牙黄吃一物5分钟亮白如新

牙黄吃一物5分钟亮白如新

1、酸奶和奶酪

乳制品中丰富的钙和磷等微量元素有助于平衡口腔酸碱度，避免口腔始终处于酸性环境，进而改善牙釉质健康。常吃乳制品可增加牙齿表面钙质，增强及重建珐琅质，洁齿固牙。

2、草莓

草莓的营养成分中含有大量的苹果酸。苹果酸可以有效的去除牙齿表面的着色物质，使牙齿变得更白更亮，并且经常食用草莓还能改善磨牙。将草莓捣碎加上半茶匙小苏打即可自制纯天然牙齿漂白剂。

3、胡萝卜

生吃胡萝卜可起到刷牙的作用。既有助于清除口腔中的食物残渣，又能刺激唾液分泌，使口腔得到自然洁净。

4、洋葱

洋葱含有两种硫化物——硫代亚磺酸酯和硫代磺酸酯，都具有强效抗菌作用，可杀死导致龋齿的变形链球菌。大蒜中也含有这些硫化物。

5、苹果

苹果里面含有的苹果酸可以溶解牙齿表面的着色物质，有助于清除牙菌斑。

牙黄吃一物5分钟亮白如新

1、芹菜

纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。

2、芭乐/香蕉

热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，轻易罹患疾病。

3、乳酪

钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固.

4、无糖口香糖

可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。

5、薄荷

薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。

6、水

适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。

7、绿茶

绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素煟悖幔簦澹悖瑁椋睿螅犇芗跎僭诳谇恢造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。

8、洋葱

洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

舒克牙膏都有哪些好处

用布蘸点牙膏擦拭水龙头，可使水龙头光亮如新。用海绵蘸点牙膏刷洗脸盆和浴缸，效果很好。

用棉布蘸点牙膏后，轻轻擦拭泛黄的白色家具，可使家具颜色还原如新。用温热的湿抹布将灶台上的焦垢润软，然后用尼龙洗碗布蘸牙膏用力刷洗污垢，再用干净的布擦干净即可。

烹调完鱼后，手上仍残留有鱼腥味，不妨在手上挤点牙膏搓洗，鱼腥味便能立刻消除。上沾了食用油、签字笔油、汽车蜡或机油等难洗的油污，用牙膏搓洗就能清除。

衣服的袖口和衣领是比较难洗涤的，用牙膏涂在污处，反复搓洗，效果不同凡响。白球鞋穿久后常会泛黄，先用专用清洗剂处理，再用牙刷一刷，清水冲洗，球鞋便可洁白如新。

手电筒的反光屏用得太久了会变黄，将牙膏涂在上面，3～5分钟后，用绸布轻轻擦拭，便可使其光亮如新。如果不经意间身体某部位被烫伤，可以涂抹一些牙膏，减轻疼痛。

牙膏的妙用有哪些

1、洗衣领的窍门

夏季穿的衣服的领子和袖口特别易脏，可先将衣服浸湿，再在脏处均匀涂上一层牙膏，用毛刷轻刷1~2分钟，水漂后再用肥皂搓洗，会格外干净。

2、巧除衣上油迹

衣服沾上了油迹，可挤些牙膏抹在油垢处，用手抹匀，过几分钟后，再用手轻轻揉搓一遍，如此反复2~3次，再用清水冲净。或将少许牙膏拌上洗衣粉，混合搓洗衣服上的油污，油迹可除。

