脾胃功能怎么影响全身健康
脾胃功能怎么影响全身健康
脾胃与进食
进食是人体获得身体所需营养的必备条件。进食正常包括吃东西要有食欲，要能吃得下，吃东西要感觉有滋味，这些都跟脾胃的功能相关。
“脾开窍于口”，脾的功能正常，口的味觉才会正常，吃东西才有味道;“脾主运化”，脾能运化食物，人才能有食欲;胃主受纳，胃的受纳功能正常，东西才能吃得下。脾胃在人体中主要负责消化吸收的工作，进食的好坏与脾胃的功能密切相关。
脾胃与排泄
人体的排泄异常主要包括便秘与腹泻两个方面。
其中，便秘与胃的关系最大，因为胃为六腑之一，“能化糟粕，转味而入出者也”。胃气主降，胃气的和降是大便能够顺利排出的关键。而腹泻与脾的关系密切，腹泻的关键是人体的水湿太多，《杂病源流犀烛》有言“湿盛则飧泄”，《医宗必读》有言：“无湿不成泻”。脾是人体中运化水湿的重要脏腑，脾运化水湿的功能正常，体内就不会有水湿存留，大便自然就会成形了。
脾胃与睡眠
人要入睡需要阳气潜藏，就像太阳下山一样。而阳明胃经是多气多血之经，如果在睡前吃了太多的东西或小孩子消化不良，饮食停滞，就会造成胃气不能下行，就像太阳无法下山一样，会影响睡眠。所以，中医有“胃不和则卧不安”之说。因此，成人在睡前不宜进食，要吃宵夜也尽量在睡前一小时以上。而小孩子就要注意消化问题，所以说：“要想小儿安，三分饥与寒”。
脾胃与学习
人在学习或思考时会耗伤气血，所以学生上课会以45分钟为一节，就是气血需要一个恢复的过程。如果长期学习得不到有效的休息，就会出现头脑发木或者思绪不清晰的情况。所以，气血的充足与否对思维和学习的持续进行有很大的影响。而人体的气血需要由脾胃来产生，脾胃健康，气血就充足，思维就清晰、活跃。所以，中医有“脾主思”的说法。
脾胃与形体
人体过瘦是由于气血不足，如果脾胃的运化功能正常，就会为人体的肌肉提供生长所需的气血，使其健壮。因此，中医有“脾主肌肉四肢”的说法。人体过胖是由于痰湿或水湿困阻，而痰湿或水湿需要脾来转化，如果脾胃的运化功能正常，则痰湿或水湿难以产生或易于祛除，体形也会恢复正常。
口腔疾病影响全身健康
人们都知道“病从口入”的道理，于是在吃上面开始讲究起来，面对食品污染，很多人甚至选择自己种植有机蔬菜，觉得只有这样才能放心，才能更健康。这个举动也无可厚非，毕竟人还是希望多一些健康的，但是，可能同时却忽略了一个重要的缓解，那就是口腔的健康，口腔的健康也是非常重要的，吃的再好，吃的再环保，如果患有口腔疾病，也会累积全身。
有人研究发现，口腔疾病会影响全身的健康。中国牙病防治基金会开展了一项针对两万人的调查，结果发现超过50%的受访者牙齿出现问题才就医，将近三成人从来不看牙医，这是个很可怕的现象，特别是对于老年人。
为什么说对老年人会有更加严重的影响?老年人随着年龄的增加，牙齿更容易出现问题：牙齿脱落、慢性口腔疼痛、或假牙不合适、不能很好行使功能等，出现这些问题都可能限制我们对食物的摄取，最终导致营养摄入的不均衡。对于老年人，口腔问题带来的后果远不止这些，不少研究显示，口腔疾病可能引起全身的并发症，甚至还可能导致死亡。
举个例子，比如慢性的牙周感染，它可能会使血液中里炎性因子增加，从而使得机体对胰岛素的耐受能力降低，耐受性更加拮抗。从长远来说，这就会增加糖尿病患者罹患一些严重并发症的风险，比如说中风、心梗，或者肾功能衰竭等。这些疾病的风险，就可能间接地增加死亡风险。
看来口腔疾病还是非常严重的，那该如何拥有一个健康的口腔呢?要做到以下几点。
健康口腔四标准
