养生健康

宝宝娇生惯养容易闹病

宝宝娇生惯养容易闹病

专家说,“要得小儿安,需得三分饥和寒”。这句俗语出自明代医书《万密斋》,是小儿日常保健的常识,意思是说要确保小儿平安健康,就不能给孩子吃得太饱、穿得太暖。然而,对生活条件优越的大多数城市家庭来说,给孩子吃饱穿暖早已不成问题,如今的孩子简直就是被极其丰富的衣食所包围。在这种情况下,谁还想得到这句俗语?

据专家分析,中医所讲的人体五脏中,小儿天生三脏不足、两脏有余是指,脾常不足、肾常虚、肺常不足,心、肝两脏有余。小儿脾胃运化功能不好,虽然需要水谷营养,却不能多吃,吃多后容易出现消化不良。小儿肺很娇嫩,容易发生呼吸道感染,引起诸如咳嗽、哮喘、发烧等肺部炎症,故小儿不能受凉感冒。但穿得过暖,孩子容易出汗,出汗后反而容易受凉。因此,小儿生病大体为以下两种:一是风寒感冒等呼吸道疾病,二是食物积滞引起的消化道疾病。70%以上的小儿疾病都集中于呼吸道与消化道这两大系统,原因正是家长对小儿溺爱,给孩子吃得太饱、穿得太暖。而且小儿咳嗽、哮喘、肺炎往往容易反复,不易痊愈。由于脾脏和肺脏的功能没有健全,最终就会影响到肾,使小儿的肾脏发育受到影响,出现个子矮小、身体瘦弱等情形。

西医也认为,宝宝吃得太饱容易加重小儿胃肠道的负荷,无论是胃肠道的蠕动还是分泌的消化液,都不能满足过多食物的消化和吸收,从而容易出现肚子胀、肚子疼、腹泻等问题。况且,吃得过饱会刺激胃肠道血运加强,从而增加心脏的负担。孩子穿得太暖,出汗后就容易受凉感冒,感冒还会引起诸如肺炎、心肌炎等多种并发症。

小孩肚子疼是怎么回事 便秘

有些婴幼儿由于长期的娇生惯养,造成严重的偏食习惯,平时只吃肉类,蔬菜几乎一点不沾。由于结肠内潴积的大量秘结粪块激惹近端肠壁肌肉,会引起强力收缩造成结肠内高压。或由于气体及粪块所致的近端结肠扩张,诱发阵发性腹痛。间歇期因肠壁肌肉松弛,故而腹痛也就随之缓解。

症状:大便经常3~5天,甚至多天才解一次。

医师建议:因便秘引起者,经矫正偏食,多吃富含纤维素、果胶的蔬菜和水果,养成定时排便的习惯,腹痛就会随便秘的解除渐渐消失。

让宝宝远离幼儿急疹

对于现在的儿童来讲,由于家庭的娇生惯养,很多孩子大都会养成挑食的毛病,由此,就会导致儿童地坑能力下降,容易患各种各样的病,其中幼儿急疹就是一类比较常见的病症。那么该如何让宝宝远离幼儿急疹呢。

远离患病宝宝

幼儿急疹是由病毒引起的,无症状的成年人是其传染源,经呼吸道飞沫传播。胎儿可通过胎盘从母体得到抗体,但6个月后,宝宝从母体得到的抗体逐渐消失,而此时自身的抗体还没有产生,免疫功能也尚未健全。所以,幼儿急疹多发于6个月~2岁的宝宝。

幼儿急疹多为散发病例,一般不具有传染性和流行性,但与患者密切接触就完全有可能被传染。由于幼儿急疹的潜伏期是是1周~2周,所以,如有接触,应密切观察宝宝,一旦出现高热,应立刻采取措施暂时隔离并加强护理。幼儿急疹预防的关键,在于不要与患幼儿急疹的宝宝接触。同时,提高宝宝自身的免疫力,从根本上防患于未然。

看来,要让宝宝远离幼儿急疹,就需要家长朋友们在给孩子喂食方面大作文章。建议家长朋友们能够每天多给孩子吃一些含维生素c比较多的食物,比如苹果、橘子等。这样会让宝宝的抵抗力变的更强。

