女性工作压力过大易患乳腺癌
女性工作压力过大易患乳腺癌
随着生活质量的提高,人们饮食结构的改变,特别是高脂肪高热量摄入的增多;环境污染加剧;现代女性生活习惯的改变、熬夜、烟酒等都是发病的诱因。而女性在工作和生活中承担的压力增大,也是乳腺疾病在等高知女性中发病的重要原因,专家解释说,从中医上讲,和精神因素都可以影响体内五脏六腑和内分泌系统。专家说,教师、文秘、会计等职业的女性在门诊上比较多见,这类人群往往工作压力大,容易烦心,精神上的巨大压力可能会造成内分泌系统的紊乱。
专家指出,35岁以下年轻女性患乳腺癌的比例,已占到乳腺癌发病群体的20%,而现代女性工作和生活中压力增大是乳腺疾病多发的重要原因。近几年来,医院平均每年手术治疗乳腺肿瘤患者大约200名左右,过去一般认为,乳腺癌的发病人群集中在45岁以上的中老年人群,然而现在看来,年轻女性乳腺癌发病率呈逐年增加的趋势。而且,进行乳腺癌手术的患者当中,35岁以下的患者占20%左右。
有意义的统计数字表明:尽管近年来全世界大多数地区的乳腺癌发病率逐年增高,但是乳腺癌的死亡率却并未相应显著升高。这说明,在普及乳腺癌预防教育,宣传,乳腺癌早期普查,以及乳腺癌综合治疗的基础上,人类是可以逐步战胜乳腺癌的。
导致乳腺癌的原因跟遗传有关系吗
高脂肪饮食:
摄入过多高蛋白、高脂肪的食物,会引起雌激素水平的升高,增加乳腺癌的患病风险。研究显示,肥胖人群患乳腺癌的风险比正常体重人群高1~1.5倍,乳腺癌扩散的风险高两倍。更年期后的女性如果超重或肥胖,患乳腺癌的几率则会增加30%。
乳腺增生多年不愈:
乳腺增生有四种怪脾气:一是乳房出现边缘不清的肿块;二是经前乳房胀痛,甚至放射至双肩或背部,有时还很难受;三是有发生癌变的可能,特别是属于囊性增生类型的,据说它的癌变率在0.35%;四是治疗时间长,增生组织对药物敏感性差,或者说,至今还缺乏特效药治疗。
精神压力过大:
导致乳腺癌的原因跟遗传有关系吗?随着时代的进步,女士们积极在社会中实现自己的价值,但接踵而至的是无穷无尽的压力。如果不能及时为自己减压,女性很有可能会因为便秘、失眠、皮肤粗糙、面色蜡黄等问题而痛苦不堪,这些症状都可能与精神压力过大而导致的内分泌紊乱有关。其实乳腺亦在不知不觉中受到了内分泌失调的影响。此外,因为工作而长时间紧系胸罩也对乳房也有负面影响。
流产手术次数过多:
反复人工流产会使女性患乳腺癌症的可能性大增。一项研究表明,自然流产不增加患乳腺癌的危险性;而18岁以前做过人工流产的妇女,比没有做过人工流产者高110%。
这是因为怀孕妇女每次人工流产后,妊娠被突然中断,体内激素水平骤然下降,使刚刚发育的乳腺突然停止生长,使得腺泡变小以至消失,乳腺复原。而这种复原通常是不完全的,容易造成乳腺肿块和发生疼痛,可诱发乳腺疾病,反复多次的乳腺病变可成为乳腺癌的诱因。
哺乳期女性应注意乳腺癌的发生
证据显示有哺乳经历的女性发生乳腺癌的几率低于不生育不哺乳的女性,但是哺乳期处理不当反而会增加女性患乳腺癌的风险,因此哺乳期的女性应学会更好的预防乳腺癌,具体可分3点。
1.乳房发炎
导致乳腺癌的因素有很多,哺乳期女性体内激素水平会有很大的变化,更容易患“炎性乳腺癌”,炎性乳腺癌是乳腺癌发病过程中的一个特殊病变,主要与饮食结构不合理、动物蛋白摄入过多、环境污染、压力过大等原因导致免疫力失调有关。
