大的运动和过重的劳动：幅度过大或者是运动量过大的运动，比如大腿过度外展、跑步等，还有过重的劳动，比如提重物、拖地等，都可能导致盆地组织的损伤以及顺产侧切伤口的裂开，而影响恢复。

6.清淡营养饮食：饮食以清淡营养为主，多吃蔬菜水果以及有助于伤口恢复的营养汤之类的；少吃辛辣刺激食物，以免影响顺产侧切伤口的恢复。