阴囊湿疹艾灸哪里最好 三阴交
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用度骨同身寸的方法在内踝尖上直上3吋,自己的手指,4指幅宽,按压有一骨头为胫骨,此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。
对治疗内分泌失调,防治现代文明病(高血压、糖尿病、冠心病等)效果显著。
夏季艾灸养生的6大保健穴位
艾灸是中医传统的疗法之一,艾灸能治疗很多的疾病,同样可以起到很好的养生的功效。艾灸养生也是以穴位为基础的,艾灸特定的穴位可以起到更好的养生功效。下面为大家介绍一下夏季艾灸养生的六大穴位。
关元穴。常灸关元穴,能防病保健、强壮体质,对全身衰弱、少气乏力、精神不振、下腹部虚寒有防治作用。灸治时点燃艾条,距关元穴3厘米处熏灸,局部有温热舒适感时,固定艾条不动,每次灸10~20分钟,以灸至局部稍红为度,每周灸1~2次。
神阙穴。神阙又名脐中,灸此穴有温补元阳、健运脾胃之效。常灸神阙穴有强壮体质、延年益寿的作用。灸治时点燃艾条,距神阙穴3厘米处熏灸,局部有舒适感时固定不动,每次灸10~20分钟,以灸至局部稍红为度,每日1次,10次为1个疗程,间隔10~20天再灸。
三阴交穴。三阴交穴位于内踝高点直上3寸,胫骨后缘。艾灸三阴交,对消化不良、腹泻月经不调、痛经、带下、心悸、失眠、湿疹等有防治作用。左手持艾条灸左侧三阴交,右手持另一艾条灸右侧三阴交穴,每次每穴灸10~20分钟,每日1次。
足三里穴。常灸足三里,能增强体力、解除疲劳、防衰抗老、祛病延年。所以古人把足三里灸叫做“长寿灸”。点燃艾条,距足三里穴3厘米处熏灸,局部有温热舒适感时,固定艾条不动,每次灸10~15分钟,以灸至局部稍红为度,隔日灸1次,每月可灸10次。
阴囊湿疹艾灸哪里最好 血海
屈膝在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处
主治妇科病,血热性皮肤病,膝股内侧痛。
曲骨准确位置图和作用 曲骨穴配伍治病方法
遗精,阳痿可配肾俞,秩边,三阴交;阴囊湿疹,阴痒可配曲泉,蠡沟;月经不调可配关元,三阴交,血海;痛经可配三阴交,地机;赤白带下可配带脉,阴陵泉,蠡沟;疝气可配归来,箕门,大敦;小便不利可配气海,次髎,三阴交;遗尿可配膀胱俞,三阴交。
艾灸暖宫的最佳时间点
建议每天上午9:00-11:00进行艾灸最好。
女性经常进行艾灸具有较好的散寒气、助阳气、驱宫寒等效果,对于治疗女性痛经、月经不调、不孕症等由宫寒引起的疾病,具有较好的作用。
一般患有痛经、月经不调的女性进行艾灸治疗的时候,建议在月经前3-5天开始艾灸治疗,要选择三阴交、气海、关元等穴位,每次选择1-2个穴位,每个穴位灸15-20分钟,一直坚持到行经前2天,这样可以起到散寒、通络、止痛的作用。
艾灸暖宫的时间最好选择在中午,是一天中最适合艾灸的时间,在午时(11-13点)前后艾灸效果最佳。
阴囊湿疹艾灸哪里最好 囊底
位于男性会阴部,阴囊下十字纹中,任脉会阴穴前方,计1穴。
小儿胎疝,小肠疝气,肾脏风疮,阴囊湿痒,睾丸炎,肾病等。
足五里准确位置图片 足五里的配伍疗法
1、足五里穴配三阳络穴、天井穴、历兑、三间穴:治嗜卧欲动摇;
2、足五里穴配血海、三阴交、风市:有养血祛风的作用,主治阴囊湿疹;
3、足五里穴配气海,太冲:有舒肝理气止痛的作用,主治睾丸肿痛;
4、足五里穴配中极、阴陵泉:有清热利湿的作用,主治尿潴留。
阴囊湿疹艾灸哪里最好 足三里
在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。
生发胃气、燥化脾湿。主治.胃痛,呕吐,呃逆,腹胀,腹痛,肠鸣,消化不良,泄泻,便秘,痢疾。