2.不哺乳
研究显示,女性在生产后母乳喂养婴儿时间越长,日后发生乳腺癌的危险性就越小,这是因为通过哺乳可促使女性内分泌系统进行调节,使性激素逐渐恢复到平衡状态,而拒绝哺乳则会使内分泌失调严重,导致性激素含量高于正常水平,性激素含量高是乳腺癌的危险因素。
3.不当挤奶
乳房属于娇嫩的器官,因此需要特殊的爱护,对于没有经过正规培训的人无法掌握好手法的轻重,而用力过大会对乳房造成损伤,不仅不能将乳汁淤积的乳腺管通开,还会使乳汁淤积更严重,引发乳腺炎甚至乳腺癌,因此应在专业人士指导后进行操作。
压力过大易患乳腺癌
精神紧张、压力大,是女性患乳腺癌疾病的重要原因。小编提醒,想要预防乳腺癌,需要时刻保持愉悦的心情和乐观的心态。下面10件小事,就可以帮你提高幸福感。
除了遗传因素,人际关系不良、精神过度紧张和精神压力过大都是导致乳腺癌的主要诱因。女性健康专家说,这是因为这些负面情绪会破坏人体内的激素平衡,导致细胞免疫力降低。所以,想要远离乳腺癌,首先要打造出积极健康的好心态。
压力大更易患乳腺癌
乳腺癌疾病在现代社会的发病率越来越高,重要的原因就是现代女性所承受的压力越来越大。承受太大的压力就会导致身体整体机能的下降,从而更加容易导致乳腺癌的发生。
有研究发现,经历2种以上重度或中度压力事件患乳腺癌比例较常人高62%。国际上看,以色列女性乳腺癌比例为世界最高,这和其压力环境有关。而较乐观女性患乳腺癌风险低25%。
因而,女性防治乳腺癌要注意保持心情愉悦和乐观心态。
1、起床前先想一件美好的事
“一日之计在于晨”,早上起床前先闭目3分钟,想一件美好的事情,让自己的心情豁然开朗起来。这件事可以是一件美好的回忆,比如昨天和他一起享用的美味晚餐、或者是家中宠物的可爱样子,也可以是即将要发生的一件事。
比如今天就要打到卡上的工资,或者周末和闺蜜的电影约会,这些能带给你幸福感的片段可以激活大脑,刺激愉悦激素分泌,让你一整天都拥有积极的好心态。同时,还会让你拥有更好的抗压能力,即使遇到糟心的事也充满斗志。
2、多看喜剧片
憨豆先生、周星驰、灰太狼、郭德纲……这些超有喜感的人物给你带来过许多的欢笑?是你减轻压力、让心情变好的绝招?那千万别放弃。心理专家说好心情是预防乳腺癌的特效药。
就算他们没有新作品问世,你也可以重温一下旧作,何况,万能的网络上现在充斥着各种草根高手,他们的搞笑能力一点也不逊色于这些明星。更妙的是,各种幽默视频的出现让你无需花费大段的时间,只需要在忙碌工作的间隙,花上不到十分钟的时间,就可以哄得自己开怀一笑。
女性妇科疾病有哪些 压力过大易诱发
在现代快节奏的生活中,来自家庭、工作等各方面的压力,常常使女性喘不过气来。专家指出,女性要兼顾工作与家庭双重重担,往往会忽视自身的健康状况,女性长期压力过大,将会导致多种疾病发生,特别是女性生殖系统疾病。
1.易引发乳腺疾病和癌症
35岁以下年轻女性患乳腺癌的比例已占到乳腺癌发病群体的20%,而现代女性工作和生活中压力增大是乳腺疾病多发的重要原因。专家解释说,从中医上讲,心理和精神因素都可以影响体内五脏六腑和内分泌系统,很多职业女性因为工作压力大,容易烦心,精神上的巨大压力可能会造成内分泌系统的紊乱,从而更容易引发乳腺疾病及其它妇科癌症。
2.原发性痛经
