头皮毛囊炎饮食上注意些什么

头皮毛囊炎饮食上注意些什么

首先要注意禁忌酒类及酸、辣等刺激性食物，如啤酒、白酒、火锅、干锅、酸菜鱼、柠檬等等，此类食物都会刺激皮肤组织，延缓毛囊炎的治疗过程，使治疗过程中反复发作。

其次毛囊炎治疗后反复发作者平时应多吃新鲜的蔬菜、水果，增加维生素的补充，如白菜、西红柿、萝卜、苹果、梨、葡萄、香蕉等，这些食物都可以补充皮肤所需的营养物质，从而有益于毛囊炎疾病的治疗。

少吃油腻和含糖量较高的食物，如油煎、油炸食物难以消化，并能助长湿热，使湿热雍滞而疖肿不易消退，故炸猪排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板、油炸鸡、烤羊肉等品不宜食用，患者最好用清蒸、炖、煮、炒的烹调方法所制的食物。不易于毛囊炎的治疗。

毛囊炎患者在饮食方面需要注意什么?最好多吃清淡的食物，如杂粮、小麦、玉米、豆类食品，也可以多吃汤类食物，这类食物都比较易于肠道消化，对皮肤的调理都有促进作用，对毛囊炎的治疗也是有帮助的。

忌辛热发散类药物：桂枝、肉桂、附子、干姜、苍术等辛热发散药物本身性温助热，易使热毒壅于肌肤;本病采用发汗药易伤津耗阴，使机体抵抗力下降，导致本病迁延难愈，或易复发。

饮食上并不是吃肉就是最营养的，蔬菜里的的维生素是不能少的，清炖一些骨头汤滋补也是很不错的。

什么是头皮毛囊炎

头部毛囊炎的症状

毛囊炎多见于成年人。自觉瘙痒或有轻度疼痛，一般没有全身症状。皮疹初起时为针头大小，红色毛囊性丘疹，逐渐变成粟粒大脓疱，中心有毛发贯穿，周围有炎性红晕。脓疱大多分批出现，互不融合。脓疱破溃后，排出少量脓血，结成黄痂，痂脱即愈，不留疤痕。

头部毛囊炎的危害

毛囊炎可反复发作形成慢性毛囊炎;发生于头皮的可引起永久性脱发。

预防头皮毛囊炎的注意事项

(1)不要把护发素之类的产品用于头皮上，尽量减少接触，包括干发上所使用的滋润、定型产品，一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。

(2)尽量用流动的清水冲洗头发，水压会使毛囊中的脏东西被挤出来，而且清洗一定要彻底，不要留粘腻物，适当的时候可以清洗两遍。

(3)如果头皮上有个又痛又痒的脓包，那就是毛囊发炎的症状，记住不要用手去抓挠。治疗方法还得内外兼顾，外用一些消炎的眼药膏涂在患处，薄薄一层即可，内在保持饮食的清淡，不要吃重油重味的东西，可适量补充一些维生素。

如何预防头上长疙瘩

头上长红疙瘩有可能就是头皮毛囊炎的表现。头皮毛囊炎是化脓性球菌侵犯毛囊口周围的一种炎性改变，毛囊炎初起为红色充实性丘疹，以后迅速发展成丘疹性脓疮，发于头部的就称为头皮毛囊炎。

毛囊炎多见于成年人。自觉瘙痒或有轻度疼痛，一般没有全身症状。皮疹初起时为针头大小，红色毛囊性丘疹，逐渐变成粟粒大脓疱，中心有毛发贯穿，周围有炎性红晕。脓疱大多分批出现，互不融合。脓疱破溃后，排出少量脓血，结成黄痂，痂脱即愈，不留疤痕。头皮毛囊炎：毛囊炎可反复发作形成慢性毛囊炎;发生于头皮的可引起永久性脱发。

对于患上头皮毛囊炎，一定要查明头皮毛囊炎病因，根据头皮毛囊炎病因病情对症治疗，头皮毛囊炎的严重性可大可小，一定要及时到正规头皮毛囊炎医院检查治疗，同时在查明病因后，一定要针对性治疗头皮毛囊炎，不可为了方便就随便买药治疗头皮毛囊炎。

毛囊炎疾病的复发率很高，所以患者应特别小心，要在生活中多加注意。由于头部毛囊炎患者康复后，头部皮肤非常敏感，一旦使用了不适合自己的某种染发产品会促使毛囊炎再次复发，甚至会出现永久性脱发的现象。所以在染发、烫发之前必须要做好头部皮肤过敏测试。

