橙子和牛奶一起吃了怎么办

橙子和牛奶一起吃了怎么办

可以吃。

一般情况下橙子和牛奶是可以一起吃的，主要是因为橙子中含有大量的有机酸成分，而牛奶中含有大量的蛋白质，当橙子中的有机酸与牛奶中的蛋白质结合时，会导致蛋白质凝固变性，加速蛋白质的吸收消化，两者是可以一起进行食用的，并不会对人体的健康造成威胁。

但对于一特殊人群来说，最好不要一起食用，比如对橙子或者牛奶过敏人群，这类人群吃了橙子或者牛奶之后建议根据自身的情况，及时进行治疗。

上毛孔粗大怎么办

1、手上毛孔粗大怎么办之珍珠粉手膜

材料:珍珠粉、牛奶适量。

制作方法:准备适量的珍珠粉放入干净容器中,加入少许牛奶,边加边搅拌,直至其成为粘稠的糊状,然后均匀涂抹与手上,待15分钟后用清水冲洗干净。

功效:珍珠粉有去油、去汗的功效,可以抑制皮脂分泌过旺,减少油脂分泌量,可一定程度上起到收缩毛孔的作用。同时加入了牛奶可以起到美白皮肤的作用,让肌肤变得光滑白嫩。

2、手上毛孔粗大怎么办之西红柿橙子手膜

制作方法：西红柿洗净,去蒂,切成两半。橙子洗净,去子,切成两半。将西红柿、橙子各取一半放进榨汁机中,榨取汁液。用无菌滤布将残渣过滤掉,留取汁液待用。约25分钟后,用清水彻底清洗干净。

功效:西红柿和橙子中均含有丰富的维生素C,能够减少黑色素沉着,并且有很强的去污能力,能够使手部毛孔清洁、通畅,从而收缩毛孔。有效收敛粗大毛孔,紧实手部肌肤,使皮肤白皙。

橙子食用注意事项

1、不要在饭后吃橙子。很多人习惯饭后来点水果吃吃，但其实这种做法不妥，刚吃完发，体内的血糖含量会升高，这个时候再吃点橙子，血压可能会升高哦。

2、吃完橙子要刷牙。尤其是小孩子，每次吃完橙子或者喝了橙汁后，大人都要监督好，要让小宝宝刷牙哦。

3、吃橙子不喝牛奶。吃橙子先后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸引。

4、不吃槟榔。橙子忌与槟榔同食，槟榔有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用，不适合和橙子一起吃。

喝牛奶吃橙子会中毒吗

不会中毒。

牛奶和橙子中的营养成分都是人体细胞组织所必须的物质，放在一起食用后并不会发生化学反应产生有毒物质，所以喝牛奶吃橙子并不会中毒。

但牛奶在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，进入小肠才能被吸收，要是与橙子一同食用，牛奶中的蛋白质和橙子中的果酸发生沉淀，容易导致牛奶的有效成分不能被消化和吸收，影响牛奶的食用价值。

对于一些胃肠功能弱的人群，甚至会引起腹泻、便溏等不适的情况发生，所以喝牛奶橙子即便不会中毒，也不建议放在一起食用。

橙子是不是不能和牛奶一起吃

不能一起吃，牛奶当中含有大约3%左右的蛋白质，而其中80%左右是酪蛋白，这种蛋白质在酸性的条件下容易变性凝固，所以当牛奶遇到橙子后，橙子中的有机酸会让牛奶中的酪蛋白变性而结块。于是就变成了大家所看到的“牛奶”结块”的现象。

同时吃了没事是因为橙子所导致的“结块”，并不会影响人体对牛奶的消化吸收，要知道人体的胃本来就是酸性的环境，其中胃酸的酸度可以和盐酸媲美，就算喝牛奶的时候大家不吃橙子，牛奶到达的胃部后，还是会变成“结块状”，并且在肠道内被消化吸收。

橙子可以和牛奶一起吃吗

不建议一起食用。

橙子中含有大量的鞣酸、维生素C等营养成分，而牛奶的主要营养成分以蛋白质和矿物质为主，将橙子和牛奶放在一起吃时，橙子中的鞣酸易与牛奶中的蛋白质发生反应产生络合物，不利于人体肠胃消化，其次橙子中还含有大量的有机酸，有机酸对牛奶中的钙质也具有一定的影响，所以一般是不建议橙子和牛奶一起吃的。

怎么吃橙子牛奶好 橙子和牛奶一起吃的好处

橙子中含有较多的维生素C及胡萝卜素，与牛奶搭配适量食用可以软化血管，保持血管弹性，有一定预防胆固醇及血脂过高的作用。

牛奶中含有大量的蛋白质、钙、锌等微量元素，而橙子含有维生素C、胡萝卜素及多种微量元素，这些营养物质有利于补充人体必需的营养成分，长期适量食用可以提高身体抵抗能力，增强体质。

牛奶中钾、钙、磷等微量元素含量丰富，每升牛奶可提供1200毫克的钙，并且容易被人体吸收利用，多喝牛奶比每天口服钙片更容易被吸收，更能减少对胃肠道的刺激，是补充儿童钙质的最好来源，也是预防中老年骨质疏松症的最佳食补，并有效地维持了人体酸碱度的平衡。

牛奶中含有色氨酸，有抑制神经兴奋的功效。还含有对生理功能有调节作用的肽类，可以起到镇痛、解除疲劳的作用。睡前喝一杯牛奶可以起到安神、促进睡眠的效果。

吃橙子能喝牛奶吗

牛奶的营养价值我们都知道，常喝牛奶对身体也是有益的，但是橙子最好不要和牛奶一起食用，因为牛奶在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，进入小肠才能被吸收，牛奶中的蛋白质一旦和橙子中的果酸相遇，就会发生凝固现象，容易影响消化和吸收。