孕期遭遇婆婆的运动体罚

我最近状态很是不好。是这样的,我是一个娇生惯养的深圳女孩,大学毕业后本想就在深圳找个本地人安安稳稳的嫁了,但是阴差阳错的,我和一个农村男孩沾上缘分了,最糟糕的是还害得我对他死心塌地,非他不嫁了。老爸老妈都是唯我最大的主,自然经不起我的软硬兼施,最后也终于丧失了立场。

本来农村和城市人结合也是很正常的事,我们都没有啥偏见。但是渐渐地我就看到问题所在了。由于今年是我父母结婚30年,我在欧洲的舅舅特意邀请父母去做半年旅行,这个舅舅打我出生了就见过一次,但对家里人一直照顾有加。我当时表现的很积极,强烈鼓动爸妈去欧洲度假旅行,那样我就可以和老公过舒服的二人世界了。谁知道我伟大的计划没得逞,就给自己找了一大堆不痛快了。我怀孕两个月了,老公很体贴,一句不差钱,让我乐颠的休了产假。可这事让农村婆婆知道了,紧张的不得了,立马大包小包赶过来要给我补补身子。

那日子真的叫苦不堪言啊,我整天就被中药味十足的瓶瓶罐罐给折腾死了,然后一大清早就被婆婆从被窝拽出来锻炼。婆婆喜欢跟我唠叨她的传奇故事,说怀老公的那会,8个月了还在上树。我的妈呀,我当时就想叫苦,你那是啥年代,不是没有办法么?我刚想从那些老年运动队中歇下阵来,婆婆就拉起我二话不说,马不停蹄的跑起步来,我这娇生惯养从不运动的人怎么能比过至今都还健步如飞的婆婆啊,好几次都想发火了。她还在那说教,还说以后自己的孙子可一定要结结实实,胖胖墩墩的,不要再像我老公那样了。我休假感觉比上班累多了,一天喝三大罐中药鸡汤,早晨跑三里路,晚上还得陪婆婆练练5个公交站台的腿。我理解她的苦心,所以很多时候都不怪她,但是这样折腾下去我真的快要崩溃了,周末还得拽上老公去爬山,这简直把我们做运动机器了。

抓住关键期快速提升宝宝免疫力

6个月~3岁——免疫力提升的关键期

现在的妈妈们总是过于关注宝宝的益智方面的表现,而忽视了宝宝身体健康状况。但实际情况是,宝宝的身体健康与否,关系到他一辈子的快乐与成就。健康是一切的基础,没有好的身体,其他一切都是空谈。因此,提升宝宝免疫力,才能增强体质。

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4招提高宝宝免疫力

宝宝免疫力提升的方面,包括晒太阳、户外运动、多笑、营养补充等,其中通过免疫类的奶粉进行营养补充是重要的途径。

经过了一个漫长的苦夏,宝宝的体力消耗很大,免疫力下降,加上秋季气候多变,冷热温差大,于是病毒很容易乘虚而入。如何增强宝宝抵抗力,使病毒远离宝宝,是这个季节家长们最关心的问题。

有这样一些妈妈,她们的育儿招数和老一辈背道而驰,可就是这些新鲜招数,对提高宝宝的免疫力可管用了!

第一招 不要娇生惯养

有些宝宝“娇生惯养”,天气一冷,家长们怕他们着凉,就不让宝宝出门了。这么一来,孩子的呼吸道长期得不到外界空气的刺激,得不到锻炼,反而更容易感染疾病。

适当的室外体育锻炼,才是增强宝宝体质最有效的方式。对于刚满月的小宝宝,可以在阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气,晒晒太阳,时间以30分钟到1个小时为宜。大一点的宝宝可以在大人的监护下,进行一些简单的器械锻炼或做做体操。新鲜的空气和自由的空间对宝宝的成长至关重要。经常运动还可以增强食欲,对提高抵抗力有辅助作用。

