宝宝食欲不振是缺锌吗
宝宝食欲不振是缺锌吗
我家的宝宝不爱吃饭了，妈妈们就开始担心是不是宝宝缺锌了。宝宝食欲不振和许多因素有关，并不能绝对地判断为是缺锌。
宝宝缺锌就会表现为儿童缺锌会出现食欲下降、反复感染、生长迟缓、毛发黄软且干枯、发育落后、智能低下等症状，有的还会出现异食癖，喜吃墙皮、泥土、草根、煤渣、指甲、纸张。因此不能仅仅因为宝宝食欲不振就判断宝宝是缺锌，还要看看宝宝是否有其他症状。如果妈妈们无法确认宝宝是否是因为缺锌导致的食欲不振，最好去医院进行就诊。
宝宝食欲不振怎么办
常用于厌食的非处方药药名：健胃消食片功能与主治：健胃消食。用于脾胃虚弱，消化不良。组成与规格：太子参，陈皮，山药，麦芽(炒)，山楂。每片0.5克。用法用量：口服。每次4～6片，每日3次;7岁以上儿童1/2量;3～7岁1/3量。用药观察：吞服困难的小儿可用水化服。药名：小儿消食片功能与主治：消食化滞，健脾和胃。用于脾胃不和，消化不良，食欲不振，便秘，食滞，疳积。组成与规格：鸡内金(炒)，山楂，六神曲(炒)，麦芽(炒)，槟榔，陈皮。每片0.3克。用法用量：口服。1～3岁每次2～4片，3～7岁每次4～6片，成年人每次6～8片，每日3次。用药观察：吞服困难的小儿可用水化服。药名：小儿参术健脾丸功能与主治：开胃，健脾，止泻。用于小儿脾胃虚弱，消化不良，面黄肌瘦，精神不振。组成与规格：党参、芡实(麸炒)、莲子肉(土炒)、六神曲(麸炒)、薏苡仁(土炒)、白术(土炒)、白扁豆(土炒)、陈皮、麦芽(清炒)、甘草(蜜炙)、山药(麸炒)、山楂(清炒)、茯苓。每丸重3克。用法用量：口服，一次1丸，一日2次，三岁以下小儿酌减。药名：小儿健胃糖浆功能与主治：健脾消食，清热养阴。用于脾胃阴虚，厌食或拒食，面色萎黄，体瘦，口干，食少饮多。禁忌证：因饮食不节而致积滞内停者不宜。药物相互作用：忌生冷、油腻等不易消化的食物。组成与规格：沙参，稻芽，白芍，玉竹，麦芽(炒)，山楂，麦冬，陈皮，荷叶，牡丹皮，山药。用法用量：口服。儿童每次10毫升，每日3次;周岁以内婴儿4毫升。宝宝一旦有了厌食的症状，家长朋友就需要及时发现和采取相应的措施，以免宝宝的了厌食症。同时，家长在饮食方面也要多多下足心思，注意食物的搭配，特别是食物的色彩丰富度，这样可以增强宝宝的食欲，减少厌食的现象。
宝宝食欲不振的原因
1.宝宝之间的饮食量，不具可比性
由于遗传、环境、体型、活动量等方面的因素的影响，正常宝宝对营养需要量个体差异性其实很大，食欲必然也有差异，因此，母亲切不能互相比较孩子的进食量，判断自己的孩子是不是食欲不振。
另外值得一提的是：有些食欲不振是小儿进食量与父母期望的进食量有差异，而被误认为是食欲不振。
2.宝宝的食欲并不稳定
宝宝的食欲有时可周期性轻度增减，这些多为正常的生理现象，不必担心。宝宝在夏季往往食欲不振、厌食或食量减少，这是由于机体为了调节体温，较多血液流向体表，内脏器官供应相对减少，以致影响胃酸分泌，导致消化功能减低;加上天气闷热，小儿休息、睡眠欠佳，神经中枢处于紧张状态，体内某些内分泌腺体的活动水平也有改变，这些均影响到胃肠道的活动;另一个影响因素是由于大量饮水，使胃液被冲淡，以至食欲大减。