毛囊炎有哪些常见的类型呢

头皮毛囊炎：头皮毛囊炎在免疫力低下的人群中发病率较高，患者发病时会在头皮出现一些针头大小的皮疹，颜色通常为红色。不采取治疗措施的话皮疹会慢慢增  大，逐渐变成较大的脓包，这个时候患者的患处会有明显的瘙痒甚至伴随疼痛。毛囊炎发展为脓疮时很容易破裂，结痂后就痊愈了。多数症状严重的患者是由于后期毛囊炎反复发作，发展成为了慢性毛囊炎。

胸部毛囊炎：胸部毛囊炎多数是由饮食不规律引起，经常喝酒和吃一些辛辣刺激食物的人患胸部毛囊炎的几率比较大。酒精和辛辣的刺激会引发病菌感染从而引发毛囊炎。要想预防毛囊炎就要注意休息、生活规律，少吃一些辛辣、油腻的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，补充身体需要的维生素。注意自身的清洁卫生，这样就能大大降低患胸部毛囊炎的可能。

背部毛囊炎：背部毛囊炎是葡萄球菌感染毛囊引起的化脓性炎症，由于平时对背部的清洁不到位就很容易引起背部毛囊炎，而且背部的毛囊炎具有顽固性，很同意复发，所以在治疗的过程中一定要做好防护，以免治愈后复发。患者注意保持自己的卫生，在瘙痒时不要用手抓挠。饮食上保持清淡，不要吃过于油腻和刺激性的食物。

头皮毛囊炎该怎样预防

头皮毛囊炎多见于少年儿童老年人，他们最大的特点就是免疫力低下，还有就是糖尿病患者这种疾病好发于头部、项部，可反复发作形成慢性毛囊炎。预防头皮毛囊炎发生关键的是要注意毛囊的清洁，因为毛囊炎是局限在毛囊上部的炎症，如若毛囊不及时清洁，新陈代谢所产生的角化物会堵住头发毛囊，造成其无法正常运作，从而周围皮肤就会发炎，严重的就会造成毛囊坏死，引起永久性脱发，头皮毛囊炎的预防是很重要的。

预防头皮毛囊炎应做到以下几点：

(1)不要把护发素之类的产品用于头皮上，尽量减少接触，包括干发上所使用的滋润、定型产品，一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。

(2)尽量用流动的清水冲洗头发，水压会使毛囊中的脏东西被挤出来，而且清洗一定要彻底，不要留粘腻物，适当的时候可以清洗两遍。

(3)如果头皮上有个又痛又痒的脓包，那就是毛囊发炎的症状，记住不要用手去抓挠。治疗方法还得内外兼顾，外用一些消炎的眼药膏涂在患处，薄薄一层即可，内在保持饮食的清淡，不要吃重油重味的东西，可适量补充一些维生素。

毛囊炎的预防：

1、预防毛囊炎首先要讲究皮肤的清洁卫生，同时要避免搔抓等刺激。特别是头部，由于毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。

2、注意个人卫生，加强体育锻炼，增强免疫力。

3、防止外伤，积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。

4、平时尽量少吃酸、辣等刺激性食物及动物性脂肪，多食蔬菜、水果类，增加维生素，保持大便畅通。

5、注意避免过度流汗、闷、热，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子。

6、随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。

头皮毛囊炎患者的饮食

辛辣食物：辛辣食物有促进血液循环，助长体内湿热的作用，疖、痈患者体质多湿多热，辛辣食物入口后会使火上浇油，使炎症扩散，当忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物。

酒类：酒有助长湿热的作用，故本病患者不宜饮用，包括白酒、葡萄酒、黄酒、啤酒及酒酿等，特别是在头皮毛囊炎、疖、痈初起阶段，饮酒会使疖肿加速增大，如不及时用药控制，可导致细菌扩散。

油煎、油炸、烧烤食物：油煎、油炸食物难以消化，并能助长湿热，使湿热雍滞而疖肿不易消退，故炸猪排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板、油炸鸡、烤羊肉等品不宜食用，患者最好用清蒸、炖、煮、炒的烹调方法所制的食物。