要注意的是,锻炼要遵循适度、持续和循序渐进的原则,不要进行长时间和大体力的运动,否则可能会因为身体劳累过度反而导致宝宝免疫力下降。

第二招 天凉慢添衣服

耐寒锻炼是提高宝宝对寒冷反应灵敏度的最有效方法。有些家长总是怕孩子受冻,天气稍冷就给宝宝加上厚厚的衣服,殊不知这样会给宝宝造成一种恒温环境,没有经过寒冷锻炼,反而更容易感冒。

“春捂秋冻”是有一定道理的,根据天气预报和自身的感觉有计划地增减衣服,一般来说孩子比大人多穿一件单衣就可以了。

由于秋天天气变化无常,所以要给宝宝多准备几套薄厚不等的衣服,内衣一定要用纯棉面料,毛衣以不会直接刺激到宝宝皮肤为好。

第三招 多吃粗粮

宝宝们正处在生长发育最旺盛的阶段,对营养素的需要量自然较多,但由于宝宝的消化功能尚未完全成熟,所以很容易发生营养素缺乏的状况;营养不足,抵抗力自然就比较差。因此,加强营养素的摄入,是提高宝宝抵抗力最重要的一环。

粗粮可提供细粮所缺乏的营养成份,达到平衡膳食、合理营养。如果光吃一些高蛋白、高热量的食物,很容易就把宝宝给养成小胖墩了。

蛋白质缺乏会造成免疫力缺乏,因此要多吃一些鱼、蛋、奶和豆制品,但要注意男宝宝摄入豆制品要适量,以免大豆中的植物雌激素影响孩子身体发育。1岁以上的宝宝可以适当喝些酸牛奶或优酪乳,其中的乳酸菌可以增加宝宝肠道内的益生菌,对预防腹泻有明显的作用。

缺锌缺的宝宝免疫力低下,容易感冒,食欲下降,还会造成大脑发育不良。海产品、红肉和山核桃是锌的良好来源,与其吃补锌的药物,还不如多吃些含锌量丰富的食物。

第四招 少去医院

现在的医院拥挤不堪,再加上医院本身就是病毒集中之地,因此特别容易造成交叉感染。一旦发现宝宝身体不适,不要马上去医院,也不要乱给宝宝吃药,可以先根据自己的经验,判断一下再做决定。

宝宝感冒了,如果没有发烧,只是有点流鼻涕、咳嗽,应该是一般性感冒,多给宝宝喝点水,症状不重的话也不必吃药;宝宝腹泻了,如果只是比平时多拉一两次,水分不太多,那么有可能是肚子着凉或吃甜东西多了,消化不良。这种情况可以先控制一下饮食,比如喝点粥,观察一下,要是大便性状很快好转,就不要去医院。

抓住关键期快速提升宝宝免疫力

6个月~3岁——免疫力提升的关键期

现在的妈妈们总是过于关注宝宝的益智方面的表现,而忽视了宝宝身体健康状况。但实际情况是,宝宝的身体健康与否,关系到他一辈子的快乐与成就。健康是一切的基础,没有好的身体,其他一切都是空谈。因此,提升宝宝免疫力,才能增强体质。

4招提高宝宝免疫力

宝宝免疫力提升的方面,包括晒太阳、户外运动、多笑、营养补充等,其中通过免疫类的奶粉进行营养补充是重要的途径。

经过了一个漫长的苦夏,宝宝的体力消耗很大,免疫力下降,加上秋季气候多变,冷热温差大,于是病毒很容易乘虚而入。如何增强宝宝抵抗力,使病毒远离宝宝,是这个季节家长们最关心的问题。

有这样一些妈妈,她们的育儿招数和老一辈背道而驰,可就是这些新鲜招数,对提高宝宝的免疫力可管用了!