3、巧除衣上墨迹

衣服上的墨迹如果不大，可用牙膏反复揉搓后再用清水冲洗。

4、除圆珠笔油迹

用冷水将衣服浸湿，涂上些牙膏加少量肥皂轻轻揉搓，如有残痕，再用酒精洗除。

5、擦皮鞋的窍门

擦皮鞋时，加少许牙膏在鞋油内，同时擦拭，即会使皮鞋光亮如新。

6、洗白球鞋窍门

白色的球鞋穿久后常会泛黄变脏，可先洗净后，用牙膏刷一刷，再用水冲洗千净，即能使球鞋洁白如新，用这个方法清洗的球鞋，也不容易弄脏，而且下次清洗时会更轻松。

7、巧擦电器外壳

电冰箱等家用电器的外壳上的污垢，用软布蘸牙膏，慢慢擦拭。电风扇等外壳也可用此法清洁。

8、清洁冰箱窍门

冰箱和电饭锅用久后，表面会变黄，如挤少许牙膏擦拭，可恢复光亮。

9、巧除熨斗锈污

在完全冷却了的电熨斗底部抹上少许牙膏，用干净软布轻轻擦拭，可将电熨斗底部的糊锈除去。

10、擦玻璃的窍门

玻璃日久发黑，可用纱布涂点牙膏擦拭，便会光亮如新。纹路凹凸不平的雕花玻璃，可用牙刷蘸牙膏刷冼，即能使玻璃光亮如新。

11、去铜银器污垢

铜器或银器有了污垢，用软布蘸些牙膏擦拭，便可去除。假如金银首饰使用时间长了，颜色会变得暗淡，失去光泽。只要用软布蘸少许牙膏轻轻擦拭，便可恢复其耀眼的光泽。

12、擦拭眼镜窍门

眼镜戴一段时间后，可用牙膏洗涤一下。洗涤的方法是将牙膏涂在镜片上，约5分钟后，放在清水中冲洗干净，再放到阴凉处阴干。平时要是眼镜上的玻璃片脏了，可先在镜片上用少许牙膏涂抹，再擦拭，能使玻璃镜片异常清洁。

13、擦洗茶具窍门

搪瓷茶杯，日久沉积茶垢，不易洗去。只要用细纱布沾牙膏少许擦拭，茶垢就会很快除去。

抹布上的油渍如何清洗 鸡蛋壳

蛋壳内壁上含有丰富的的蛋白酶可轻松除去污渍，让抹布立刻洁净！

首先烧开一锅热水，可以用金属器皿代替锅放在电磁炉上加热，再将脏抹布放在水中，再加两三个鸡蛋壳，一起煮6分钟。6分钟过后将抹布捞出，漂洗干净，立刻亮白如新。

白衣服染上别的色用啥洗掉

心爱的白色衣服不小心被染色了，怎么洗都不干净，怎么办?不要紧，试试下面的办法，或许您的白色衣服就亮白如初啦!

方法/步骤

热肥皂水法

把被染色的衣服先放入清水中泡一泡，然后再放入煮开的肥皂水里面。泡十分钟左右，用手揉搓一下，白衣服就焕然如新啦。

84消毒液法

白色衣服不怕掉色，所以可以用84来解决染色问题。把84消毒液用水稀释，把衣服泡在里面。染上的颜色掉了，就可以漂洗了。不过一定要漂洗多次，漂洗干净。

洗衣粉+洗洁精法

把洗衣粉和洗洁精一比一加入温水中，把染色的衣服放入其中，浸泡大约半个小时，再用手揉搓一下。如果还是不干净的话，就把衣服放到大约50度的热水中，再加点洗衣粉揉搓，应该就能洗干净了。

食盐法

将食盐加上水，不需要食盐全部溶解，涂抹到被染色的地方，再用手揉搓，白衣服就干净了。

陈醋法

被染色的地方用陈醋涂抹，揉搓一下，被染之色就可以消除了。如果白色衣服被铁锈染上黄色，这种方法再好不过了。

白衣服去油渍方法

洗洁精去渍法

洗洁精对衣服上的油渍也有去除作用。如果油渍的地方不是很大，并且是刚撒上的油渍，可以用洗洁精简单去除。在衣服刚刚被喷上少量油渍时，千万不要打湿，直接将洗洁精对准油渍部位轻压泵头，挤出适量涂抹在油渍处，再用两手反复搓揉，尽量不要涉及过大的面积以免油渍扩散。揉搓直至油渍淡去后，再用清水洗涤，最后正常将衣服漂洗一次，就干净如初啦。

专业洗衣液洗涤法

在衣服干的时候，对准油渍部位轻压泵头，挤出适量洗衣液涂抹在油渍处(涂抹要均匀，可以用手指由外向内打圈，避免油渍扩散)。涂抹完成后，不要急，先静置5分钟，静置时要注意避光，避风，保护衣物同时防止洗衣液挥发。

5分钟后，按常规洗涤，轻轻搓揉即可清洗干净。搓干净后，漂洗也非常的轻松，只需一次就能漂洗干净。

牙膏去油渍

牙膏里的表面活性剂可使得油渍里分子结构发生变化，使油渍轻易从衣服表面脱离，达到我们清晰的目的。衣服上被油沾染后，挤点牙膏于渍处，轻轻擦几次，再用清水搓洗，油污即可清除。少许牙膏拌上洗衣粉混合搓洗衣服上的油污，油渍可除。