补养类食品：羊肉、牛肉、猪肉及动物内脏具有补养作用;人参、鹿茸、、海马、肉桂、阿胶、鹿角胶、龟板胶等名贵中药分别有补气、补阳、补血、补阴的作用。患本病者虽然有虚弱之人，但仍为湿热内蕴，热毒缠身，上述食品用后会助火毒之势，应辨证确属虚弱者方可用之。

辛热发散类药物：桂枝、肉桂、附子、干姜、苍术等辛热发散药物本身性温助热，易使热毒壅于肌肤;本病采用发汗药易伤津耗阴，使机体抵抗力下降，导致本病迁延难愈，或易复发。

专家指出，毛囊炎患者要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。治疗或控制毛囊炎，局部以杀菌、消炎、干燥为原则，轻度患者可外用消炎药、硫磺药水等，较严重患者可口服药物治疗。

头皮毛囊炎的注意事项有什么

头皮毛囊炎的注意事项(1)尽量用活动的清水冲刷头发，水压会使毛囊中的脏东西被挤出来，并且清洁必定要完全，不要留粘腻物，恰当的时分能够清洁两遍。

头皮毛囊炎的注意事项(2)不要把护发素之类的商品用于头皮上，尽量削减接触，包括干发上所运用的润泽、定型商品，必定要辨明头皮护理商品和头发护理商品。

头皮毛囊炎的注意事项(3)假如头皮上有个又痛又痒的脓包，那就是毛囊炎的表现，记住不要用手去抓挠。医治办法还得表里统筹，外用一些消炎的眼药膏涂在患处，薄薄一层即可，内涵坚持饮食的清淡，不要吃重油重味的东西，可适当弥补一些维生素。

哪些部位容易出现毛囊炎

1、头皮毛囊炎：头皮毛囊炎的典型症状是在头皮出现一些小疙瘩，随着皮疹加重患处会有明显的瘙痒甚至伴随疼痛。患者在洗头发的时候，对患处进行抓挠很容易引发炎症加重。不及时治疗的话会出现头发脱落，严重的还会导致永久性脱发。

2、面部毛囊炎：毛囊炎是因为毛囊堵塞造成细菌滋生引起的，面部毛囊炎多出现在脸颊两侧、下巴等处，首先在局部出现一些红疹，严重的会发展成为小脓包，触摸有明显的疼痛。经过一段时间脓包就会自动干涸结痂，很快就能治好。

3、胸部毛囊炎：胸部毛囊炎多数由饮食刺激引起，经常喝酒和吃辛辣刺激食物的人比较容易发病。因为酒精等的刺激会加大病菌感染的几率，从而导致炎症发生。大家要少吃辛辣、油腻的食物来预防毛囊炎，多吃水果蔬菜，补充身体需要的维生素。

头皮毛囊炎的饮食

头皮毛囊炎患者饮食有何禁忌呢?

1、宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

2、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物：羊肉、牛肉、猪肉及动物内脏具有补养作用;人参、鹿茸、海马、肉桂、阿胶、鹿角胶、龟板胶等名贵中药分别有补气、补阳、补血、补阴的作用。患本病者虽然有虚弱之人，但仍为湿热内蕴，热毒缠身，上述食品用后会助火毒之势，应辨证确属虚弱者方可用之。宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

3、忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等：辛辣食物有促进血液循环，助长体内湿热的作用，疖、痈患者体质多湿多热，辛辣食物入口后会使火上浇油，使炎症扩散，当忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物。酒有助长湿热的作用，故本病患者不宜饮用，包括白酒、葡萄酒、黄酒、啤酒及酒酿等。特别是在毛囊炎、疖、痈初起阶段，饮酒会使疖肿加速增大，如不及时用药控制，可导致细菌扩散。

4、忌辛热发散类药物：桂枝、肉桂、附子、干姜、苍术等辛热发散药物本身性温助热，易使热毒壅于肌肤;本病采用发汗药易伤津耗阴，使机体抵抗力下降，导致本病迁延难愈，或易复发。

5、忌油腻、燥热食物：油煎、油炸食物难以消化，并能助长湿热，使湿热雍滞而疖肿不易消退，故炸猪排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板、油炸鸡、烤羊肉等品不宜食用，患者最好用清蒸、炖、煮、炒的烹调方法所制的食物。

毛囊炎易出现于什么部位

1、面部毛囊炎：毛囊炎是因为毛囊堵塞造成细菌滋生引起的，面部毛囊炎多出现在脸颊两侧、下巴等处，首先在局部出现一些红疹，严重的会发展成为小脓包，触摸有明显的疼痛。经过一段时间脓包就会自动干涸结痂，很快就能治好。