第一招 不要娇生惯养

有些宝宝“娇生惯养”,天气一冷,家长们怕他们着凉,就不让宝宝出门了。这么一来,孩子的呼吸道长期得不到外界空气的刺激,得不到锻炼,反而更容易感染疾病。

适当的室外体育锻炼,才是增强宝宝体质最有效的方式。对于刚满月的小宝宝,可以在阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气,晒晒太阳,时间以30分钟到1个小时为宜。大一点的宝宝可以在大人的监护下,进行一些简单的器械锻炼或做做体操。新鲜的空气和自由的空间对宝宝的成长至关重要。经常运动还可以增强食欲,对提高抵抗力有辅助作用。

要注意的是,锻炼要遵循适度、持续和循序渐进的原则,不要进行长时间和大体力的运动,否则可能会因为身体劳累过度反而导致宝宝免疫力下降。

第二招 天凉慢添衣服

耐寒锻炼是提高宝宝对寒冷反应灵敏度的最有效方法。有些家长总是怕孩子受冻,天气稍冷就给宝宝加上厚厚的衣服,殊不知这样会给宝宝造成一种恒温环境,没有经过寒冷锻炼,反而更容易感冒。

“春捂秋冻”是有一定道理的,根据天气预报和自身的感觉有计划地增减衣服,一般来说孩子比大人多穿一件单衣就可以了。

由于秋天天气变化无常,所以要给宝宝多准备几套薄厚不等的衣服,内衣一定要用纯棉面料,毛衣以不会直接刺激到宝宝皮肤为好。

第三招 多吃粗粮

宝宝们正处在生长发育最旺盛的阶段,对营养素的需要量自然较多,但由于宝宝的消化功能尚未完全成熟,所以很容易发生营养素缺乏的状况;营养不足,抵抗力自然就比较差。因此,加强营养素的摄入,是提高宝宝抵抗力最重要的一环。

粗粮可提供细粮所缺乏的营养成份,达到平衡膳食、合理营养。如果光吃一些高蛋白、高热量的食物,很容易就把宝宝给养成小胖墩了。

蛋白质缺乏会造成免疫力缺乏,因此要多吃一些鱼、蛋、奶和豆制品,但要注意男宝宝摄入豆制品要适量,以免大豆中的植物雌激素影响孩子身体发育。1岁以上的宝宝可以适当喝些酸牛奶或优酪乳,其中的乳酸菌可以增加宝宝肠道内的益生菌,对预防腹泻有明显的作用。

缺锌缺的宝宝免疫力低下,容易感冒,食欲下降,还会造成大脑发育不良。海产品、红肉和山核桃是锌的良好来源,与其吃补锌的药物,还不如多吃些含锌量丰富的食物。

第四招 少去医院

现在的医院拥挤不堪,再加上医院本身就是病毒集中之地,因此特别容易造成交叉感染。一旦发现宝宝身体不适,不要马上去医院,也不要乱给宝宝吃药,可以先根据自己的经验,判断一下再做决定。

宝宝感冒了,如果没有发烧,只是有点流鼻涕、咳嗽,应该是一般性感冒,多给宝宝喝点水,症状不重的话也不必吃药;宝宝腹泻了,如果只是比平时多拉一两次,水分不太多,那么有可能是肚子着凉或吃甜东西多了,消化不良。这种情况可以先控制一下饮食,比如喝点粥,观察一下,要是大便性状很快好转,就不要去医院。

儿童肺炎如何预防

预防肺炎的方法很多,其中疫苗是最有效的手段。接种肺炎链球菌疫苗和流感嗜血杆菌b型疫苗可避免70%的肺炎死亡,败血症与脑膜炎也明显减少。流感嗜血杆菌b型(Hib)疫苗我国已引进10多年,国内也有多个厂家生产;肺炎链球菌疫苗2008年引进国内,国内兰州和成都生物制品研究所也已开始研制这种疫苗。

肺炎链球菌有91个血清型,引起儿童常见感染的只有7到13个型,儿童疫苗正是根据这些型来制备的。目前包括7种主要血清型的肺炎链球菌疫苗(PCV7),在我国能预防约60%肺炎链球菌感染。

到2008年8月,在193个世卫组织成员国中,90个国家开始使用PCV7,26个国家将PCV7纳入儿童计划免疫。香港地区去年也在儿童计划免疫中加入了PCV7。

为唤起人们对小儿肺炎的关注,促进通过疫苗来预防这一导致世界儿童死亡的主要疾病,由美国、瑞典等国21位世界著名专家组成的国际肺炎链球菌专家委员会(PACE)2009年提出将11月2日定为“世界肺炎日”,有100多个团体参与发起,中华医学会儿科分会和中华儿科学会呼吸学组也是发起团体之一。