1、首先是没有口腔的疼痛或者不适;但口腔疾病初期，不少症状并不明显，比如牙周病，很多患者除了牙龈出血之外，并没有其他的症状，但这并不意味着牙周病没有在进展，所以，即使不痛，也要经常检查为好。
2、没有蛀牙或其他口腔疾病;如果牙齿出现过敏，对冷、热比较敏感，或者说牙龈出血了，时不常地感觉牙齿上会掉下一块小而硬的东西时，可能就是口腔出问题了，该去看医生了。此外，如果发现口腔黏膜上出现一些不正常的颜色，也需要去看医生
3、能够正常行使功能，比如咀嚼、说话、味觉、吞咽等;如果咀嚼发生困难，那也一定是口腔出了问题，要及时看医生。
4、它能够满足正常的社会交往以及对我们个人形象的需求。如果牙齿参差不齐的可以进行修补，没有好的牙齿，怎么可能有最好的微笑。
肾损伤影响全身
肾有三大功能：一是生成尿液，维持水的平衡。二是排出人体的代谢物和有毒物质。三是内分泌功能。如分泌红细胞生成素促进骨髓造血等。正是因为肾有这三大功能，所以肾一旦出现问题，身体其他部位也会出现问题。肾病早期多为疲劳乏力，眼睑浮肿，颜面苍白，尿中大量泡沫，排尿疼痛或困难。接下来会产生食欲减退、恶心呕吐、腰痛、夜尿增多、全身水肿、血压升高、呼气带尿味、骨痛、皮肤瘙痒、肌肉震颤、手脚麻木、反应迟钝等。如果严重了，会导致心、肝、肺等多脏器功能衰竭。
A4腰健康吗 影响肠胃功能
胃肠道主要集中在下腹部，如果长期的受到约束收紧的话，会影响胃肠道的血液循环的供应，会导致肠胃功能失调，出现腹痛、腹胀、排气不畅等不适。
佝偻病的影响 影响全身器官的功能
小儿患佝偻病时全身器官的功能可发生障碍。例如，免疫功能下降，能使抵抗力变差，小儿容易患其他疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、腹泻、传染病等，并且病情往往较重、迁徙不愈。
牙周炎对全身健康的影响
(一)心脑血管病
专家们在对急性心肌梗死患者进行全身检查时发现，患者大多存在不同程度的口腔疾病，其中最常见的是牙周炎和牙周脓肿。口腔局部存在大量的致病菌，这些细菌可产生内毒素并侵入血液，引起凝血机制的改变和血小板的变性，还可直接刺激血管，导致小动脉痉挛。如果冠状动脉受累，发生收缩痉挛，再加上微小血栓的作用，就会引起急性心肌梗塞的发生。研究者进行流行病学调查时惊人的发现，牙齿感染和牙周炎是动脉硬化和急性心肌梗死的独立危险因素。另外的结果表明，约8%的感染性心内膜炎与牙周病和牙病有关。
一项对老年人的研究显示，茵斑指数和口腔卫生习惯(刷牙、用牙线和专业清洁牙的频率)与脑血管意外具有明显的关系。不能独立生活者若一年不能清洁一次牙，其发生脑血管意外的可能性是对照者4.76倍。
(二)妊娠(母亲患慢性牙周病与早产低体重儿的关系)
低体重儿的概念：出生体重低于2500克。孕期短和LBW是婴儿死亡的首要原因。许多研究证实，早产低体重儿与母亲患牙周炎有关。一些研究者在羊水和羊膜中检出口腔微生物，分离最多的一种菌是口腔常见的核梭形菌。来自口腔的暂时性菌血症通过血液传播和胎盘感染羊水。口腔机遇性致病菌和/或炎症产物可以通过血液对早产起作用。母亲牙周状况的生化检测和口腔微生物状况与LBW有关。
(三)消化道疾病
幽门螺杆菌(Hp)是慢性胃炎、消化性溃疡等病的重要致病因子，而且与胃癌的发生密切相关。口腔可能是Hp的另一个聚集地，龈下菌斑中Hp的检出率显著高于龈上菌斑。一些学者发现用药物治疗根除胃内Hp后，口腔内的Hp仍然存在，提出口腔Hp可能是胃十二指肠Hp再感染和消化道疾病复发的危险因素。另外还发现，牙周炎患者菌斑Hp的检出率显著高于健康对照者，也明显高于胃炎组。牙周炎患者经基础治疗后牙周探诊深度明显下降，龈下菌斑Hp的检出率亦较治疗前显著下降，从而降低胃病发生的可能性。