面粉去油渍

这个方法虽然很少见，但是效果还是不错的。用汤匙取出三勺面粉放入小盆中，加水搅成面糊，然后将面糊涂抹在衣服上油渍的正反面，将其暴晒在阳光下，等到面糊干燥，用手搓去面粉，衣服亮白如新。

指甲变硬小窍门牙膏 牙膏的妙用

夏季穿的衣服的领子和袖口特别易脏，可先将衣服浸湿，再在脏处均匀涂上一层牙膏，用毛刷轻刷1~2分钟，水漂后再用肥皂搓洗，会格外干净。

衣服沾上了油迹，可挤些牙膏抹在油垢处，用手抹匀，过几分钟后，再用手轻轻揉搓一遍，如此反复2~3次，再用清水冲净。或将少许牙膏拌上洗衣粉，混合搓洗衣服上的油污，油迹可除。

衣服上的墨迹如果不大，可用牙膏反复揉搓后再用清水冲洗。

用冷水将衣服浸湿，涂上些牙膏加少量肥皂轻轻揉搓，如有残痕，再用酒精洗除。

擦皮鞋时，加少许牙膏在鞋油内，同时擦拭，即会使皮鞋光亮如新。

白色的球鞋穿久后常会泛黄变脏，可先洗净后，用牙膏刷一刷，再用水冲洗千净，即能使球鞋洁白如新，用这个方法清洗的球鞋，也不容易弄脏，而且下次清洗时会更轻松。

电冰箱等家用电器的外壳上的污垢，用软布蘸牙膏，慢慢擦拭。电风扇等外壳也可用此法清洁。

冰箱和电饭锅用久后，表面会变黄，如挤少许牙膏擦拭，可恢复光亮。

在完全冷却了的电熨斗底部抹上少许牙膏，用干净软布轻轻擦拭，可将电熨斗底部的糊锈除去。

玻璃日久发黑，可用纱布涂点牙膏擦拭，便会光亮如新。纹路凹凸不平的雕花玻璃，可用牙刷蘸牙膏刷冼，即能使玻璃光亮如新。

铜器或银器有了污垢，用软布蘸些牙膏擦拭，便可去除。假如金银首饰使用时间长了，颜色会变得暗淡，失去光泽。只要用软布蘸少许牙膏轻轻擦拭，便可恢复其耀眼的光泽。

眼镜戴一段时间后，可用牙膏洗涤一下。洗涤的方法是将牙膏涂在镜片上，约5分钟后，放在清水中冲洗干净，再放到阴凉处阴干。平时要是眼镜上的玻璃片脏了，可先在镜片上用少许牙膏涂抹，再擦拭，能使玻璃镜片异常清洁。

搪瓷茶杯，日久沉积茶垢，不易洗去。只要用细纱布沾牙膏少许擦拭，茶垢就会很快除去。

去除衣服上油渍的小窍门

1、火碱去油渍

火碱是一种工业原料，去污能力第一。常年污垢的衣服用火碱能轻易的将其洗白。但是在使用过程中一定要注意安全。可先戴手套用热水将其溶化，然后将衣服浸泡其中半小时左右，即可见水变成黄色，衣服变白，油渍被轻松去除。除了火碱这种工业原料，衣服上的油渍还可以用松香水、香蕉水，汽油等来擦洗，放人3%的盐水里浸几分钟，再用清水漂洗。

2、牙膏去油渍

衣服上被油沾染后，挤点牙膏于渍处，轻轻擦几回，再用净水搓洗，油污即可清除。

3、面粉去油渍

用汤匙取出三勺面粉放入小盆中，加水搅成面糊，然后将面糊涂抹在衣服上油渍的正反面，将其暴晒在阳光下，等到面糊干燥，用手搓去面粉，衣服亮白如新。

牙齿美白的妙招

1. 遗传因素：如果父母的牙齿问题诸多，那么你的口腔环境也就不会那么“风平浪静”，这当然会影响到牙齿的亮白程度。

2.龋齿：如果你的牙神经已经被拔掉，那么这颗牙就已经是“没有生命的躯体”，光泽就会渐渐退去，变成暗黄色。

3.外界因素：抽烟、可乐、咖啡、刺激性食物 (如酸辣味道的美食) ——这些都是影响牙齿色泽、光泽的因素。另外，很多MM喜欢刺激性食物带来的味蕾刺激，但与此同时，牙齿美白也就离你越来越远了。

那么，如何才能拥有一口明亮洁白的牙齿呢?