2、头皮毛囊炎：头皮毛囊炎的典型症状是在头皮出现一些小疙瘩，随着皮疹加重患处会有明显的瘙痒甚至伴随疼痛。患者在洗头发的时候，对患处进行抓挠很容易引发炎症加重。不及时治疗的话会出现头发脱落，严重的还会导致永久性脱发。

3、胸部毛囊炎：胸部毛囊炎多数由饮食刺激引起，经常喝酒和吃辛辣刺激食物的人比较容易发病。因为酒精等的刺激会加大病菌感染的几率，从而导致炎症发生。大家要少吃辛辣、油腻的食物来预防毛囊炎，多吃水果蔬菜，补充身体需要的维生素。

头皮毛囊炎中医验方

中医是我们中华民族的传统医学，有很多西医难以治愈的疾病都可以通过中医方法进行治疗，毛囊炎就是其中的一种。

1、以解毒清热，活血软坚之中药为主。常以仙方活命饮、五味消毒饮加减，常用药物有：银花20g 连翘15g 川连10g 皂刺10g 白芷10g 花粉10g 地丁15g 野菊10g炮山甲10g 当归10g 甘草6g.水煎服，每日1剂，分两次温服。

2、内服中成药六神丸、梅花点舌丹、六应丸等清热解毒之件。

3、局部可以如意金黄散、三黄膏、九华膏外涂患处(上药均有成药出售)。

4、对反复发作者可注射转移因子、自家菌苗或多价菌苗，也可用自血疗法以增强机体免疫能力。

头皮毛囊炎怎么治疗

头皮毛囊炎怎么治疗：

头皮毛囊炎是化脓性球菌侵犯毛囊口周围导致的发炎症状。头皮毛囊炎怎么治疗?中医治疗头皮毛囊炎强调益气养阴、清热解毒，常见治疗药物为蓝芪汤。患者要以清淡饮食为主，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便通畅。尽量少吃酒类及酸、辣等刺激性食物。

头皮毛囊炎怎么办：

1、中医中药治疗

中医理论认为，毛囊炎多由湿热内蕴，外受热邪，进而熏蒸肺系，蕴结肌肤而发。邪毒郁久化热，热盛肉腐则成脓，脓毒流窜，相互贯通，发为毛囊炎。或因素体 虚弱，卫外不固，外感热毒;或因皮肤不洁，复遭风毒侵袭，风外搏结而致。1.内治法：初期宜清热解毒，方用五味消毒饮。若患者体表出现散在淡红色丘疹及小 脓疱，自觉刺痒疼痛，舌质红，苔厚腻等湿热盛表现者，宜清热解毒利湿，方用金薏汤;若患者素体虚弱，病程迁延，出现面色萎黄，食少纳差，舌质淡，苔薄白， 脉沉细等气阴两虚表现者，治宜益气养阴、清热解毒，方选蓝芪汤。

2、局部治疗

剪去毛发后选用下列药物：

(1)2.5%碘酊：外用,涂敷患处，每日数次。

(2)1%新霉素软膏：外用,涂敷患处，每日数次。

3、全身治疗

(1)多发性者可酌情选用磺胺类药物或抗生素，口服复合维生素。

(2)调节免疫：转移因子 4ml 皮下注射 1/2日。

如何判断毛囊炎症状

1、头皮毛囊炎：头皮毛囊炎是化脓性球菌侵犯毛囊口周围的一种炎性改变。毛囊炎初起为红色充实性丘疹。以后迅速发展成丘疹性脓疮，发于头部的就称为头皮毛囊炎。

2、面部毛囊炎：面部毛囊炎是金黄色葡萄球菌从皮肤上的汗毛孔进入导致的。皮肤上可看到针头大的脓疱，如附近的几个毛囊同时受到金黄色葡萄球菌感染，皮肤上可看到绿豆或者黄豆般大的脓疱。

3、胸部毛囊炎：胸部毛囊炎多由饮食不规律导致，经常喝酒，辛辣刺激性食物不断。毛囊炎最忌讳的就是酒精和辛辣的刺激，从而引发了毛囊炎的病原菌感染;最初以小脓疱的形成出现数个，周围有炎性红晕、脓疱干涸、脓疱破裂后可排出少量脓血，脓疱散在出现不融合。

4、背部毛囊炎：背部毛囊炎在皮肤科当中是很常见的。这种病属于一种细菌性的皮肤病，背部毛囊炎的产生多是由于皮肤清洁不够而导致的。最初的时候是以小脓疱的形成出现数个，周围有炎性的红晕,脓疱干涸、脓疱破裂后可排出少量脓血,脓疱散在出现不融合.