脾胃功能失调
脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃功能失调，则消化吸收功能失常，出现食欲不振、呕吐、恶心、腹胀、腹泻、大便不成形，导致消瘦、倦怠和气血不足。下列方法，选择第一个加上其余三法中的任一个，都能帮您健脾胃。
1、捏脊
捏脊疗法通常用于小儿，但它对成年人一样有效，适用于消化不良、口臭、胃胀、胃痛、腹泻、萎靡不振、乏力等患者。每日捏1—2遍，坚持1周即可见效。
2、揉脐
一手掌心或掌根贴脐部，另一手按手背，顺时针方向旋转揉动，每次约5分钟，每日1—2次。此法能温阳散寒、补益气血、健脾和胃、消食导滞，多用于消化不良、胃寒、腹胀、腹痛、腹泻、便秘的患者。
操作方法：先在背部轻轻按摩几遍，使肌肉放松，然后用拇指、食指、中指、无名指同时提拿背部正中的皮肤，沿脊柱自下而上，双手交替向前捻动。每捏三下将皮肤提一下，这叫做“捏三提一法”。捏起皮肤多少及提拿用力大小要适当，不可拧转;且要直线前进，不可歪斜。
3、擦小腹
两手分别紧贴肚脐两侧，上下来回擦动，发热为止。胃胀、腹痛的病人可选用，每日2—5次。肚脐两侧旁开2寸为天枢穴，这个方法能刺激此穴，治疗急慢性胃肠炎及消化功能紊乱引起的积食、呕吐、腹泻、便秘等。
4、按揉足三里
足三里是人体的保健要穴，位于膝眼外下方。每日按揉50—100次，能健脾和胃、调中理气、导滞通络，适用于各种类型的脾胃病变。
牙齿畸形带来的危害竟然这么大
影响颜面美观
牙颌畸形影响颜面美观是最直观的，如地包天、开唇露齿、下颌偏斜都会使人的整体形象大打折扣。
影响全身健康
牙颌畸形引起的咀嚼功能的降低会加重胃肠的负担，时间长了会引起消化不良或胃肠疾病;牙颌畸形引起的龋坏、牙龈炎、牙周病等口腔疾患，在身体免疫力低下时会诱发心肌炎、肾炎等系统性疾病。
影响口腔及颜面部发育
儿童生长发育期间的牙颌畸形如不能及时早期矫治，将会影响口腔及颜面部软硬组织的发育，引起面部的明显畸形。如地包天、开唇露齿等。
影响口腔卫生健康
牙齿排列不齐等牙颌畸形，牙齿自洁作用差，并且刷牙效果也不好，食物残渣和菌斑不容易去除，久之容易患龋坏(虫牙)、牙石(牙垢)、牙龈炎(牙龈出血)等口腔疾病，严重的可发展为牙周病，引起牙齿松动脱落。
影响口腔功能
有些牙颌畸形可能影响口腔功能。如前牙开牙合发音不清;反牙合、锁牙合病人对咬时接触面积比正常人小，咀嚼效率大大降低;深覆牙合会对下颌运动有影响，使下颌骨的运动关节-颞下颌关节运动异常，引起疼痛，并使面部肌肉容易疲劳。
影响心理健康
有些少年儿童因为牙齿长得不好看，受到同学或小伙伴的的嘲笑，产生自卑感，严重的影响心理健康。
牙齿不齐有哪些危害
牙齿不齐医学上称为错(牙合)畸形。它是儿童和青少年在生长发育过程中由于遗传、疾病、内分泌障碍、营养不良、口腔不良习惯、替牙障碍等等一些因素的影响，而导致的牙、(牙合)、颌、面畸形。它的治疗医学上称为矫治。矫治方法因引起牙齿不齐的原因、患者的年龄、错(牙合)畸形的类型以及程度等的不同而多种多样。
牙齿不齐分轻重。轻者对颜面美观、口腔功能无大妨碍，重者会带来不同的危害。
首先影响颌面部的发育。如在儿童时期，存在影响发育的错(牙合)畸形，例如前牙反(牙合)，俗称的“地包天”，随着年龄的增长，畸形会愈来愈严重，而呈镰刀形脸。