提高宝宝的免疫力

宝宝的身体健康与否,关系到他们一辈子的快乐与成就。健康是一切的基础,没有好的身体,其他一切都是空谈。因此,宝宝需要从小提升免疫力,以增强体质。经过了一个漫长的苦夏,宝宝的体力消耗很大,免疫力下降,加上秋季气候多变,冷热温差大,于是病毒很容易乘虚而入。如何增强宝宝抵抗力,使病毒远离宝宝,是这个季节父母们最关心的问题。为此,记者请教了南京市儿童医院儿保康复科的田国英主任,请她给各位妈妈支几招,帮您提高宝宝的免疫力。

第一招 不要娇生惯养

有些父母把孩子养育得“娇生惯养”,天气一冷,父母们就不让他们出门了。孩子的呼吸道长期得不到外界空气的刺激,得不到锻炼,反而更容易感染疾病。即使对于刚满月的小宝宝,都可以在每天的上午九十点钟阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气,晒晒太阳,时间以30分钟为宜,这样既可以呼吸新鲜空气,还能起到预防缺钙的作用。大一点的宝宝可以进行一些简单的器械锻炼或做做体操。锻炼要遵循适度、持续和循序渐进的原则,以免因为身体劳累过度反而导致宝宝免疫力下降。

第二招 天凉慢添衣服

耐寒锻炼是提高宝宝对寒冷反应灵敏度的最有效方法。有些父母总是怕孩子受冻,天气稍冷就给宝宝加上厚厚的衣服,殊不知这样会给宝宝造成一种恒温环境,没有经过寒冷锻炼,并且孩子的新陈代谢快,因此很容易出汗,如果再被风一吹,反而更容易感冒。

“春捂秋冻”是有一定道理的,根据天气预报和自身的感觉有计划地增减衣服,一般来说孩子比大人多穿一件单衣就可以了。由于秋天天气变化无常,所以要给宝宝多准备几套薄厚不等的衣服。

第三招 多吃粗粮

宝宝春天不能断奶吗

可以断奶。

春暖花开正是宝宝断奶的好季节,可以避开寒冷的冬天和炎热的夏天。

因为冬季是呼吸道传染病发生和流行的时候,而夏天则是胃肠道疾病盛行的季节,这些时候内断奶,改变了孩子的饮食习惯,容易闹病,而闹病后又会影响婴儿食欲,使进食量大大减少,损害身体健康。

遗尿症的原因

1.遗传因素

本病的家族发病率甚高。提示遗传与本病有一定关系。

2.功能障碍

功能性膀胱容量减少。

3.睡眠过深

本病患儿夜间睡眠很深,不易唤醒,唤醒之后,往往还是迷迷糊糊、半醒不醒,因此夜间唤醒排尿,在较长的一段时间内相对比较困难。其原因在于睡眠过深,不能接受来自膀胱的尿意而觉醒发生反射性排尿,遂成遗尿。

4.心理因素

亲人的突然死伤,父母吵闹离异,母子长期隔离,黑夜恐惧受惊,均可导致孩子遗尿。

5.排尿习惯训练不良

我们的孩子在生活中不要太溺爱孩子,让自己有独立的生活习惯,尽量的让孩子学会自己大小便,不要给孩子养成娇生惯养的毛病,这样的话,孩子就会自己在晚上尿尿的时候叫大人了!

婴儿睡觉不踏实 原因

3个月以内的宝宝神经系统发育不够完善,昼醒夜眠的条件反射还没有正式建立,对外界的各种声音和光照比较敏感,引起突然哭闹,睡眠不踏实。

具体来说有以下因素会导致婴儿睡觉不踏实:

白天睡太多,到了夜间不易入睡;此外宝宝太过于饥饿、寒冷、太热、口渴、尿布太湿、太饱腹胀都会导致睡觉不踏实。

婴儿如果患有蛲虫病会感到阴部或肛门奇痒,难以入睡;此外便秘引起腹痛、肠部疾病、消化疾病、佝偻病、缺铁性贫血都会导致婴儿夜间烦躁不安,从而睡觉不踏实。

部分宝宝夜啼是源于父母的娇惯。宝宝一哭,父母就拍、哄、摇,或抱着孩子满屋走,久而久之,孩子就把娇惯看作权利,稍有不满意就不分昼夜哭闹。

宝宝睡觉时出现噩梦是一种比较常见的睡眠障碍,原因是宝宝在白天遇到了强烈的刺激,比如看到或听到令他恐怖的事情,就会在大脑皮质上留下较深的印痕,夜里容易做噩梦。

剖腹产的优点

1、更平安地生下宝宝:不管人们是否乐意,总会有这么一些不好的情况发生,使得自然分娩可能对产妇或者新生儿有危险,为了母子平安,人们还是选择剖腹产了。

2、免去阵痛之苦:见过产妇分娩前阵痛有多难受吧?看过产妇阵痛时那个哭天抢地吧?也许只有经历过阵痛之苦的才能描述出这种苦楚。现在很多孕妈妈都是娇生惯养的独生子女,没受到什么苦,让准妈妈们承受这十级苦楚,有多少人是十分乐意的啊?为了免去阵痛之苦,逃避疼痛,人们还是选择剖腹产了。

3、可一并处理其他疾病:如果产妇腹腔内有其他疾病,那么选择剖腹产可以同时解决,如切除子宫肌瘤卵巢肿瘤等,还可以同时做结扎手术,真可谓是一举多得了。

提高宝宝免疫力的方法有哪些

现在的妈妈们总是过于关注宝宝的益智方面的表现,而忽视了宝宝身体健康状况。但实际情况是,宝宝的身体健康与否,关系到他一辈子的快乐与成就。健康是一切的基础,没有好的身体,其他一切都是空谈。因此,宝宝需要从小提升免疫力,以增强体质。教大家4招来提高宝宝的免疫力。

第一招 不要娇生惯养。有些宝宝“娇生惯养”,天气一冷,家长们怕他们着凉,就不让宝宝出门了。这么一来,孩子的呼吸道长期得不到外界空气的刺激,得不到锻炼,反而更容易感染疾病。

第二招 天凉慢添衣服。耐寒锻炼是提高宝宝对寒冷反应灵敏度的最有效方法。有些家长总是怕孩子受冻,天气稍冷就给宝宝加上厚厚的衣服,殊不知这样会给宝宝造成一种恒温环境,没有经过寒冷锻炼,反而更容易感冒。

第三招 多吃粗粮。宝宝们正处在生长发育最旺盛的阶段,对营养素的需要量自然较多,但由于宝宝的消化功能尚未完全成熟,所以很容易发生营养素缺乏的状况;营养不足,抵抗力自然就比较差。因此,加强营养素的摄入,是提高宝宝抵抗力最重要的一环。

蛋白质缺乏会造成免疫力缺乏,因此要多吃一些鱼、蛋、奶和豆制品,但要注意男宝宝摄入豆制品要适量,以免大豆中的植物雌激素影响孩子身体发育。1岁以上的宝宝可以适当喝些酸牛奶或优酪乳,其中的乳酸菌可以增加宝宝肠道内的益生菌,对预防腹泻有明显的作用。

第四招 少去医院。现在的医院拥挤不堪,再加上医院本身就是病毒集中之地,因此特别容易造成交叉感染。一旦发现宝宝身体不适,不要马上去医院,也不要乱给宝宝吃药,可以先根据自己的经验,判断一下再做决定。

孩子有攀比心理怎么办

宝宝的攀比心理对宝宝教育有坏处也有好处,关键在于掌握其程度,适可而止。年轻爸爸妈妈不要过分疼爱独生子女,防止出现攀比惯性。作为爸爸妈妈不要给宝宝一切他想要的东西,这样很容易养成宝宝过度以自我中心的心理,不能对宝宝百依百顺,娇生惯养就很容易造成攀比惯性,以致变成贿赂宝宝,不利于宝宝心理健康的发育。从爸爸妈妈自身做起,从小培养宝宝正确的人生观、价值观。运用合理的方法来处理攀比问题。

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