冷光美白——“速食”高效

利用高强度蓝光隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

适合MM：对于先天性色泽不均、烟渍、咖啡、可乐等造成的牙齿色素沉着，以及四环素牙的美白都有不错的效果。

所需时间：30分钟

花费：1000～1500元

持续时间：2年以上

烤瓷牙——给牙齿戴白帽

烤瓷牙的功能并不仅仅是为牙齿“查缺补漏”，美白牙齿的功效也不错：用铸造贵金属作为支撑的内核，再在其外部运用烤瓷技术，仿佛是给牙齿戴了一顶无瑕帽，遮住牙齿的“不光彩部分”，而且烤瓷牙抗折力强，耐磨性强，色泽稳定。

适合MM：是牙齿有些小残损的MM的首选。

所需时间：20天左右

花费：大约400～4000元/颗

持续时间：根据牙齿材质而定

外漂白——“去黄”亮色

用以氧化氢为主要成分的牙齿漂白剂，配合一种特殊的蓝光，来进行对牙齿的表面进行漂白。

适合MM：由于各种原因而造成牙齿发黄的MM.

所需时间：10分钟

花费：300～800元

保持时间：1年半左右

牙粉洗牙

大S对牙粉就情有独钟——比起牙膏，牙粉的美白能力更强一些，并含有抗菌多酚类、维生素D、叶绿素、氟、摩擦剂、碳酸钙、皂粉和少量的天然香精，抑制牙菌斑，预防牙周病，口气清新的功效也是不错的。

适合MM：由于生活习惯不良而造成牙齿暗黄的MM.

所需时间：5分钟

保持时间：根据使用时间和生活习惯而定。

家居清洁妙招 卫生间大扫除

这个不用说了，想想都脏。

解决办法：用剩下的肥皂头，用一块纱布或旧丝袜做一个小口袋，将香皂头装入扎紧挂在马桶的水箱内。肥皂溶在水中，便可起到清洁马桶的作用。

至于一般人较易忽略的马桶外侧底座，应用清洁剂喷淋刷洗一遍，并用水冲洗干净，最后，用干净的布将其整个擦干，就亮白如新了！

浴室内的镜子由于长期处于潮湿的环境中，所以会产生水雾令视物模糊不清，用干、湿毛巾都很难清理。

解决办法：浴液和水按照1：20的比例兑在一起，倒入喷壶。喷在镜子，再用干燥的抹布抹干，镜子就重新恢复了清晰。此方法同样适用于浴室内的玻璃台面、支架及面盆。

牙膏妙用小窍门

白袜子穿多了容易被脚汗污渍弄得变黑发黄，其实你只需要用点牙膏，立马又能白回来了。

先把袜子放在水中浸湿，在脏的地方抹上牙膏，搓洗完后，别急着冲水，先放一旁静置五分钟，然后再放入水中冲洗干净，这时你会发现袜子又白回来了。

小白鞋现在基本人手一双，但是穿久了鞋子的白胶底和鞋尖容易变黄，这时候牙膏也能帮到你！

打湿鞋子后，在鞋子表面涂上一层牙膏，然后用软毛刷打圈圈刷洗，同样静置5分钟后，再用清水冲干净，你会发现污渍不见，鞋子亮白如新~

陶瓷杯喝茶喝咖啡，很容易留下茶垢和咖啡渍，可以在内壁抹上牙膏去清洁，擦洗一会儿，就可以干净如初。牙膏还无毒无害，这样清洗完全可以抛弃洗洁精啦

电熨斗用久了，会在底部留下一层黑黑的煳锈，可在电熨斗底部抹上少许牙膏，轻轻擦拭，就可以恢复光亮。

牙膏能清洁银饰应该很多朋友都知道了，银首饰放久了不带容易氧化发黑，你只要抹点牙膏上去，再拿牙刷刷一刷，冲干净后又能恢复原来的白净光泽。