牙齿不齐，食物残渣容易留在牙面上，会导致龋齿及牙周炎症。某些严重的牙齿不齐，例如牙咬不到一起、偏下巴等，可降低咀嚼功能、影响说话发音。
严重的牙齿不齐，无疑会造成颜面畸形，影响美观。这在当今社会，不仅影响职业选择、社会交往，更重要的是给患者带来心理压力，思想负担。同时因咀嚼功能的降低，还可引起消化不良、胃肠疾患，影响全身健康。
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心悸对身体有什么危害
心悸的危害，主要是要看心悸的程度，是心律失常引起的心悸，心动过速的时候，心悸还有可能影响心脏的供血、泵血能力，影响全身的供血问题，全身脏器功能的缺血缺氧表现，特别是冠状动脉跟脑动脉的缺血缺氧会出相应的症状跟影响，然后心悸本身心脏的恶性心律失常，有可能影响心脏骤停和猝死的这种可能性。
牙齿不齐的危害有哪些
1、影响口腔及颜面部发育: 儿童生长发育期间的牙颌畸形如不能及时早期矫治，将会影响口腔及颜面部软硬组织的发育，引起面部的明显畸形。
2、影响口腔卫生健康: 牙齿排列不齐等牙颌畸形，牙齿自洁作用差，并且刷牙效果也不好，食物残渣和菌斑不容易去除，久之容易患龋齿、牙石、牙龈炎等口腔疾病，严重的可发展为牙周病，引起牙齿松动脱落。
3、影响口腔功能: 有些牙颌畸形可能影响口腔功能。如前牙开牙合发音不清;反牙合、锁牙合病人对咬时接触面积比正常人小，咀嚼效率大大降低;深覆牙合会对下颌运动有影响，使下颌骨的运动关节-颞下颌关节运动异常，引起疼痛，并使面部肌肉容易疲劳。
4、影响全身健康: 牙颌畸形引起的咀嚼功能的降低会加重胃肠的负担，时间长了会引起消化不良或胃肠疾病;牙颌畸形引起的龋坏、牙龈炎、牙周病等口腔疾患，在身体免疫力低下时会诱发心肌炎、肾炎等系统性疾病。
牙颌畸形延误医治有六大危害
1、 对口腔健康有害。牙齿拥挤错位，刷牙时不易清洁。使食物残醅长期滞留在牙间隙、牙龈边缘等处，容易发生龋病(虫牙)、牙结石(牙垢)、牙龈炎(牙龈出血)等，严重的可发展为牙周病，造成牙齿松动。
2、影响口腔正常功能。开合、反合、锁合等能降低咀嚼功能。前牙稀疏。前牙开合、深覆盖等影响发音功能。使有些音发不准确。严重下颌后缩能影响正常呼吸，严重下颌前突可造成吞咽异常。
3、 影响容貌美观。如牙齿不整齐，开唇露齿以及由于上颌前突、下颌前突。下颌后缩、长面型，短面型等引起的面部不协调等，均能影响面容的美观。
4、影响口腔及面部发育。错合畸形发生在儿童生长发育过程中，如不及时冶疗，就会影响儿童口腔及面部软硬组织的正常发育。
5、 影响全身健康。由于错合畸形使咀嚼功能降低。食物咀嚼不充分。会增加胃肠的负担，时间长了会引起消化不良或胃肠疾病，影响营养的吸收。有损身体健康。
6、影响心理健康。在不但追求正畸技术进步和水平的目的上，一般倾向是容易忽略患者的需求和期望。牙齿引人注目的缺陷可能使患者在社会交往中处于不利地位。正如我们希望得到周围的人喜欢、尊重和有修养一样，注视一个人的身体外观是人普遍的特性。
龋齿会引发什么疾病
轻症的龋齿影响咀嚼功能。严重的龋齿，或龋齿得不到治疗，继续发展则可以引起牙髓病、根尖周病、颌骨炎症等并发症，甚至成为口腔病灶，影响全身健康。龋齿是造成儿童牙齿丧失的主要原因。儿童牙齿的早期丧失，不仅妨碍消化功能，还会影响颌面部的正常发育。
情绪影响脾胃健康 中医教你养脾胃
情绪影响脾胃健康 中医教你养脾胃