原发性痛经是生理、心理、社会、文化等因素综合作用的结果。抑郁和焦虑等情绪因素会影响痛觉表达,而具有不同人格类型的人对月经、疼痛的理解不同,因此其痛经症状及严重程度也有所不同。有研究认为,痛经女性常常表现出自我情绪调节不良、压抑、焦虑、内向等症状,而且痛经女性较非痛经女性更具有传统的女性气质。
3.经前期紧张综合征
经前期紧张综合征是指妇女在月经前期出现生理、精神以及行为方面的改变,严重者影响生活和工作,常于月经来临之前的10天左右发病。经前期紧张综合征患者常常情绪不稳定,有神经质、内向、抑郁焦虑、急躁易怒、自我评价过低、适应能力不良、甚至自杀等心理学特点。具有比较脆弱的人格特点的女性,对适应环境的变化常存在较大困难并易产生焦虑威胁感。
4.围绝经期精神障碍
“围绝经期”的女性由于体内激素水平波动大,身体容易出现种种不适,再加上婚姻状况、子女问题、工作环境、社会经济地位等各方面的压力,很容易出现情绪不稳定、激动易怒、抑郁多烦、记忆力减退、工作能力下降等状况,从而出现围绝经期精神障碍。
5.慢性盆腔疼痛
有研究认为,慢性盆腔疼痛可能是情绪障碍,如抑郁、焦虑、人格障碍及无明显病理变化及创伤性性经历等造成。因此很多压力过大的女性往往产生抑郁、焦虑等症状,从而更容易患上慢性盆腔疼痛。
女人压力大会引起这5种妇科疾病
1、易引发乳腺疾病和癌症
35岁以下年轻女性患乳腺癌的比例已占到乳腺癌发病群体的20%,而现代女性工作和生活中压力增大是乳腺疾病多发的重要原因。专家解释说,从中医上讲,心理和精神因素都可以影响体内五脏六腑和内分泌系统,很多职业女性因为工作压力大,容易烦心,精神上的巨大压力可能会造成内分泌系统的紊乱,从而更容易引发乳腺疾病及其它妇科癌症。
2、原发性痛经
原发性痛经是生理、心理、社会、文化等因素综合作用的结果。抑郁和焦虑等情绪因素会影响痛觉表达,而具有不同人格类型的人对月经、疼痛的理解不同,因此其痛经症状及严重程度也有所不同。有研究认为,痛经女性常常表现出自我情绪调节不良、压抑、焦虑、内向等症状,而且痛经女性较非痛经女性更具有传统的女性气质。
3、经前期紧张综合征
经前期紧张综合征是指妇女在月经前期出现生理、精神以及行为方面的改变,严重者影响生活和工作,常于月经来临之前的10天左右发病。经前期紧张综合征患者常常情绪不稳定,有神经质、内向、抑郁焦虑、急躁易怒、自我评价过低、适应能力不良、甚至自杀等心理学特点。具有比较脆弱的人格特点的女性,对适应环境的变化常存在较大困难并易产生焦虑威胁感。
4、围绝经期精神障碍
“围绝经期”的女性由于体内激素水平波动大,身体容易出现种种不适,再加上婚姻状况、子女问题、工作环境、社会经济地位等各方面的压力,很容易出现情绪不稳定、激动易怒、抑郁多烦、记忆力减退、工作能力下降等状况,从而出现围绝经期精神障碍。
5、慢性盆腔疼痛
有研究认为,慢性盆腔疼痛可能是情绪障碍,如抑郁、焦虑、人格障碍及无明显病理变化及创伤性性经历等造成。因此很多压力过大的女性往往产生抑郁、焦虑等症状,从而更容易患上慢性盆腔疼痛。
什么样的人容易得乳腺癌
什么样的人容易得乳腺癌?随着现代女性工作和生活压力的不断增大,我国乳腺癌的发病率已从万分之一以下串升至万分之四左右。这样的数字提醒着我们,要注意了。下面给大家介绍,什么样的人容易得乳腺癌?