食欲不振是什么原因
1、疲劳或紧张
一般如上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属于比较轻微的现象。
2、过食、过饮、运动量不足、慢性便秘
也都是引起食欲不振的因素，但要注意一些潜藏的危机，诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。
3、精神因素
想要维持身材苗条，不想吃东西，体重因而大幅减轻，因此拒绝进食，久而久之就会产生食欲不振的现象，严重时还会出现厌食的症状。
宝宝食欲不振的原因
宝宝产生食欲不振现象时，母亲应先注意是否是以下原因导致的：
1.疾病和微量元素缺乏
宝宝可能因为身体不舒服、口腔疾病、缺锌等导致食欲不振。
2.不良习惯和饮食安排
平时已养成吃零食习惯，对吃饭感到没有滋味。点心的给予方式不适当，用餐的时间不规律，饭前饮用过多的牛奶、果汁等饮料，都会让宝宝吃饭的时候食欲不振。
3.咀嚼能力不足
辅食添加不合理，有的孩子从小没有锻炼咀嚼，吃什么都囫囵吞下，碰到稍硬的食物，不是吐出就是含在嘴里。父母为了让孩子将食物咽下，就给喂大量汤水，冲淡了胃酸。久而久之孩子食欲减退。
4.身体、情绪不佳
如果宝宝的活动量不够，食物尚未完全消化，没有饥饿感。宝宝过于疲劳或过度兴奋，吃饭时想睡觉或无心吃饭，影响食欲。
5.严重的食欲下降，并伴有以下情况应考虑有疾病的可能：
严重的食欲下降如伴有精神萎靡、低热，则可能为结核菌感染;
严重的食欲下降如伴随腹痛、便血等，则可能为胃肠道溃疡、寄生虫感染等;
除食欲减退外，还有反应迟钝、皮肤粗糙及发育不良等现象，则可能为甲状腺功能低下;
严重的食欲下降若伴随多汗、颅骨软化等，则可能多为佝偻病引起;
足月新生儿拒食，常表示病情严重，应注意脑膜炎、败血症等。
宝宝缺锌有哪些症状
1.没有味觉
宝宝缺锌不利于舌粘膜正常运转，从而降低对食物的味觉。没有味觉的宝宝容易出现厌食或者异食的现象，从而减缓宝宝的消化功能，导致宝宝食欲不振。
2.皮肤疾患
缺锌的宝宝最常见的就是容易出现口腔溃疡，舌苔上有蛇粘膜脱落，而且身上有伤口的时候恢复起来非常吃力，到了青春期还会出现痤疮等。
宝宝食欲不振怎么补？
一、补充维生素D：母乳冷冻及解冻需要注意的事项
母乳喂养妈妈常常问及如何给孩子“补”什么的问题，若妈妈饮食丰富(一周至少进食 50种以上食物)、奶量充足，在出生后婴儿接受过维生素K注射的前提下，两个月之内开始添加每天400国际单位的维生素 D。不需随着照太阳时间长短增减口服维生素D的摄入量。婴儿满4～6个月期间开始添加富含铁辅食，如米粉。
母乳喂养婴儿补充维生素D的时限与婴儿饮食有关。如果添加辅食正常，母乳量充足或添加一些配方粉，在孩子1岁至1.5岁即可停止补充维生素D。
从营养成分分析，4～6月后的母乳营养素含量会逐渐减少，但此时应开始添加辅食，而且添加量和种类也会逐渐增多，两者之和正好符合婴儿生长发育的需要。母乳成分随时间变化与婴儿随时间生长发育之间息息相关。
二、补钙：孩子不同阶段的需钙量如何补?