肠胃的健康和我们的情绪也有关，如果你时常情绪不稳定，那么你的脾胃肯定也是多由问题的，夏季天气炎热，人们食欲下降，这个时候更要注意养脾胃。
脾胃功能和情绪压力关系密切
中医认为消化功能不仅和脾胃相关，和肝胆也有关系。肝主疏泄的功能，包括调畅情志和促进脾胃的消化。后者表现在能促进脾升健运，协助胃气下降。以及促进胆汁分泌、排泄。所以，肝胆的功能直接影响着脾胃的功能，这就是中医所说的整体辨证。
另一方面，脾胃功能不仅影响饮食，还事关睡眠和情绪。《黄帝内经》说 “胃不和则寐不安”，脾胃功能差的人除了会表现为食欲不振、胃胀、大便稀溏，全身乏力、心慌、记忆力减退外，很多病人还会出现焦虑、抑郁、失眠、抗压能力差等问题。
比如，患肠易激综合征的人，其致病主因就是脾胃不和与情绪问题。当患者心理压力大、情绪紧张时，如临出门前、开会时、临进考场前总要不停的上厕所。脾胃功能正常的人吃得稍微凉一些、饱一些，情绪的变化，基本上不会明显刺激肠道，但患肠易激综合征的人肠道比较敏感，耐受性差，进食量、进食种类、进食节奏和情绪的变化都会让“它”如惊弓之鸟，一触即发。
脾胃功能差的人不治疗，轻者会影响其生活质量，对工作和生活造成影响。严重时，人体会发出预警信号，因此，如果大便出现脓血、身体明显消瘦或食欲减退时，要及时就医，以免贻误病情。
饮食和运动调节必不可少
脾胃功能差的人，饮食基本原则是以进食易消化食物为主，吃饭时细嚼慢咽，使食物充分磨碎，并和唾液充分混合，减少胃的负担。其次，遵循定时定量的饮食规律。
夏季出汗多，要多吃水果和蔬菜补充水分和电解质，其次吃一些西红柿、青椒、梨等富含维生素的食物，再次，适量补充蛋白质。胃口不好出汗又多的人，喝一些养胃清肠的粥，少吃生冷食物，同时家中饭菜也不宜久放。
腹胀病人胃动力较差，宜少食多餐，避免进食易引起腹胀的产气食物，如土豆、豆类、奶类。胃酸偏多的患者，不宜多吃过甜或过酸的食物以及蛋白质过多的食物，如咖啡、巧克力、红薯、韭菜等。胆汁反流患者不宜进食高脂肪食物。腹泻病人不宜吃高纤维食物，高纤维食物在肠道里不吸收，还会刺激胃肠道蠕动，加重腹泻。
运动有利于消化系统疾病的治疗。适当的运动能让人体的内脏器官都处于运动状态，配合有节律的呼吸和横膈肌上下运动，可以对胃肠起到有益的按摩作用，促进胃肠道的蠕动和血液循环，刺激消化液的分泌，从而达到提高胃肠道消化功能的效果。
运动对于胃下垂的治疗尤为重要。“不主张胃下垂病人吃过饭后马上运动，提倡其饭后适当休息。平时可以做一些仰卧起坐、俯卧撑等增加腹肌力量的运动，坚持少食多餐。”，表现为烧心反酸的反流性食管炎的病人就不适合做这两项运动。过高的腹压会加重其症状。总体来说，脾胃功能差的人，运动项目的选择要依病情和疾病种类而定，提倡有氧运动，并做到持之以恒。
夏季宜晚睡早起少开空调
中医理论讲，夏季晚睡早起有利于养生。晚睡以顺应阴气的不足，早起以顺应阳气的充盛。夏天昼长夜短，由于天气炎热，人不易入睡，而清晨天亮较早，容易导致睡眠不足。如果白天工作体力消耗大，就极易疲劳。因此，短时间的午睡既能补充夜间睡眠不足，又能使工作消耗得以补偿。
夏季空调不易久开。人体自身为了降温，有大量的汗液蒸发，毛孔也随之“敞开大门”，空调的凉风趁机而入，常导致外受风寒，阻碍人体津气运行，湿浊内停。表现为发热怕冷，又吐又泻的胃肠型感冒。时间久了还可能引起慢性的腹痛腹泻。
想要自己的脾胃健康，就要控制好自己的情绪，放平心态、笑口常开，饮食和运动调节不可少、夏季要晚睡早起、少开空调，这样才能保护好自己的脾胃健康。