什么样的人容易得乳腺癌?
第一种人:13岁以前即有月经初潮或至50岁还未停经的妇女,得乳腺癌的风险较高。一侧已得过乳腺癌的,对侧再患癌的机会比正常未得癌的可能性要大。
第二种人:晚婚晚育或婚后没有生育的妇女,乳腺癌的发病率比已生育的高。独身未婚妇女较已婚妇女易患乳腺癌,且年龄越大这种倾向愈加明显。
第三种人:未哺乳或哺乳期过长的,得乳腺癌的机会比正常哺乳者要多。
第四种人:乳腺因各种原因反复多次接触放射线者,也会增加患癌的机会。反复做人工流产手术的,患癌几率大增。
第五种人:常用激素类药品或化妆品,也会增加患癌风险。肥胖或过多摄入脂肪的,容易患乳腺癌。
第六种人:有乳腺癌家族史的妇女,患乳腺癌的机会明显高于没有乳腺癌家族史者。
什么样的人容易得乳腺癌?通过以上介绍,相信你有一定的了解了吧?对于乳腺癌一定要学会预防才是关键。平常身体感觉有什么不适,请一定要及时上医院检查。有问题也可以咨询我们全球医院网在线专家,让专家给你解答
女人压力大易得5种妇科病
1.易引发乳腺疾病和癌症
35岁以下年轻女性患乳腺癌的比例已占到乳腺癌发病群体的20%,而现代女性工作和生活中压力增大是乳腺疾病多发的重要原因。专家解释说,从中医上讲,心理和精神因素都可以影响体内五脏六腑和内分泌系统,很多职业女性因为工作压力大,容易烦心,精神上的巨大压力可能会造成内分泌系统的紊乱,从而更容易引发乳腺疾病及其它妇科癌症。
2.原发性痛经
原发性痛经是生理、心理、社会、文化等因素综合作用的结果。抑郁和焦虑等情绪因素会影响痛觉表达,而具有不同人格类型的人对月经、疼痛的理解不同,因此其痛经症状及严重程度也有所不同。有研究认为,痛经女性常常表现出自我情绪调节不良、压抑、焦虑、内向等症状,而且痛经女性较非痛经女性更具有传统的女性气质。
3.经前期紧张综合征
经前期紧张综合征是指妇女在月经前期出现生理、精神以及行为方面的改变,严重者影响生活和工作,常于月经来临之前的10天左右发病。经前期紧张综合征患者常常情绪不稳定,有神经质、内向、抑郁焦虑、急躁易怒、自我评价过低、适应能力不良、甚至自杀等心理学特点。具有比较脆弱的人格特点的女性,对适应环境的变化常存在较大困难并易产生焦虑威胁感。
5.慢性盆腔疼痛
有研究认为,慢性盆腔疼痛可能是情绪障碍,如抑郁、焦虑、人格障碍及无明显病理变化及创伤性性经历等造成。因此很多压力过大的女性往往产生抑郁、焦虑等症状,从而更容易患上慢性盆腔疼痛。
4.围绝经期精神障碍
“围绝经期”的女性由于体内激素水平波动大,身体容易出现种种不适,再加上婚姻状况、子女问题、工作环境、社会经济地位等各方面的压力,很容易出现情绪不稳定、激动易怒、抑郁多烦、记忆力减退、工作能力下降等状况,从而出现围绝经期精神障碍。