钙是正常人必须的一种矿物质，也可称为微量元素，对于生长发育高峰的婴儿来说更是如此。根据《美国居民膳食钙的参考摄入量》推荐，不同年龄段孩子每天钙的适宜摄入量为：
0~6个月龄：210mg;7~12个月龄：270mg;1~3岁：500 mg;4~8岁：800mg。 0~6个月、7~12个月龄孩子如何获得充足的钙
1、母乳喂养儿：0～6个月婴儿每天需要的钙为 210毫克;7～12个月的婴儿每天需要的钙为270毫克;人初乳中含钙为250毫克 /升，成熟乳中含钙为 200～250毫克 / 升。研究数据可以清楚表明，母乳可以轻松满足 6个月内婴儿对钙的需求，6个月以后婴儿开始添加辅食，所以也不会因为继续母乳喂养而出现缺钙。
2、配方粉混合喂养：根据欧洲儿科胃肠肝病营养学会(ESPGHAN)公布的全球婴儿配方奶标准中的介绍，1000毫升应含330~940毫克钙。
宝宝食欲不振的原因
宝宝产生食欲不振现象时，母亲应先注意是否是以下原因导致的：1.疾病和微量元素缺乏宝宝可能因为身体不舒服、口腔疾病、缺锌等导致食欲不振。2.不良习惯和饮食安排平时已养成吃零食习惯，对吃饭感到没有滋味。点心的给予方式不适当，用餐的时间不规律，饭前饮用过多的牛奶、果汁等饮料，都会让宝宝吃饭的时候食欲不振。3.咀嚼能力不足辅食添加不合理，有的孩子从小没有锻炼咀嚼，吃什么都囫囵吞下，碰到稍硬的食物，不是吐出就是含在嘴里。父母为了让孩子将食物咽下，就给喂大量汤水，冲淡了胃酸。久而久之孩子食欲减退。4.身体、情绪不佳如果宝宝的活动量不够，食物尚未完全消化，没有饥饿感。宝宝过于疲劳或过度兴奋，吃饭时想睡觉或无心吃饭，影响食欲。5.严重的食欲下降，并伴有以下情况应考虑有疾病的可能：严重的食欲下降如伴有精神萎靡、低热，则可能为结核菌感染;严重的食欲下降如伴随腹痛、便血等，则可能为胃肠道溃疡、寄生虫感染等;除食欲减退外，还有反应迟钝、皮肤粗糙及发育不良等现象，则可能为甲状腺功能低下;严重的食欲下降若伴随多汗、颅骨软化等，则可能多为佝偻病引起;足月新生儿拒食，常表示病情严重，应注意脑膜炎、败血症等。
宝宝缺锌的症状 食欲不振
宝宝缺锌会导致舌黏膜功能受影响，降低味觉敏感度，导致消化功能减退，宝宝主要表现出食欲不振，厌食、挑食等常见反应，有的宝宝还会出现异食癖。
宝宝食欲不振的原因
一、父母认为宝宝食欲不佳的几种原因：
1、宝宝之间的饮食量，不具可比性
由于遗传、环境、体型、活动量等方面的因素的影响，正常宝宝对营养需要量个体差异性其实很大，食欲必然也有差异，因此，母亲切不能互相比较孩子的进食量，判断自己的孩子是不是食欲不振。
另外值得一提的是：有些食欲不振是小儿进食量与父母期望的进食量有差异，而被误认为是食欲不振。
2、宝宝的食欲并不稳定
宝宝的食欲有时可周期性轻度增减，这些多为正常的生理现象，不必担心。宝宝在夏季往往食欲不振、厌食或食量减少，这是由于机体为了调节体温，较多血液流向体表，内脏器官供应相对减少，以致影响胃酸分泌，导致消化功能减低;加上天气闷热，小儿休息、睡眠欠佳，神经中枢处于紧张状态，体内某些内分泌腺体的活动水平也有改变，这些均影响到胃肠道的活动;另一个影响因素是由于大量饮水，使胃液被冲淡，以至食欲大减。
3、对喜爱的食物失去兴趣
生活中的种种因素经常影响到食欲。在没有情绪不佳、健康状态良好的情况下，不需要过于介意。
4、宝宝不肯吃饭，也不要强迫他吃
从营养的角度来看，如果能从米饭以外的食品中(如面包、面条、甘类)获得相同的热量，那么便不会造成任何问题。有时孩子会由于某些原因(身体不舒服或上顿吃得过饱)而食欲不佳，这时不要强迫孩子吃饭，如果这顿让他饿一餐，也许下顿会吃得更香。
二、什么造成食欲不振
宝宝产生食欲不振现象时，母亲应先注意是否有以下的情况发生：
1、疾病和微量元素缺乏
宝宝可能因为身体不舒服、口腔疾病、缺锌等导致食欲不振。
2、不良习惯和饮食安排
平时已养成吃零食习惯，对吃饭感到没有滋味。点心的给予方式不适当，用餐的时间不规律，饭前饮用过多的牛奶、果汁等饮料，都会让宝宝吃饭的时候食欲不振。