5、臀部毛囊炎：臀部毛囊炎多是由维生素摄取量不足而导致的,通常情况下在不清洁、挠抓及人体抵抗力低下时很容易感染葡萄球菌，出现脓疱疮,红斑性丘疹,，中间会有毛发穿过，周围会有炎性红晕,有些病人由于挠抓,脓疱破溃后流出泛黄脓液并夹杂着少量脓血,但是经过数日后会结疤结痂。

头皮毛囊炎的症状特征

毛囊炎的发病部位是很多的，最困扰患者的就是头面部的毛囊炎，因为会对患者的外观造成影响。对患者来说，选择一家好的医院是很重要的，只有在医师指导下选择合理的治疗方法才能尽快治好头皮毛囊炎。

头皮毛囊炎是指头皮的毛囊因为毛囊堵塞或者其他原因引发的毛囊发炎，甚至头发的牵拉也会引发毛囊炎，很多女性患者就是因为头发扎得太紧，时间长了头发的根部就会出现异常。头皮毛囊炎发病前患者会出现明显的瘙痒，用手抓的话就会有疼痛的感觉，严重的会出现红肿甚至脓包。

由于头皮油脂分泌相对过多，毛囊被堵塞的话就会引起油脂不能及时排出，细菌就会因此滋生，从而引发炎症。因此大家在生活中一定要注意对头皮的清洁，要勤洗头，保持头皮没有油脂堆积。洗头发的时候也要注意不要过于频繁，洗的时候不要用指甲抓挠头皮，这样也有可能对头皮造成伤害，要用指肚轻轻按揉，并用清水进行冲洗。

如果不慎患毛囊炎的话患者一定要及时到正规医院采取治疗，尤其是夏季的时候出汗过多，很容易加重病情。头皮毛囊炎不及时治疗的话会引发炎症扩散到周围的毛囊，后期会出现头发脱落，严重的还有可能导致永久性脱发。因此患者在初期一定要采取治疗措施，以免引起病情加重，造成严重后果。

得了头皮毛囊炎，患者一定要戒烟戒酒，避免辛辣刺激的食物，这些都会对皮肤毛囊造成严重的刺激，会加重病情，影响治疗。一旦确定病情后，要及时去大型的医院诊治，不要耽误治疗的好时期，避免病情的进一步扩散。在治疗前，选择一家知名度高的大型医院治疗才是关键。

头皮毛囊炎的发病原因

头皮毛囊炎是毛囊炎中比较常见的一种，很多人不知道头皮毛囊炎是怎么得上的，感觉自己平时的卫生也搞的挺好的，平时也都注意勤洗头，勤理发，但是不知道怎么回事就有了毛囊炎了，下面我们来了解一下头皮毛囊炎的病因。

其实毛囊炎的出现不是单纯的卫生的问题。引起毛囊炎的病原菌主要是金黄色葡萄球菌，偶有表皮葡萄球菌、链球菌、假单孢菌属和类大肠杆菌。毛发的牵拉、摩擦、搔抓引起的损伤，皮肤的浸渍，局部蜜封包扎及应用皮质激素等是引起毛囊炎的原因。

中医认为，毛囊炎系因湿热内蕴，外受热毒，郁于肌肤所致;或因素体虚弱，腠理不固，外受热邪所致。

1、某些原发病，如：激素性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、痤疮、瘙痒性皮肤病、糖尿病、慢性病灶等也往往都伴有不同程度的毛囊炎。尤其是曾经使用过激素类外用品，皮下有激素残留和停用激素后的撤药性反跳”的典型症状之一就是：细菌、真菌感染。

2、皮质激素破坏皮肤生态环境。

3、毛发的牵拉、摩擦、搔抓引起的损伤。

4、局部蜜封包扎。

5、皮肤的浸渍(如总出汗、总受各种液体的刺激、没及时清洁阻塞毛孔发炎)

6、其他原因导致的皮脂分泌、毛囊角化不良、细菌感染，睡眠、饮食、环境、胃肠功能、汗腺分泌、体质、维生素缺乏等因素都会影响。